Obsah článku
- 1 Užitečné vlastnosti šťávy z granátového jablka
- 2 Jak vytlačit šťávu z granátového jablka
- 3 Jak udělat šťávu z granátového jablka
- 4 Šťáva z granátového jablka s rybízem
- 5 Šťáva z granátového jablka s mandlemi
- 6 Šťáva z granátového jablka s medem
- 7 Jak pít šťávu z granátového jablka
- 8 Kontraindikace pro použití šťávy z granátových jablek
- 9 Video: šťávu z granátového jablka udělejte sami za 4 minuty
Granátové jablko je cenné a prospěšné ovoce. Díky hořčíku, kyselině askorbové, vápníku, draslíku, fosforu a mnoha dalším prvkům se zlepšuje střevní mikroflóra. Šťáva na bázi citrusů má antiseptické vlastnosti, zatímco granátové jablko je silným antioxidantem. V důsledku pravidelného používání šťávy z těla jsou odvozeny volné radikály. Chcete-li přinést zdraví v pořádku, je nutné pít šťávu z granátového jablka nejméně dvakrát týdně.
Užitečné vlastnosti šťávy z granátového jablka
- zlepšuje trávicí trakt;
- zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi;
- posiluje krevní cévy a kapiláry;
- normalizuje krevní oběh;
- urychluje hematopoetickou funkci mozku;
- posiluje „křeslo“;
- zvyšuje imunitu během chřipky a nachlazení;
- dává radost, zvyšuje morálku;
- obnovuje tělo po operaci, nemoci;
- stabilizuje krevní tlak;
- zmírňuje zánět;
- odstraňuje jedy, volné radikály, toxiny z těla;
- snižuje počet mrtvic a infarktů.
Jak vytlačit šťávu z granátového jablka
- Tradičně se šťáva získává ručně. Opláchněte granátové jablko a dobře ho otřete houbou. Ponořte se do vroucí vody po dobu 1 minuty, abyste částečně zjemnili kůži.
- Ořízněte „korunku“ ostrým nožem. Proveďte několik prodloužených řezů podél pláště. Ovoce posílejte na pár minut do studené vody. Rozdělte granát z kapaliny bez jeho odstranění.
- Získáte několik sekcí různých velikostí, zrna vypadnou s lehkostí. Pokračujte v odstraňování pod vodou. Teď chytit obilí, nechat uschnout na ručník.
- Dále zabalte granátové částice potravinovým filmem nebo je vložte do několika plastových sáčků. Položte obsah na řezný povrch.
- Vezměte si váleček, hodte ho na semena granátového jablka. Připravte si karafu nebo skleničku, udělejte díru v plastovém sáčku. Vytlačte šťávu.
- Nápoj nechte samotný 1-2 hodiny, během této doby se směs vysráží. Jemně nalijte šťávu, aniž by se částice rozmíchaly na dně. Chcete-li šťávu vypít, zřeďte ji vodou v poměru 1: 1.
Jak udělat šťávu z granátového jablka
- cukr - množství chuti
- zralé granáty - 900 gr.
- pitná voda - 450 ml.
- Za prvé, musíte propláchnout granáty a pak je otřít. Nalijte studenou vodu do mísy. Z každého ovoce nakrájejte „korunku“, na kůži proveďte několik řezů.
- Umístěte ovoce do mísy, rozdělte každý granát na jednotlivé kousky. Opatrně odstraňte zrna, která se vznáší na povrch. Nyní se zbavte filmu.
- Peel by neměl být vyhozen, na základě toho dostanete chutné směsi. Pokud jde o zrna, chytit a suché. Přemístěte se do mísiče mísy, otočte do kaše.
- Výsledná kapalina s drcenými kameny by měla být umístěna na 5 vrstvách bandáže nebo gázové tkaniny. Tímto způsobem vylisovaná šťáva. Po odstranění tuhých částic trvejte na složení směsi po dobu 2 hodin, odstraňte ze sedimentu.
- Můžete začít přidávat cukr, nejlepší možností by byl prášek. Nápoj je sladěn osobními preferencemi, ale tradičně se přidává 25 gramů. písek na 100 ml. nápoj.
- Po rozpuštění krystalů cukru přidejte pitnou vodu. Dejte nápoj v mikrovlnné troubě na 45-60 sekund zahřát šťávu. Poté ochlaďte, opět odstraňte ze sedimentu, chuť.
Šťáva z granátového jablka s rybízem
- jablečná šťáva čerstvě vymačkaná - 1,3 l.
