Rosemary - फायदेमंद गुण और contraindications

Rosemary एक औषधीय पौधे है और साथ ही दुनिया भर में लोकप्रिय सुगंधित मसाला है। कई शताब्दियों तक, जड़ी बूटी की पत्तियों का उपयोग बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, चाय को ठीक करने, शराब के इंस्यूशन और इनहेलेशन के लिए डेकोक्शन तैयार किए जाते हैं।

दौनी का उपयोग इसे खाना पकाने से लेकर कॉस्मेटोलॉजी तक लेकर जीवन के सभी क्षेत्रों में इसका उपयोग करने की सलाह देता है।

रासायनिक संरचना

अद्भुत पौधे में वास्तव में "फार्मेसी" संरचना है, जो कई चिकित्सीय दवाओं को ईर्ष्या दे सकती है।

घास में निम्नलिखित घटक होते हैं:

• विभिन्न समूहों के विटामिन (बी, पीपी, सी, ए, ई और अन्य);
• ईथर;
• isoleucine;
• phytosterols;
• अस्थिर;
• threonine;
• carnosol;
• वेलिन;
• आहार फाइबर और फाइबर;
• लाइसिन;
• rosmanol;
• कमाना घटक;
• flavonoids (apigenin, luteolin);

और, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स (मैंगनीज, मैग्नीशियम, तांबे, पोटेशियम, फॉस्फोरस, जस्ता, लौह, कैल्शियम, सोडियम, सेलेनियम, आदि) और कार्बनिक असंतृप्त एसिड (रहस्यवादी, केपेलिक, ओलेइक, रोसमेरी, पाल्मिटिक, ursolic) , लौरिक और लिनोलिक)।

इस तरह की समृद्ध संरचना के साथ, मसाले की कैलोरी सामग्री प्रति 100 ग्राम उत्पाद 161 किलोग्राम है। रोज़मेरी में लगभग 5.5 ग्राम प्रोटीन, 7.7 ग्राम लिपिड और लगभग 23 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं।

मसाले में असंतृप्त फैटी एसिड को विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए:

1. Lauric। शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करता है, अच्छा कोलेस्ट्रॉल जारी करता है, एक एंटीवायरल प्रभाव पैदा करता है।
2. पामिटिक। यह त्वचा को ठीक करता है और जीवन देने वाली नमी के संचय को बढ़ावा देता है। एपिडर्मिस की सूजन, जलन और संवेदनशीलता को कम करता है।
3. ओलिक। कोशिकाओं में ऊर्जा विनिमय प्रदान करता है, जिसका समग्र कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
4. कैप्रिलिक। जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक कार्रवाई पैदा करता है।
5. Myristic। कोशिकाओं को विटामिन और फायदेमंद घटक प्रदान करता है।
6. लिनोलिक। सेलुलर चयापचय प्रदान करता है।

दौनी में Isoleucine रक्त शर्करा और हीमोग्लोबिन के स्तर को नियंत्रित करता है।

वाइनिन घटक ऊतक और उनके ऑक्सीजन संतृप्ति में नाइट्रोजन चयापचय प्रदान करता है।

लाइसाइन कोशिकाओं और ऊतकों को पुन: उत्पन्न करता है, रक्त वाहिकाओं को बहाल करता है और साफ करता है, कैल्शियम अवशोषण प्रदान करता है।

Phytosterols "खराब" कोलेस्ट्रॉल को निष्क्रिय और रक्त वाहिकाओं को साफ, जिससे दिल की मांसपेशियों को मजबूत और सामान्य रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने।

थ्रेसोनिन एलिस्टिन और कोलेजन के स्राव में शामिल है, ऊतकों और त्वचा के युवाओं को सुनिश्चित करता है।

ट्रिपोफान प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट के रूप में कार्य करता है, तंत्रिका तंत्र के धीरज को बढ़ाता है।

दौनी के उपयोगी गुण

मसाले आंतरिक अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने, विभिन्न दिशाओं में एक उपचार प्रभाव पैदा करता है।

1. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सूट। मसाले का उपयोग ध्यान और एकाग्रता में सुधार करने की अनुमति देता है, मानसिक भार को स्थानांतरित करना आसान है। इसके अलावा, दौनी का एक काढ़ा मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, जो स्ट्रोक के बाद त्वरित पुनर्वास प्रदान करता है। जड़ी बूटी का उपयोग न्यूरिटिस और न्यूरोसिस, न्यूरोलॉजिकल विकारों के लोक उपचार के लिए किया जाता है।
2. यह एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। प्रभाव के कारण यह रोगजनक माइक्रोफ्लोरा (खमीर कवक, स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकॉची और अन्य बैक्टीरिया, वायरस) से लड़ता है, रेडियोन्यूक्लाइड को निष्क्रिय करता है।
3. सर्दी और अन्य बीमारियों के लिए स्थिति को राहत देता है। पत्तियों का एक काढ़ा उत्तेजना को दूर करने में आसान बनाता है, गले के गले को शांत करता है, और रोसमेरी आवश्यक तेल में अरोमाथेरेपी ऊपरी श्वसन पथ को साफ़ करता है। दौनी का डायफोरेटिक प्रभाव उच्च तापमान की तीव्र कमी में योगदान देता है। ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज के लिए एक पत्ता धूम्रपान संयंत्र का उपयोग किया जाता है।
4. दर्द और ऐंठन कम करता है। दौरे का दौरा और जलसेक हृदय दर्द, पिंचिंग और तंत्रिका, आंतों के पेट के लिए प्रयोग किया जाता है। जड़ी-बूटियों के आवश्यक तेल को सिरदर्द और माइग्रेन को कम करने के लिए गर्दन, मंदिरों और माथे में घिस लिया जाता है।
5. पाचन में सुधार करता है। Rosemary पेस्टिस्टल्सिस और गैस्ट्रिक रस का स्राव सामान्यीकृत करता है। इसके अलावा मसाला का उपयोग पेट फूलना और सूजन के रूप में सूजन में किया जाता है।
6. आंतरिक अंगों के काम को सामान्यीकृत करता है। दौनी के डेकोक्शन में एक choleretic और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जिसके कारण शरीर (विशेष रूप से, गुर्दे, यकृत और पित्त मूत्राशय) विषाक्त पदार्थों, लवण, कैलकुस और झंडे से शुद्ध होता है।
7. ऊतक ठीक करता है। प्राचीन काल से, रोसमेरी मलम ने फोड़े, पस्टुलर फॉसी, अल्सर, किशोर मुँहासे और एक्जिमा के उपचार में मदद की है।
8. दिल के काम को उत्तेजित करता है। मसाला धीरे-धीरे रक्तचाप बढ़ाने और हृदय संकुचन में तेजी लाने में मदद करता है।
9. रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है। औषधीय जड़ी बूटी एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के लिए रक्त वाहिकाओं को साफ करती है, वैरिकाज़ नसों के लिए दीवारों को मजबूत करती है, रक्त के थक्के के गठन को रोकती है।
10. यह मांसपेशियों को आराम देता है और पीठ दर्द से राहत देता है। मालिश के लिए आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता है, जो आपको मांसपेशी टोन को हटाने, रीढ़ की हड्डी, लंबोसाक्राल क्षेत्र में न्यूरेलिया और दर्द को कम करने की अनुमति देता है।
11. कामेच्छा बढ़ाता है। यह ज्ञात है कि कई शताब्दियों के लिए मसालेदार पौधे एक उभयलिंगी के रूप में प्रयोग किया जाता है, यौन रुचि और कामुकता को उत्तेजित करता है।

मादा और नर शरीर के लिए रोज़मेरी

महान मसाला पुरुषों और महिलाओं की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखता है, इसलिए यह यूरोजेनिक प्रणाली और प्रजनन समारोह को प्रभावित कर सकता है।

