Kudüs enginar şurubu - sağlık yararları ve zarar

Kudüs enginar sadece çok lezzetli değil, aynı zamanda bilinmeyen nedenlerle kendi vatandaşları tarafından takdir edilmez inanılmaz yararlı bir kök sebze. Ve boşuna, çünkü bu bitki çok miktarda besin, vitamin, eser element ve amino asit içerir. Bu arada, sekiz tanesi insan vücudu üretmiyor.

Kuzey Amerika, Topinambur adı verilen bitkinin doğum yeridir. Amerika Birleşik Devletleri'nde, bu kök kırpma vahşi doğada kolayca bulunabilir. "Güneş kökü" - bu bitki Hintliler adıdır. Sömürgeciler kıtada ortaya çıkmadan önce büyüdük ve yiyeceklere eklediler.

Avrupa'da, Jerusalem enginar 17. yüzyılın başında ortaya çıktı ve adını Kızılderililer, Kudüs enginarının Kızılderilileri kabilelerinin isminden aldı. Bitki, Batı Avrupa çapında bir sebze, yem ve endüstriyel ürün olarak hızla yayıldı. Tüketiciler arasında, tatlarından dolayı, fındıklara benzer bir şekilde bir kış inceliği olarak bilinir.

Toprak incirlerinin yumruları, 18. yüzyılda Rusya'yı vurdu. Şimdi, Kudüs enginar raf ömrü çok küçük olduğundan, ülkenin sadece Avrupa kısmında ve çok az miktarlarda yetiştirilmektedir. Daha fazla tüketim için özel arazide yetiştirilmektedir.

Rusya'ya topinambur getirme yolları:

• Yol numarası 1. Romanya'dan "Voloshskaya şalgamı" adını aldı.
• 2. yol numarası. Çin'den "Çin patatesi" adını aldı.
• Yol numarası 3. Almanya'dan (Baltık ülkeleri dahil).

Kudüs enginar kullanma yolları

1. Ham haliyle. Sadece dilimler halinde kesin, rendeleyin, bir elma gibi yiyin ya da salataya ekleyin.
2. Isıl işlem sonrası. Kudüs enginarının yumruları ile her şeyi patatesle yapabilirsiniz. İşlemden sonra, tat ve aroma özellikleri daha doygun hale gelir.
3. Kurulayın ve un haline getirin. Bu formda, zamanla bile yararlı özellikler kaybolmaz.
4. Faydalı bir şurup şeklinde.

Kudüs enginar şurubu: içeceğin tekliği

Ayçiçeği biraz tatlılık etsiz yemekler verir ve diyabetli kişiler için yemek için izin şurup hazırlamak klubnenosnogo. Ayrıca beslenme uzmanları insanlara diyet konusunda tavsiyelerde bulunur. Fruktanlar köküne tatlı bir tat verir. Bu nadir polimerler, fruktoz ve glikozdan biraz farklı bir etkiye sahiptir. Bu polimer, floranın az sayıda temsilcisinde bulunur. Kök Kudüs enginar onların konsantrasyonunda ilk sırada yer alıyor.

Şurubun besin değeri

Şurup tadı, insan vücudu sistematik almalıdır biyolojik olarak aktif bileşenler çok sayıda çok hoş. En önemlisi:

• amino asitler;
• Piridoksin, tiamin ve riboflavin de dahil olmak üzere B vitaminleri;
• C vitamini;
• pektinler;
• inulin polisakkarit kompleksi;
• mineraller
• organik asitler.

