Daikon - fördelarna och skadan för kroppens hälsa

Har du någonsin träffat en rädisa som är mer än 50 cm lång och väger mer än 5 kg? Nej, det här är inte en mutant från en science fiction-film. Detta är en ganska välkänd grönsak i vårt land. Möt Daikon. Dess fördelar och skador är väl studerade i laboratorier och med hjälp av oberoende forskning. Men stadsbefolkningen är inte helt medveten om värdet av denna rotgrödor. Fyll i ämnena.

Användbara egenskaper hos daikon

Daikon är unik i en egendom. Det absorberar inte tungmetallsalter, nitrater och pesticider från jorden. Därför kan det säkert ätas utan rädsla för skadliga ämnen. Dessutom ger fördelarna med kroppen av japansk rädisa bra.

Stärker immunförsvaret. Denna egenskap av daikon existerar på grund av dess höga befästa sammansättning. Det är därför många läkare rekommenderar att man äter en liten mängd sallat dagligen. Naturligtvis, från färska rotgrönsaker.Detta är särskilt viktigt eftersom phytoncider avdunstar under värmebehandling och proteinet denatureras. Men detta par bidrar till förstörelsen i kroppen av många patogena bakterier och mikrober.

Förresten, daikon juice blandad med äkta honung, botemedel traditionell medicin framgångsrikt många sjukdomar i andningssystemet. Bronkit, hosta, trakeit - kommer inte stå framför en kraftfull vitaminpunch.

Förbättrar nervsystemet. Samma traditionella medicin erbjuder att behandla aggression och nervös irritabilitet med färsk daikonjuice. Förresten bekräftas uppgifterna genom forskning. Att dricka rotsaft på natten främjar god sömn och lugnar nervsystemet.

Efter en sådan behandling på morgonen vaknar personen i gott humör, vilas och lugnar sig.

Denna förmåga hos Daikon gör att du säkert kan inkludera den i olika dieter i ordningsom försöker gå ner i vikt eller bara titta på hans figur.

Rengör kroppen. Människor har länge märkt att roten har en kraftig diuretisk effekt. Och dess laxerande effekt är mild och korrekt, till skillnad från den vanliga svarta rädisa. Därför uppskattar fans av rengöringsdieter och rätt näring och respekterar japansk rädisa.

Förresten uppnås den diuretiska effekten på grund av kalium- och kalciumsalternas innehåll i daikonjuice. Därför behandlar traditionell medicin dem för sten och sand i njurarna. Enligt recensioner har metoden en fantastisk framgång. Men inte under akut sjukdom! För inflammerade njurar och utan diuretik är det svårt att klara sin plikt, och det finns fortfarande ett starkt tryck.

Rådet. Vi rekommenderar fortfarande inte självmedicinering. Trots all den folkliga visdomen har kunskapen om officiell medicin inte blivit avbruten. Var därför säker på att konsultera din läkare eller en kompetent specialist. (Grannmormor är inte en expert. Flickvännen också.)

Rengör levern. Den kraftfulla egenskapen att lösa stenar och sand har uppmärksammats i daikon under lång tid. Men det är inte allt. Rotväxt har en unik koleretisk effekt. Därför daikon:

• utvisar dålig galla
• stimulerar produktionen av "bra"
• hjälper levern att arbeta
• tar bort toxiner
• stimulerar bukspottkörteln

Som du kan se kan japanska rädisa säkert kallas en naturlig hepatoprotector.

Daikon i kosmetologi

Men inte bara i medicin är japansk rädisa stark. Kvinnor använder det aktivt för kosmetiska ändamål.

För hår. Färsk juice sprutas in i rötterna så att manen är frisk och stark. Efter bokstavligen 5-7 sådana förfaranden visas en naturlig vacker glans, mjäll passerar och håret växer snabbare.

Förresten, och naglar kommer inte att berövas uppmärksamhet när man använder japansk rädisa. Ett högt kalciuminnehåll hittades i massan. Detta gör att ben och naglar kan förbli starka.

