Er det mulig å ha kjeks under amming?

Ofte, selv om en kvinne ikke fødes for første gang, stiller hun fortsatt spørsmål om riktig ernæring og god matinntak. Det er ikke noe forferdelig i det, ettersom smak og preferanser endres, og også sortimentet av butikker blir variert. I dag skal vi snakke om brødsmuler, eller heller deres innvirkning på kroppen til den nyopprettede mamma, som er ammet. Dette tilsynelatende uskadelige produktet har sine egne egenskaper ved forbruk.

Utvalg av kjeks under amming

Konvensjonelt er alle kjeksene klassifisert på farlig, kan forårsake skade på mor og baby, så vel som trygt, egnet for mottak med HB. Det er verdt stasa å nevne at kategorien forbud inkluderer kjeks merket "ideell for øl", samt alternativer med forskjellige smaker (blekksprut, krabbe, kylling, kaviar, etc.). Alle komponenter er ikke naturlige, så ikke bære fordelene.

Slike produkter anbefales ikke å spise friske kvinner og menn, for ikke å si noe om den svake moren, som i tillegg tilbringer hennes bryster. Alle syntetiske tilsetningsstoffer vil komme sammen med melk inn i barnets kropp, forårsaker forgiftning, problemer med fordøyelse og immunitet.

Fra kjeks med valmuefrø, kandiserte fruktstykker, krydder, smaker, bør du si farvel hvis du ammer. Siden det i slike tilfeller ikke er kjent hvordan de ekstra komponenter ble behandlet, hva de ble laget av (naturlig eller kunstig basis). Et barn kan reagere på et slikt produkt på en svært ukjent måte.

Du kan bare spise croutoner laget på egenhånd fra vanlige brød eller brødskiver. Og det ville være ideelt hvis du bake brød selv i en brødmaker, og bare bruk det som grunnlag for kjeks. Det er nok å hogge stykkene i terninger og tørke i ovnen eller i en tørr stekeovn. Noen stek dem i en brødrister, deretter kutt med en skarp kniv.

Rusks lagre produksjon "på stedet"

Mange moderne bakerier og store supermarkeder forbereder kjeks på stedet, pakker dem i plastbeholdere, holder en etikett og legger dem til salgs. Mange ammende mødre er kjøpt for et slikt knep, og tror at sammensetningen er laget "her og nå", noe som betyr at det er ufarlig.

Faktisk er alle kjeksene av denne typen utsatt for smakforsterkere, selv om det er slik smak med lukten av brød. Ja, ja, vi blir lurt overalt. Bakepulver, tilsetningsstoffer, alt dette har en negativ effekt på babyen. Tørking i form av bagels akkumulerer også mange skadelige stoffer.

Hvis du fortsatt vil kjøpe et slikt produkt, les nøye "Sammensetningen" på baksiden av pakken. Breadcrumbs og tørketromler bør ikke inneholde stoffer som starter ved E. De er ofte farlige, slik at leger ikke råder dem til å konsumere mødre.

Når det gjelder egen produksjon, har ikke hver butikk råd til å organisere et bakeri. Derfor er kvaliteten på slike produkter tvilsom. I tillegg bakker bagerne ofte klistremerker, endrer holdbarheten.

Hvis du bestemmer deg for å kjøpe et slikt produkt, må du nøye studere dato for produksjon og utseende av godbiter. Vanligvis er kjeks og tørketrommel sendt i klare pakker. Vær oppmerksom på at krummer i pakker ikke skal være (eller med et minimumsbeløp). Alle høykvalitetsprodukter er komplett uten skade.

Hvis barnet reagerer dårlig på et lignende produkt, er det verdt å bytte ut kjeks med tørkere eller sprøbrød fra hele korn.Hvis du er plaget av tvil om valget av butikkproduktet, er det verdt å forberede croutonene selv.

Tilberede hjemmelagde kjeks med HB

Å lage et produkt er lett, viktigst, å velge høykvalitets råvarer. Ta hvete, rug eller kli brød. Kutt det først med skiver, deretter med separate striper, kutt hver stripe til ca. 1,5 cm kube av samme størrelse.

Forbered et bakeplate, og på forhånd legg ovnen til å varme opp til 140 grader. Smør et bakeplate eller deksel med pergamentpapir. Sett croutons i en rad, du kan dryss med salt. Dryss med smør og send til steke.

Bake til gyldenbrun. Personer med en elektrisk ovn kan i tillegg sette en omformer for å forbedre luftcirkulasjonen.

I en gasovn stekes kjeks med minstekraften, slik at de ikke brenner. Husk å røre innholdet hvert 5-8 minutter for jevn matlaging på alle sider.

Noen ammende mødre lager sine egne hjemmelagde kjeks fra PP. De sprinkler arbeidsstykket med hakkede dill, favoritt og trygge krydder. Slike tilsetningsstoffer bør være naturlige og bevist, det vil si at barnet ikke har allergier mot dem.

Faren for bruk av kjeks under amming

Crackers etter å ha kommet inn i fordøyelsessystemet svulmer og tette esophagus. Med en stor mengde mat spist, forstoppelse, slaggering vil dukke opp, metabolisme og blodsirkulasjon vil sakte, og lemmer hevelse vil begynne. Også mye skade vil få babyen. Han vil ha kolikk, barnet vil begynne å være stygg og sove dårlig.

Du kan spise hjemmelagde kjeks for nyfødte mødre som er i ammingstadiet. Et slikt næringsrikt produkt svulmer raskt, så du må begynne å ta rusks med 3 ting per dag, og gradvis når litt råmateriale.

Video: Mors ernæring under amming