Fordelene og skadene av sorrel til helsen til kroppen

I dag dyrkes sorrel overalt, i hver hage finner du saftige grønne blader. Fra anlegget koker de saftige surtterter, første og andre kurs, spinn. I bruksprosessen skader ikke helsen, er det nødvendig å ta hensyn til mulige kontraindikasjoner.

Kjemisk sammensetning

1. Selvfølgelig ligger den fulde verdien av sorrel i sin liste over verdifulle elementer. Syregress inkluderer estere, flavonoider, antioksidanter, karoten. Til sammen påvirker disse enzymene hjertemuskelen, fordøyelseskanalen og til og med nervesystemet.
2. Det er vanskelig å ikke nevne vitaminene i PP-gruppen, tiamin, retinol, riboflavin, beta-karoten, tokoferol og andre elementer som er gunstige for mennesker. Syren er rik på organiske syrer, særlig tannisk, pyrogallisk, skarp, ascorbisk.
3. Mineraler i form av kalium, kalsium, jern, fosfor, natrium, magnesium støtter immunforsvaret, de er ansvarlige for skjønnheten i hår, negler og hud.
4. Med en så imponerende liste over sorrel refererer til kalorifabrikker. 100 gr. Urter utgjør kun 18 kcal. Av denne grunn er det nyttig å spise for folk som ser på figuren.

Bruken av sorrel

1. Anlegget har en spesiell verdi til den kvinnelige halvdelen av befolkningen som står overfor overgangsalderen. Sorrel anbefales å spise damene med overgangsalderen for å unngå plutselige humørsvingninger og hormonforstyrrelser.
2. Healers anbefaler folk med en forstyrrelse av aktiviteten i fordøyelseskanalen, dysenteri, kolitt, enterocolitt å lene seg på de grønne brosjyrene.
3. Sorrel forhindrer rotting av mat i tarmene, fjerner gammelt avfall, eliminerer brudd på mage-tarmkanalen. Anlegget bekjemper flatulens, forstoppelse.
4. Hvis det er sprekker i anus eller hemorroider, foreskriver legene retter basert på sorrel. I dette tilfellet er det mye mer effektivt å bruke anlegget som en selvstendig snack.
5. Folk som har ubehagelig lukt fra munnen, anbefales å spise sorrel i kombinasjon med et stykke sort brød. Planten, i sin uavhengige form, undertrykker betennelse i munnhulen, hvirvler emaljen delvis (men også skader den, hvis den blir misbrukt).
6. Grønne blader kompenserer for jernmangel, bekjemper anemi. Også produktet er nyttig å spise med anemi, under kulde og influensa, kardiovaskulære plager, vedvarende hodepine og langvarig migrene.
7. Fersk oksalsk juice renser blodkar, normaliserer kolesterol i blodet og opprettholder sukker til ønsket hastighet. Av denne grunn har anlegget spesiell verdi til diabetikere. På grunn av det lave karbohydratinnholdet reduserer sorrel forsiktig glukosen hvis den stiger.
8. Hvis underkroppen svulmer regelmessig, spis 2 sorrel daglig i en uke (ikke i tom mage). Som et resultat vil du bli kvitt det ubehagelige symptomet, eliminere mulig smerte, fjern overflødig salt og vann.
9. Anlegget håndterer smertefulle opplevelser hos mennesker som lider av revmatisme. Det bidrar til rask gjenoppretting av seksuell dysfunksjon (potens), den første fasen av tuberkulose og dårlig fruktbarhet.
10. Juice på grunnlag av sorrelblader er også ekstremt nyttig. De smør de betente tannkjøttene og bruker også innsiden for å rense fordøyelseskanaler. En mild avføringseffekt fjerner giftstoffer og slagger.
11. Sorrel juice brukes ofte til å øke mengden melk når du ammer. Sammensetningen fjerner bitterheten som kan oppstå på grunn av morens bruk av skadelige produkter. Dessuten renser juicen leveren og bekjemper steiner (sand) i nyrene.
12. Du kan bruke frø av sorrel, som har en utmerket anthelmintic egenskap. Det er nyttig å spise korn for å bekjempe parasittormmer hos barn og voksne. Frøene takler raskt diaré, ikke tillater verdifulle elementer å forlate kroppen uten å fordøye.
13. For å styrke immunforsvaret under spredning av influensa, akutte respiratoriske virusinfeksjoner, forkjølelse, anbefales det å spise sorrelblader med stilkene. På samme måte er det nødvendig å bekjempe avitaminose i lavsesongen og etter fødselen.
14. Sorrel eliminerer matallergier på kortest mulig tid. Plantebasert juice har funnet bred anvendelse i kosmetikk. De smør skadet hud (eksem, versicolor, store slitasje, sprekker), gnidd i hodet for å øke hårveksten.

