गर्भावस्था के दौरान सौंफ़ - लाभ और हानि

फेनेल - एक पौधे बल्कि गर्भवती महिलाओं के लिए अस्पष्ट है। इसकी उपयोगी गुण पारंपरिक दवाओं में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, और वांछित प्रभाव के आधार पर लगभग पूरे पौधे का उपयोग किया जाता है। गर्भवती महिला की निगरानी के प्रभारी डॉक्टर द्वारा इस उपकरण का उपयोग करने के लाभों का मूल्यांकन किया जाना चाहिए। फायदेमंद पदार्थों का एक समृद्ध सेट घटाकर शून्य तक घटाया जा सकता है।

 गर्भावस्था के दौरान सौंफ़

सौंफ और इसके लाभ की विशेषताएं

यह एक मूल्यवान उपचार संयंत्र है जो लंबे समय से जाना जाता है। सबसे पहले यह अभिजात वर्ग के घरों में एक मसाले के रूप में इस्तेमाल किया गया था। लेकिन गैस्ट्रोनोमिक अनुप्रयोग के साथ, चिकित्सक भी उससे प्यार करते हैं। फेनेल और अम्यूलेट के गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया गया। पौधे को बंच में बांध दिया गया था और बुरी आंख और खराब होने के लिए सामने वाले दरवाजे पर रखा गया था। फेनेल का एक choleretic, प्रत्यारोपण और antispasmodic के रूप में एक और ठोस प्रभाव पड़ता है।

इस तरह के पोषक तत्वों की पौधे की संरचना:

  • आवश्यक तेल, उनके मुख्य भाग बीज में केंद्रित है;
  • कैरोटीन;
  • समूह बी के विटामिन, और सी, के, ए, ई;
  • flavonoids;
  • खनिज पदार्थ;
  • कैल्शियम, लौह, मैग्नीशियम की महत्वहीन मात्रा।
  • इसमें कोलेस्ट्रॉल और चीनी नहीं होती है।

भोजन स्टेम, बल्ब, पत्तियों का उपयोग किया जाता है। फल अक्सर विभिन्न शोरबा के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है। फायदेमंद कार्यों में से: एंटीफंगल, एंथेलमिंटिक, तंत्रिका तंत्र के स्थिरीकरण पर लाभकारी प्रभाव।

प्लांटफ्रॉस्ट को छोड़कर दुनिया के लगभग सभी देशों में यह संयंत्र आम है। हमारे देश में जंगली बढ़ती प्रजातियां काकेशस और Crimea के कुछ क्षेत्रों में पाई जाती हैं। खेती की प्रजातियां 2 संस्करणों में जानी जाती हैं:

  • फार्मेसी या हेयर डिल;
  • सब्जी।

वास्तव में, पौधे की उपस्थिति डिल के समान ही है। केवल तने लंबे और अधिक लचीला है। फूलों के दौरान एक शराबी सुनहरा छाता बनता है, जिस पर आयताकार बीज बनते हैं। वे एनीज की तरह स्वाद। सब्जी का सौंफ़ इसके कंद के लिए मूल्यवान है।

पत्तियां, उपजी और फल सूखे रूप में अच्छी तरह से संग्रहीत होते हैं, उपयोगी गुणों को खोए बिना।खाना पकाने में, विभिन्न हिस्सों का उपयोग किया जाता है, जिससे व्यंजन एक विशिष्ट सुगंध और नाजुक स्वाद प्रदान करते हैं।

कई बीमारियों के लिए उपाय

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला पोषण के बारे में विभिन्न सिफारिशों के प्रति उत्सुकता से सुनती है, विभिन्न खाद्य पदार्थों, उनके लाभों के बारे में ब्याज की जानकारी एकत्र करती है। मादा परामर्श के गलियारों में चर्चाओं के रूप में उनके कान बहुत अधिक पहुंचते हैं। इसलिए, जानकारी अक्सर अधूरा या विरोधाभासी है। इस तरह शव के साथ शोरबा और चाय के उपयोग पर सिफारिशों के साथ स्थिति उत्पन्न हो सकती है। दरअसल, परीक्षण से बचना मुश्किल है अगर यह तर्क दिया जाता है कि सौंफ़ का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

