ประโยชน์และผลร้ายของทับทิมต่อสุขภาพร่างกาย

ทับทิมเป็นของผลไม้โบราณ มันมักถูกเรียกว่าพระราชเนื่องจาก "มงกุฎ" เฉพาะที่ฐานของทารกในครรภ์ การระเบิดครั้งนี้เป็นที่ชื่นชมของคนสำคัญ วันนี้ผลไม้สามารถซื้อได้ทุกที่ เนื่องจากมีการสะสมขององค์ประกอบที่มีคุณค่าสูงผู้คนจึงตั้งคำถามเกี่ยวกับผลประโยชน์และเป็นอันตรายต่อผลิตภัณฑ์ ลองพูดคุยเกี่ยวกับรายละเอียดเพิ่มเติม

องค์ประกอบทางเคมี

ผลไม้รวมเมล็ดพวกเขาจะได้รับประมาณ 12-15% ของทั้งหมด ผลิตภัณฑ์มีน้ำมาก (65%) เปลือก (20-23%) หนึ่งทับทิมมีแคลอรี่ต่ำ - ประมาณ 88 กิโลแคลอรี และน้ำผลไม้มีอัตราที่ต่ำกว่า - 50-52 กิโลแคลอรี

ผลไม้มีเส้นใยมาก (มากกว่า 5%) มันมีหน้าที่ในการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหารทับทิมมักใช้สำหรับการอุดตันในลำไส้การหย่อนตัวที่มากเกินไปการสะสมของสารพิษในร่างกาย

มีกรดอะมิโนมากมายในผลทับทิม - 14 ชิ้น และ 8 ของพวกเขาไม่สามารถถูกแทนที่ร่างกายไม่สามารถผลิตได้อย่างอิสระ

ในหมู่กรดอะมิโนจะปล่อยไฮดรอกซีโพรพียม, threonine, cystine, arginine, lysine, serine, histidine นอกจากนี้ยังมีแอลฟาอะเซนัสบิวทริคอสมมาตรกรด glutamic

ผลไม้มีคอลเลกชันของ thiamine, pyridoxine, riboflavin, pantothenic และ folic acid สารทั้งหมดเหล่านี้ประกอบกันเป็นกลุ่มวิตามินบีซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบประสาทส่วนกลาง

ทับทิมมีวิตามินพีพีเรติโนลเบต้าแคโรทีนโตโคฟีรอลกรดแอสคอร์บิกและไนอาซินเทียบเท่า

ของแร่ธาตุที่มีประโยชน์ฟอสฟอรัสเหล็กแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมโซเดียมและอื่น ๆ มีคุณค่า ทั้งหมดมีอยู่ใน garnets ในปริมาณมาก

ผลของทับทิมในร่างกาย

• ดำเนินการป้องกันโรคโลหิตจางโดยการเพิ่มธาตุเหล็ก
• ขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
• เสริมสร้างเปลือกป้องกันของร่างกาย
• คือการป้องกันโรคเบาหวานและโรคอ้วน
• สนับสนุนสภาพแวดล้อมทางจิต - อารมณ์ของบุคคล
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด
• เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและเสริมสร้างเซลล์ด้วยออกซิเจน
• ดำเนินการป้องกันโรคหัวใจหลายชนิด
• ลดการอักเสบระหว่างโรคติดเชื้อ
• ใช้สำหรับอาการปวดและเจ็บคอ
• การรักษาและการป้องกันมะเร็งในกระเพาะอาหาร
• หยุดการทำงานของลำไส้, วัณโรค, พยาธิปากมดลูก
• กำจัดสารพิษ
• ทำความสะอาดร่างกายทั้งหมดของความเมื่อยล้า;
• ผลบวกต่อตับ;
• เร่งการดูดซึมอาหารป้องกันการหมัก
• ทำความสะอาดกระเพาะอาหาร
• ยก "ขวัญกำลังใจ" อารมณ์;
• รักษาความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
• บรรเทาอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน
• ต่อต้านริ้วรอยของกรดยูริคได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การใช้ทับทิม

