Hur man dricker soda för att gå ner i vikt: 10 sätt

Natriumvätekarbonat eller bakpulver används ofta i matlagning som bakpulverdeg. Ofta används läsk för kosmetiska ändamål för att bleka tänder, rensa huden, ta bort fotsvamp. Natriumbikarbonat behandlar brännskador och myggbett, lindrar axillära håligheter från överdriven svettning. Inte orimligt livsmedelsprodukt används för viktminskning. Soda interagerar med kroppens syror, vilket leder till minskad kroppsvikt.

Regler för att ta läsk för viktminskning

1. Det är viktigt att du alltid kommer ihåg att du inte kan ta läsk i sin rena form utan dricksvatten. Konsumtionen inuti utförs endast i form av en lösning.
2. För att uppnå ett positivt resultat, använd kompositionen i 1,5 timmar före måltiden eller efter 2 timmar efter det.
3. Nutritionists som förespråkar för tyngdförlust med soda, rekommenderas att ta verktyget omedelbart efter morgonuppvakningen (på tom mage).
4. Det huvudsakliga tillståndet som måste uppfyllas är att magen är i vilande tillstånd. Tillåt inte mottagning tillsammans med matsmältningsarbetet (matsmältningsperioden).
5. Doseringen ökar gradvis. Först, ta soda på knivens spets (1 nypa) 1 gång per dag.
6. Med tiden bör du komma till 5 oz. daglig användning. Volymen fördelas i portioner och sträcker sig 2 gånger om dagen.
7. Som förebyggande åtgärder berorkas kompositionen i utspädd form (10 g av produkt per 300 ml vatten) 1 gång per vecka.
8. Den rekommenderade tiden för mottagande av läsk är morgontimmar (08.00-09.00). Under denna period börjar kroppen bara vakna, du börjar alla metaboliska processer.
9. För att förbättra tarmmotiliteten, omedelbart efter att du dricker sodavatten, gör lite uppvärmning. Värmemuskler, väcka kroppen.
10. Varaktigheten av att ta läsk är 3 veckor, underkastad enkel eller dubbel användning. Efter denna period är det nödvändigt att avbryta behandlingen i 1 månad och förnya den om det behövs.

Alternativ nummer 1. Ren soda

1. Denna metod är inte lämplig för alla, men det är värt att nämna. Skriv soda på knivens spets, skicka den till tungens rot och drick omedelbart med vatten.
2. Mottagning utförs en gång i början, över tiden ökar dosen till 2-3 gånger per dag.

Alternativ nummer 2. Soda lösning

1. Värm det filtrerade vattnet till 60-70 grader, lös den nödvändiga mängden läsk i den. Först måste du dricka 1 nypa utspädd med 30 ml vätska. Var tredje dag ökas dosen.
2. Efter utspädning börjar kompositionen hissa, vänta tills processens slut och partiell kylning. Drick i en smula, gör övningarna, efter 2 timmar fortsätt till måltiden.
3. Du får inte späda soda med kallt vatten, produkten absorberas dåligt av tarmväggarna. När det är kallt, neutraliserar saltsyra aktiviteten av läsk i magen.

Recept med läsk för viktminskning

Om ovanstående alternativ inte är lämpliga för dig, lägg till läsk till andra produkter. Mottagets frekvens och varaktighet varierar i varje recept, läs instruktionerna.

Soda och citron

1. Kram saften från en halv citron, späd den med 225 ml.filtrerat varmt vatten, tillsätt 6-7 gr. soda. Introducera läsk i små bitar tills hisset slutar.
2. Så snart det händer, drick kompositionen i en tom mage en halvtimme före måltiden. Använd inte mer än 1 gång per dag. Kursens varaktighet är inte begränsad av någonting, men efter 1-2 månader är det värt att ta en paus.

Soda och ingefära

1. Ofta används gingerrot som ett kraftfullt verktyg för viktminskning, i kombination med läsk kommer du att uppnå effekten mycket snabbare. Drycken stimulerar blodcirkulationen, utlöser matsmältningen, du måste dricka den 40 minuter före måltidets början.
2. Förbereda kompositionen, ta 1 cm. Gingerrot, skalla och hugga mycket tunna plattor. Häll 150 ml. kokande vatten, insistera 30 minuter.
3. När den angivna perioden går ut, lägg till 20 gram. flytande honung, 30 ml. citronsaft, en halv tesked soda.
4. Skaka blandningen snabbt, drick i en smula. Ta 2 gånger om dagen i 2 veckor. Ta sedan en paus, om det behövs, fortsätt behandlingen efter 15 dagar.

Soda och mjölk

1. Häll i ett glas 225 ml. mager mjölk, värm upp i mikrovågsugnen till 45 grader. Lägg till 15 gr.dricka soda, skriv den i små portioner.
2. Lös upp produkten, vänta tills slutet av hissen. Drick en cocktail i små sips 1,5 timmar efter måltiden. Behandlingsförloppet är 2-3 veckor, då görs en paus (ca 10-15 dagar).

Soda och kefir

1. Ta 230 ml. kefir fettfattig (1-1,5%), tillsätt 3 klyft hackad kanel, en halv dessertsked bakpulver. Häll marken gingerrot i mängden 5 gr.
2. Skaka innehållet, smula i drycken halvt färskt gäng dill eller persilja. Använd sippor 2 timmar innan du lägger dig.
3. Kursens längd är 15 dagar. När den angivna perioden slutar, ta en paus. Fortsätt behandlingen efter 3 veckor, om det behövs.

