अवसाद किसी व्यक्ति के मनोविज्ञान-भावनात्मक क्षेत्र का उल्लंघन है। नहीं हमेशा इस तरह के एक राज्य एक रोग है कि चिकित्सा उपचार की जरूरत के रूप में चित्रित किया जा सकता है, लेकिन कभी कभी यह के साथ काम कर विशेषज्ञों की मदद के बिना संभव नहीं है। मुख्य बात सूचना के लिए, समझते हैं कि अपने प्रियजन उदास हो जाता है, क्योंकि यह बहुत इसके साथ उसे के आरंभिक चरणों में संभाल करने के लिए और खतरों है कि हताशा से भरा हो सकता है से रोगी की रक्षा के लिए आसान है।
अवसाद के कारण
मुख्य कारक है कि, अवसादग्रस्तता राज्य के उद्भव में एक प्रमुख भूमिका निभाता है नकारात्मक जीवन में परिवर्तन को दर्शाता है। लेकिन तुलना में मानसिक बीमारी के अन्य कारणों देखते हैं कि, यह जानकर आप एक व्यक्ति बीमारी से निपटने में मदद कर सकते हैं कि अन्य।
- एक करीबी व्यक्ति का नुकसान एक तंत्रिका टूटने को उत्तेजित करता है। मनोवैज्ञानिक आघात के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति स्वयं निहित हो जाता है।इस मामले में, अधिकांश लोग खुद को कठिनाइयों से दूर करते हैं और एक निश्चित समय के बाद जीवन की सामान्य लय में लौटते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, विशेष रूप से महिलाओं में, कारण का कारण न्यूरोटिक अवसाद है, जो मानसिक पागलपन में विकसित हो सकता है।
- तत्काल पर्यावरण में संघर्ष की स्थिति। उस व्यक्ति के बारे में भावनाएं और विचार होते हैं जो मस्तिष्क को ओवरलोड कर रहा है, जिससे अवसाद होता है।
- व्यक्तिगत, व्यापार और सामाजिक समस्याएं सीधे अवसादग्रस्त लक्षणों की शुरुआत को प्रभावित करती हैं।
- अक्सर, एक गंभीर बीमारी के बारे में सीखने के बाद एक व्यक्ति अवसाद में पड़ता है।
- मनोवैज्ञानिक विकार उन दवाओं की क्रिया के तहत होते हैं जिनके दुष्प्रभाव होते हैं।
- अल्कोहल या नशे की लत का मनोविज्ञान पर असर पड़ता है, जिससे अवसाद के प्रकट होते हैं।
- जेनेटिक्स विरासत और मानसिक विकार से गुजरने, एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
अवसाद के प्रकार
एक रोगी में मानसिक असामान्यता के लक्षणों और कारणों के आधार पर, यह निर्धारित किया जाता है कि यह किस तरह का अवसाद है।इसलिए, पुरानी अवसाद सहित कई मुख्य श्रेणियां हैं, अन्यथा डाइस्टीमिया कहा जाता है, - कई सालों तक चल सकता है; नैदानिक, जब सभी लक्षण बहुत तीव्र होते हैं, यह छोटा होता है, लेकिन प्रवाह की जटिलता के कारण भयानक परिणाम हो सकते हैं; प्रतिक्रियाशील - तनाव के कारण उत्पन्न होता है और जल्दी से गुजरता है; न्यूरोटिक घबराहट और भावनात्मक गड़बड़ी से विशेषता है; अल्कोहल के उपयोग के अचानक इनकार में मादक प्रकट होता है; अंत में झुकाव अस्पष्टता और हल्के उदासीनता में समाप्त होगा; मुखौटा अवसाद आमतौर पर रोग का परिणाम होता है, साथ ही साथ पोस्टपर्टम - प्रसव; द्विध्रुवीय या मैनीक रोगी के दिमाग में अपरिवर्तनीय परिवर्तन से भरा हुआ है।
