מקלות תירס - יתרונות בריאותיים

מקלות תירס - טיפול מועדף לילדים, אבל מבוגרים לא נגדם לאכול. יצרנים מודרניים לייצר מוצרים עבור כל טעם. במכירה תוכלו למצוא מקלות תירס עם חלב מרוכז, חלב אפוי, אגוזים ואפילו בייקון. זה מעלה את השאלה מה תועלת או פגיעה יכול להביא. קחו את הקריטריונים העיקריים בפירוט רב יותר.

תירס תירס בישול טכנולוגיה

1. בסיס הייצור הוא קמח תירס. עם זאת, בתהליך של טיפול בחום, המרכיב העיקרי מאבד הרבה תכונות שימושיות כי הם פשוט נהרסו על ידי טמפרטורות גבוהות. קמח עצמו הוא שימושי, אבל במקלות אכילה זה משחק תפקיד משני.
2. כדי לתת קצת טעם כדי לטפל, אבקת סוכר נוסף. בקנה מידה תעשייתי, מקלות תירס מוכנים עם תוספת של טעמים שונים, חומרי טעם (בייקון, שרימפס, גבינה, וכו '). כדי להפוך את עדינות שימושי יותר, מקלות מסופקים עם קומפלקסים ויטמין.
3. באשר הטכנולוגיה בישול ישיר, זה די זמן רב. כדי לקבל את הקינוח, חומר הגלם עובר כמה שלבים, כל אחד מהם יש תפקיד משלה. הבסיס הוא גרעיני תירס שלם, אשר יבשים לאחר מכן הקרקע לאבק.
4. כאשר הטחינה מסתיימת, הקמח מנופה. בגלל זה חלקיקים גדולים לא נופלים לתוך חומרי הגלם, אשר לקלקל את העקביות. בסופו של דבר, יש קמח תירס, נטול זיהומים (טהור).
5. בשלב הייצור הבא, המשלב קמח עם טעמים וניחוחות, ממתיקים מתווספים במידת הצורך.
6. תהליך זה מכסה גם את הסרת הלחות המופיעה בקמח. לשם כך, ציוד מיוחד משמש, שהופך את הקמח לתוך מסת פלסטיק.
7. כאשר הכל מוכן, זה נשאר כדי ליצור מקלות תירס. הם ממוקמים extruder, אשר מייצרת טמפרטורה מסוימת במהלך החימום. התערובת עוברת דרך הציוד, קצף, רוכש בועות בחלל ומגדיל נפח.
8. ביציאה, סכינים לחתוך את המוצר המוגמר לתת מקלות אכילה בגודל הרצוי. בשלב הסופי, עיבוד מבוצע עם שמן צמחי הוספת תבלינים טעם, ממתיקים.

היתרונות של מקלות תירס

1. למרות העובדה שהטיפול היה אהוב על ידי רבים, התכונות השימושיות והמזיקות של המוצר הן בעלות השפעה שוות יחסית. חשוב להבין שכל טוב צריך להיות במתינות. לכן, לא לבלוע מקלות תירס בכמויות גדולות.
2. אין סכום מסוים מותר לקבל. הכל תלוי בהעדפות של האדם ואת המאפיינים של האורגניזם. מומחים שעובדים בתחום התזונה נכונה במשך שנים רבות, לאפשר על 1 חבילה של מקלות אכילה ליום להיות נצרך. מבוגרים יכולים להגדיל את נפח 1.5-2 חבילות ליום.
3. תכונות שימושיות של ארוחות בשל התוכן הגבוה של פחמימות. הם נכנסים במהירות למחזור הדם ומתפשטים בכל הגוף. טיפול צריך לאכול עם עייפות כרונית, אובדן כוח, אדישות, מצב רוח רע ודיכאון.
4. מקלות תירס במהירות לספק את הרעב, כי כאשר הם נכנסים לבטן הם להתנפח. אם התיאבון גרם עצמו להרגיש, לאכול כמה חתיכות. מוצר תזונתי ייתן אנרגיה, אבל לא לאורך זמן. גם מקלות לשפר את הערנות הנפשית ואת הזיכרון.
5. מאז המקלות יש תוכן קלורי גבוה יחסית (כ 300-350 קק"ל לכל 100r.), הם נצרכו טוב יותר במחצית הראשונה של היום. אז אתה אומר לגוף שהגיע הזמן להתעורר.עדיף לשלב את הטיפול עם חמוץ פירות יער, כמו גם חלב.

