Er det mulig å poppy når du ammer?

Legene er forsiktige med krydder som kvinner bruker under amming. For eksempel, smakfulle valmuefrø som er allestedsnærværende i baking, forårsaker kontroversielle meninger ernæringseksperter. På den ene siden stimulerer valmue melk produksjonen av morsmelk, noe som gjør den mer næringsrik og velsmakende. På den annen side inneholder krydderet morfin og kodein, noe som gir en beroligende effekt.

Den fremtidige moren må forstå spørsmålet om det er mulig å bruke valmue under amming, og hvilke bivirkninger i spedbarnet kan observeres.

Hva er inkludert i valmue

Blomstfrø har lenge vært brukt i næringsmiddelindustrien på grunn av deres høye ernæringsmessige egenskaper og kaloriinnhold (mer enn 500 kcal per 100 g). Samtidig kombinerer krydderne harmonisk komponentene som er nødvendige for det normale livet:

• BJU (henholdsvis 17, 47 og 14 g);
• vitaminer (A, E, PP, C);
• flerumettede fettsyrer, inkludert omega;
• alkaloider;
• organiske syrer;
• antioksidanter;
• fettoljer og estere;
• glykosider,
• flavonoider;
• stivelse;
• morfin og kodein;
• kostfiber;
• mineraler (kobber, fosfor, kobolt, svovel, kalsium, jern, magnesium, kalium, natrium og andre).

Frø inneholder protein og kalsium i en lett fordøyelig form mer enn naturlig hjemmelaget melk. Disse komponentene er byggematerialet til bein av mor og barn, styrker emaljen, bidrar til normal dannelse av de første melketennene. De er også ansvarlige for helsen til muskelsystemet og eliminerer tonen som bekymrer seg spedbarn i de første månedene av livet.

Kobolt er ansvarlig for enzymatiske prosesser. Takket være ham, lever og mage fungerer bedre, maten absorberes raskere.

Jern gir kroppen oksygen, produserer forebygging av anemi etter fødsel, og helbreder spedbarnets sirkulasjonssystem.

Kalium regulerer vann-saltmetabolisme, som forhindrer stagnasjon av væske i vevet. Og natrium er ansvarlig for syrebasebalansen, som bestemmer kroppens generelle tilstand.

Magnesium i Maca er ansvarlig for hjernens arbeid, styrker sentralnervesystemet. Det øker konsentrasjon, produktivitet og oppmerksomhet, forbedrer fine motoriske ferdigheter i et barn.

Selvfølgelig har bare den riktig valgte valmuen disse egenskapene.

1. Ugjennomsiktig emballasje. Det beskytter frøene mot sollys, noe som fører til grønt vegetabilsk fett.
2. Sprøheten. Agglomererte korn er et tegn på valmueoppbevaring og fuktighetsinngang.
3. Renhet. Blant kornene bør det ikke falle rusk og spor av planter. Dette indikerer urettferdigheten til produsenten og spesielt pakningsavdelingen.
4. Mettet farge. Naturvalmue er svart, noen ganger kastet i en blå fargetone. Blant kornene bør det ikke være urenheter av hvitt eller brunt.

Er valmue nyttig når du ammer

I lang tid har bestemødre vært å forberede bakverk, avkok og valmuefrøinfusjoner til den forventende moren, noe som bør øke ankomsten av melk og gjøre den fattere.

Hvorfor er svarte frø så nyttige for amming?

1. Balansert sammensetning. Alle nyttige elementer er perfekt assimilert uten at det må kombineres med et vandig eller oljeaktig miljø.
2. Berolige nervesystemet. Valmue lindrer generell tretthet, slapper av muskler og leddbånd, bidrar til å bekjempe depresjon, reduserer nervøsitet og følelsesmessig irritabilitet. Til dette formål brukes en svak avkok av frø.
3. Stimulerer amming. Spesielt hjelper poppy melk, som er oppnådd ved metoden for frø press i en mørtel før dannelsen av en karakteristisk væske.Takket være ham får en kvindes melk en behagelig smak, noe som forbedrer smulingens sugende refleksjon og sin appetitt.
4. Normaliserer søvn. Mange mødre tar en infusjon av frø i løpet av perioden når babyen er stygg eller sover ikke godt. Verktøyet bidrar også til å berolige krummer i perioden med smertefull kolikk eller tannkjøtt.
5. Ødelegger parasitter. Profylax av ormer bør utføres hvert sjette år, men det er ikke mulig å drikke kjemikalier under amming. I dette tilfellet er valmuebuljong et godt antiparasittisk middel.
6. Eliminerer fordøyelsessykdommer. Poppy er tilrådelig å bruke når det er akutt forgiftning av mors kropp, diaré eller kolikk hos barn. Frø eliminerer abdominal distensjon og kolikk, har en myk festeffekt.
7. Reduserer smerte. Poppy melk lindrer det perifere nervesystemet, noe som gjør en person mindre utsatt for smertefulle opplevelser, spasmer.
8. Lindrer hoste. I nærvær av forkjølelse i mamma eller krummer poppy buljong myker slimhinnene, fremmer sputum utslipp, eliminerer rødhet og ondt i halsen.
9. Belaster energi. Høy-kalori valmue metter den unge kroppen med energi for utvikling og kunnskap i verden.
10. Regulerer trykket. Frø bidrar til normalisering av trykk, reduserer sin hastighet forsiktig.

Når valmue er dårlig

Dessverre har noen krydder to sider og kan ikke gi bare en fordel for kroppen. Det er uønsket å bruke valmue i følgende tilfeller:

1. Forstoppelse hos spedbarn (frø forverrer problemet og provoserer magesmerter).
2. Mors matallergi mot fete oljer, frø av andre planter, sitrus.
3. Diatese i et barn mot bakgrunnen av primær bruk av valmue av en kvinne.
4. Sykdommer i indre organer (lever, nyre, galleblærer etc.) og åndedrettssystem i mor og krummer.
5. Sykdommer i sentralnervesystemet hos barn, inkludert medfødte abnormiteter og syndromer.

Mamma bør forstå at kodein og morfin i krydder bidrar til den kraftige beroligelsen av nervesystemet i krummene. På den ene siden vil barnet gråte mindre og sove bedre, men senere kan systemiske lidelser oppstå, spesielt hvis du misbruker valmue melk eller avkok av frø.

Barneleger anbefaler ikke mødre å introdusere valmuefrø i kostholdet før de når de minste seks måneder.

En kvinne bør nøye overvåke barnets reaksjon når man legger på valmue til oppvasken. Når døsighet og sløvhet opptrer, så vel som hudutslett, er det nødvendig å straks slutte å ta frøene.

Video: fordelene og skader av valmue