Vai zīdīšanas laikā ir iespējams alus?

Grūtniecības laikā sievietei daudzos veidos jāierobežo nedzimušā bērna veselība. Pirmkārt, šie pasākumi attiecas uz uzturu, kurā alkoholiskie dzērieni vispār nedrīkst būt. Bet ar bērna piedzimšanu situācija mainās, daudzi aizliegumi tiek atcelti, un sieviete pakāpeniski atgriežas pie parastā dzīves ritma. Tāpēc viņa dažreiz vēlas vienkāršus dzīves priekus, piemēram, izjust svaigas alus garšu.

Pastāv dažādas leģendas par šī apreibinošā dzēriena īpašībām: daži eksperti apgalvo, ka alus satur daudz barības vielu, citi apgalvo, ka tas stimulē laktāciju. Mēģināsim noskaidrot, cik daudz jūs varat uzticēties šādiem viedokļiem, tas ir, vai dzintara dzēriens ir drošs Jūsu bērna veselībai.

Alkohola ietekme uz bērna ķermeni

Lai saprastu šo sarežģīto jautājumu, ir nepieciešams, lai būtu priekšstats par procesu, kas notiek mazā cilvēka ķermenī. Pirmajos dzīves mēnešos bērns kopā ar mātes pienu saņem visu nepieciešamo pilnīgai izaugsmei un attīstībai. Pateicoties mātes pienam, mikroorganismi iekļūst zīdaiņa zarnās, nodrošinot normālu gremošanu. Tāpēc jebkuras izmaiņas mātes uztura uztver jaundzimušo zarnās kā stress.

Īpaši negatīva ietekme uz bērna gremošanas trakta dabisko mikrofloru ir alkohols. Pat nelielos daudzumos tas kaitē šai dzīves videi. Un tāpēc, ka bērna ķermenis vēl nav spējīgs patstāvīgi ražot īpašus fermentus, kas nojauc alkoholu, ietekme uz tās veselību ir negatīva. Lai gan alkohola saturs alus ir mazs, dzēriens var nopietni kaitēt drupu veselībai, ja to regulāri patērē māte.

Piezīme! Speciālisti nav vienisprātis par minimālajām devām: daži ir kategoriski pret jebkāda veida alkoholiskajiem dzērieniem dabiskās barošanas laikā, bet citi dod iespēju dzert glāzi alus ārkārtas gadījumos.

Zīdīšana un alkohols

Pievērsiet uzmanību! Ja dzerat stipru dzērienu tukšā dūšā, tad pēc 30 minūtēm pienā konstatē alkohola pēdas.

Bezalkoholiskais alus

Vēl viena hipotēze no mitoloģijas jomas ir tāda, ka, tā kā īsts alus var kaitēt bērnam, tas ir pilnīgi iespējams aizstāt to ar bezalkoholisko dzērienu. Šīs idejas atbalstītāji uzskata, ka šis produkts nesatur visu alkoholu, tāpēc mātes māte var dzert šādu dzērienu bez bailēm. Izrādās, ka tas ir arī nepareizs paziņojums. Pat šajos alus produktos alkohola saturs ir no 0,1 līdz 2%.Lai gan šie skaitļi norāda uz minimālu alkohola saturošu sastāvdaļu klātbūtni, šāds neliels daudzums ir pietiekams, lai kaitētu bērna veselībai.

Aizraušanās ar mammu stipriem dzērieniem var izraisīt drupatas:

• trauksme vai, gluži pretēji, letarģija un letarģija;
• slikta gulēšana;
• gremošanas traucējumi;
• sajukums;
• epilepsijas lēkmes smagos gadījumos.

Ir bijuši gadījumi, kad mātes vēlme atpūsties izraisīja bērna nāvi. Galu galā ir jāņem vērā, ka jebkura veida alus, tostarp bezalkoholisko, ražošanā tiek izmantotas dažādas piedevas konservantu veidā. Tāpēc jums vienmēr jāņem vērā šis brīdis.

Tomēr, ja māte nolēma izmantot glāzi apreibinoša dzēriena, priekšroku dodiet labas kvalitātes produktiem bez konservantiem un krāsvielām, kas var izraisīt alerģiskas iedarbības attīstību bērnam.

Riska novērtējums

Šauri domājošās aprindās plaši tiek uzskatīts, ka alus stimulē laktāciju. Sievietei ir vērts dzert visu glāzi apreibinoša dzēriena, jo viņa jūtas piena steigā, un bērns sāk aktīvi sūkāt krūtis un tad gulēt mierīgi. Faktiski etilspirts ievērojami samazina oksitocīna - hormona, kas ir atbildīgs par mātes piena ražošanu, koncentrāciju. Ja sieviete dzer tikai vienu glāzi alus, piens tiek bloķēts krūšu dziedzeros pēc neilga laika. Tā rezultātā bērnam ir grūti sūkāt. Bērns, cenšoties apmierināt savu badu, sāk sūkāt aktīvāk un kļūst ļoti noguris. Un drupas guļ tikai alkohola ietekmes dēļ.