महिलाओं के लिए लाभ
यह ज्ञात है कि निष्पक्ष सेक्स सिरदर्द और माइग्रेन, मूड स्विंग्स, तनाव और अवसाद के लिए अधिक संवेदनशील है। दौनी काढ़ा की नियमित खपत से आप सभी न्यूरोलॉजिकल लक्षणों को दूर कर सकते हैं, मनोदशा में सुधार कर सकते हैं और कल्याण में सुधार कर सकते हैं।

पौधे सक्रिय रूप से पीएमएस के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, हार्मोनल परिवर्तन और सिरदर्द को कम करता है। ऐसा करने के लिए, रोज़ाना, टकसाल और शिकारी के साथ हर्बल चाय पीने की सिफारिश की जाती है।

कुछ रिपोर्टों के मुताबिक, मसाला मादा चक्र को सामान्य करने में मदद करता है और अमेनोरेरिया के साथ मासिक धर्म को बहाल करता है।

डोसिंग रोसमेरी डेकोक्शन आपको जननांग अंगों के कैंडिडिआसिस से प्रभावी रूप से निपटने की अनुमति देता है।

पुरुषों के लिए लाभ
Rosemary लोकप्रियता में सुधार करने के लिए प्रयोग किया जाता है, यूरोजेनिक बीमारियों, प्रोस्टेटाइटिस, सिस्टिटिस, ऑर्किटिस और अन्य रोगों से छुटकारा पाने के लिए। यह नपुंसकता, एंड्रोपोज की रोकथाम के रूप में भी प्रभावी है।

यह सलाह दी जाती है कि जड़ी बूटी के दौरे के साथ जड़ी बूटियों के दौरे, अमरत्व और ऋषि के आधार पर एक काढ़ा लागू करें। इस उपकरण को भोजन से 20 मिनट पहले या एंटीबैक्टीरियल हाइजीनिक ट्रे के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

कॉस्मेटोलॉजी में दौनी का उपयोग

मसाले के औषधीय गुण न केवल शरीर की आंतरिक प्रणालियों तक, बल्कि बाह्य संकेतकों तक भी विस्तारित होते हैं। यही कारण है कि जड़ी बूटियों को सक्रिय रूप से फार्मास्यूटिकल्स और मेडिकल कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।

अनिवार्य तेल का उपयोग सौंदर्य प्रसाधन और मालिश, एक काढ़ा - चिकित्सीय स्नान और इनहेलेशन के लिए समृद्ध करने के लिए किया जाता है।

त्वचा लाभ
रोज़ेमेरी के एपिडर्मिस और त्वचा के गहरे परतों पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ते हैं:

1. स्थानीय प्रतिरक्षा और श्वसन प्रदान करने, कोशिकाओं को ऊर्जा घटक प्रदान करता है।
2. इंट्रासेल्यूलर चयापचय को नियंत्रित करता है, जहर, रेडियोन्यूक्लाइड, अतिरिक्त सेबम, लवण और स्लैग से ऊतकों को शुद्ध करता है।
3. त्वचा को हल्का करता है और आंखों के नीचे उम्र के धब्बे, झुर्रियों, काले घेरे को खत्म करने में मदद करता है।
4. यह एक एंटीसेप्टिक प्रभाव पैदा करता है, मुँहासे, मुँहासे, विभिन्न त्वचा रोग, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और त्वचा रोगों को ठीक करता है।
5. त्वचा के हाइड्रो-लिपिड संतुलन को सामान्यीकृत करता है।
6. छिद्र साफ और कस, चमक चमकता है।
7. यह छोटे नकली झुर्रियाँ और "कौवा के पैर" को चिकना करता है, जो एलिस्टिन और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है - युवाओं के घटक।
8. त्वचा की लोच और स्वर बढ़ाता है, विरोधी सेल्युलाईट प्रभाव भी प्रदान करता है, गर्भवती महिलाओं में खिंचाव के निशान की रोकथाम भी पैदा करता है।

Rosemary निकालने और आवश्यक तेल सौंदर्य प्रसाधन समृद्ध: मास्क, लोशन, foams, scrubs, emulsions और क्रीम।