1. ค่าดังกล่าวมีผลต่อเด็กที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะหรือโลหิตจาง ทับทิมทำให้ขาดเหล็กเพิ่มความกระหาย จากที่นี่เด็ก ๆ จะมีน้ำหนักได้เร็วขึ้นและรู้สึกดีขึ้น
2. ประโยชน์ไม่เพียง แต่เมล็ดของทับทิม แต่ยังมีเปลือกสีขาวพาร์ทิชัน อย่าโยนทิ้งหลังจากทำความสะอาด "ของเสีย" ช่วยลดอาการปวดท้องและอำนวยความสะดวกในการทำงานของอวัยวะภายใน เตรียมยาต้มของวัตถุดิบใช้ถ้าจำเป็น
3. ทับทิมรวมถึงสารฟอกหนังที่มีหน้าที่ในการฟื้นฟูสภาพผิว มันเป็นประโยชน์ที่จะทำให้การบีบอัดจากผ้ากอซและยาต้มบนธัญพืชแล้วนำไปใช้กับจุดเจ็บ อย่าลืมใช้คอมเพรสเซอร์เย็น
4. หากต้องการเพิ่มความอยากอาหารก็สามารถกินกากทับทิมได้ครึ่งหลังอาหารเช้าแสนอร่อย ดังนั้นคุณจะส่งสัญญาณไปยังสมองว่าถึงเวลาที่ร่างกายจะตื่นขึ้น ในเวลาเดียวกันกระบวนการเผาผลาญอาหารจะเร่งตัวขึ้นและการผลิตน้ำย่อยจะเพิ่มขึ้น
5. ผลทับทิมเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความผิดปกติในการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ นอกเหนือจากผลการรักษาที่เห็นได้ชัดแล้วผลิตภัณฑ์ยังสามารถป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, โรคหัวใจขาดเลือด, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคหลอดเลือดสมองเป็นต้น
6. น้ำผลไม้และเมล็ดทับทิมเร่งการผลิตของร่างกายใหม่ในเลือดเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและปกติความดันของหลอดเลือดและภายในกะโหลก เมื่อทานทับทิมในปริมาณที่น้อยความหนืดของเลือดจะดีขึ้นและภาชนะเปิดเบา ๆ
7. ไม่มีไวรัสจะต้านทานคุณสมบัติการรักษาของทับทิม ผลไม้ต้องกินในระหว่างเจ็บคอไข้หวัดใหญ่หวัดการเสียชีวิตโดยทั่วไปและการมึนเมา ทับทิมฆ่าเชื้อโรคและเพิ่มการป้องกัน
8. เป็นประโยชน์ในการบริโภคน้ำทับทิมเพื่อต่อต้าน stomatitis และโรคอื่น ๆ ของแผนดังกล่าว นอกจากนี้เครื่องดื่มทำความสะอาดโพรงช่องปากจากกลิ่นไม่พึงประสงค์บางส่วนขาวเคลือบฟันแข็งแรงเหงือก disinfects และฟื้นฟูลมหายใจ
9. หากคุณกำลังประสบกับอาการเจ็บปวดและเจ็บคอให้รีบล้างด้วยน้ำผลไม้สดที่บีบ สิ่งสำคัญคือก่อนที่จะเจือจางด้วยน้ำโต๊ะและความร้อนขึ้นเล็กน้อย
10. เอสโตรเจนที่รวมอยู่ในผลไม้มีผลดีต่อสภาพของผู้หญิงในช่วงเวลาที่อากาศอยู่ สารลดจำนวนของกระแสน้ำ, ปกติจิตใจ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับเด็กหญิงเนื่องจากการสะสมของ Ellagothanin ซึ่งเป็นตัวป้องกันมะเร็งเต้านม
11. ผลไม้มีคุณสมบัติที่น่ารื่นรมย์ในการทำความสะอาดร่างกายทุกระบบอวัยวะต่างๆ ในมุมมองนี้มีการปรับปรุงในความเป็นอยู่ ทุกอย่างถูกขับออกจากร่างกาย: โลหะหนัก, radionuclides, ของเสียเก่า (ตะกรัน), สารพิษ เป็นประโยชน์ที่จะกินผลไม้ให้กับผู้ที่อยู่ระหว่างการบำบัดด้วยเคมีบำบัด
12. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลทับทิมยังส่งผลกระทบต่อสมาชิกของประชากรครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งวิตามินบี 12 ที่เข้ามาช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณขาหนีบซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและกิจกรรมการสืบพันธุ์

ทับทิมรักษา

1. หากคุณกำลังเผชิญกับความไม่แยแสความหงุดหงิดความเหนื่อยล้าเรื้อรังคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องระเบิด ผลไม้นี้สนับสนุนสภาพแวดล้อมทางอารมณ์และพลังงาน ด้วยการใช้อย่างเป็นระบบคุณจะได้รับการกำจัดการขาดการนอนหลับปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับและรู้สึกกระชากของความแข็งแรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีผลทับทิมอยู่ในเมนูประจำวัน กินธัญพืชต้องอยู่ร่วมกับกระดูก
2. หากคุณมีโลหิตจางหรือโรคโลหิตจางน้ำทับทิมควรเป็นแขกประจำบนโต๊ะ ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องดื่มที่คุณกรอกขาดธาตุเหล็กและเพิ่มฮีโมโกลบินไปยังเครื่องหมายที่ต้องการ สิ่งสำคัญคือการเจือจางน้ำด้วยน้ำที่ผ่านการกรองในอัตราส่วนที่เท่ากัน กินสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 1.5-2 เดือน
3. ผลิตภัณฑ์ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันให้สดชื่นช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์จากกระเพาะอาหาร สำหรับการปรุงอาหารหมายถึง 4 ช้อนโต๊ะของเมล็ดผลไม้รวมกับ 50-60 กรัม น้ำผึ้งจากลินเดน (ของเหลว) ยืนยันองค์ประกอบสำหรับครึ่งชั่วโมงแล้วเริ่มที่จะเคี้ยวช้าสิ่งสำคัญคือต้องรักษาช่องปากทั้งหมดด้วยสารนี้ หลังการรักษาอย่าละเว้นจากการดื่มและรับประทานอาหารเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ถ้าอาการปวดไม่หายไปให้ทำซ้ำขั้นตอน
4. ผลทับทิมทำดีกับหนอนปรสิตหนอนที่มีลักษณะใด ๆ เมื่อติดเชื้อเช่นนั้นจำเป็นต้อง de-worming ลอกเปลือกออกจากผลทับทิม 5 เม็ดแยกเมล็ดให้แห้งในเตาอบที่อุณหภูมิ 120 องศาเป็นเวลา 5 ชั่วโมง บดวัตถุดิบแห้งลงในฝุ่น ระงับทุกวัน: เจือจางครึ่งช้อนโต๊ะ 200 มล. น้ำสับปะรดสด การบำบัดจะดำเนินการสามครั้งต่อวัน

ประโยชน์ของเมล็ดทับทิม

1. ไม่ใช่ทุกคนชอบผลทับทิมสดเพราะความอุดมสมบูรณ์ของหลุมในเยื่อกระดาษ แต่น่าเสียดายที่คนจำนวนน้อยรู้ว่าธัญพืชมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร กระดูกทำให้เกิดความดันโลหิตและลดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง
2. ธัญพืชมีผลดีต่อกิจกรรมฮอร์โมน น้ำมันหอมระเหยและน้ำผลไม้ทำจากเมล็ดทับทิมต่างหาก องค์ประกอบสมุนไพรมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม น้ำผลไม้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับตับและไต

ประโยชน์ของน้ำทับทิม

1. เครื่องดื่มที่อุดมด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เครื่องดื่มทับทิมมี 15 ชนิดของสารดังกล่าว น้ำผลไม้ถือเป็นแหล่งกรดอะมิโนที่ร่ำรวยที่สุด
2. ส่วนใหญ่เครื่องดื่มที่ใช้ในการทำความสะอาดร่างกายอย่างทั่วถึง สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในน้ำทำงานได้ดีกับงาน องค์ประกอบนี้จะทำให้ระบบทางเดินอาหารเสถียรหลังวันหยุดหนัก ๆ
3. ปริมาณปกติของน้ำผลไม้เพิ่มระดับของฮีโมโกลบินในเลือดและช่วยเพิ่มความกระหาย ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในโรคตามฤดูกาลโรคระบบทางเดินอาหารเลือดออกตามไรฟันและกรดยูริก น้ำผลไม้มีชื่อเสียงในด้านการฆ่าเชื้อและขับปัสสาวะ

ประโยชน์ของเปลือกผลทับทิม

1. เปลือกของผลไม้แห้งและบดเป็นผง องค์ประกอบสำเร็จรูปมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการถักที่แข็งแกร่งที่สุด ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถรับมือกับ enterocolitis
2. องค์ประกอบที่เป็นกลุ่มมักถูกใช้เป็นผงสำหรับถลอกและรอยขีดข่วนบนผิวหนัง ยาต้มขึ้นอยู่กับเปลือกทับทิมต่อสู้กับอาการป่วยส่วนใหญ่
3. เปลือกผลไม้ได้พิสูจน์ตัวเองในการต่อสู้กับเวิร์มอัลคาลอยด์มีอยู่ในส่วนประกอบของเปลือกซึ่งเอนไซม์เหล่านี้มีชื่อเสียงในด้านฤทธิ์ต้านการเกิดมะเร็ง (antiparasitic effect)
4. จากการต้มของเปลือกให้เป็นวิธีในการล้างปาก ขั้นตอนปกติจัดการกับเหงือกมีเลือดออกและ stomatitis
5. สำหรับพาร์ทิชันสีขาวในผลไม้พวกเขาจะแห้งและต้มกับชา เครื่องมือช่วยคลายความวิตกกังวลบรรเทาร่างกายและ normalizes การนอนหลับ

