Paano magluto ng karot juice para sa taglamig

Ang mga nakaranasang kababaihan ay nagtitipon ng mga kapaki-pakinabang na produkto para sa hinaharap, lalo na kung maaari mong gawin ang workpiece gamit ang iyong sariling mga kamay. Sa materyal na ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa juice ng karot - ang pinakamahalagang produkto mula sa pananaw ng mga kemikal, na kailangan lang para sa modernong tao. Sa lahat ng mga positibong epekto sa kalusugan ay makagawa ng inumin sa bahay, hindi mo kailangang magkaroon ng mga espesyal na kasanayan. Tingnan natin ang lahat ng mga tampok sa susunod na order.

Halaga ng juice

1. Ang mga positibong aspeto ay kinabibilangan ng katotohanan na pagkatapos maiproseso ang mga hilaw na materyales para sa isang inumin, ang pinakamahalagang katangian ay pinapanatili nang buo. Lalo na sa komposisyon ng beta-karotina, na kailangan lang para sa katawan ng tao na palakasin ang pangitain at pag-iwas sa mga potensyal na mapanganib na karamdaman na nauugnay sa mga mata.
2. Sa loob ng mahabang panahon, ang mga naturang hilaw na materyales ay ginagamit upang gamutin ang mga sakit na nauugnay sa mga organo ng sistema ng pagtunaw. Ang mga gastroenterologist ay nagpapaalam sa kanilang mga pasyente na ubusin ang produkto na may magagalitin na bituka syndrome. Ito ay tungkol sa ari-arian ng komposisyon upang gawing normal ang microflora, upang alisin ang pamamaga at pangangati, upang maiwasan ang mga putrefactive na proseso.
3. Kung may mga paghihirap sa panunaw, halimbawa, hindi pagkatunaw ng pagkain o bloating, at pagkatapos ay ang inumin ay pupunta lamang ng eksklusibo. Tinatanggal nito ang mga problemang ito, pinahuhusay ang mga proseso ng metabolismo at partikular na pagkain ng pantunaw. Kinakailangan ang juice upang alisin ang slagging, pag-alis ng mga lason at iba pang nakakapinsalang mga compound.
4. Ang juice na ginawa mula sa mga ugat na pananim ay nakakakuha ng maraming bitamina. Ang pinakamahalaga sa aktibidad ng atay ay retinol. Nililinis nito ang panloob na organo, nag-aambag sa pagpapanumbalik ng mga pag-filter na function nito, nagbabala ng cirrhosis. Hindi mo rin maaapektuhan ang halaga para sa bibig. Ang mga materyales sa hilaw maiwasan ang pamamaga, pumatay ng bakterya, alisin ang dumudugo na mga gilagid at palakasin ang enamel.
5. Ang inumin na ito ay pupunta sa mga kategorya ng mga tao na patuloy na sumisiyasat at nagkakasakit pagkatapos ng pinakamaliit na suntok ng hangin. Ang Juice ay nagdaragdag ng proteksiyon function, na ginagawang mas madali para sa isang tao upang tiisin ang pag-atake mula sa mga virus. Gayundin, ang hilaw na materyal ay kasama sa menu sa panahon at pagkatapos ng sakit para sa mabilis na paggaling.
6. Ito ay kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga indibidwal upang malaman na ang iniharap na komposisyon ay may kakayahang pagtaas ng libido. Nagpapalakas din ito sa puso, nagpapalubag sa mga nerbiyo, pinipigilan ang napaaga na pagtanda ng mga tisyu. Dahil sa pagsasama ng inuming calcium nagpapalakas sa buto ng tisyu, nagpapagaan ng lakas sa pamamagitan ng pagdaragdag ng daloy ng dugo sa singit.