  • नवजात शिशुओं में कोलिक से राहत
  • स्तन दूध की मात्रा में वृद्धि;
  • पाचन तंत्र का सामान्यीकरण;
  • शरीर से विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन;
  • एनीमिया और एडीमा की रोकथाम;
  • प्रदर्शन में सुधार।

बेशक, पौधे के उपचार संसाधन विशाल हैं, और कई अनुप्रयोग भी हैं। हालांकि, अंधेरे की प्रशंसा करना जरूरी नहीं है। फेनेल की गुणवत्ता ऐसी है जो गर्भवती महिलाओं में इस संयंत्र का अनावश्यक जोखिम भरा उपयोग करती है। इसका उपयोग गर्भपात या समयपूर्व श्रम का कारण बन सकता है।

लोक चिकित्सा में, पौधों की मासिक एंटीस्पाज्मोडिक कार्रवाई के कारण मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने की क्षमता बहुत सराहना की जाती है। इसलिए, गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में, बैक बॉक्स में सौंफ़ के साथ बॉक्स को छिपाना बेहतर होता है, और इससे भी अधिक भरोसेमंद - इसे नुकसान से दूर फेंकने के लिए, ताकि किसी भी चीज़ से भ्रमित न हो। और स्तनपान के दौरान, वह मांग में होगा, दूध उत्पादन में वृद्धि करेगा और प्रसव के बाद गर्भाशय के आकार में तेजी से कमी में योगदान देगा।

सौंफ लेने के लिए विरोधाभास

किसी भी रूप में पौधों के उपयोग के लिए कई प्रतिबंध हैं। उन लोगों के लिए मेन्यू से फेनेल को बाहर करना बेहतर है जिनके पास है:

 गर्भवती महिलाओं के लिए सौंफ़ प्राप्त करने के लिए विरोधाभास

  • मसालों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
  • दवा लेने की जरूरत - अवरोधक;
  • मिर्गी के दौरे;
  • गर्भपात का खतरा

आप गर्भावस्था के पहले तिमाही में मजबूत विषाक्तता के साथ सौंफ़ चाय के लाभों के बारे में सिफारिशें पा सकते हैं। इस तरह का एक काढ़ा अस्थायी रूप से मतली को रोक सकता है और भूख को उत्तेजित कर सकता है। लेकिन गर्भवती मां के स्वास्थ्य को जोखिम न दें। विषाक्तता के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए सुरक्षित और अधिक प्रभावी तरीके हैं।उदाहरण के लिए, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है, ताजा हवा में बिताए गए समय को बढ़ाएं, गंध हटाएं - परेशानियों को हटा दें। अदरक पेय, क्रैनबेरी शोरबा और डॉग्रोज़ जलसेक पूरी तरह से फेनेल को प्रतिस्थापित करता है। अवांछित दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति में वे शरीर को कोई कम लाभ नहीं पहुंचाएंगे।

यदि, हालांकि, चिकित्सक दृढ़ता से फेनेल चाय लेने की सलाह देता है, तो खुराक प्रति दिन आधे छोटे कप से अधिक नहीं होनी चाहिए।

जब एक महिला केवल उसकी हालत मानती है और गर्भावस्था की पुष्टि नहीं हुई है, तो यह आपके पसंदीदा पेय के लिए जोखिम के लायक नहीं है। एक बच्चे के जन्म की खुशहाली घटना के बाद, सौंफ़ सिर्फ एक युवा मां और उसके नवजात शिशु को उसकी उल्लेखनीय संपत्तियों में मदद नहीं करेगा। इस बीच, फेनेल को समान स्वादिष्ट और स्वस्थ जड़ी बूटी, फल और सब्जियों के साथ बदलने का समय नहीं है।

वीडियो: सौंफ़ के औषधीय गुण

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