बाल और नाखून प्लेट के लिए लाभ
रोज़मेरी के निम्नलिखित प्रभाव हैं:

• निष्क्रिय बाल follicles जागता है और उन्हें मजबूत करता है;
• बाल विकास को उत्तेजित करता है और उनके नुकसान को रोकता है;
• seborrhea और dandruff का मुकाबला करने में मदद करता है;
• खोपड़ी और नाखून के कवक को समाप्त करता है;
• पूरे लंबाई के साथ बालों को पोषण देता है, यह चमकदार और भारी बनाता है;
• स्नेहक ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करता है, जिससे बालों की वसा सामग्री कम हो जाती है;
• बालों के शाफ्ट और नाखून प्लेट में नमी बनाए रखने में मदद करता है;
• बालों के टूटने और टिप खंड को कम करता है;
• कर्ल के antistatic प्रभाव प्रदान करता है;
• नाखूनों के स्तरीकरण को समाप्त करता है;
• नाखूनों को मजबूत और मोटा बनाता है, स्वस्थ विकास को बढ़ावा देता है।

बालों, मास्क, शैंपू, बाम और दौरे के साथ सीरम की वसूली के लिए उपयोग किया जाता है। तथाकथित "अरोमाथेरेपी" भी लोकप्रिय है: रोज़गार आवश्यक तेल के साथ एक लकड़ी के कंघी को संसाधित किया जाता है और प्रत्येक स्ट्रैंड पूरी तरह से 10 मिनट के लिए कॉम्बेड होता है।

नाखून प्लेट की स्थिति में सुधार करने के लिए, छिद्र में एस्थर या दौनी के डेकोक्शन को रगड़ने की सिफारिश की जाती है, मैनीक्योर या पेडीक्योर प्रक्रिया से पहले सुगंध का तेल लें।

दौनी के उपयोग के लिए विरोधाभास

उचित खुराक में औषधीय जड़ी बूटी शरीर को केवल लाभ लाती है। हालांकि, एस्टर और निकालने वाले घटकों की प्रचुरता कुछ लोगों के लिए पौधे को खतरनाक बनाती है:

1. गर्भवती महिलाओं (मसाला गर्भाशय के टोनस या संकुचन का कारण बन सकता है, जिससे गर्भपात या समयपूर्व जन्म होता है)।
2. स्तनपान (दौनी - भ्रूण के एक कमजोर जीव के लिए एक एलर्जनिक संयंत्र)।
3. कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजीज के इतिहास वाले उच्च रक्तचाप वाले मरीजों और मरीजों।
4. मस्तिष्क सिंड्रोम, तंत्रिका और मनोवैज्ञानिक विकार, मस्तिष्क के साथ मरीजों।
5. तीन साल से कम आयु के बच्चे।
6. विभिन्न डिग्री के मोटे रोगी (वसा और फैटी एसिड कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकते हैं और वजन बढ़ाने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं)।

Rosemary उन लोगों के लिए एक मजबूत एलर्जी है जिनके पास किसी भी मसालों और seasonings, जड़ी बूटी, चाय, साइट्रस के असहिष्णुता का इतिहास है।

डॉक्टर अपने शुद्ध रूप में रोज़गार आवश्यक तेल का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। कम से कम शराब के इंस्यूशन, शोरबा और चाय का संचालन करने के लिए उपचार की सलाह दी जाती है।

आप मसाले का दुरुपयोग भी नहीं कर सकते, क्योंकि एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव गुर्दे को लोड करता है और सूजन प्रक्रियाओं का कारण बन सकता है।

यदि आप डॉक्टर के मानदंडों और सिफारिशों का अनुपालन करते हैं, तो रोज़गार आपको अधिकतम स्वास्थ्य लाभ लाएगा, युवाओं और शरीर की दीर्घायु सुनिश्चित करेगा। समृद्ध रासायनिक संरचना और मूल्यवान गैस्ट्रोनोमिक गुणों से खुशी के साथ इलाज करना संभव हो जाता है।

वीडियो: मस्तिष्क के लिए रोज़मेरी लाभ