Kā reaģēt uz apvainojumiem: 6 veidi

Mūsdienu sabiedrībā, daudzi agresīvi cilvēki, jo izmisīgais dzīves temps atstāj savu zīmi garastāvoklī, uzvedībā un starppersonu komunikācijā. Noteiktā dzīves posmā cilvēki saduras viens ar otru, tāpēc izvairīšanās no konfliktiem ir diezgan sarežģīta. Agrāk vai vēlāk jūs atradīsieties uguns līnijā ar vīrieti, kurš met aizvainojumus. Šādos laikos jums jācīnās pretinieks. Daži sāk sadurties, citi reaģē mierīgi. Apsveriet visus veidus kārtībā.

1. metodes numurs. Bore

1. Garīgo cilvēku tehnika ir visai izplatīta. Ja esat pārāks par saviem garīgās attīstības pretiniekiem, apsveriet šo iespēju. Ja avots mēģina jūs aizvainot, dodiet viņam analoģiju no zinātniskās literatūras.
2. Piemēram, darbvirsmā jūs esat aizvainots par traucējumiem, it kā jūs būtu izaudzis no cūkas. Laika gaitā, orientēties un atbildēt: “Darwin ir atkārtoti pierādījis, ka cūkas nav saistītas ar cilvēkiem. Viņi nestrādā pie galda, tāpēc nevar radīt traucējumus darbavietā. Lasiet grāmatu, lai vēl vairāk sniegtu precīzākus argumentus! ".
3. Papildus tam, ka uzbrucējs ir ievainots, pretinieks tiks sajaukts. Jums būs pietiekami daudz laika, lai plānotu turpmāku dialogu. Daudziem cilvēkiem nav zinātniskas informācijas, un šāds solis radītu kaudzi neērtā stāvoklī.

2. metodes numurs. Ignorēt

1. Ne katrs cilvēks var savākt gribu dūrienā un ieslēgt ignorēšanas režīmu, turklāt šī rīcība ne vienmēr ir piemērota. Tomēr ir gadījumi, kad šī taktika būs noderīga.
2. Ja apvainojums ir mazs, labākais variants būtu smaids. Smaids ar vienu lūpas stūri, domājot par sevi, cik daudz labāk pasaule būtu bez muļķiem. Ja persona nav tālu, un joprojām iet uz zemiem apvainojumiem, rāda nicinājumu.
3. Neatlaidiet savu pozitīvo attieksmi. Jūs varat smieties savā pretinieka sejā, neatbildot ar vārdiem. Paskaidrojiet, ka rupjība jums nekaitē, pat ja situācija ir atšķirīga.
4. Ignorēšanas taktika ir tāda, ka jums ir nepieciešams pierādīt savu pretinieku viņa stulbumu. Iespējams, ka viņš vēl vairāk dusmās, kad redzēs jūsu reakciju. Proti, tas, ka viņa vārdi ir ne tikai satraucoši, bet arī jūs uzjautrina.
5. Ja cilvēks ir saprātīgs, jūs varat pavadīt smaidu ar pieklājīgu frāzi. Piemēram, "Man šķita, vai jums nav dienas?". Ja persona pieder pie spārnu kategorijas, jūsu satricinājums radīs vēl lielāku neapmierinātību.
6. Diemžēl mūsdienu pasaule ir pazemojoša, tāpēc ir svarīgi pareizi ignorēt tehniku. Tas ir piemērots sadursmēm ar rupjiem cilvēkiem, kuri neredz viņu valodu.
7. Nekad nemēģiniet sevi pamatot, ja redzat, ka apvainojums nav piemērots. Atkal, labāk ir ignorēt uzbrucēju, smaidīgi smaidoši reaģējot. Neiet uz likumpārkāpēja teritoriju, šāda rīcība acīmredzami zaudētu.

3. metodes numurs. Klusums

1. Iepriekšējās versijas, proti, “Ignorēšana” un “Jagging”, attiecas uz sarkastiskām metodēm. Jūs apspiežat likumpārkāpēju, izmantojot ļaunprātīgu rīcību, noteiktu mīmiku. Un šī metode ir atšķirīga, jo jums ir jāreaģē uz apvainojumiem ar mierīgu toni.
2. Jums nevajadzētu zvērēt, lietot neķītrus vārdus vai paaugstināt balsi uz dažiem toņiem. Atbildēt ar vieglu smaidu, būsiet labsirdīgs. Jautājiet, kas tieši neatbilst jūsu sarunu biedram. Mēģiniet atrisināt situāciju "uz plauktiem".
3. Šī uzvedība izraisa pretinieku šoks, daži sāk justies neērti. Konfliktu situācija bieži beidzas ar likumpārkāpēja atvainošanos. Šī iespēja neļaus skandālam kļūt par katastrofu.
4. Ja jums ir miers un vēlaties saglabāt harmoniju savā sirdī, neatbildiet ar ļaunumu apvainošanai. Kad to ir grūti sasniegt, paņemiet 5 dziļas elpas un tik daudz izelpas, un tad turpiniet dialogu.

