लेख की सामग्री
प्राचीन काल में शरीर को ठीक करने के लिए शहद का उपयोग किया जाता था। मधुमक्खियों विभिन्न पौधों से उत्पाद का उत्पादन करने के लिए अमृत इकट्ठा करते हैं। पोषक तत्वों की संख्या में नेता अनाज शहद है - अनाज के फूलों से एकत्रित उत्पाद। इसमें मानव शरीर के लिए उपयोगी पदार्थों का एक द्रव्यमान होता है।
अनाज शहद के उपयोगी गुण
बकवास शहद में एक अंधेरा छाया, एक प्यारा तीखा स्वाद और एक विशिष्ट सुगंध है। उत्पाद जल्दी से क्रिस्टलाइज कर सकता है और एक गैर-वर्दी स्थिरता प्राप्त कर सकता है। हालांकि, अपने आप में, यह तरल पदार्थ भी नहीं है। विशेषज्ञ चम्मच से भारी मात्रा में निकलने वाले उत्पाद को खरीदने की अनुशंसा नहीं करते हैं। उत्पाद की पारदर्शिता संग्रह के क्षेत्र पर निर्भर करती है।
मानव शरीर में अनाज के फूलों से शहद में विभिन्न प्रकार की क्रियाएं होती हैं:
- ग्लूकोज और फ्रक्टोज़ के साथ मस्तिष्क ऊतक और परिसंचरण तंत्र प्रदान करता है;
- प्रतिरक्षा के काम का समर्थन करता है;
- हृदय वाहिकाओं के स्वर को बढ़ाता है;
- सूजन प्रक्रिया के बाद शरीर को बहाल करता है;
- एसिड के संतुलन को स्थिर करता है;
- स्लैग और विषाक्त पदार्थों को हटा देता है;
- चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है।
यह उत्पाद विटामिन और खनिजों के साथ एक कमजोर शरीर को पूरी तरह से संतृप्त करता है - अनाज शहद में कैल्शियम, लौह, फॉस्फरस, विटामिन ए, बी, सी, ई, एमिनो एसिड और प्रोटीन यौगिकों का एक उच्च प्रतिशत है। विविधता में कार्बनिक एसिड, पौधे की उत्पत्ति के एंजाइम, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक्स और चीनी यौगिक भी होते हैं।
चूंकि शहद ऊर्जा का स्रोत है, यह मानव शरीर की सुरक्षा को सक्रिय करता है। उत्पाद फ्लू, सर्दी, गले के गले के उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है। यह आवश्यक तत्वों के साथ कार्बनिक ऊतकों और रक्त को समृद्ध करता है, सभी शरीर के कार्यों को क्रम में रखता है।
हनी - एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट। अवसाद, मानसिक विकारों और बस एक बुरे मूड में खाने की सिफारिश की जाती है। उत्पाद प्रभावी रूप से हानिकारक रेडियोधर्मी पदार्थों से जैविक ऊतकों को साफ करता है और एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है।
अनाज शहद के आवेदन की सीमा काफी व्यापक है।भोजन में सामान्य उपयोग के अलावा, उत्पाद कॉस्मेटोलॉजी, फार्माकोलॉजी, पारंपरिक दवाओं में प्रयोग किया जाता है। बकवास हनी:
- शरीर में सूजन प्रक्रिया को समाप्त करता है;
- एपिडर्मिस और सभी मानव प्रणालियों को फिर से जीवंत करता है;
- प्राकृतिक उम्र बढ़ने से बचाता है;
- घावों को ठीक करता है;
- संक्रमण रोकता है;
- तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
- बालों के झड़ने से बचाता है;
- खनिज और विटामिन के साथ त्वचा और कार्बनिक ऊतकों को पोषण देता है।
अनाज inflorescences से मधुमक्खी उत्पादों की अपनी विशेषताओं है। इसका एक डायफोरेटिक प्रभाव होता है, इसलिए इसे उच्च तापमान पर लिया जाना चाहिए। प्राकृतिक एंटीसेप्टिक एक पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव के लिए सक्रिय रूप से सूजन और संक्रामक प्रक्रिया से लड़ने में सक्षम है।
अनाज शहद कब और कैसे लागू होता है
एनीमिया और कमजोर प्रतिरक्षा के साथ, यह उत्पाद रक्त की संरचना को बहाल करने और परिसंचरण तंत्र और प्रतिरक्षा के कार्यप्रणाली में सुधार करने में मदद करता है। इसका सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए - बड़ी मात्रा में कोई भी शहद अच्छा नहीं ला सकता है, लेकिन नुकसान पहुंचा सकता है।