“Sun Root” şurubunun yararlı özellikleri

1. Biyolojik olarak aktif tatlandırıcı. Nedeniyle elması gelen inülin şurubu içeriği yüksek olarak anılacaktır hastalığı, insanlar için son derece değerlidir "pankreas diyabet."Sistematik bir alım ile kandaki şeker içeriğini stabilize eder ve kas içi insülin uygulaması ihtiyacı azalır. Bu sonuç, Rusya Tabipler Akademisi temelinde yapılan klinik testlerle doğrulandı.
2. Restoratif ilaç. Diyet takviyesi şeklinde şurup tüm vücudu güçlendiren ve önemli fiziksel ve entelektüel stresle çalışma yeteneğini önemli ölçüde artıran bir araç olarak önerilmektedir. Özellikle önemli olan şurupun sağlıksız bir ortamda kullanılmasıdır.
3. Sindirim bozukluklarının tedavisi. Özellikle obezite, metabolik bozukluklar, dysbiosis, gastrointestinal sistemin restorasyonu gibi, bilinmeyen bir malformasyon ise. Ayrıca bu kök sebzesi, karaciğerden zehirlerin ağrısız şekilde çıkarılmasına yardımcı olur. Şurup prebiyotikler içerir. Bu maddeler, yararlı bağırsak bakterilerinin - probiyotiklerin normal işleyişi için gereklidir. Bu özellikler şurupun bağırsak mikroflorasını normalize etmek ve disbakteriyoz denilen bir bozukluğu tedavi etmek için mümkün kılmaktadır.
4. Tansiyon stabilizasyonu. Kökte bulunan, kalbi harekete geçiren, normal kan basıncına ve kolesterol seviyelerine yol açan biyolojik olarak aktif maddeler.Sabah saatlerinde mide bulantısı hakkında endişe duyanlar için, ayrıca bir kemoterapi kürünü tamamladıktan sonra tavsiye edilir. Diğer şeylerin yanı sıra, baş ağrısı rahatlatır.

Kadınlar için
Adil seks, kilo kaybını teşvik etmek için şurupun özelliklerini takdir edecektir. Ayrıca, bu ürün vücudu detoksifiye eder, cildi ferahlatır ve vücuda hafiflik hissi verir.

Gerçek! Uzmanlar, kanser karşıtı etkinin topinamburu'nun özelliği olduğunu iddia ediyor.

Erkekler için
Yer fıstığı armutundan şurup kullanımı, saygın bir yaş için büyük bir güç sağlar ve ayrıca prostat adenomu gelişme riskini en aza indirir.

Çocuklar için

1. Doğal şurup çocuklarda ilk beslenmede yardımcı bir bileşen olarak kullanılabilir.
2. Kudüs enginar şurubunun süt ürünleri ile karıştırılması şiddetle tavsiye edilir - bu kokteylin sonucu mükemmel simbiyotiktir.
3. Bu şurubun kabul edilmesi, çocuklara özgü çeşitli hastalıkların önlenmesi ve bağışıklığın arttırılması olarak görev yapar.

Annelik ve hemşirelik
Kadınlara şurubu hassas bir konumda veren en önemli şey toksikozu hafifletmek ve düşüklüğü önlemektir.Protein, demir, kalsiyum ve amino asitlerin içeriğinden dolayı bebeğin normal prenatal gelişmesine yardımcı olur.

Geleceğin vücudu ve zaten bakım veren anneler üzerinde uygulanan tedavi edici özellikler:

• Metabolizmanın normalleşmesi.
• Mide ekşimesi odaklarının lokalizasyonu.
• Kabızlıkların giderilmesi ve günlük normal dışkı güvencesi.

Kalite şurubunun özellikleri

Günümüzde, çevre dostu Kudüs enginarlarının çeşitli kimyasal büyüme uyarıcıları kullanılmadan yetiştirildiği Rusya Federasyonu topraklarında bir dizi lokasyon oluşturulmuştur. Böyle bir kök sebze, tıbbi özelliklerle donatılmış şurup üretiminde kullanılmalıdır.

Bu şurup, şeker kamışı, bal, agav ve Amerikan mısır şurubundan daha etkilidir.

Topinamburun vücuda zarar vermesine neden olabilir?

Kudüs enginarına herhangi bir zarar vermeyecek. Bu gibi karaciğer hastalıklarında kullanılması tavsiye edilir:

• siroz;
• kökeni ne olursa olsun kronik ve akut hepatit;
• yağlı yeniden doğuş.

Zarar sadece köklere karşı bireysel aşırı duyarlılıktan kaynaklanabilir.

Kudüs enginarının sıkça kullanılmasıyla, gazlar oluşabilir, çünkü önemli konsantrasyonlarda inülin ve lif içerir. Bu nedenle, ham formda, genellikle bir yer armut yiyin buna değmez.

Video: Kudüs enginar şurubu yararları ve kullanımı