लाल मिर्च - शरीर को लाभ और नुकसान

लोग उन लोगों में विभाजित होते हैं जो तेज प्यार करते हैं, और जो लाल मिर्च के जलने वाले स्वाद को खड़े नहीं कर सकते हैं। लेकिन वे और अन्य यह मानते हैं कि लाल मिर्च न केवल एक असाधारण स्वाद है, बल्कि शरीर को भी लाभ है। आज तक, तीस से अधिक प्रकार के लाल मिर्च हैं, जिनमें से प्रत्येक को विशेष पैमाने पर वर्गीकृत किया जाता है। स्कोविल नामक मिर्च की तेजता का एक उपाय भी है। यह मिर्च की संरचना में कैप्सैकिन की मात्रा पर निर्भर करता है, यह पदार्थ और जलती हुई तेजता देता है। आश्चर्य की बात है, कैप्सैकिन पानी में भंग नहीं होता है, इसलिए तरल के साथ खाया एक काली मिर्च पीना समझ में नहीं आता है। यदि आप जल्दी से जलती हुई सनसनी से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, तो आपको केवल शराब पीने, दूध, मीठा चाय, या तेल के साथ मुंह कुल्ला लेने की जरूरत है। ये पदार्थ कैप्सैकिन अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं।

कैप्सैकिन एक पदार्थ है जो स्वाद कलियों को परेशान करता है। लेकिन यह कैप्सैकिन है जिसमें जीवाणुनाशक और परेशान गुण हैं, वास्तव में, यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है। विभिन्न बाहरी दवाएं मिर्च - लोशन, पैच, रगड़, टिंचर से बने होते हैं। तंत्रिका समाप्ति को परेशान करने और कुछ क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण बढ़ाने की क्षमता चिकित्सा और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग की जाती है। आज हम लाल मिर्च, इसके उचित उपयोग और सावधानी पूर्वक उपायों के लाभों के बारे में बात करेंगे।

लाल मिर्च के उपयोगी गुण

काली मिर्च न केवल एक तेज और मसालेदार स्वाद है। इसमें कोलाइन होता है, जो यकृत, गुर्दे और मस्तिष्क के रखरखाव में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके अलावा, व्यावहारिक रूप से लाल मिर्च के हर प्रकार में विटामिन होते हैं - ए, सी, ई, पीपी, बी 2, बी 5, बी 6, के। मिर्च खनिजों में समृद्ध है - सेलेनियम, मैंगनीज, जस्ता, तांबे, आदि। काली मिर्च नींबू की तुलना में अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है। मिर्च के बीज और छिद्रों को विशेष जलने वाले स्वाद से अलग किया जाता है, इसलिए यदि आप अत्यधिक जलने से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको उत्पाद की शुद्ध लुगदी खाने की जरूरत है। छोटी मात्रा में, मिर्च शरीर के लिए बहुत उपयोगी है।

लाल मिर्च एक महान भूख उत्तेजक है। यह निश्चित रूप से ऐपेटाइज़र की संरचना में शामिल है, जो मुख्य पाठ्यक्रम से पहले परोसा जाता है।

लाल मिर्च एंडोर्फिन पैदा करता है - खुशी का हार्मोन, चॉकलेट उत्पादों से भी बदतर नहीं। यह आपको तुरंत तनाव से निपटने में मदद करेगा।

काली मिर्च में दर्दनाशक होते हैं, इसलिए इसे सिरदर्द, दांत या संयुक्त दर्द के लिए उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

लाल मिर्च पूरी तरह से आंतरिक परिसंचरण, और बाहरी उपयोग पर रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। लाल मिर्च की नियमित खपत को थ्रोम्बोसिस और एथेरोस्क्लेरोसिस की उत्कृष्ट रोकथाम माना जाता है।

लाल मिर्च, अर्थात् कैप्सैकिन, रक्तचाप कम करता है।

मोटापा के खिलाफ लड़ाई में अक्सर गर्म लाल मिर्च का उपयोग किया जाता है क्योंकि यह सक्रिय पाचन को बढ़ावा देता है। अक्सर दुनिया के राष्ट्रीय व्यंजन फैटी और भारी मांस व्यंजनों को सुविधाजनक बनाने के लिए लाल मिर्च का उपयोग करते हैं। यदि आप एक हार्दिक रात का खाना खाने जा रहे हैं, तो इसे लाल मिर्च के साथ मसाला लें और आपका पेट नौकरी बहुत तेज करेगा। एंजाइमों के सभी बात - Capsaicin जिगर में विशिष्ट पदार्थ है, जो वसा चयापचय में तेजी लाने के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