För huden. Daikonjuice tillsammans med ett avkok av persilja lyser perfekt fräckor, pigmentfläckar. De smörjer också problem hud som är benägen för bildandet av akne. Det har förekommit fall där traditionell medicin har härdat till och med gamla koka genom att applicera dressingar som blötläggs i japansk rädisjuice.

Utspädd juice bidrar till snabb läkning av sår, skärningar och repor.Du behöver bara smörja skadorna flera gånger om dagen. Eller bara sätt en torr dressing med ett juice-blötband.

För övrigt är inte bara extern smörjning med juice lämplig för kosmetiska ändamål. Det finns ett recept på daikon sallad och andra grönsaker. Det kallas "Beauty Bomb". De kvinnor som åt en del av en sådan sallad varje dag noterade att huden efter en vecka hade märkbart förbättrats. Små rynkor försvann, skinnet lined upp. Själva huden har blivit matt och flätig, ser yngre ut. Prova det och du blir vackrare, bara diversifiera din egen diet.

Vad är skadlig daikon

Trots det stora utbudet av positiva åtgärder har daikon kontraindikationer. Och mycket allvarligt. Det är strängt förbjudet att äta för personer med sjukdomar i mag-tarmkanalen:

• gastrit
• magsår
• kolit
• flatulens

Eftersom även en liten del kan orsaka stor skada på kroppen. Till döden, om du inte har tid att hjälpa till i tid. Den grova fibern irriterar de redan inflammerade organen. Därmed skadan.Det finns fall där en person som just anlänt till en ambulans inte hade tid att rädda en person.

Förresten, även en absolut frisk person rekommenderas inte att vara alltför inblandad i daikon. Eftersom överätning hotar:

• buksmärtor
• kräkningar
• skär i magen
• temperaturökning
• frossa
• diarré

I det här fallet uppträder alla symptom mycket snabbt och samtidigt. Även om gluttony och utan daikon ger bara skada. Därför äter du den här vackra rotgrönsaken lite, och du kommer bli glad.

Intressanta fakta

Den senaste forskningen som hittades i sammansättningen av daikon är ett intressant ämne - porodansyra. Det har en kraftfull anti-cancer effekt. Därför bör förebyggande av cancer inkludera en sallad av japansk rädisa i din meny.

Daikon innehåller i princip inte senapsolja, till skillnad från rädisa eller rädisa. Därför kan den säkert ätas av personer med hjärt-kärlsjukdomar. Det framkallar inte språng i hjärtans arbete, och orsakar därför inte återfall eller spänning av hjärtaktivitet.

Alla vet att grönsaker och grönsaker innehåller nästan inget protein.Japansk rädisa och här hoppade alla. Proteinföreningar som finns i rotens massa, absorberas perfekt av kroppen. Vegetarianer bör notera detta faktum. När allt kommer omkring är proteinet det största problemet vid beredningen av kosten hos människor som inte äter kött, mjölk och ägg.

Den största fördelen kommer att medföra en rå rotgrödor. Även i Asien används den i matlagning för både kalla och heta rätter. Vad man ska säga, baka de även pajer med daikon!

Visste du Det visar sig att daikon inte kräver speciella odlingsförhållanden. Han känns bra i någon region i vårt land. Därför, i närvaro av en tomt eller trädgård kan du inte spendera pengar på att köpa en underbar rot.Det blir säkrare att odla det själv.

Tja, och vi fick veta vad en daikon är. Fördelarna och skadorna på den japanska rädisa är inte någon hemlighet för dig nu. För att använda alla värdefulla vitaminer och spårämnen till det maximala, öppnar vi en liten hemlighet för dig. Daikon sallader är bäst tillagade i små portioner och ätas omedelbart. Det är lämpligt att inte lagra eller laga mat på lager. Eftersom efter en tid i plattan inte kommer att vara den användbara kompositionen som vi har beskrivit, men bara en handfull fiber.

Video: användningen av daikon