उत्पाद की बकवास विविधता 2-3 चम्मच के लिए खाली पेट पर खाया जाना चाहिए।छोटी मात्रा में दिन में 3-4 बार एक मिठास बेहतर होती है। आप इसे चाय या रस में जोड़कर शहद के लिए शहद का उपयोग कर सकते हैं।
हनी एक मूत्रवर्धक है, इसलिए गुर्दे और मूत्र प्रणाली के रोगों के उपचार में इसका उपयोग करना उपयोगी होता है। संवहनी स्वर को बढ़ाने, तंत्रिका तंत्र को शांत करने और रक्तचाप को स्थिर करने के लिए उच्च रक्तचाप के मामले में उपयोग करना उपयोगी होता है। इसके लिए, अखरोट अखरोट के साथ संयोजन में प्रयोग किया जाता है - अखरोट-शहद मिश्रण रक्त संरचना को सामान्य करता है, तनाव को समाप्त करता है, कामेच्छा और शक्ति में सुधार करता है।
बकवास विविधता चयापचय में सुधार करता है और आपको वजन कम करने की अनुमति देता है। बेशक, उत्पाद का उपयोग करके, आपको सोफे पर झूठ नहीं बोलना चाहिए - मध्यम खेल करना बेहतर है। मिठास तंत्रिका तनाव को कम कर देता है, गर्भावस्था, एनीमिया, तनाव के दौरान इसे कम मात्रा में उपयोग करना बहुत उपयोगी होता है। तंत्रिका समाप्ति के काम को सामान्य करने और तनाव से छुटकारा पाने के लिए, रात में एक गिलास गर्म दूध में 1 चम्मच शहद को पतला करना और परिणामस्वरूप मिश्रण पीना आवश्यक है। जब घर में कोई दूध नहीं होता है, तो उत्पाद गर्म पानी में पतला होता है।
लोक औषधि में, गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर के इलाज के लिए अनाज की विविधता का उपयोग किया जाता है।बकवास विविधता शक्तिशाली उपचार गुण है। यह उच्च अम्लता को कम करता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के श्लेष्म झिल्ली के वनस्पति को सामान्य करता है।
हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए हृदय की बीमारियों की बीमारियों में उपयोग किया जाता है। उत्पाद महत्वपूर्ण हृदय धमनियों के विस्तार में योगदान देता है। हृदय रोगों के इलाज के लिए, थोड़ी सी मात्रा में दिन में 3-4 बार मिठास का सेवन किया जाता है।
यदि आप राइनाइटिस और गले की बीमारियों के बारे में चिंतित हैं, तो आप आसानी से मोटी शहद ले सकते हैं और इसे अपने मुंह में भंग कर सकते हैं। यह संक्रमण की कीटाणुशोधन और उन्मूलन में योगदान देता है। इसके अलावा, हर्बल infusions और चाय में जोड़ने के लिए विविधता बहुत उपयोगी है।
घावों और कटौती के लिए, त्वचा के घावों को भी अनाज की विविधता से ठीक किया जा सकता है - इसके साथ समस्या क्षेत्रों को चिकनाई करना आवश्यक है। इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, विविधता का उपयोग स्त्री रोग में किया जाता है - गौज टैम्पन शहद के साथ प्रजनन किया जाता है और रात में योनि में इंजेक्शन दिया जाता है जिसमें डिम्बग्रंथि सूजन, क्षरण होता है।
एक टॉनिक प्रभाव के लिए, आपको पेपरमिंट, अदरक, दालचीनी और लौंग के आधार पर नियमित रूप से शहद पेय लेना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि मजबूत हीटिंग के साथ उत्पाद अपने औषधीय गुण खो देता है।
कॉस्मेटोलॉजी में बकवास शहद
ग्रेड पूरी तरह से त्वचा को फिर से जीवंत करता है और विभिन्न चकत्ते को समाप्त करता है। हम प्राकृतिक अनाज शहद के अतिरिक्त मास्क और क्रीम के लिए बहुत सारी व्यंजनों को जानते हैं। उत्पाद:
- छिद्र साफ और छिद्र;
- त्वचा को मजबूत करता है और इसे मजबूत करता है;
- एक उठाने का प्रभाव है;
- झुकाव और flabbiness में हस्तक्षेप;
- त्वचा को एक खूबसूरत स्वर और मखमली देता है।
हनी एपिडर्मिस को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, इसे खनिज और विटामिन से संतृप्त करता है, ऑक्सीजन परिवहन और सेलुलर चयापचय में सुधार करता है। हनी को स्क्रब्स, मास्क, क्रीम में जोड़ा जा सकता है। यह शरीर को लपेटने और बाल और नाखूनों को मजबूत करने के लिए भी प्रयोग किया जाता है।