कुछ प्रकार के अवसाद से ज्यादा चिंता नहीं होनी चाहिए, वे धीरे-धीरे अपने आप से गुजरेंगे, और आप, आपके रिश्तेदार, इस जीवन काल के बारे में जल्दी भूल जाएंगे। लेकिन दूसरों को सतर्क किया जाना चाहिए, और जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक परिणामों को रोकने के लिए विशेषज्ञों के हस्तक्षेप की आवश्यकता है। यदि आप देखते हैं कि आपके करीब एक व्यक्ति पहले से अलग व्यवहार करना शुरू कर देता है,यदि मनोविज्ञान और घबराहट टूटना शुरू हो जाता है, यहां तक कि कल्याण की स्थिति में भी, पेशेवरों की ओर मुड़ना बेहतर होता है जो अवसाद की पहचान करने और शुरुआती चरणों में इसका सामना करने में मदद करेंगे।
अवसाद के लक्षण
हर अवसाद एक मानसिक बीमारी नहीं है। बीमारी की प्रकृति को निर्धारित करने के लिए, आप किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति के उल्लंघन के नैदानिक संकेतों को पहचानने में सक्षम होना चाहिए। कुल मिलाकर, विकार स्वयं को उसी तरह प्रकट नहीं कर सकता है, लेकिन आम लक्षण हैं:
- ऊर्जा की कमी, थकावट की निरंतर भावना;
- सामान्य मामलों और कर्तव्यों में रुचि की कमी;
- करुणा, उदासी, उदासीनता;
- अनियंत्रित मनोदशा में परिवर्तन;
- अकेलापन की आवश्यकता, दूसरों के साथ संवाद करने से इनकार करना;
- नींद में अशांति;
- सिरदर्द, भूख की कमी या भूख;
- आत्म-असंगतता, आत्म-दोष, आत्महत्या के विचारों की ओर अग्रसर है।
यदि किसी व्यक्ति के पास कम से कम कुछ समान लक्षण हैं, तो निदान स्पष्ट है - अवसाद।
अवसाद से निपटने में कैसे मदद करें
सामान्य लक्षणों के अतिरिक्त, उपरोक्त प्रकार के अवसाद में से प्रत्येक में अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं, जिसके द्वारा कोई भी समझ सकता है, मामले में विशेषज्ञों को शामिल करना चाहिए, या शायद स्वयं को समस्या का समाधान करने का प्रयास करना चाहिए।
पुरानी अवसाद को परिभाषित करने में महत्वपूर्ण शब्द अकेलापन है। एक व्यक्ति को अब दोस्तों की जरूरत नहीं है, वह खुद के साथ अकेले बेहतर महसूस करता है, आंतरिक दुनिया में अलग हो जाता है, अक्सर अल्कोहल और दवाओं के साथ अधिक व्यवहार्य रूप से। और मनोवैज्ञानिक पदार्थों के प्रभाव में, रोगी खुद पर हाथ रख सकता है।
नैदानिक अवसाद के मामले में, अवसाद और निकोमुनेंज़्नोस्ती की एक विशेष भावना प्रकट होती है, एक व्यक्ति सोचता है कि उसके कोई मित्र नहीं हैं, और उसके आसपास के सभी लोग जल्द से जल्द उससे छुटकारा पाने के लिए उत्सुक हैं। इस मामले में, रोगी खुद को हवा देता है, और इस तरह के अवसाद से अनिद्रा, भूख की कमी, क्रमशः वजन घटाने और माइग्रेन का कारण बन सकता है। उसे दिखाएं कि वह वास्तव में आपके लिए प्रिय है, संयुक्त शगल के साथ उसे लुभाने के लिए, और अधिक समय बिताने का प्रयास करें।
एक व्यक्ति जो एक प्रतिक्रियाशील अवसाद में गिर गया है, उत्पीड़न, भय और भयभीत होने के लिए शुरू होता है, वह अकसर आत्महत्या के बारे में सोचता है और अपनी योजना को क्रिया में अच्छी तरह कार्यान्वित कर सकता है। तो सावधानीपूर्वक और अविश्वसनीय रूप से उसके आगे व्यवहार करने की कोशिश करें, अपनी आवाज न उठाएं और अचानक आंदोलन न करें, लेकिन अपने विचारों के साथ अकेले कभी न छोड़ें।ऐसा व्यक्ति एक छोटे बच्चे की तरह होता है जिसे किसी भी लापरवाह कार्रवाई से चौंका दिया जा सकता है।