הגבלה על השימוש במקלות תירס

1. במקרים מסוימים, כדאי להגביל את אכילת תירס עדינות. אסור לתת את המוצר לילדים מתחת לגיל שנתיים. אין גיל מוגדר באופן רשמי לצרוך מקלות אכילה, התזונאים ממליצים להיצמד לדמויות אלה.
2. בעת בחירת לטפל, חשוב לשים לב להרכב של המוצר. זה צריך להכיל כמה חומרים משמרים, colorants ומשפר טעם ככל האפשר. אם מטופלים מכוסה רק בסוכר סוכר, זה נחשב טבעי יותר.
3. במקרה זה, מקלות אכילה ניתן להתחיל לתת לילדים לאחר 2 שנים כמו קינוח. הימנע מזון משומר עסיסי. אם אתה במצב או תקופת הנקה, צריכת המוצר צריכה להיות מוגבלת לחלוטין. אחרת, אתה מסתכן במהירות קילו עודף.
4. לכן, חשוב לפקח על המשקל שלך. לא להזניח המלצות אם אתה לא רוצה להיות הבעלים של צורות מפוארות. בזמן ההנקה, מקלות יכול להזיק לתינוק. ההרכב בחלב עלול לגרום לתגובות אלרגיות ולנפיחות אצל התינוק.
5. אם אתה מחליט לאבד קילוגרמים לא רצויים באמצעות דיאטה מיוחדת, אכילת מקלות, גם בכמויות קטנות, יכול להרוס את התוכניות שלך. לכן, כדאי לחשוב לפני שיש לך לטפל. מקלות הם די גבוה קלוריות, לא לשכוח את זה.
6. אם אתם סובלים מבעיות הקשורות במערכת העיכול, טיפול תירס הוא התווית בהחלט. מחלות כאלה כוללות כיב, דלקת קיבה והלבלב. צריכה קטנה של מקלות אכילה במהלך הפוגה מותרת לאחר התייעצות עם הרופא.

נזק של מקלות תירס

1. חשוב להבין כי מוצר מסוים כזה יכול לפגוע בגוף האדם. זכור, עדינות תירס הוא מוצר פחמימות גבוהה, אשר בהתאם נושאת ערך אנרגטי גבוה.
2. לפיכך כדאי לדעת כי עדינות יכול לגרום נזק בלתי הפיך לגוף השמנת יתר, סוכרת, מחלות כרוניות של העור, כואבת דרכי העיכול ואלרגיות על המרכיבים המרכיבים של המוצר.
3. גם ללא התווית נגד ובריאות מעולה, התעללות של מקלות אכילה יכול לשחק טריק עלייך. מעדן יכול להעלות באופן משמעותי את רמות הגלוקוז בדם, לעורר קלקול קבה ועלייה במשקל.
4. נכון לעכשיו, הייצור המודרני של מעדן תירס מתרחשת עם שימוש של מרכיבים שאינם טבעיים. המוצר מכיל כמעט שום תוספים טבעיים. מכאן יש להסיק כי לטפל אינו מסוגל להועיל לאדם.
5. אתה לא צריך לשים תקוות גדולות על תירס עדינות. אל תצפו שאם אתם אוכלים מקלות בכמויות מוגבלות, תוכלו להתגבר על כל מחלה. זכור, המוצר הוא רק ממתק מתוק, וזה מתאים יותר כמו קינוח.

תירס מקלות, אלא, הם מעדיפים וטעים פינוקים, ולא מוצרים בריאים. בתהליך הטיפול בחום, הקמח מאבד את תכונותיו, מתווספים טעמים מלאכותיים ומשפרות טעם. בשל התוכן הקלורי הגבוה של המעדן אי אפשר להשתמש הרבה, כי יש סיכון של קילו עודף. כדי להפחית את הנזק האפשרי, אתה צריך לאכול את המוצר בבוקר.

וידאו: איך להכין מקלות תירס