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पारानोया एक सोच विकार के रूप में प्रकट होता है, जिसमें परिस्थितियों के एक साधारण सेट में एक दृष्टि है, स्वयं के खिलाफ षड्यंत्र। दूसरों के सभी कार्यों में एक व्यक्ति बुरा इरादा और उसे नुकसान पहुंचाने की इच्छा देखता है। मनोवैज्ञानिक अभ्यास में, आखिरी और यहां तक कि पिछली सदियों से पहले, उन्हें परावर्तित मनोविज्ञान के प्रारंभिक चरण में संदर्भित किया गया था।
परावर्तक और मनोचिकित्सा के बीच का अंतर मानव स्वच्छता को संरक्षित करना है। यदि आप दूसरों को नुकसान पहुंचाने की इच्छा के बारे में जुनूनी विचारों पर विचार नहीं करते हैं, तो बाकी के लिए, व्यवहार शायद ही कभी बदलता है। रोगी के पागल विचार अक्सर उनके आस-पास की वास्तविकता पर आधारित होते हैं, जो उन्हें अपने अनुमानों की सच्चाई में स्थापित करने में मदद करता है। इसलिए, समय पर रुकना और नकारात्मकता के कारण नहीं होना महत्वपूर्ण है।
परावर्तक के कारण और सामान्य चिंता से इसे कैसे अलग किया जाए
इस विकार की घटना का तंत्र अंत तक अध्ययन नहीं किया गया है।पागल विचारों के उभरने का कारण कुछ भी हो सकता है। आमतौर पर, एक योग्य विशेषज्ञ, रोगी के जीवन की जांच करने के बाद, ऐसा कारण मिलता है, लेकिन इसमें समय लगता है।
चिंता से छुटकारा पाने के लिए, पागलपन और चिंतित विचारों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है, यह सुनिश्चित करने के लिए आमतौर पर पर्याप्त है कि राज्य निर्विवाद है। चिंतित विचारों को प्रियजनों, उनके कल्याण के बारे में भावनाओं से चित्रित किया जाता है। वे आमतौर पर कुछ घटनाओं से पहले उत्पन्न होते हैं जो विफलता में समाप्त हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने परिवार के किसी व्यक्ति को एक हवाई जहाज पर उड़ान भरनी होगी, और उन्हें तुरंत संभावित विमान दुर्घटना के बारे में जुनूनी विचार मिलेंगे।
चिंता से निपटने के लिए, बस थोड़ा विचलित करें और आराम करें। आपको अपने विचारों को सकारात्मक दिशा में निर्देशित करने, सुखद संगीत सुनने या अपनी पसंदीदा फिल्म देखने की आवश्यकता है। कभी-कभी एक आकर्षक किताब पढ़ने में भी मदद मिलती है। काम की साजिश पर ध्यान देना केवल जरूरी है।
चिंता का कारण प्रिय लोगों के कल्याण के लिए ज़िम्मेदारी की एक बड़ी भावना हो सकती है या बस उनके लिए प्यार कर सकती है। लेकिन मस्तिष्क में मानसिक विकारों और विकारों के कारण परावर्तक उत्पन्न होता है।इस तरह के उल्लंघन मानसिक चोट के बाद हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मौत या एक अनुभवी दुर्घटना के बाद। अक्सर पूर्व सैन्य पुरुषों द्वारा पारदर्शी विचारों का दौरा किया जाता है जिन्होंने सक्रिय रूप से शत्रुता में भाग लिया। इसके अलावा, परावर्तक विभिन्न रोगों का कारण बन सकता है, मस्तिष्क गतिविधि के विकारों के साथ, और कुछ दवाएं, अल्कोहल, दवाएं लेना।
क्या आप खुद को परावर्तक से निपटना संभव है
पारानोआ में कई किस्में हैं और उनमें से कुछ के साथ अपने आप से या प्रियजनों की मदद से लड़ना संभव है। लेकिन समस्या यह है कि आमतौर पर एक व्यक्ति अपनी बीमारी को स्वीकार नहीं करना चाहता, यहां तक कि खुद भी। रिश्तेदार जो उन्हें अपने संदेहों के अजीब से अलग करने की कोशिश करते हैं, वे स्वचालित रूप से "दुश्मन" श्रेणी में आते हैं।
इसलिए, योग्य चिकित्सा सहायता के बिना सामना करना मुश्किल और कभी-कभी असंभव है। स्वतंत्र रूप से, आप केवल उनकी घटना के शुरुआती चरण में और अपने रिश्तेदारों से मित्रवत समर्थन के साथ पागल विचारों से निपट सकते हैं।अगर कोई करीबी रिश्तेदार नहीं हैं और रोगी के कार्यों को देखने के लिए कोई नहीं है, तो मदद के लिए तुरंत मनोचिकित्सक से संपर्क करना बेहतर होता है।
पर्याप्त उपचार के बिना, परावर्तक मनोविज्ञान में विकसित हो सकता है, जो कभी-कभी अपर्याप्त कार्यों के साथ होता है। केवल मनोवैज्ञानिक विकारों के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ, जो एक मनोचिकित्सक है, यह निर्धारित कर सकता है कि कितने गहराई से जुनून जड़ गए हैं। जब असामान्य विचार नाबालिग में दिखाई देते हैं, तो माता-पिता डॉक्टर के कार्यालय जाने से बचने के लिए हर तरह से प्रयास करते हैं, इसे अपने बच्चों के अविश्वास का कारण बनने के अवसर के रूप में लिखते हैं। ऐसे निर्णय बच्चे के अस्थिर मनोविज्ञान के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