जब न्यूरोटिक अवसाद, जैसा कि वे कहते हैं, "नर्वस शरारती।" दरअसल, तंत्रिका तंत्र विफल रहता है, कोई भी व्यक्ति किसी भी कारण से रोने, चीखने, या हिंसक रूप से हंसने के लिए शुरू नहीं कर सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसके लिए कोई महत्वपूर्ण कारण है या नहीं। इस तरह का अवसाद केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र के अपरिवर्तनीय विकार के रूप में जटिलताओं से भरा हुआ है, लेकिन यदि आप समय पर एक शांत वातावरण के साथ रोगी को प्रदान करते हैं, तो उसे संभावित भावनात्मक विस्फोटों से बचाने के लिए, विकार सप्ताहों के मामले में गुजर जाएगा।
शराब अवसाद अच्छी तरह से विपरीत परिणाम हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह उन पुरुषों में प्रकट होता है जिन्होंने एक बार और शराब से दूर करने का फैसला किया है। यह निर्णय बीमारी, कुछ व्यक्तिगत विचारों, जबरदस्त या स्वैच्छिक कोडिंग का परिणाम हो सकता है। लेकिन अब तक एक व्यक्ति शराब का सेवन कर चुका है, अवसाद से बाहर निकलना उतना मुश्किल होगा। जीवन शैली में बदलाव और रक्त में अल्कोहल की कमी के कारण, वह उल्टी, अस्वस्थ महसूस करना शुरू कर देता है, और गतिशीलता, चिंता में मंदी हो सकती है।एक व्यक्ति कथित रूप से जीवन का अर्थ खो देता है और साथ ही साथ अपने अस्तित्व के अलविदा कहना चाहता है। इस मामले में, रोगी को विशेषज्ञों के सक्षम हाथों में प्रदान करना बेहतर होता है जो मनोविज्ञान-भावनात्मक विकार से निपटने में मदद करेंगे।
एक लंबे समय तक अवसाद से जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं होता है। इस स्थिति में, एक व्यक्ति हर समय अकेले रहना चाहता है, वह अपने आस-पास के लोगों पर भरोसा नहीं करता है, किसी भी शब्द में एक चाल की तलाश करता है, खुद को हर किसी से भी बदतर मानता है और स्वयं को खोदने में व्यस्त रहता है, कारणों की तलाश में कि हर कोई उससे दूर क्यों हो गया है (हालांकि यह बिल्कुल मेल नहीं खाता है) वास्तविकता)। नतीजतन, आत्म-दया और आंसू के लंबे हफ्तों के बाद, उदासीनता और सुस्ती दिखाई देती है। इस प्रकार का अवसाद नैदानिक एक जैसा है, इसलिए, एक व्यक्ति को उसी तरह से "खींच" देना आवश्यक है। उसे थोडा समय दें, फिर उसे देखभाल और ध्यान से घिराएं, दिखाएं कि आपको अभी भी उसकी ज़रूरत है, उसे अपने पास जाने दो मत।
मुखौटा अवसाद इसके निदान के मामले में सबसे कठिन प्रकार का विकार है। इस मामले में, हमेशा तंत्रिका और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम, त्वचा और जननांग अंगों से तुरंत विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को शुरू करते हैं।स्वास्थ्य की सामान्य गिरावट से अवसाद होता है, और ऐसे लक्षणों की स्थिति में, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
मैनिक अवसाद के साथ लगातार डर, आतंक हमलों के साथ है। यह हृदय और संवहनी प्रणाली के कामकाज को प्रभावित कर सकता है, विशेष रूप से गंभीर मामलों में, कार्डियक गिरफ्तारी के लिए, टैचिर्डिया का कारण बन सकता है, और कभी-कभी।
अवसाद के उपचार में मुख्य नियम - अकेले रोगी को मत छोड़ो। उसे मत भूलना कि वह अभी भी आपका मित्र है या किसी से प्यार करता है, और उसे जितना संभव हो उतना ध्यान दे।
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