आंत्र समारोह पर लाल मिर्च लाभकारी प्रभाव - यह हानिकारक बैक्टीरिया के विकास को रोकता है, यह शरीर विषाक्त पदार्थों और कचरे से निकाल देता है, perilstatiku बढ़ जाती है। इसके कारण, आप पुरानी कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं।

लाल मिर्च महिला और पुरुष शरीर के लिए उपयोगी है। मेले सेक्स मिर्च के प्रतिनिधि नियमित मासिक धर्म चक्र को बहाल करने में मदद करेंगे। पुरुष काली मिर्च भी बहुत जरूरी है - यह शक्ति में सुधार करता है, समय से पहले स्खलन को रोकता है।

इन सभी फायदेमंद गुणों को प्राप्त करने के लिए, आपको केवल भोजन में लाल मिर्च जोड़ने की जरूरत है, इसे और अधिक बार खाएं। आप काली मिर्च के औषधीय प्रभाव को व्यवस्थित करना चाहते हैं, तो यह शराब मिलावट से बाहर खाना बनाना।ऐसा करने के लिए, छिद्रों और बीजों के साथ कटा हुआ लाल मिर्च एक बोतल में डाला जाना चाहिए और 90% शराब डालना चाहिए। समय-समय पर कंटेनर को हिलाते हुए, एक सप्ताह के लिए एक अंधेरे और ठंडे स्थान पर छोड़ दें। निर्दिष्ट समय के बाद, टिंचर को निकाला जाना चाहिए, परिणामी उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। यह वजन कम करने का एक शानदार तरीका है। गर्म तरल के गिलास में टिंचर की 20 बूंदों को विसर्जित करें, भोजन से पहले आधे घंटे में संरचना को तीन बार पीएं। यह आपको वसा में कैलोरी के बयान के बिना पर्याप्त मात्रा में पर्याप्त मात्रा में भोजन और पचाने की अनुमति देगा।

लाल मिर्च का आउटडोर उपयोग

अंदर खपत जब शरीर के लिए लाल मिर्च बहुत उपयोगी है। लेकिन लाल मिर्च के बाहरी टिंचर का उपयोग करके बहुत अधिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है - इससे कई चिकित्सा निदान और कॉस्मेटिक समस्याओं से छुटकारा पड़ेगा।

लाल मिर्च का टिंचर पूरी तरह से गठिया, रेडिकुलिटिस और संधिशोथ के साथ मदद करता है। यह धीरे-धीरे दर्दनाक ऊतकों को गर्म करता है, सूजन को कम करता है, रोगी गतिशीलता देता है। बस प्रभावित क्षेत्र के काली मिर्च टिंचर के साथ ग्रीस, गर्म ऊनी स्कार्फ के साथ शीर्ष और बिस्तर पर जाओ।यदि टिंचर हाथ में नहीं है, तो फार्मेसी में आप तैयार किए गए मिर्च प्लास्टर खरीद सकते हैं, जो प्रभावी रूप से दर्दनाक क्षेत्रों को भी गर्म कर सकता है।

बालों के झड़ने के खिलाफ लड़ाई में लाल मिर्च के टिंचर का उपयोग करना बहुत उपयोगी है। गंदे बालों पर संरचना लागू करना जरूरी है कि त्वचा को प्राकृतिक फैटी परत से संरक्षित किया गया हो। मादक टिंचर के साथ खोपड़ी के प्रत्येक सेंटीमीटर का इलाज करें, एक बैग में बालों को लपेटें और एक तौलिया से गर्म करें। याद रखें कि इस मास्क को बालों पर लागू नहीं किया जा सकता है अगर खोपड़ी घावों, कटौती या खुजली और डंड्रफ से घर्षण हो। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार करें और एक महीने के भीतर आप देखेंगे कि बाल गिरने से रोकते हैं, निष्क्रिय बाल follicles जागते हैं, और बालों के किनारे के साथ मुलायम बंदूक के रूप में कई छोटे बाल दिखाई देते हैं। लाल मिर्च आपको गंजा पैच, गंजा धब्बे से छुटकारा पाने में मदद करेगा और बालों की घनत्व में काफी वृद्धि करेगा।