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पारानोआ रोग की उपेक्षा और विचारों की प्रकृति की डिग्री में भिन्न है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों, विशेष रूप से हाल के परिचितों से अत्यधिक संदेह, हमेशा बीमारी का संकेत नहीं है। यह अतीत में नए दोस्तों के साथ नकारात्मक अनुभवों के कारण हो सकता है, जो अपरिचित लोगों पर भरोसा करने में कठिनाइयों को बताता है।
परावर्तक का एक और आम रूप पैथोलॉजिकल ईर्ष्या और एक साथी का संदेह है।ऐसा लगता है कि एक प्रियजन लगातार बदल रहा है और इसे हर तरह से छुपा रहा है। और किसी भी देरी और अनुत्तरित कॉल तुरंत जुनूनी विचारों की उपस्थिति का कारण बन जाते हैं। ऐसे राज्य को नियंत्रित करने के लिए किसी भागीदार के समर्थन के बिना बेहद मुश्किल है, इसलिए ऐसे विचारों के कारणों की व्याख्या करने के लिए अपने राज्य को उनके साथ साझा करना महत्वपूर्ण है।
पारानोआ लंबे शराब और नशीली दवाओं के उपयोग का लगातार दुष्प्रभाव है। व्यसन से छुटकारा पाने के बाद भी लक्षण रह सकते हैं, क्योंकि मस्तिष्क गतिविधि अक्सर अव्यवस्थित होती है। और यदि कोई व्यक्ति पागल विचारों में भाग लेना शुरू कर देता है, तो शराब, नशीली दवाओं और नशे की लत दवाओं को बाहर करने के कारणों से तुरंत पालन किया जाता है। वैसे, दवाओं और कुछ दवाओं को लेने की अचानक समाप्ति भी पागलपन विकार का कारण बन सकती है।
परावर्तक का इलाज कैसे करें
परावर्तक के ड्रग उपचार केवल विशेषज्ञ के दौरे के बाद किया जा सकता है। मनोचिकित्सक स्थिति की जटिलता का आकलन करता है और चिकित्सा की तीव्रता पर निर्णय लेता है। अक्सर उपचार इस तथ्य से जटिल होता है कि रोगी अपनी बीमारी को नहीं पहचानता है और चिकित्सक की मदद करने की इच्छा में खतरा देखता है, दवा से इंकार कर देता है।
आम तौर पर, एक परावर्तक विकार को अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता नहीं होती है और सिफारिशों के अधीन घर पर इलाज किया जाता है। रोगी या उसके सहयोगियों के जीवन के लिए खतरे के कारण केवल गंभीर मामलों को क्लिनिक में पुनर्वास की आवश्यकता होती है।
परावर्तक से छुटकारा पाने की प्रक्रिया में बहुत महत्व है उसकी स्थिति के रोगी की मान्यता है। ऐसा होने तक, किसी भी आत्म-उपचार की कोई बात नहीं हो सकती है। लेकिन आमतौर पर, अगर एक मरीज मानता है कि वह बीमार है, तो वह इस बात से सहमत है कि उसे डॉक्टर की मदद की ज़रूरत है।
परावर्तक के उपचार के आधुनिक तरीकों में न केवल दवाएं शामिल हैं (वे ऐसी दवाओं के कई दुष्प्रभावों के कारण इससे दूर होने की कोशिश कर रहे हैं), बल्कि व्यक्तिगत मनोचिकित्सा के पाठ्यक्रम भी शामिल हैं। शराब या नशे की लत की पृष्ठभूमि पर परावर्तक के सफल उपचार के लिए अक्सर सामूहिक चिकित्सा की भी सिफारिश की जाती है।
अपनी समस्या को साझा करना अक्सर डॉक्टर के साथ भी मुश्किल होता है, लेकिन जिन लोगों के पास समान कमजोरियां होती हैं, उनके लिए कुछ करना आसान और अधिक प्रभावी होता है।
Paranoids को एक दोस्ताना टीम में प्यार और काम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।यही है, जुनूनी विचारों से छुटकारा पाने वाली पहली चीज़ एक आरामदायक और आरामदायक वातावरण बनाना है जहां आप अपने विचारों को सकारात्मक दिशा में निर्देशित कर सकते हैं। कुछ ड्राइंग या कढ़ाई से सोते हैं, जबकि अन्य अधिक सक्रिय होते हैं। आपको अपने जीवन को उन घटनाओं से भरना होगा जिन्हें आप याद रखना चाहते हैं।
बेशक, सहायता के बिना पारानोआ से पूरी तरह से ठीक होने के लिए शायद ही संभव है। लेकिन यदि कोई व्यक्ति अपनी हालत को पहचानता है, तो उसका पहला निर्णय किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना होगा जो उसे आवश्यक समर्थन प्रदान करेगा और स्थिति को हल करने के लिए विकल्प सुझाएगा।
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यह लेख डॉक्टर के पास जाने के लिए एकमात्र उपयोगी सलाह के अलावा कुछ भी नहीं है।
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