Bruken av sorrel for kvinner

1. Under overgangsalderen opplever kvinnekroppen en skarp utløsning og tvert imot en mangel på hormoner. Når overgangsalderen, bruken av en liten mengde sorreljuice, blandet med vann i like store mengder, kjemper med hyppige migrene, livmorblødning, blodtrykksendring, tidevann. Også den psyko-emosjonelle bakgrunnen til kvinnen er normalisert, irritabilitet og depresjon elimineres.
2. Hvis du opplever enorm ubehag under PMS, ledsaget av nervøsitet, ryggsmerter, migrene, sorrel, vil fjerne disse symptomene. Folsyre, som er en del av planten, bidrar til å takle følelser fra tung utladning under menstruasjon, fordi det øker hemoglobin i blodet.
3. For skjønnheten i huden er nyttig for å forberede masker fra sorrelbrusel. Det er nok å male plantene med en blender og deretter bruke dem i form av en komprimering. Dermed mætter du epidermis med fuktighet, delvis glatt ut rynker, fjern pigmentflettene. Masken er kjent for sine antiinflammatoriske og trekkegenskaper.
4. Ofte foreskriver kvinnelige leger bruk av sorrel til jenter som er ammet. Planten øker laktasjonen og forbedrer kvaliteten på melk, den blir ikke bitter, moderat tykk. Samtidig styrker sorrel immuniteten, ikke bare moren, men også den nyfødte babyen.
5. Bruken av sorrelbladene har vist seg å gå ned i vekt. Hvis du vil miste de ekstra pundene, er det nok å inkludere en plante med stengler i ditt daglige kosthold. Så du blir kvitt gammelt avfall, rengjør tarmveggene og magen av giftstoffer, øker de metabolske prosessene i hele kroppen.

Bruken av sorrel for menn

1. Verdien av oksalblader for en sterk halvdel av menneskeheten bestemmes av den kjemiske sammensetningen. Syrer, makro- og mikronæringsstoffer bekjemper brudd på det urogenitale systemet: øke blodsirkulasjonen i prostata, lindre betennelse og smerte, beskytte mot infeksjon, eliminere overbelastning.
2. For å øke potens og reproduktive funksjonen, er det nødvendig å blande mashed sorrelbladene med honning eller smeltet rørsukker.
3. Hvis du har ufruktbarhet, drikk juice basert på sorrel. I tillegg bidrar sammensetningen til eliminering av bakrus, hurtig fjerning av forgiftning, akselerere eliminering av etylalkohol.
4. Menn som lider av alopecia (massivt hårtap) anbefales å gni juice av fersk klemme basert på aloe vera og oksalske blader i hodebunnen (1 til 1 forhold).

Sorg for gravide: fordelene og skadene

Til tross for bruken av sorrel, bør planten bli spist i begrensede mengder av fremtidige mødre og damer som ammer.

1. En stor akkumulering av syren med samme navn blokkerer kalsiumabsorpsjon. Det er kjent at elementet er ansvarlig for dannelsen av beinvev og skjelettet til den fremtidige babyen, så vel som kvinnens hjertemuskel.
2. For å nøytralisere effekten av oksalsyre, kombinere de friske bladene av planten med sure melkeprodukter. For eksempel lage en salat og krydre den med rømme.Bland sorrelbrusel med myse eller brunfarge. Så du eliminerer akkumulering av syre i kroppen.
3. Det er nyttig å spise sorrel, hvis fremtiden eller nymodne mor er syk med angina. Anlegget reduserer raskt feber og styrker immunforsvaret. Oxalbladene eliminerer forstoppelse og diaré, bekjemper lever og tarmskader.
4. Hvis du tar kurs med rusmidler som inneholder mye kalsium, er det nyttig å spise vilt sorrel. Den absorberes perfekt av kroppen og bidrar til absorpsjon av et element fra rusmidler.
5. Jenter i posisjon der urolithiasis, gikt og gastrointestinale lidelser ble påvist, bør ikke spise sorrel. Du oppretter bare en sterk belastning på leveren, provoserer svulster på mageslimhinnen og truer nyrene.

Sorrel skadet

1. Gastroenterologer hevder enstemmig at det er umulig å spise sorrel med pankreatitt. Denne regelen gjelder ikke bare forverringen av sykdommen, men også til ettergivelse. Hvis du ignorerer anbefalingen, vil syrene angripe bukspyttkjertelen mucosa og provosere en komplikasjon av sykdommen.
2. Oksalsyre, som er ansvarlig for surheten i sammensetningen av planten, provoserer opphopningen av salter av samme syre i kroppen. Oksalater danner sand og steiner i nyrene, galleblæren. Hvis du har faste vekst i de oppførte indre organene, kast bort bruk av blader.
3. Sorrel bidrar til den akselererte produksjonen av syre i magen, og dermed provoserer utseendet av gastritt eller sår. Hvis du allerede står overfor disse plager, ikke spis grønt gress.

Det er bevist at sorrelblader ikke bare er velsmakende, men også nyttige for menneskekroppen. Den vanligste bruken av planten anbefales for personer med fordøyelsessykdommer og seksuell dysfunksjon, jenter under menstruasjon, menn over 45 år.

Video: Hvordan lage sorrel til vinteren