Attiecībā uz to, ka sieviete piedzīvo piena pieplūdumu piena dziedzeros, eksperti šo parādību izskaidro ar parasto pašiniciatīvu. Tikai šķidruma, kas iekļuvis organismā, pārpalikums, uzkrājas audos, izraisot šo efektu. Ņemot vērā visus iepriekš minētos faktus, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, vajadzētu būt ļoti nopietnām par alkohola lietošanu kopumā.

Ārsti iesaka samazināt šādas iespējas laktācijas laikā. Joprojām nav pamatots secinājums par alkohola dzērienu devu, kas ir droša bērna veselībai. Šis jautājums nav labi saprotams. Mums vienmēr jāņem vērā mātes organisma un bērna individuālās īpašības. Viena lieta ir skaidra: lai pilnībā novērstu visus riskus, labāk ir atteikties no jebkādiem dzērieniem ar alkohola saturu zīdīšanas periodā.

Labi zināt! Pirmajos trīs dzīves mēnešos bērna ķermenis ir īpaši neaizsargāts, tas vēl nav spējīgs izfiltrēt fusel eļļas, piemēram, citus piemaisījumus. Tāpēc alkohols šīs vecuma grupas bērniem ir ārkārtīgi bīstams.

Par alus priekšrocībām un briesmām

Jau ir bijuši daudzi argumenti, kas var izkliedēt esošos mītus par alu. Beidzīsim vēl vienu - vitamīnus. Patiešām, svaigā, ne garā dzēriena filtrēšanas posmā, daudz aminoskābju. B grupas vitamīni ir sastopami lielā daudzumā, ir arī citi noderīgi elementi. Bet visu šo lietderību samazina līdz "nē" tikai vienam fusel eļļas un etanola saturam. Attiecībā uz veikalu produktiem nav jēgas runāt par tās noderīgajām īpašībām, jo ​​to vietā ir tikai konservanti.

Un tagad par sliktajām īpašībām, kas ir daudz vairāk. Bērna ķermenī nokļūstot ar mātes pienu, bērns var izraisīt šādus traucējumus:

• sirds ritma traucējumi;
• elpošanas traucējumi;
• izraisīt zarnu kolikas;
• izraisīt svara zudumu;
• nervu sistēmas depresija;
• garīgo un fizisko aizturi.

Tādēļ katrai mātei vispirms ir jānovērtē dzintara dzēriena lietošanas iespējamās sekas un pēc tam jāizlemj, vai apvienot barošanu ar krūti un alu.

Kas var aizstāt alu

Uzturvielas, kas ir alus, ir daudzos citos produktos.Tātad, “B” grupas vitamīni ir bagāti ar svaigiem dārzeņiem, pilngraudu maizi, tie ir aknās un riekstos. D vitamīns, bez kura kaulu augšana un veselīgu zobu parādīšanās bērnam ir neiespējama, ir atrodama lielos daudzumos tumšās graudaugās, jūras veltēs, zivīs un zaļumos. Tāpēc alus nevar uzskatīt par ārkārtas dzērienu. Visas tās sastāvā esošās sastāvdaļas var viegli atrast citos produktos.

Noteikumi par alus dzeršanu

Gadījumā, ja tas ir neiespējami, bet patiešām vēlas, mātes mātei jāievēro šādi noteikumi:

1. Pirms dzert alu, tam jābūt dekantētam mātes pienam, lai tas būtu pietiekams vairākiem ēdieniem.
2. Pirms apreibinoša dzēriena lietošanas, barojiet bērnu labi.
3. Jūs nevarat dzert alkoholu (jebkuru) tukšā dūšā, labāk ir labi ēst iepriekš.
4. Pēc smagas maltītes jūs nevarat ievietot bērnu uz krūts līdz pat dienai, bet, ja dzerat tikai pāris brilles, varat barot bērnu pēc 3 vai 6 stundām (atkarībā no devas).

Svarīgs punkts! Sievietei jāzina, ka alkohols maina mātes piena parasto garšu. Tāpēc viņš var pilnībā atteikties no krūtīm.

Stingri aizliegts

Ir daži aizliegumi, kas saistīti ar stipro dzērienu uzņemšanu mātes pienā. Šie ierobežojumi jāievēro stingri:

• jūs nevarat barot bērnu ar māti alkohola reibumā;
• pēc alkohola lietošanas ir aizliegts bērnam gulēt;
• dzerot alu, sievietei jāaprēķina deva, balstoties uz savu svaru.

Nobeigumā es vēlreiz vēlētos atgādināt, ka mazas personas veselība ir pilnībā atkarīga no manas mātes izvēlnes. Protams, viena neliela daudzuma augstas kvalitātes alus deva nekaitē bērnam, ja mamma ievēro visus uzskaitītos noteikumus. Bet, ja jūs varat atturēties no šīs relaksācijas izvēlnē, tas jādara bez vilcināšanās. Galu galā bērna veselība ir visdārgākā jebkurai mātei.

Video: alkohols zīdīšanas laikā