Bir alkolikten bağımlılıktan nasıl kurtulur

Herkes bir alkolik ile yaşamanın yaşayan bir cehennem olduğunu bilir. Ama ailesinde bir içicisi olan sadece gerçekten bunun ne kadar zor olduğunu söyleyebilir. Sürekli sesler, taciz, kir, para eksikliği, psikiyatri hastaneleri, polis ve hatta dayak. Tüm bu şişenin, duygular, ikna ve uykusuz gecelerin reddedilmesi hakkında sürekli memnuniyetle eşlik ediyor. En kötüsü, çocukların gördüğü, sarhoş ebeveynlerden izole etmek neredeyse imkansız.

Ama en kötüsü, yakın insanların kendilerinin içmeleri için gerekli koşulları yaratmasıdır. Bu nasıl mümkün olabilir? Sonuçta, tüm kalpleri olan akrabalar sevdiklerinin yeşil yılandan kurtulmasını isterler. Bununla birlikte, davranışlarının bazı yönleri sadece bağımlılığın gelişmesine katkıda bulunur.

Bir alkolik bağımlısı olduğunuz nasıl belirlenir

1. Sevdiğini ve hastalığını paylaşmıyorsun.İçinde iki kişiliğin olduğunu, ilk iyi bir insan, iyi bir aile adamı ve harika bir baba olduğunu anlamıyorsunuz. İkincisi, etrafındaki herkesi vuracak ya da hakaret edebilecek agresif bir sarhoş. Acıma gösterdiğinde, hasta için üzülüyorsun, kişi değil. Bağımlı bir insanın başka bir partiden sonra nasıl acı çektiğini görürseniz, ona acın ve şişeyi ayıklığa götürün - hastalığın cesaretlendirirsiniz, hatta daha çok evi çağırırsınız. “Sadece bir bardak” şeklinde bir mazeret olamaz.
2. Bir bağımlılığın yaşamı için sorumluluk alırsanız - siz de sosyal olarak bağımlısınız. Onun için sorunları çözmek, toplumdan önce onu engellemek mümkün değildir. Olağan durumu düşünün. Koca sarhoş oldu ve girişte uyuyakaldı. Bakıcı eş, onu bir şekilde eve (komşularının söylediği gibi) götürdü, soyunmuştu ve yatağa kondu (böylece çocuklar görmeyecekti). Ceketin yırtılmış ve kirli olduğunu gördüm - dikildi ve yıkandı, böylece insanlar bir şey söylemezdi. Sabah işe yaramadım - yetkilileri aradım ve üşüttüğümü söyledim. Bir eş, böyle rahat koşullarda nasıl içemez? Karın ortaya çıkan tüm sorunları çözmesi durumunda ne endişelenmeli? Kadın durumun ciddiyetini hissetmesine izin vermez, köşeleri düzeltir.
3. Sosyal olarak bağımlı insanlar genellikle "mümkün olan her şeyi denedik" diyorlar. Onlar "tedavi edilmeye çalışılan" demezler.Sıklıkla, bağımlı bağımlı kişiler "biz, biz" zamiri ile karakterize edilir. Hasta eşini, kardeşini, oğlunu sağlıklı kişiliğinden ayırmalısın.
4. Sürekli bir endişe, stres ve bir sonraki tıkaç için bekliyorsanız, ceplerinizi ve çantalarınızı kontrol ederseniz, eş-bağımlısınız demektir. Uzun bir süredir korku halinde yaşamak imkansız - sağlık ve beden başarısız.
5. Sosyal olarak bağımlı insanlar çoğu zaman içicileriyle tartışır ve onu azarlarlar. Dışarıdan da biri ona karşı durmaya başladıysa, onu rahatça korurlar. Örneğin, çoğu zaman karısı polis ekibini arar ve sadık olanı karakola götürmek istediğinde ağlar ve ona izin vermez. Sosyal olarak bağımlı bir insanın tipik davranışı budur. Kendini ondan ayır. Orada - onların eylemlerinden sorumlu olabilecek sağlıklı bir kişi ve zayıflıklarına eğilimli bir alkolik var. Bakın, şefkat ve merhamet olmadığını, yıkıldığını anlamanız gerekir. Sevdiklerine zarar veriyorsun. Onun hastalığını şımartıyorsun. Sorunlarınızla yalnız bırakın. Ayılınca, çok ileri gittiğini fark edecek.

Alkolizm korkunç bir hastalıktır. Ve eğer onun parmaklarını başkalarından gizlerseniz - onu iyi yapmayacaktır.Kod bağımlılığı hastalığın gelişimine katkıda bulunur. Bunu yaparak, bir kişiye karşı bir zarara uğruyorsunuz.

Kodlama bir aile problemidir. Psikolojik olarak alkolizme eşittir ve ondan kurtulmak kolay değildir. Bağımlılık ve alkolizm tedavisinde ilk adım, sorunun farkında olmasıdır. "Gerçekten hastayım, bir uzmanın yardımına ihtiyacım var." Sorunu kabul etmek ve tedaviyi kabul etmek, başarılı sonuçların yarısıdır.

