Kan gelé matas på amning?

Varje vårdande mamma som matar hennes barns bröstmjölk ska injicera hälsosamma livsmedel för kroppen i hennes diet. Korrekt framställd meny bör bestå av användbara vitaminer, spårämnen och mineraler. Det är också viktigt att se till att dessa produkter inte orsakar allergier och kolik hos spädbarn.

Kalcium anses vara ett viktigt element som en barns växande kropp behöver. Bristen på detta spårämne i modermormas bröstmjölk kan leda till det faktum att den erforderliga mängden kalcium kommer att fyllas på från reserverna hos moderns och hennes tänders skelettsystem. För att en kvinna ska få tillräckligt med kalcium i kroppen måste man äta mat som innehåller detta viktiga element. Förteckningen över livsmedel som är rik på användbar kalcium kan hänföras till köttaspik.

Vad är en del av gelé?

De viktigaste ingredienserna som ingår i en välsmakande gelé är djurben och kött. Av dessa komponenter är kokt läckra buljong för aspik. Skålens sammansättning är bättre att sätta kött och ben av djuret, som omvårdnadsmodern brukar lägga till sin dagliga kost.

Under framställning av aspic är det bättre för ammande mödrar att inte använda grönsaker som ingredienser, vilket kan orsaka allergisk reaktion i barnet. Detta gäller för morötter, lök och vitlök. Det är också viktigt att komma ihåg att kryddig lök- och vitlökjuice kan påverka moderns bröstmjölks egenskaper och ändra dess söta smak. Därför bör dessa bittra livsmedel noggrant tillsättas till buljongen under framställning av aspic.

Till exempel är det bättre att inte lägga till svartpeppar alls till kall gelé på grund av dess skärpa. Du kan lägga i buljongen bara en eller två vitlöksklyftor och salt lite. Om vårdmor har känslor om detta, kan du helt överge dessa ingredienser. Och laga gelé utan vitlök, lök och paprika, och tillägga till dess sammansättning endast användbara ingredienser: kött och ben. Denna gelé kommer att ge maximal nytta för en försvagad kvinnlig kropp efter förlossningen.

Fördelarna med brawn för ammande mödrar

Sammansättningen av aspic består av små bitar kött och grönsaksingredienser. Kryddor och kryddor tillsätts ofta för att smaka på gelén. Men amning är bättre att inte göra detta. Alla dessa ingredienser hälls med buljong kokt på benet. Lång framställning av buljong från kött främjar frisättningen av naturlig gelatin från benet. Denna komponent har en mycket fördelaktig effekt på en omvårdnadskvinnas hälsa. Stärker lederna och ger bröstmjölk användbara egenskaper. Den positiva effekten av gelatin på benvävnad och leder är mycket nödvändigt för kvinnor i arbetskraft som bär en baby i deras livmoder i nio månader. När allt efter att ha blivit fött, utsattes kroppen för stark fysisk ansträngning.

Det är känt att brawn har en positiv effekt på hela organismens arbete:

1. Som en del av gelén finns mycket järn, vilket hjälper till att återställa den kvinnliga kroppen efter förlossningen.
2. En av komponenterna i gelé är också glycin. Det bidrar till att normalisera de kvinnliga kroppens metaboliska processer och har en positiv effekt på hjärnan.
3. Kollagen hjälper till att förbättra hårets struktur, återställer huden, förbättrar elasticiteten i muskelvävnaden.
4. Mukopolysackarider hjälper kvinnor i arbetet att stärka ben, brosk och leder.
5. Fetter som ingår i brawnen, främjar aktiveringen av mentala förmågor och producerar mer energi i kroppen.
6. Och aminosyror i allmänhet har en positiv effekt på det allmänna tillståndet hos hela kroppen hos en kvinna under amning.

Tack vare alla dessa fördelaktiga komponenter kan kroppen hos en kvinna som har fött barn få möjlighet att återhämta sig mycket snabbare. Det är därför brawn måste säkert vara närvarande i en ammande mats diet.

Finns det någon skada från brawn med GW?

Det är viktigt att komma ihåg att även trots de enkla ingredienserna i aspicen, bör sjuksköterskor också vara försiktiga med denna maträtt.

1. Negativ reaktion kan provoceras av alltför fet buljong, som kokas på basis av feta köttvarianter. Överdriven flermättade fetter, som kan komma in i mors mjölk, kan orsaka ökad gasbildning och kolik i barnet.
2. Morötter kan också ha en negativ effekt på barnets matsmältningssystem. Om en omvårdnadsmoder inte tidigare introducerat denna produkt i kosten, rekommenderas det inte att tillsätta den till gelén omedelbart. På grund av tillsats av kryddade lökar eller vitlök till gelén kan modermjölken förändra smaken och barnet vill inte dricka det. För att förhindra att modermjölken blir bitter i smak, missbruk inte de skarpa matarna. Dessutom kan de aktiva substanserna i lök och vitlök orsaka allergier hos spädbarnet, samt prova stark kolik hos spädbarn.
3. Stor fara för barnets hälsa spelas av såser, som ofta är krydda aspic. Experter rekommenderar inte att mödrar lägger till kryddig pepparrot eller senap till gelén för att ge spiciness till maträtten. De kan också påverka smaken av mjölk och orsaka allergier mot barnet.

Funktioner av användningen av gelé med HB

Om en sjuksköterska har bestämt sig för att introducera gelé i kosten, är det bäst att bara äta en maträtt hemma. För matlagning är det bättre att ta ingredienser från färska och högkvalitativa produkter. Ät inte gelé, köpt i affären. Det kan innehålla skadliga kryddor, föroreningar och konserveringsmedel.

Nursing mödrar bättre kokta aspik från den vanliga typen kött till henne. Som underlag är det bättre att ta magert kött av djur. Det kan vara kalv, kalkon, nötkött eller kycklingkött. Vissa till och med lagar gelé på en magert del av fläsk, utan ett lager av fett. Som en naturlig gelatin behöver du också använda benen och brosket hos dessa djur. Det är dock viktigt att du väntar ditt barn på hälsosamma fettbuljonger i förväg så att den nya gelérätten inte orsakar problem med barnets matsmältning.

Lägg till gelé till moderens diet behöver inte omedelbart. Det är bättre att göra detta gradvis, var försiktig. För första gången räcker det med att äta en liten del kött delikatesser, ca 50 gram brawn. Äta brawn är bättre på morgonen.I det här fallet kommer kvinnan att kunna bestämma barnets organisms reaktion på en ny maträtt i kosten. Det är nödvändigt att observera tillståndet för barnets kropp i flera dagar.

Om barnet känner obehag från den nya produkten är det bättre för en ammande kvinna att vänta ett tag med introduktionen av brawn i kosten. Om emellertid krummarnas kropp reagerar ganska normalt på jellierat kött, kan mängden mat som äts ökas. Till exempel kan du äta upp till 200 gram brawn per dag, men du borde inte äta mer än 500 gram under veckan. När alltför mycket mat äts kan det leda till negativa konsekvenser. Om du inte missbrukar maten som ätas, kan gelé ha en positiv inverkan på barnets och moderens hälsa under amning.

Video: hur man lagar utsökt transparent gelé