Soda och ryazhenka

1. För att förbereda blandningen behöver du ryazhenka med en fetthalt av högst 4%. Lägg till det 20 gr. honung, 10 gr. torkad gingerrot (kan males fräsch).
2. Häll i en nypa kanel, pressa ut hälften av grapefruktjuice. Lägg till en nypa chili och 7 gr. dricka läsk. Skaka kompositionen med en träpinne.
3. Drick 1 gång per dag innan du lägger dig eller omedelbart efter att du vaknat (valfritt). Kursen varar 14 dagar, då görs en paus på 1 vecka.

Soda och mineralvatten

1. Blanda 300 ml. mineralvatten med gas 12 gr. bakpulver är det önskvärt att värma uppblandningen något. Gör dig redo för en intensiv hiss.
2. Dela upp den totala mängden 5-6 portioner, ta varje gång före en måltid eller efter 1 timme efter det. För att förbättra effekten kan du komplettera drycken 30 ml. citronsaft eller grapefrukt.

Enema med läsk för viktminskning

1. Erfaren nutritionists rekommenderar enema för dem som vill bli av med de hatade kilogrammen. Proceduren utförs med användning av läsk, tack vare sådan verksamhet, maskar (om några), slagg och gifter, fekalsten och andra skadliga ämnen avlägsnas.
2. Fördelarna med metoden inkluderar alla ovanstående aspekter. Enema är 1 gång om 2 dagar, varaktigheten av kursen är 1 vecka. Under denna period kommer du att bli av med 2 kg. övervikt.
3. Du kan inte behandla människor med sjukdomar i rektalområdet. Det är också svårt att göra en lavemang på egen hand, du måste tillgripa hjälp av en sjuksköterska eller jobba hårt.
4. För att uppnå den önskade effekten är det nödvändigt att följa tekniken för införande av enema och proportionerna hos huvudkomponenterna.Hela processen kan delas in i 3 steg.
5. Innan huvudhändelserna håller en rengörande emalj, använd 2 liter. varmt filtrerat vatten. För att följa tekniken, sätt in sprutan i ändtarmen, blöt i 2-3 minuter beroende på känslorna. Därefter tömmes tarmarna.
6. För att fylla på sprutan, förbered en blandning av 30 gram. läsk och 800 ml. filtrerat varmt vatten. Det är viktigt att uppnå en temperatur på 33-35 grader. Lägg försiktigt in enema som liknar den första metoden, blöt i ungefär en tredjedel av en timme.
7. Sammanfattningsvis sätta en annan rengörande emalj. Som i det första fallet utförs manipuleringar med 2 liter. filtrerad vätska.

Bad soda bantning

1. Fett ackumuleras som ett resultat av innehållet i cellerna av radionuklider, toxiner och slagg. Bad hjälper till att bryta ner dem. Om du, förutom ovanstående procedurer, använder sodavatten, kan du uppnå resultat många gånger snabbare.
2. Bad ska appliceras dagligen i 3 veckor. Under hela kursen bryter inte mot procedurens varaktighet och de rekommenderade proportionerna.
3. Under beredningen av ett bad håller du dig till önskad temperatur, den optimala siffran är 37-38 grader. Om du har praktiserat kardiovaskulära maskiner tidigare, sänk temperaturen till 36 grader.
4. När du har slutfört alla manipuleringar drick en kopp varmt te med en nypa läsk, klä upp varmare och lägg dig för att vila. Nästa inträde genomförs enligt schemat.

Soda och ingefära. Ta en stor ingefära rot, ropa halv på en liten rivare, häll 2 liter. kokande vatten. Låt kompositionen stå i ca 30 minuter, tillsätt sedan 50 gram. krossad kanel och 100 gr. honung (valfritt). Justera temperaturen i blandningen till 50 grader, lägg till 500 gram. dricka läsk. Blanda väl, kompositionen börjar koka intensivt. Häll det i badet, lägg dig till vila. Efter 20 minuter sköljer du kroppen, klär dig varmt.

Soda och havsalt. Förutom att bli av med hatade kilo eliminerar du effekten av apelsinskal (celluliter). Kombinera i en bulkkomposition 170 gr. krossat havssalt utan dofter, 145 gr. dricka soda, 30 ml. vegetabilisk eller olivolja. Lös upp kompositionen i varmt vatten, häll i ett vanligt bad. Vattenbehandlingar en halv timme.

Kontraindikationer för användning av läsk

• dermatit och andra sjukdomar i huden;
• amning och graviditet i alla skeden;
• högt blodsocker;
• åderbråck
• instabil blodtryck;
• sjukdomar inom gynekologi;
• inflammatoriska processer i huden, sår, tumörer;
• låg surhet i blodet och magen;
• allergisk reaktion mot natriumbikarbonat.

Soda är en läkande produkt, men att ignorera de grundläggande användningsreglerna och bristande överensstämmelse med proportionerna kommer att leda till katastrofala konsekvenser eller brist på resultat.

Kombinerad terapi är det bästa sättet att bli av med övervikt. Drick läsk med vatten i sin rena form eller se populära recept baserat på bulkkomponenten.Följ anvisningarna noggrant, bryta inte mot ingrediensernas proportioner. För större effekt, lägg enema, ta ett bad med tillsats av ingefära rot, havsalt, kamille. Kursen varar 2-3 veckor, allt beror på önskat resultat. Var noga med att ta raster för att inte överbelasta kroppen.

Video: applicering av läsk för viktminskning