Paggamot ng juice

1. Kadalasan, ang mga bagong-ipinanganak na mga ina ay nagdurusa mula sa mababang paggagatas. Upang itaas ito, ang inumin na ito ay ipinakilala sa pagkain. Bilang karagdagan sa pagpapahusay ng halaga ng gatas, ang juice ay nagpapabuti sa taba ng nilalaman at kalidad sa pangkalahatan. At sa panahon ng pagbubuntis, kailangan ng mga kababaihan ang isang produkto, sapagkat ito ang bumubuo sa central nervous system ng sanggol sa sinapupunan.
2. Gayundin, ang mga hilaw na materyales ay kinabibilangan ng kaltsyum sa lakas ng tunog kung saan kinakailangan ito para sa mga umaasang mga ina. Ito ay sapat na upang ubusin ang komposisyon araw-araw hanggang sa ang babae ay umabot sa kalahati ng isang litro. Kung gayon, hindi na kailangan ang mga sintetikong gamot na ibinebenta sa mga parmasya. Ang mineral na tambalang ito, na nakonsentra sa komposisyon, ay lubos na nasisipsip. At ang katawan ay tumatagal ng mga espesyal na bitamina lamang sa halagang 5% maximum.
3. Tulad ng para sa katutubong gamot, sa lugar na ito ang produkto ay ginamit nang matagal. Ang mga ito ay itinuturing na may peptic ulcer, frostbite at sugat. Lahat ng ito ay tungkol sa mga katangian ng mga hilaw na materyales upang mapahusay ang cellular regeneration at, bilang isang resulta, humantong sa pagpapagaling.
4. Inumin normalizes ang pag-andar ng nervous system, kaya dapat ito ay kinuha sa pamamagitan ng mga kategorya ng mga tao na madaling kapitan ng sakit sa depressive disorder. Kung ang isang tao ay palaging nasa estado ng stress, naghihirap mula sa hindi pagkakatulog at iba pang mga problema, ang komposisyon ay kailangan lamang uminom.
5. Kung susundin mo ang mga doktor, mas mahusay na pagsamahin ang juice sa batayan ng mga karot na may iba pang katulad na mga uri ng inumin. Upang madagdagan ang pagiging kapaki-pakinabang ito ay inirerekumenda upang ihalo beets, mansanas, peras, spinach, repolyo at kahit kintsay.

Mga Recipe ng Carrot Juice

Maraming mga pagkakaiba-iba ng paghahanda ng mga inumin, itinuturing namin ang pinakasimpleng, kapaki-pakinabang at masarap.

May mansanas

1. Upang gumawa ng isang masarap na inumin, kailangan mong kumuha ng tungkol sa 2.8 kg. prutas at mga 240 gramo. asukal sa buhangin. Ang 0.9-1 kg ay nakasalalay sa halagang ito. karot.
2. Hugasan ang bunga, alisin ang alisan ng balat at mga puso. Siguraduhin na walang mga bulok na lugar sa pulp. Linisin ang karot sa itaas at banlawan, tuyo.
3. Maghanda ng isang dyuiser sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga nakalistang produkto dito. Ipasok ang asukal, pakuluan ang mga sangkap para sa mga 4 na minuto at pukawin. Alisin ang takip. Tapos na!

May beet

1. Kakailanganin mo ang mga karot at beet. Ang mga gulay ay kinuha sa pantay na proporsyon. Ang halaga ng granulated asukal ay ipinasok sa kanyang paghuhusga at panlasa, ayon sa pagkakabanggit.
2. Kaya hugasan ang mga sangkap. Peel off ang top layer. Ipadala ang mga sangkap sa isang gilingan ng karne o dyuiser. Magpasok ng granulated asukal kung kinakailangan.
3. Ipadala ang mga sangkap sa kalan at pakuluan pagkatapos kumukulo ng mga 5 minuto. Patayin, ihanda ang lalagyan para sa bottling, pagkatapos paglamig, kumbinsihin ang lamig.

Sa gatas

1. Ang iniharap na recipe ay tumutulong sa isang maikling panahon upang magpaalam sa mga hindi gustong mga pounds. Sundin ang mga simpleng alituntunin upang makagawa ng isang himala ng himala nang walang anumang problema.
2. Magpadala ng 2 medium carrots sa juicer. Gumalaw na sariwa mula sa 240 ML. mababa ang taba gatas. Bukod pa rito, inirerekomenda na matalo ang mga sangkap na may isang taong magaling na panghalo hanggang bula.
3. Upang gawing mas kaaya-aya ang inumin, inirerekumenda na magdagdag ng isang pakurot ng asin sa panahon ng paghagupit. Uminom ng uminom araw-araw pagkatapos gumising sa isang walang laman na tiyan para sa 1 linggo.