फ्रॉस्टबाइट के पहले चरण में उपयोग करने के लिए लाल मिर्च बहुत प्रभावी है। यह धीरे-धीरे तंत्रिका समाप्ति को परेशान करता है, रक्त को ठंढने के लिए उत्तेजित करता है, और ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। फ्रॉस्टबाइट के लिए कई दवाइयों के मलम में काली मिर्च शामिल है।

सर्दी के साथ, आप भीड़ से छुटकारा पाने के लिए अपनी नाक के साथ काली मिर्च को सांस ले सकते हैं। अगर बच्चा अभी भी बहुत छोटा है और उसकी नाक उड़ नहीं सकता है, तो उसे मिर्च (एक दूरी से) गंध दें। इससे उसे आराम करने और साइनस में स्थिर श्लेष्म से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। सर्दी के लिए दवा पैदा करने से पहले स्नॉट की नाक को साफ़ करना जरूरी है, अन्यथा यह गंतव्य तक नहीं पहुंच पाएगा और काम नहीं करेगा।

कॉस्मेटोलॉजी में काली मिर्च का एक और बड़ा उपयोग सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में इसका उपयोग है। काली मिर्च जांघों और नितंबों की प्रभावित त्वचा पर लागू होती है, ध्यान से रगड़ती है और कुछ समय तक छोड़ी जाती है। स्थिर लिम्फोइड तरल पदार्थ के साथ ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर, चयापचय तेज हो जाता है, त्वचा धीरे-धीरे चिकनी हो जाती है।

इसके अलावा, लाल मिर्च त्वचा रोगों के उपचार में सक्रिय रूप से प्रयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, हेना मिर्च के संयोजन में प्रभावी रूप से लाइफन के खिलाफ झगड़ा होता है। और यदि आप चम्मच पाउडर, सोया आटा और चिकन दाढ़ी के साथ लाल मिर्च मिलाते हैं, तो आपको एक मलम मिलता है जो विटिलिगो से छुटकारा पाने में मदद करेगा। काली मिर्च पूरी तरह से एलर्जी के लिए खुजली से राहत देता है।

उपचार में लाल मिर्च के उपयोग के लिए विरोधाभास

किसी भी उत्पाद, और विशेष रूप से, लाल मिर्च के रूप में आक्रामक के रूप में, कई contraindications है कि आप अपने आप को परिचित करना चाहिए।

पेट की बढ़ी अम्लता के साथ लाल मिर्च का सेवन नहीं किया जाना चाहिए।

मसालेदार व्यंजन गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर में contraindicated हैं।

मधुमेह, cholecystitis - इन बीमारियों तीव्र खाद्य पदार्थों की खपत के लिए contraindications हैं।
याद रखें कि लाल मिर्च का बाहरी उपयोग तभी संभव है जब त्वचा में खुले घाव, abrasions और कटौती नहीं है। वैरिकाज़ नसों के साथ सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में काली मिर्च का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

लाल मिर्च को गुर्दे की बीमारी वाले लोगों के लिए विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान, जब गुर्दे पर भार अधिकतम होता है, के लिए contraindicated है।

गर्म मौसम में काली मिर्च में सावधानी के साथ इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे अतिरिक्त एडीमा हो सकता है।
इसके अलावा, एलर्जी प्रतिक्रिया के बारे में मत भूलना, जो खुद को व्यक्तिगत रूप से प्रकट कर सकता है।

याद रखें कि काली मिर्च को बहुत सावधानी से संभाला जाना चाहिए। इसके काटने पर सभी जोड़ों को दस्ताने में सख्ती से किया जाना चाहिए।एक बार जब आप काली मिर्च को छूते हैं, तो आप अपनी आंखों को रगड़ नहीं सकते, संपर्क लेंस डाल सकते हैं या हटा सकते हैं, जननांगों को छूएं। अन्यथा, सबसे मजबूत जलने से आप बच नहीं सकते हैं। यदि काली मिर्च पर श्लेष्म हो जाता है, तो उसे दूध या पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर समाधान से धो लें, सादे पानी की मदद नहीं होगी। मिर्च सम्मान के साथ इलाज के लिए एक उपयोगी फली है!

वीडियो: लाल मिर्च के लाभ और नुकसान