Hamilelik sırasında deniz topalak - yararları ve zarar

Deniz cehri, inanılmaz iyileşme özellikleri nedeniyle antik çağlardan bilinmektedir. Bu dutun kendine özgü özellikleri, sadece yemek pişirmede değil, aynı zamanda birçok hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için halk ve hatta resmi tıpta kullanılmasına izin verir. Deniz topalaklı gebe kadınlar için yararlı olan, kompozisyonunda hangi vitaminler ve makro elementler yer alıyor ve niye deniz topalakı yağına dikkat etmelisiniz?

Deniz cehri: berry özellikleri

Deniz cehri parlak turuncu oval şekilli meyveler ile küçük bir ağaç veya çalıdır. Meyvelerin nötr bir ekşi tadı vardır ve lezzetleri biraz ananas anımsatır. Deniz cehri Sibirya, Kafkasya, Moldova ve Ukrayna'da yetişir.

Tıpta, sadece meyveleri değil, bitkinin dallarını ve yapraklarını da kullanırlar.Korteks, merkezi sinir sistemindeki tüm süreçlerin performansı için gerekli olan yüksek bir serotonin içeriğine sahiptir. Ayrıca onkoloji gelişme riskini azaltır. Genç dallardan ve deniz topalak yapraklarından, özellikle anemiler ve bitkinlik için yararlı olan çay demleyin.

Deniz topalak eşsiz özellikleri

Meyvelerin vücut üzerindeki yararlı etkileri, bileşimine bağlıdır. Daha ayrıntılı olarak üzerinde durun:

1. Deniz topalak, doymamış yağ asitleri için mükemmel bir kaynaktır: omega 3 (% 2 ila 6), omega 6 (% 12 ila 16) ve omega 9 (% 9 ila% 13). Omegas hamilelik sırasında birçok önemli işlevi yerine getirir: maternal organizma ve plasenta arasındaki kan dolaşımını iyileştirir, embriyonun uygun gelişimine katkıda bulunur ve üçüncü trimesterde preeklampsi riskini azaltır.
2. Deniz topalakının parlak turuncu rengi, yüksek bir karotenoid konsantrasyonu ile ilişkilidir. Bunlar, hamilelik sırasında önemini abartmanın zor olduğu A vitamini öncüleridir. Metabolik süreçlere katılır, plasentanın düzgün oluşumu için vazgeçilmezdir, fetusun solunum, sinir ve dolaşım sisteminin gelişimine katkıda bulunur.Deniz topalak yağı, tüm bitkisel yağlar arasında karotenoidlerin yüzdesi bakımından mutlak amiral gemisidir.
3. Lisin, fenilalanin, histidin de dahil olmak üzere 18 amino asitten oluşur. Bunlar, çocuğun tüm organlarının ve sistemlerinin tablolamasını etkileyen temel bileşiklerdir. Amino asitler sıklıkla şiddetli toksikoz durumunda ayrı bir kompleks olarak reçete edilir.
4. Deniz topalakta, sağlıklı bir hamileliğin imkansız olduğu folik asit de dahil olmak üzere neredeyse tüm B vitaminleri vardır. Nöral tüpü döşemek gerekli, fetusun çoklu malformasyon olasılığını ortadan kaldırır.
5. Büyük miktarda deniz topalak ve tokoferol (E vitamini). Vücudu sadece serbest radikallerden değil aynı zamanda viral ve bakteriyel enfeksiyonlardan koruyan çok güçlü bir antioksidandır. Deniz topalak yağı, iyi bir tokoferol kaynağı olduğu düşünülen buğday tohumu yağı da dahil olmak üzere diğer bitkisel yağlardan daha fazla yağ içerir.
6. Deniz topalakta bulunan D vitamini, mineral bileşenlerin dönüştürülmesinden sorumludur ve kalsiyum ile birlikte, bir çocuğun dişlerinin ve iskeletlerinin normal oluşumu için gereklidir.
7. Deniz topalak, magnezyum, demir, sodyum, manganez, çinko ve bor içeren 27'den fazla mineral içerir.
8. Deniz topalak kan damarlarını güçlendirir ve genel metabolizmayı geliştirir.

Deniz topalak tedavisi

Hamile kadınların pek çok ilacı reddetmesi arzu edildiğinden, vücudu olumsuz etkilemeyen natüropatik muadillerle değiştirilebilirler. Yani, deniz topalak için yararlıdır:

• mukoza zarının iltihabı;
• üst solunum yollarının kronik alevlenmeleri;
• sakız hastalığı;
• nörodermatit, pullu yoksunluk ve yanıklar;
• ateroskleroz;
• dermatit, deri çatlakları ve sıyrıklar (cildin deniz topalak yağı ile işlemden geçirilmesinden sonra yara izi oluşmaz).