4. metodes numurs. Paldies

1. Pateicības tehniku ​​sauc arī par "Aikido". Protams, pieredzējušiem speciālistiem nav ieteicams iesaistīties uzbrukumā. Metode ietver agresijas nodošanu no pretinieka.
2. Šī iespēja ir piemērota cilvēkiem, kuri ir aizvainoti kolēģu vai citu lielu cilvēku klātbūtnē. Šādās situācijās ir svarīgi aizstāvēt savu godu, bet tas ir jādara pareizi.
3. Pastāstiet otrai pusei, ka esat viņam ļoti pateicīgs. Ko? Lai pavadītu daudz laika, norādot savus trūkumus. Norādiet arī to, ka jūs to nedarīsiet, jo jūs to nedodat.
4. Ir svarīgi, lai atbildēs nebūtu sarkasmu. Galvenais ir būt nopietnam un mierīgam, it kā jūs nejauši pievērstu uzmanību likumpārkāpējam. Demonstrējot gara spēku, jūs no uzvarētāja iznāksit, saglabājot seju.
5. Beigt runu ar vēl vienu pateicību. Pastāstiet viņiem, ka vakarā jūs domājat par saviem trūkumiem un mēģināsiet tos tuvākajā laikā labot. Kā rāda prakse, līdzīga reakcija ir maldinošs šķiņķis. Šajā gadījumā visi "skatītāja skatītāji" noteikti aizvedīs jūsu pusi.

5. metodes numurs. Atklāsme

1. Vairumā gadījumu ģimenē vai tuvu draugu apvainojumus var novērst laikā, ja jūs vērsieties pretiniekam atklātā dialogā. Pēc manipulāciju uzsākšanas ir svarīgi pārvarēt savu lepnumu un pārtraukt to aiziet.
2. Pastāstiet savam mīļotajam, ka jums nepatīk klausīties šāda veida sūdzības. Mēģiniet noskaidrot, kā tās tiek atbalstītas. Ja argumenti ir pietiekami, klausieties un izdariet secinājumus.
3. Ja tas jums sāp, dariet man zināmu. Parasti vairums situāciju tiek atrisinātas mierīgi. Ja cilvēki viens otram ir dārgi, viņi varēs rast risinājumu jebkurai problēmai.
4. Ja atkal ir radušies radinieki vai draugi, mēģiniet piedot likumpārkāpējam iepriekš. Jūs saprotat, ka kairinājums un sašutums neizriet no „nekurienes”. Tā kā cilvēks jums ir dārgs, mēģiniet saprast un piedot viņam.

6. metodes numurs. Humors

1. Pozitīvs - visu galvu! Ieteikums ir īpaši svarīgs gadījumos, kad cilvēki ir vāji izglītoti vai tuvi. Veiksmīgs joks vai pozitīva reakcija uz apvainojumu izlīdzinās asus stūri.
2. Lai mazinātu atmosfēru, jums ir nepieciešama humora izjūta. Ja jūs šādā veidā atvairīsiet uzbrukumus, otra persona sajaukt. Viņa koncentrācija tiks traucēta, jo apvainojumi būs citādi.
3. Skandāla turpmāka attīstība būs nepiemērota pēc tam, kad abi smieties pie joks. Ir svarīgi laikus atspoguļot negatīvo, lai tas nekļūtu par kaut ko vairāk.
4. Protams, ne visās situācijās, kas jums jādodas smieties. Piemēram, ja jūs esat aizvainots ceļā uz darbu (sastrēgumā vai sabiedriskajā transportā), labākā izvēle būtu attālināšana. Palieciet prom no likumpārkāpēja, skaidri norādot, ka viņa uzņēmums ir nepatīkams.

Drošas frāzes

Ir daudz frāžu, kas palīdzēs uzvarētājam izkļūt no konflikta situācijas. Jūs varat atcerēties tos, kurus vēlaties, un pēc tam tos piemērot paredzētajam mērķim.

1. "Es lūdzu jūsu piedošanu, vai esat pabeidzis?"
2. "Ko žēl, es domāju, ka tu esi cilvēks ar smadzenēm!"
3. „Es varu droši pateikt, ka kadra attēls jums nav piemērots!” Lai gan ... "
4. „Dārgais, lūdzu, palēniniet. Es neesmu tavs sieva (brālis, atriebējs) "
5. "Saskaņā ar jūsu toni, jūs varat saprast, ka jūs pievilināt krastu ..."
6. „Vai jūs gribat meklēt patiesu vai glaimojošu reakciju pēc savas uzvedības?”
7. "Kāpēc izglītots cilvēks ievieto savus mīnusus publiskā displejā?"
8. "Neuztraucieties par mani tik daudz ..."
9. "Vai jūs kļūstat personīgi, vai jūs mēģināt kompensēt izlūkošanas trūkumu?"
10. „Paldies par interesi par manu personu un dzīvi. Jūsu aicinājums mums ir ļoti svarīgs ... "
11. “Kāpēc jūs mēģināt mani sāp? Vai jūtaties par enerģijas vampīriem?
12. "Skaists laiks, vai ne?"

Ir pamata metodes, kas ļaus glābt seju un adekvāti reaģēt uz apvainojumiem. Visizplatītākās iespējas tiek uzskatītas par garlaicību, pozitīvu, ignorējošu, mierīgu, pateicību un atklāsmi. Varat izmantot arī universālas frāzes, kuras var izmantot pretrunīgās situācijās.

Video: kā reaģēt uz apvainojumiem