Sa citrus

1. Ang inumin ay may isang pambihirang lasa at kapakinabangan para sa buong katawan. Bilang karagdagan, ang yari na juice ay isang mahusay na karagdagan sa maligaya talahanayan. I-chop 1 kg. pininturahan ang ugat sa maliliit na piraso. Pakuluan hanggang malambot.
2. Lumiko ang isang pinakuluang ugat na gulay sa isang homogenous mass na may blender. Sa 1 lemon at orange, tanggalin ang kasiyahan. Crush ang pulp at ipadala sa karot mass. Iwanan ang mga sangkap upang humawa sa loob ng ilang oras.
3. Palamigin ang juice na may tela ng gauze. Ibuhos ang 5 ml dito. limon juice at ihalo 100 gr. asukal sa buhangin. Heat ang masa sa 85 degrees sa kalan. Ipagkalat ang tapos na juice sa sterile na lalagyan at i-roll up.

Sa kalabasa

1. Ang inumin na ito ay maaari ring maiugnay sa isang epektibong remedyo para sa pagbaba ng timbang. Samakatuwid, kung magpasya kang magpaalam sa pagiging sobra sa timbang, inirerekomenda na regular na isama ang gayong sariwang juice sa pang-araw-araw na menu.
2. Ang bentahe ng inumin ay maaari itong maubos, parehong sariwa at naka-kahong. Isaalang-alang, ang isang inumin ay dapat na lasing nang hindi bababa sa 10 araw.
3. Laktawan ang 1 kg. Root sa pamamagitan ng isang maliit na kudkuran. Itulak ang maliit na laki ng pumpkins. Ipadala ang mga sangkap sa isang hindi masusunang lalagyan. Ibuhos sa 240 ML. filter na tubig. Pakuluan hanggang malambot.
4. Sa sandaling ang mga produkto ay ganap na pinalambot, maghintay para sa kanila upang palamig at giling sa pamamagitan ng isang salaan. Bilang kahalili, maaari mong mash ang mga ito sa isang blender. Ilagay ang halo pabalik sa palayok at dalhin sa isang pigsa.
5. Magdagdag ng 140 gr. granulated sugar at 10 ml. lemon juice. Bawasan ang lakas ng plato sa isang minimum at protomete tungkol sa 4-6 minuto. Ikalat ang tapos na juice sa sterile garapon. Mag-roll up at ilagay sa isang cool na lugar na may kakulangan ng liwanag.

Sa kamatis at matamis na paminta

1. Ang ganitong pag-inom ay maaaring lasing hindi lamang para sa kasiyahan, kundi ginagamit din bilang batayan para sa iba't ibang mga sarsa at dressing. Ang juice ay puno ng kapaki-pakinabang na mga sangkap. Samakatuwid, ang katawan ay dadalhin eksklusibo benepisyo.
2. Lumangoy 1 kg.mga kamatis na kumukulo ng tubig at pagkatapos ay cool na. Ang pamamaraan na ito ay makakatulong upang mapupuksa ang balat nang walang anumang problema. Tanggalin ang mga kamatis sa mga hiwa at alisin ang mga buto. Banlawan at alisan ng balat 2 matamis na peppers. Gupitin sa mga piraso.
3. Hugasan ang 3 karot at i-chop sa maliliit na piraso. Ipasa ang lahat ng mga gulay sa pamamagitan ng dyudyer naman. Season ang juice na may asin. Tumutok sa iyong panlasa. Pakuluan ang sariwa sa isang tamad na apoy para sa mga isang-kapat ng isang oras. Ibuhos sa lalagyan at mag-roll up.

Ang karot juice ay dapat na nakalaan para magamit sa hinaharap upang palaging may access sa masarap at malusog na inumin. Tulad ng naiintindihan mo, walang mahirap sa pagluluto. Subukan ang pagdaragdag ng mga karagdagang sangkap sa ugat.

Video: karot at juice ng apple para sa taglamig