Kod bağından nasıl kurtulur

1. İçme aile üyesine girmeyi bırak. Ödün veremezsiniz. Ona hasta olduğunu ve bu hastalık ile kendi başına baş edemeyeceğine inandırmalıyız. Kocana bir şart koy - eğer içersen, senin için yemek yapmayacağım. Ya da "Seninle tedaviden başka bir şey hakkında konuşmayacağım." İmkansız şartlar koymanıza gerek yok - tekrar içerseniz, boşanırım. Sonuçta, hala bu sözü yerine getiremezsin. Zorlu koşulları ayarlayın ve onları sorgulamadan takip edin. Doktorlar, iyileşmeye giden ilk adımdır. Alkolistleri teslim edene kadar beklemelerini ve psikologlara ve diğer uzmanlara dönmelerini önerirler. Sonuçta, bazen en zor şey ilk ziyarete bir sarhoş getirmektir.
2. Alkol bağımlısı bir kişinin akıl hastası olmayan bir çocuk olmadığını anlayın. Onu korumayı bırak ve ona bakmayı bırak, onun eylemleri ve eylemleri için sorumluluk taşıması gereken yetişkin bir kişidir. Ona bazı aile sorunlarını çözme fırsatı verin. Ondan sonra temizlemeyin, partiler sırasında kirli kıyafetleri yıkamayın, trafik polisi, doktor ve meslektaşlarıyla problemleri çözmeyin. Kendisinin yapmasına izin verin - sonuçta, tüm bunları kendi başına, yardımınız olmadan yaptı.
3. Ona sağlıklı olduğunu göster. Size ve diğer aile üyelerinizin farklı ve sağlıklı bir yaşama sahip olduğunu gösterin. İzlenimlerinizi paylaşın, akşam yemeğini çocuklarla birlikte hayvanat bahçesine gittiğinizi söyleyin, nasıl eğlenceli olduğunu anlatın. Bağımlı bir kişi, her zaman onu sağlıklı bir ailede beklediklerini anlamalıdır. Onu sevdiklerini ve onu zorlamadıklarını, ancak şişeyle yüzleşmeyeceklerini. Onu kabul ettiğinizi gösterin, ancak bağımlılığını değil.
4. Üzerinde durmayın. Sosyal olarak bağımlı insanlar, bir sarhoşluğunu yaşamları boyunca taşımaları gereken “haç” olarak görürler. Onu bir yük haline getiremezsin. Kendinize ve çocuklarınıza iyi bakın. Fiziksel ve psikolojik sağlığınıza iyi bakın,aynaya ne kadar zamandır baktın? Sarhoşluk ve küfür dışında, son zamanlarda gördükleri çocuklara sevgi ve dikkat gösterilsin mi? Alkol ile girilmesi yasak olan hayatınızı ayırın.
5. Yapabileceğiniz en iyi şeyin tedavi sunduğunu anlayın. Tümü. Bir insan için yararlı bir şey yapamazsın. Farkında ol. Bu ciddi sorundan bir aile sırrı yapmayın - sadece durumu kötüleştiriyorsunuz.
6. Konuşmak isterseniz, bunun için doğru zamanı seçin. Bir tür sarhoşluk meydana geldiğinde - borçların çıkıp çıkmadığı veya kırık bir aracın keşfedildiği zaman - konuşmak en iyisidir. Konuşma sırasında, kişi aynen kendiniz gibi ayık ve sakin olmalıdır. Konuşmada, hangi alkolün yol açtığına dikkat edin. Suçlama ve suçlama ve yardım etmeyin. O zamana kadar, şehrinizde çalışan uzmanlar ve merkezler hakkında bilgi sahibi olmalısınız, böylece bağımlıların rızasıyla hemen nereye döneceğinizi biliyorsunuz.
7. İçki eşiniz, erkek kardeşiniz veya oğlunuz için kimin yetkili olabileceğini düşünün. Bu kişiden bir alkolikle konuşmasını isteyin. Bazen içen insanların bir konuşmaya ihtiyaçları vardır, böylece hayatlarını neye dönüştürdüklerini anlarlar.Alkoliklerin toparlanması örnekleri oldukça canlıdır, tüm bunları gözden geçirmiş ve doğru kelimeleri bulabilmişlerdir.

Bağımlı akrabaların tedavisi, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı için tedavi merkezlerindeki temel görevlerden biridir. Ne de olsa, bağımlı bağımlı insanlar alkoliklerden daha az acı çekmez. Sürekli korku ve stres içinde olmak, bir kişi sağlığını kaybeder. Kardiyovasküler sistem hastalıkları, iç organlarda bir bozukluk gelişir. Çoğu zaman bu insanlar baş ağrısı, hipertansiyon, uykusuzluk ve sindirim bozukluklarından muzdariptir. Alkoliklerin karılarına bak - sürekli deneyimlerden, hızla büyürler, gri ve mutsuz olurlar.

Kod bağımlısı insanlar alkoliklerden daha fazla güçlük çekerler, çünkü ikincisi her şeyi alkolik zehirlenme prizmasından görebilir. Ne kadar üzücü olursa olsun, bağımlı bağımlı insanlar daha hızlı ölürler. Bunun bir alkolikten gelen tutarlılıktan kurtulmak için yeterince güçlü bir argüman olduğunu ummak isterim.

Uzun bir mücadeleden sonra, hiçbir şey size yardım etmez, bırakın. Hayatını kurtarmak için uza git. Eğer tüm ikna ve göz yaşlarından sonra, alkolik tedavi edilmek istemiyorsa, hiçbir şey değişmeyecektir.Hayatınızın geri kalanını acı, acı ve endişeyle geçirmek istemiyorsanız, kendinizi bu kişiden ayırın. Hiçbir şey ona yardım edemez, ve hala kurtulabilirsin.

Video: bağımlılık ve alkolizm