อันตรายทับทิม

1. เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สอดคล้องกับปริมาณที่แนะนำของผลไม้ต่อวัน การทำร้ายของทับทิมทำให้เกิดอาการท้องร่วงท้องเสียและคลื่นไส้ ในกรณีนี้ผลไม้สามารถก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อร่างกาย
2. บางคนมีอาการภูมิแพ้หรือแพ้ยาทับทิมดังนั้นควรระวัง น้ำผลไม้และผลไม้เองลดความดันโลหิตดังนั้นเมื่อรับประทานยามันคุ้มค่าที่จะให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ หรือ จำกัด การทานผลไม้
3. ในกรณีของโรคเบาหวานปริมาณทับทิมเป็นรายบุคคลดังนั้นถ้าคุณมีอาการป่วยอย่ารีบกินผล ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ น้ำผลไม้และมีอิ่มตัวไปด้วยน้ำตาลและฟรุคโตสระวัง
4. เนื่องจากความเป็นกรดสูงของผลไม้การบริโภคทับทิมสามารถทำลายเคลือบฟันถ้าฟันของคุณอ่อนไหวคุณต้องเจือจางน้ำทับทิมด้วยน้ำบริสุทธิ์
5. ห้ามรับประทานทับทิมพร้อมกับยาบางชนิดที่ทำให้เลือดลดลงลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ผลไม้นี้ถูกห้ามใช้ในทางพยาธิวิทยาของแผลในกระเพาะอาหารลำไส้เล็กส่วนต้นและท้องอาการภูมิแพ้เยื่อกระดาษทิชช์โรคกระเพาะโรคริดสีดวงทวารและตับอ่อนอักเสบ

กฎการเลือกทับทิม

1. ผู้เชี่ยวชาญด้าน Oriental กล่าวว่าผลทับทิมสุกมีผิวแห้งและเนื้อฉ่ำ เสมอเมื่อเลือกผลไม้ให้ความสนใจกับตัวบ่งชี้เหล่านี้ เปลือกผลทับทิมควรเป็นสีส้มเกือบแห้งตาก
2. ถ้าคุณสังเกตเห็นจุดบนเปลือกเป็นมูลค่ารู้ว่าทารกในครรภ์จะเริ่มเน่า ในกรณีนี้ปฏิเสธทับทิมเช่นผลไม้อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย ผลสุกจะแห้งและหนัก
3. หางทับทิมในรูปแบบของมงกุฎควรจะแห้งโดยไม่ต้อง scurf ใด ๆ ถ้าคุณเห็นสีเขียวชุกผลไม่สุก เมื่อเลือกทับทิมให้ความชอบกับเปลือกแห้งทั้งหมด ในขณะเดียวกันก็ต้องเป็นของแข็ง ผลไม้ที่มีขนาดใหญ่ขึ้น

กฎการจัดเก็บทับทิม

1. แนะนำให้เก็บผลไม้ไว้ในห้องเย็น ๆ สำหรับการเก็บรักษาในระยะยาวระเบิดจะห่อด้วยกระดาษและวางไว้ในกล่องกระดาษแข็ง ในกรณีนี้ความชื้นส่วนเกินจะถูกดูดซึมผลไม้จะไม่เน่าเปื่อย
2. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้อุดตันผลไม้ด้วยดินเหนียว ในกรณีนี้ทับทิมจะไม่สูญเสียความชุ่มชื้นของเมล็ดข้าว ผลไม้ที่ไม่สุกจะคัดเลือกความหวานที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงอุณหภูมิระหว่างการเก็บรักษาตัวบ่งชี้ไม่ควรเกิน 2 องศา ระยะเวลาในการสัมผัสคือ 7-8 เดือน

ทับทิมมีกรดอะมิโนและวิตามินหลายชนิด พวกเขาสร้างพื้นฐานของยาเสพติดที่ผลิตในโหมดเต็มรูปแบบ ยามากกว่า 10 ตันรวมทั้งสารทับทิมจะถูกส่งไปยังเคาน์เตอร์ร้านขายยาต่อปี ดังนั้นจึงสมควรที่จะบอกว่าผลไม้เป็นสิ่งที่ไม่ต้องสงสัยมีคุณค่าต่อร่างกาย

วิดีโอ: 10 เหตุผลที่กินผลทับทิม