Kontrendikasyonlar

Böylesine zengin bir kompozisyondan yola çıkarak, pozisyondaki kadınların deniz topalak çileklerini diyetlerine katmaları arzu edilir. Ancak bundan önce, kontrendikasyon olmadığından emin olmanız gerekir.

Deniz topalak aşağıdaki durumlarda kullanılmamalıdır:

• bireysel alerjik reaksiyon;
• kolesistit;
• safra kesesi iltihabı;
• kronik pankreas hastalıkları;
• hiperaktik gastrit.

Emzirirken deniz cehri

Bir kadın hamilelik sırasında deniz topalak yedik ve herhangi bir olumsuz reaksiyon fark etmediyse, doğumdan bir ay sonra diyete geri verilebilir. İçine giren vitaminler, organik asitler ve makrobesinler anne sütüyle bebeğe beslenecektir.

Deniz topalak yağı kapsamı

Vücudun iyileştirici etkisi farklı ve deniz topalak yağıdır. Çalışkan üreticiler soğuk presleme teknolojisini kullanarak alkali işleme ve ekstraksiyondan kaçınmaktadırlar. Bu şekilde yapılan deniz topalak yağı, besin ve tıbbi değerde en değerli olarak kabul edilir. Hücrelere kolayca nüfuz eden tüm gerekli vitaminleri içerir.

Boğaz ağrısı varsa, oda sıcaklığında 200 mm su için 5-7 ml deniz topalak yağı (tam çay kaşığı) alın ve bu bileşim ile bademciği durulayın. Deniz topalak yağı içinde pamuk yünü turundumunu nemlendirebilir ve iltihaplı bölgelere uygulayabilirsiniz.

Deniz topalak ve burun akıntısı ile mükemmel bir şekilde baş edebilirsiniz. Nazal tıkanıklığın ilk günlerinde, her nazal geçişte birkaç damla damla, rahat olduğunuz sıklıkta damlatmanız gerekir.Deniz cehri yağına batırılmış burun pamuk demetlerini koyabilirsiniz.

Birçok hamile kadın kızarıklık ve deri döküntüsü muzdarip. Deniz topalak yağı mükemmel bir şekilde bu problemle başa çıkmaktadır. Yüzlerini yağlamak için günde birkaç kez yeter. Aşırı kuru cilde maruz kalanlar 15 ml deniz topalak yağı ile bir yumurta sarısı ve bir kahve kaşığı balla birleştirilebilir. Elde edilen karışım yüze eşit olarak uygulanmalı ve 10 dakika bekletilmelidir. Böyle bir maskenin sistematik kullanımı, sığ kırışıklıklardan kurtulmaya yardımcı olur, cilde bakımlı bir görünüm kazandırır.

Deniz topalak yağı, çatlaklara karşı mücadelede çok etkili bir araçtır. Oluşumlarını önlemek ve mevcut olanları azaltmak için, hasarlı deriyi ince bir doğal yağ tabakası ile yağlamanız gerekir. Yüksek bir yenilenme aktivitesine sahiptir, epitelyumu besler ve yumuşatır.

Ağırlaştırılmış gastrit olgularında, öğünlerden önce yarım saat önce deniz cehri yağının bir çay kaşığı içilmesi gereklidir. Özelliklerinden biri epitelin korunmasıdır. Ve antibakteriyel aktivite ile kombinasyon halinde, yağ, gastrointestinal sistemin hastalıklarını provoke eden patojenik mikrofloranın büyümesini inhibe eder.

Deniz topalak yağı çok etkileyici bir tat ve aromaya sahiptir. Pişirmede, karakteristik bir altın rengi ve tatlı bir aroma kazandığı için fırınlamaya eklenir. Ayrıca, salata sosları için, et ve balık yemekleri için bir sosun temeli olarak da kullanılabilir. Deniz topalak yağı, diğer bitkisel yağlarla mükemmel bir şekilde birleşerek, orijinal yemeklerin tadını çıkarır.

Hamile kadınların diyetlerine deniz topalak yağı ilave etmeleri gerekiyor. Fiyatı bütçeye çarpmıyor ve aslında tüm yiyeceklerde bulunmayan iyi bir flavonoid, fosfolipit ve organik asit kaynağı elde edeceksiniz.

Video: deniz topalak sağlık yararları