- šťáva z granátového jablka (filtrovaná) - 1,5 l.
- citron - 2 ks.
- černý rybíz - 2 kg.
- cukr - podle vaší chuti
- Plátek rybízu opláchněte, přeložte do sítka a nechte kapalinu odtékat. Ovoce posílejte do mísy mixéru, rozmíchejte v pyré. Položte kompozici na gázu, vytlačte šťávu a pečlivě přefiltrujte.
- Připravte šťávu z granátového jablka ručně, kombinujte s rybízem a jablkem (lze zakoupit). Tekutinu vymačkejte z citronu, také filtrujte.
- Nalijte granulovaný cukr podle chuti. Rozpouští se po dlouhou dobu, takže nápoj lze znovu ohřát. Nikdy nepřineste šťávu do varu. Po rozpuštění krystalů odstraňte sediment, převalte nápoj přes plechovky.
Šťáva z granátového jablka s mandlemi
- citrónová kůra - 60-70 gr.
- šťávy z granátového jablka - 900 ml.
- muškátový oříšek - 3 gr.
- rozdrcená skořice - 3 špetky
- granulovaný cukr podle chuti
- Mandle - 70 gr.
- karafiát - 6 pupenů
- Nejdříve musíte šťávu z granátových jablek vytlačit jakýmkoliv způsobem. Dostanete 900 ml. čistý nápoj. Mandle smažte na suché pánvi a poté mlýnku nasekejte.
- Smíchejte mletou skořici, muškátový oříšek, granulovaný cukr (prášek je lepší), aby se ochutnal na ořechovou drobek. Mash hřebíček, promíchejte sem. Nastrčte citrónovou kůru, přidejte k celkové hmotnosti.
- Nyní nalijte koncentrovaný grapefruitový džus, zapálte kompozici. Uvařujte na pomalém výkonu po dobu 10 minut, vypněte hořák. Když se krystaly rozpustí, ochlaďte a napijte nápoj.
Šťáva z granátového jablka s medem
- med - 370 gr.
- granátové jablko - 950 gr.
- filtrovaná voda - 230 ml.
- Umyjte granáty, opláchněte, osušte ručníky nebo ubrousky. Střih "korunky" (nahoře), udělat několik řezů podél kůže. Nalijte studenou vodu do nádoby, spusťte ovoce dovnitř.
- Nyní rozbijte každé granátové jablko, aby se ovoce otevřelo. Zbavte se filmu, vyberte semena, měli by plavat na povrch. Vysušte zrna.
- Pomocí bramborové paličky, kaše semena, aby se šťáva. Házet kaši s tekutinou na gázu, vyždímat kapalinu a vyhodit kosti.
- Položte kompozici na pánev, přidejte vodu a zahřejte až na 70 stupňů na sporáku. Vstupte do medu, zamíchejte, ale nevařte. Ochlaďte šťávu, nechte ji stát, odstraňte ze sedimentu. Začněte ochutnávky.
Jak pít šťávu z granátového jablka
- Šťáva z granátového jablka se používá výhradně ve zředěném stavu. Zpravidla se nápoj zředí filtrovanou nebo převařenou vodou v poměru 1: 1.
- Někteří lidé dávají přednost smíchání čistého nápoje (ne zředěného) se šťávou z mrkve, celeru, zelí, jablek, řepy, dýní, atd. To také přidává čistou vodu v množství podle chuti.
- Pro posílení imunitního systému je nutné pít šťávu pravidelně nejméně dvakrát týdně, ale je to lepší - každý druhý den. Šťáva z granátového jablka má kontraindikace, proto byste se před použitím měli poradit s odborníkem.
Kontraindikace pro použití šťávy z granátových jablek
Kontraindikace zahrnují vředy žaludku, střev a jiných zažívacích orgánů. Také šťáva z granátových jablek se nedoporučuje pít těm, kteří trpí zácpou (složení vyvolává toto onemocnění).
S opatrností by měl nápoj používat lidé s nestabilním krevním tlakem, srdečními chorobami a individuální intolerancí na potraviny s vitaminem C.
Nápoj na bázi granátového jablka obsahuje nejméně 35% denních potřeb vitamínů. Z tohoto důvodu je kompozice vhodná pro denní použití. Nejlepší recepty jsou možnosti založené na jablkách, rybízu, mandlích, medu. Jako sladidlo se používá cukr nebo prášek.
Video: šťávu z granátového jablka udělejte sami za 4 minuty
Odeslání