नींबू और अंडे के साथ शहद के कुछ चम्मच मिश्रण करना और सप्ताह में दो बार अपने चेहरे और डेकोलेट क्षेत्र में मिश्रण लागू करना बहुत उपयोगी है। बालों को मजबूत करने के लिए, शहद द्रव्यमान बालों की जड़ों में घिरा हुआ है, मास्क को 20 मिनट तक छोड़ दें, और फिर पानी के साथ कर्ल के साथ ध्यान से धो लें।
त्वचा की देखभाल के लिए, क्रिस्टलीय शहद, बल्कि तरल पदार्थ का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यह बहुत मोटी नहीं होनी चाहिए। प्राकृतिक अनाज की विविधता बहुत पारदर्शी नहीं होगी, इसमें मोम कण और एक विषम बनावट भी हो सकती है।
प्रसिद्ध निर्माताओं से कई कॉस्मेटिक उत्पादों में शहद पाया जा सकता है। कुछ कंपनियां चेहरे, शरीर और बालों के लिए शहद की पूरी श्रृंखला का उत्पादन करती हैं। नियमित रूप से अनाज की विविधता लागू करना, आप लंबे समय तक युवा और आकर्षक रह सकते हैं। हनी मास्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक प्रभावी उपाय है।
Contraindications अनाज शहद
बकवास विविधता हमेशा उपयोगी नहीं हो सकती है। कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के साथ, यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए इसका उपयोग बहुत सावधानी से लिया जाना चाहिए। यहां तक कि सबसे स्वादिष्ट उत्पाद के अपने स्वयं के contraindications भी है, और अनाज विविधता अपवाद नहीं है। इसे साथ नहीं खाया जा सकता है:
- मधुमेह;
- एलर्जी;
- कंठमाला;
- प्रवणता;
- पेट परेशान;
- हाइपोटेंशन;
- बचपन में
चूंकि उत्पाद में ग्लूकोज यौगिक होते हैं, मधुमेह मेलिटस के साथ, इससे स्वास्थ्य में गिरावट आ सकती है। मधुमेह के लिए विभिन्न प्रकार से इनकार करना बेहतर है ताकि रक्त में चीनी का स्तर न बढ़ाया जा सके।
इसके अलावा, एलर्जी पीड़ितों के लिए विविधता का उपयोग नहीं किया जा सकता है - शहद आर्टिकिया, त्वचा चकत्ते, खुजली, नाक बहने और सिरदर्द का कारण बनता है।यदि आप शहद के लिए एलर्जी हैं, तो आपको निश्चित रूप से इससे बचना चाहिए। मधुमेह को डायथेसिस, डार्माटाइटिस, एक्जिमा के विकास में contraindicated है। हर त्वचा की बीमारी मधुमक्खी उत्पादों को नहीं खा सकती है। बकवास विविधता को इस संबंध में विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।
दस्त या कब्ज के साथ कई प्रकार की खराब सेवा भी की जा सकती है। डॉक्टर किसी भी पाचन विकार और मल के लिए उत्पाद के उपयोग की अनुशंसा नहीं करते हैं।
हनी द्रव्यमान का उपयोग अनुप्रयोगों के रूप में भी नहीं किया जाता है, अगर त्वचा में अल्सर और दांत का उच्चारण होता है। बहुत संवेदनशील त्वचा उत्पाद को नकारात्मक प्रतिक्रिया देगी। यदि आप कॉस्मेटोलॉजी क्लिनिक में शहद चिकित्सा करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको निश्चित रूप से एक योग्य विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए। कुछ मामलों में, शहद का उपयोग पूरी तरह से contraindicated किया जा सकता है।
ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज में शहद का उपयोग नहीं किया जाता है। यदि ब्रोंकाइटिस और खांसी के मामले में इसका उपयोग करना उचित है, तो अस्थमा को उत्पाद लेने से बचना चाहिए।
हालांकि, अन्य सभी मामलों में, आप अपने स्वास्थ्य के डर के बिना शहद के द्रव्यमान को लागू कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, स्वादिष्ट मिठास का उपयोग मध्यम होना चाहिए। शहद का चम्मच खाने से पहले, परीक्षण करना बेहतर होता है - उत्पाद को कोहनी मोड़ पर रखें और कुछ घंटों के बाद त्वचा की स्थिति का आकलन करें। यदि कोई एलर्जी नहीं है, तो अनाज की विविधता आपको उपयुक्त बनाती है।
वीडियो: विभिन्न प्रकार के शहद के उपचार गुण
भेजने के लिए