ผักชีฝรั่งในระหว่างตั้งครรภ์ - ประโยชน์และเป็นอันตราย

ผักชีฝรั่งเป็นพืชผักที่แพร่หลายในแวดวงผู้ชื่นชมถึงไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีและโภชนาการที่เหมาะสม โรงงานแห่งนี้ได้รับความนิยมเนื่องจากมีแร่ธาตุและวิตามินค็อกเทลซึ่งรวมอยู่ในส่วนประกอบ โภชนาการและ phytotherapists ในหนึ่งเสียงยืนยันว่าถ้าคุณใช้ผักชีฝรั่งสดร่างกายจะได้รับทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของสาร ในเวลาเดียวกันสูติแพทย์และนรีแพทย์ด้วยความเคารพต่อผลิตภัณฑ์เตือนมารดาในอนาคตและมารดาที่ให้นมแม่เกี่ยวกับอันตรายและแนะนำให้ตัดผักออกจากอาหารในระหว่างตั้งครรภ์

ผักชีฝรั่งคืออะไร? องค์ประกอบและประโยชน์ต่อสุขภาพของการใช้งานคืออะไร? แพทย์ไม่แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ใช้ผักชนิดนี้ในเมนูของพวกเขาทำไม? คุณจะใช้มันได้อย่างไรโดยไม่ทำอันตรายต่อตัวเองและลูกในครรภ์ ลองทำความเข้าใจกับปัญหาเหล่านี้

ภาพรวมและองค์ประกอบของคื่นฉ่าย

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีฝรั่งคนได้พบมาเป็นเวลานาน แม้แต่ในยุคของกรีกโบราณก็ถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคเช่นการตกแต่งของอาหารพวกเขาก็แสดงความสามารถขลังให้กับมันโดยพิจารณาว่าใบแกะสลักจะนำความสุข ในศตวรรษที่ 19 ผักที่นำเข้ามาในอเมริกาได้รับความนิยมในด้านรสชาติและคุณภาพทางโภชนาการและเป็นที่ต้องการและได้รับความนิยมจากทั่วโลก

ผักชีฝรั่งเป็นสายพันธุ์ที่แตกต่างกันกินผักรากลำต้นฉ่ำและใบ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นี้เกิดขึ้นจากเนื้อหาที่เป็นมิตรต่อสุขภาพ ของแร่ธาตุที่มีอยู่ในปัจจุบันคือแมกนีเซียมและฟอสฟอรัสเหล็กและสังกะสีเป็นจำนวนมากโพแทสเซียมกำมะถันซีลีเนียมและธาตุอื่น ๆ ในมวลสีเขียวมีจำนวนมากของแคโรทีน, วิตามิน C, E, A, กลุ่ม B. ผักนี้เป็นแหล่งที่มีคุณค่าของวิตามินซี, กรดโฟลิคและอื่น ๆ น้ำมันหอมระเหยและเส้นใย

องค์ประกอบทางเคมีที่อุดมด้วยดังกล่าวได้ประสบความสำเร็จในการนำไปประยุกต์ใช้กับการแพทย์แผนโบราณและพื้นบ้าน เนื่องจากการปรากฏตัวของวิตามินและกรดอะมิโนกระบวนการชราจะชะลอตัวการเผาผลาญอาหารจะดีขึ้นและการย่อยอาหารเป็นปกติน้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและมีผลในเชิงบวกต่อระบบประสาท ไฟเบอร์เป็นที่ทราบกันดีว่ามีฤทธิ์ในการทำความสะอาดช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดช่วยลดน้ำหนักได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ข้อห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์

เหตุผลก็คือปริมาณของน้ำมันหอมระเหยที่สูงซึ่งโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อของมดลูกอาจทำให้เกิดการหดตัวเพิ่มขึ้น เป็นผลให้การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะเต็มไปด้วยการยุติการคลอดก่อนกำหนดของการตั้งครรภ์

