Palitos de milho - benefícios para a saúde

Palitos de milho - um deleite favorito para as crianças, mas os adultos não são contra eles para comer. Fabricantes modernos produzem produtos para todos os gostos. Na venda você encontrará palitos de milho com leite condensado, leite assado, nozes e até mesmo bacon. Isso levanta a questão de qual benefício ou dano um tratamento pode trazer. Considere os principais critérios em mais detalhes.

Milho Vara Culinária Tecnologia

1. A base da produção é a farinha de milho. No entanto, no processo de tratamento térmico, o ingrediente principal perde muitas qualidades úteis que são simplesmente destruídas por altas temperaturas. A farinha em si é útil, mas nos pauzinhos desempenha um papel secundário.
2. Para dar um sabor a um certo sabor, adiciona-se açúcar em pó.Em escala industrial, palitos de milho são preparados com a adição de vários sabores, realçadores de sabor (bacon, camarão, queijo, etc.). Para tornar a delicadeza mais útil, os palitos são fornecidos com complexos vitamínicos.
3. Quanto à tecnologia de cozimento direto, é bastante demorado. Para obter a sobremesa, as matérias-primas passam por várias etapas, cada uma com seu próprio papel. Os grãos inteiros de milho atuam como base, que são subsequentemente secos e moídos em pó.
4. Quando a moagem terminar, a farinha é peneirada. Devido a isso, partículas grandes não entram nas matérias-primas, que estragam a consistência. No final, há farinha de milho, desprovida de impurezas (puro).
5. Na próxima fase de produção, a farinha combina com sabores e sabores, adoçantes são adicionados, se necessário.
6. Este processo também abrange a eliminação da umidade que aparece na farinha. Para isso, é utilizado equipamento especial, que transforma a farinha em massa plástica.
7. Quando tudo está pronto, resta formar palitos de milho. Eles são colocados em uma extrusora, que produz uma certa temperatura quando aquecida.A mistura passa pelo equipamento, espumas, adquire bolhas na cavidade e aumenta de volume.
8. Na saída, as facas cortam o produto acabado para dar aos pauzinhos o tamanho desejado. Na fase final, o processamento é realizado com óleo vegetal e adicionando condimentos aromatizantes, adoçantes.

Os benefícios dos palitos de milho

1. Apesar do fato de que o tratamento foi amado por muitos, as qualidades úteis e prejudiciais do produto têm um efeito relativamente igual. É importante entender que todo o bem deve ser moderado. Portanto, não engula os palitos de milho a granel.
2. Não há certo valor permitido para receber. Tudo depende das preferências da pessoa e das características do organismo. Especialistas que têm trabalhado no campo da nutrição adequada por muitos anos, permitem que cerca de 1 pacote de pauzinhos por dia seja consumido. Os adultos podem aumentar o volume para 1,5-2 pacotes por dia.
3. Qualidades úteis de refeições devido ao alto teor de carboidratos. Eles rapidamente entram na corrente sanguínea e se espalham por todo o corpo. O tratamento deve ser ingerido com fadiga crônica, perda de força, apatia, mau humor e depressão.
4. Palitos de milho rapidamente satisfazem a fome, porque quando eles entram no estômago eles incham. Se o apetite se fez sentir, coma algumas peças. Um produto nutricional dará energia, mas não por muito tempo. As varas também melhoram o estado de alerta mental e a memória.
5. Uma vez que os palitos têm um teor calórico relativamente alto (cerca de 300-350 Kcal. Por 100r), eles são melhor consumidos na primeira metade do dia. Então você diz ao corpo que é hora de acordar. É melhor combinar o tratamento com frutas e frutas azedas, assim como leite.

Restrição ao uso de palitos de milho

1. Em alguns casos, vale a pena limitar a ingestão da iguaria do milho. É proibido dar o produto a crianças menores de 2 anos. Não há uma idade oficialmente definida para consumir pauzinhos, os nutricionistas recomendam que se atenha a esses números.
2. Ao escolher um tratamento, é importante prestar atenção à composição do produto. Deve conter o mínimo possível de conservantes, corantes e intensificadores de sabor. Se a delicadeza é coberta apenas com açúcar de confeiteiro, é considerado mais natural.
3. Neste caso, os pauzinhos podem ser iniciados para dar às crianças depois de 2 anos como sobremesa.Evite alimentos com conservantes. Se você estiver em uma posição ou período de lactação, o consumo do produto deve ser estritamente limitado. Caso contrário, você corre o risco de ganhar rapidamente quilos extras.
4. Portanto, é importante monitorar seu próprio peso. Não negligencie as recomendações se você não quiser se tornar o proprietário de formulários magníficos. Durante a amamentação, as varas podem prejudicar o bebê. A composição no leite pode causar reações alérgicas e flatulência no bebê.
5. Se você decidir perder quilos indesejados com uma dieta especial, comer palitos, mesmo em pequenas quantidades, pode arruinar seus planos. Portanto, vale a pena pensar bem antes de ter um tratamento. Os palitos são bastante ricos em calorias, não se esqueça disso.
6. Se você está sofrendo de problemas associados com o trato gastrointestinal, o tratamento do milho é absolutamente contra-indicado. Tais doenças incluem úlcera, gastrite e pancreatite. Um pequeno consumo de pauzinhos durante a remissão é permitido após consulta com seu médico.

Harm de varas de milho

1. É importante entender que um produto tão específico pode prejudicar o corpo humano. Lembre-se, a delicadeza do milho é um produto rico em carboidratos, que, portanto, carrega alto valor energético.
2. A partir daqui vale a pena saber que a delicadeza pode causar danos irreparáveis ​​ao corpo na obesidade, diabetes, doenças crônicas da pele, transtornos do trato gastrointestinal e alergias aos componentes constitutivos do produto.
3. Mesmo sem contra-indicações e excelente saúde, o abuso de pauzinhos pode ser um truque para você. A delicadeza pode aumentar significativamente o nível de glicose no sangue, provocar indigestão e ganho de peso.
4. Atualmente, a produção moderna de delicadeza do milho ocorre com o uso de ingredientes não naturais. O produto não contém quase nenhum aditivo natural. A partir disso, deve-se concluir que o tratamento não é capaz de beneficiar a pessoa.
5. Você não deve depositar grandes esperanças em uma iguaria de milho. Não espere que, se você comer palitos em quantidades limitadas, você será capaz de superar qualquer doença.Lembre-se, o produto permanece apenas um doce, que é mais adequado como sobremesa.

Os palitos de milho, ao contrário, são os doces favoritos e saborosos, em vez de produtos saudáveis. No processo de tratamento térmico, a farinha perde suas propriedades, sabores artificiais e realçadores de sabor são adicionados à composição. Devido ao alto teor calórico da delicadeza, é impossível usá-la imensamente, porque existe o risco de ganhar quilos extras. Para reduzir o possível dano, você precisa comer o produto pela manhã.

Vídeo: como fazer palitos de milho