Är det möjligt att smör när man ammar?

Under amning väljer en kvinna mer noggrant innehållet i matkorgan. Vissa vanliga livsmedel måste begränsas i bruk, och ibland även helt uteslutna. Barnet, som är född, är fortfarande helt beroende av moderen, och inte alla delar av den vanliga kosten kan lära sig sin försvagade kropp.

En produkt som absorberas av en mamma med nöje kan orsaka en allergisk reaktion eller ett fel i barnets matsmältningssystem. Med tanke på att de närmaste tre månaderna från födelsetiden koloniseras tarmarna med mikroflora som är användbara för matförtunning och processen är smärtsam och orsakar mycket obehag för barnet, bör du inte förvärra situationen med en tanklös ätit ingrediens.

Smör faller inte i kategorin som är förbjuden, men kan, precis som någon annan produkt, inte användas oerhört. Den enda anledningen till att vägra det är laktosbrist hos nyfödda.

Kom ihåg! Allt som en kvinna äter under amningstiden bör vara fördelaktigt, eftersom en enorm börda placeras på moderns kropp, utför hon den viktiga uppgiften att mata barnet med alla värdefulla näringsämnen.

Tips för att välja en kvalitetsolja

En stor mängd fett i oljan och minimihalten av tillsatser tyder på att produkten är naturlig och har en exceptionell kvalitet. Vid spridning på en varm stekpanna bör oljan inte delas upp i fett och vatten, annars är det förfalskat.

Vad orsakade användningen av smör

• Främjar tillväxt och korrekt utveckling av nyfödda.
• Gör bröstmjölken mer näringsrik.
• Det förbättrar tarmarnas arbete. Rengör effektivt kroppen av toxiner.
• Återställer kroppen efter operation på matsmältningsorganen.
• Det ger hudens elasticitet, förbättrar sitt tillstånd.
• Stärker immunförsvaret.
• Det förhindrar förekomsten av cancerceller.
• Det ger styrka till fartyg, påverkar positivt bildandet av sina väggar.
• Främjar tillväxt och ger hälsosam glans till hår.
• Positiv effekt på synlighetens klarhet.
• Stödjer sköldkörtelfunktion.
• Stimulerar produktionen av hormoner.

Smör är rik på fettsyror, fosfater och vitaminsammansättning. Dess värde är inte bara i en trevlig smak, men också i förmågan att absorberas av kroppen med 90%. Mjölkfett är en bra energiprodukt som stärker kroppen och återställer det allmänna tillståndet.

Kompositionen innehåller också proteiner och kolhydrater, vattenlösliga vitaminer (A, D) och mineralkomplexet. Karoten har en fördelaktig effekt på läkning av sår, sår, förbättrar matsmältningsorganens funktion, omsluter duodenumets väggar och fungerar som ett bra smörjmedel för en sjuk mage.

Med cholecystit och stenar i gallblåsan, pankreatit, kan du tillåta att inkludera i kosten upp till 20 g av den dagliga normen. Smör är utan tvekan en användbar produkt för en kvinna under amning, men mängden konsumtion bör vara minimal. Mjölkfett absorberas lätt och försvår inte kolik i barnets kropp, skapar inte problem i moderns mage.

Kan olja skada?

• Överdriven oljekonsumtion kan leda till följande konsekvenser:
• Övervikt eller betydande viktökning. Högkaloriprodukt (717 kcal per 100 g).
• Ökad blodsocker.
• Den negativa inverkan på hjärtat och blodkärlens arbete.

Smör och HB

Om en dagstakt inte överstiger 30 g, kommer en ammande inte att skada sig själv och barnet. Rimlig konsumtion av produkten kommer att ha en fördelaktig effekt på kroppen.

Det är viktigt! Användning av smör för stekning rekommenderas inte.Under laktation bör stekt mat uteslutas från kosten, och kokas i smör, blir det mindre användbart, men mer kaloriskt. Detta kan få katastrofala följder för moderns och barns hälsa - att prova att felfunktionen fungerar i matsmältningssystemet.

Kummjölk är en specifik produkt. Det kan orsaka allergiska reaktioner och uppfattas ofta inte av barnets kropp. Smör - resultatet av dess bearbetning. Det är nödvändigt att stärka kontrollen över tillståndet hos den nyfödda när produkten först introduceras i moderns kost. Den absorberade oljan bör vara minimal i de första stadierna.

Tarmväggarnas höga penetrerande förmåga, svag produktion av livsmedelsenzymer bidrar till dålig proteinförtunning. Osmält ämne absorberas i blodet och leder till manifestation av allergiska tecken. Detta kan vara orsaken, för att skjuta upp användningen av olja i flera månader, tills tarmarna hos barnet blir starkare.

Med förvärringen av kolik, uppblåsthet, överdriven gasbildning, hudutslag, ångest hos barnet,brutna avföring - smör är undantaget från listan över tillåtna ingredienser. Situationen kräver att en läkare deltar.

Vid amning bör hälsosam mat ges. För det mesta är det kokta och ångade produkter. Lägg till disken bättre vegetabiliska oljor av hög kvalitet, och begränsa konsumtionen av smör på morgonmackan. Detta kommer att räcka för att ta en mångfald och lägga till näringsämnen i bröstmjölksammansättningen.

Video: Extraordinära egenskaper hos smör