คื่นฉ่ายประกอบด้วยส่วนผสมบางอย่างที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ในทารกในครรภ์และการแพ้ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อาจยังคงมีอยู่แม้กระทั่งหลังคลอดด้วยเหตุผลเดียวกันคุณไม่ควรรับประทานผักนี้สำหรับมารดาในขณะที่ให้นมบุตรเนื่องจากสารก่อภูมิแพ้ที่ไม่พึงประสงค์สามารถเข้าสู่ร่างกายทารกด้วยนมได้ นอกจากนี้รสเผ็ดเฉพาะอาจทำให้เกิดความล้มเหลวของทรวงอก

ผลที่ไม่พึงประสงค์อีกประการหนึ่งของการใช้วัฒนธรรมผักนี้คือการเพิ่มการสะสมของก๊าซซึ่งจะนำไปสู่อาการท้องอืด มันกลายเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายสำหรับหญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบายความรู้สึกเจ็บปวด

คื่นฉ่ายเป็นข้อห้ามอย่างเคร่งครัดในกรณีของ:

1. การปรากฏตัวของสัญญาณของการแท้งบุตรที่ถูกคุกคามหรือการคลอดก่อนกำหนดในอดีตเช่นเดียวกับความตึงเครียดในปัจจุบัน
2. หากคุณวางแผนจะตั้งครรภเด็กในชวงรอบปจจุบัน
3. มีอาการปวดท้องบริเวณหน้าท้องลดลงและมีเลือดออก
4. มีเสียงเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อมดลูก (ตามอัลตราซาวนด์)
5. การมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารด้วยโรคต่างๆเช่นโรคกระเพาะและแผลพุพองการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นในการใช้ผักชีฝรั่งอาจทำให้เกิดอาการกำเริบได้
6. เมื่อเป็นพิษการระคายเคืองของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารอาจเพิ่มอาการคลื่นไส้และอาเจียน

ฉันจะใช้อย่างไร

ในการตั้งครรภ์คุณสามารถใช้คุณสมบัติการรักษาของผักชีฝรั่งได้อย่างสมบูรณ์โดยใช้วิธีการจากภายนอก คุณสมบัติของมันเช่นการรักษาบาดแผลอย่างรวดเร็วบรรเทาอาการปวดสำหรับรอยฟกช้ำการกำจัดอาการบวมน้ำสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยโดยการทำ infusions สำหรับการบีบอัดหรือขี้ผึ้ง การเตรียมการรักษาเหล่านี้ทำได้ง่ายมาก

เพื่อเตรียมการแช่คุณจะต้องสับรากผักชีฝรั่งและใบผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. รากและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. มวลสีเขียวเทแก้วน้ำเดือดและยืนยัน 3-4 ชั่วโมง จากนั้นให้ใช้สายพันธุ์และใช้โลชั่น

ครีมสมบูรณ์ copes กับแผล, แผล, inflammations. การปรุงอาหารที่บ้านไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก

จำเป็นต้องล้างใบและก้านของผักชีฝรั่งผ่านพวกเขาผ่านเครื่องบดเนื้อผสมกับเนยละลายในอัตราส่วน 1: 1 เก็บครีมไว้ในตู้เย็น

นรีแพทย์บางรายอนุญาตให้หญิงตั้งครรภ์ดื่มเครื่องดื่มจากผักชีฝรั่งที่เจือจางเช่นน้ำแครอทหรือน้ำ 1: 3 แน่นอนในปริมาณที่น้อย แต่มันขึ้นอยู่กับผู้เชี่ยวชาญสังเกตและแม่ในอนาคตมาก

หลังจากคลอดและระยะเวลาให้อาหารคุณสามารถใส่ผักที่คุณชื่นชอบได้อย่างปลอดภัยในอาหารของคุณมันจะช่วยฟื้นฟูความสมดุลภายในร่างกายไม่เพียง แต่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงความมีชีวิตชีวาเปลี่ยนและฟื้นฟูผิวและถ้าจำเป็นจะช่วยลดน้ำหนัก

และในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องจำไว้ว่าในขณะที่การดูแลสุขภาพของคุณในขณะนี้คุณใส่ใจในอนาคตที่ดีต่อสุขภาพของลูกน้อยของคุณไม่ว่าจะเป็นเรื่องชีวิตการกินอาหารหรือพฤติกรรมของคุณควรเป็นอันตรายต่อเด็กเล็ก ๆ

วิดีโอ: ประโยชน์และอันตรายของผักชีฝรั่ง