Fördelarna och skadorna av koriander för kvinnor och män

Cilantro kallas också kinesisk persilja och koriander, alla dessa arter tillhör samma planta. I Europa såg korantro under antiken, och det var då att många människor blev kär. I dag används persilja överallt, börjar med matlagning och slutar med ett kosmetologiskt fokus. Det är därför många undrar vilken fördel eller skada koriander kan ge. Tänk på allt i ordning.

Sammansättningen av koriander och dess effekt på kroppen

1. Produkten innehåller mycket vitamin P, vilket positivt påverkar blodkanalernas arbete. Detta element öppnar hjärnans kärl, stimulerar blodflödet, bekämpar senil demens. Tack vare effekterna på neuroner, förbättras koncentration, minne, visuell uppfattning och andra vitala funktioner. Med brist på vitamin P upplever en person diarré och dermatit.
2. Cilantro har ett högt innehåll av vitamin K, vilket är ansvarigt för blodpropp och cirkulation. Detta ämne är nödvändigt för de snabbaste läkningstiderna och allmän vävnadsregenerering.
3. E-vitamin kallas också tokoferol. Det tillhör naturliga antioxidanter, vars huvuduppgift är att skydda de inre organen från fria radikaler. Även E-vitamin kontrollerar fertilitet, vilket påverkar reproduktionssystemet positivt.
4. De mest värdefulla "invånarna" av kinesisk persilja är vitaminer från grupp B. Det finns en hel del av dem i koriander, därför är växtens värde svårt att överstate. Pyridoxin, tiamin, kolin, folsyra, vitamin B5 skiljer sig från vitaminer. Alla är ansvariga för specifika funktioner, därför är de oumbärliga.
5. Cilantro har vitamin A eller retinol, som har liposoluble egenskaper. Denna naturliga antioxidant påverkar också positivt hårets och epidermis tillstånd. Koriander gör inte utan beta-karoten, som är ansvarig för stark syn och övergripande ögonhälsa.

Fördelarna med koriander

1. Det finns estrar i koriander, det är tack vare dem att växten har en trevlig arom. Dessa oljor är ansvariga för att tarmarna fungerar väl, förbättrar rörligheten och mikrofloran. Kinesisk persilja ökar absorptionen av värdefulla ämnen genom matstrupen, så en person utan rädsla kan äta mat i volymer över genomsnittet.
2. Koriander har anthelmintisk verkan. Det måste förbrukas av vuxna som står inför ett så känsligt problem som helminter och andra parasitiska maskar.
3. Cilantro är ordinerat för att ta emot kategorier av personer som lider av låg surhet i magen och långsam metabolism. Koriander stimulerar produktionen av magsaft, vilket ökar absorptionen av mat.
4. Huvudvärdet av kinesisk persilja ligger i dess förmåga att rengöra kroppen av giftiga ämnen, såväl som skadligt kolesterol. På grundval av detta utförs förebyggande av onkologiska sjukdomar och ateroskleros.
5. Pektin är närvarande i koriander. Denna viktiga komponent är nödvändig för personer som nyligen har haft en allvarlig operation / sjukdom, varför de förlorade sin aptit. Produkten har en positiv effekt på det urogenitala systemet och i synnerhet njurarna.
6. Cilantro rekommenderas för konsumtion av personer som naturligt lider av låg immunitet. Koriander ökar försvaret och hjälper kroppen att bekämpa virusinfektioner under lågsäsong. Dessutom kompenserar kinesisk persilja för bristen på näringsämnen i vitaminbrist.
7. Växten har smärtstillande egenskaper. Mot denna bakgrund läggs det ofta till farmaceutiska preparat som syftar till att lindra obehagliga symptom.
8. Inkommande B-grupp vitaminer förbättrar nervsystemet. En koriander måste ätas av dem som lider av frekvent utmattning, apati, depression och slöhet. Kinesisk persilja förbättrar en persons psyko-emotionella miljö.

Fördelarna med koriander för män

1. Företrädare för en stark hälft av befolkningen är mer benägna att utsättas för negativa faktorer. Hos män i åldersgruppen 45+ finns risk för att utveckla hjärtsjukdomar. Cilantro förhindrar eventuella abnormiteter i huvudmuskeln.
2. Sedan antikens tid har koriander använts som ett medel för att öka styrkan och öka reproduktiv aktivitet. Kinesisk persilja utövar profylax av prostatakörtelsjukdomar och ökar manlig libido.
3. Cilantro är en naturlig afrodisiakum, så det läggs till mat för att locka uppmärksamheten hos det motsatta könet. Växten ökar sexuell attraktion och sexuell aktivitet.
4. Tinktur med koriander håller ungdomar. Det är användbart att gnugga in i huvudet för män som står inför massiv håravfall (alopeci), utseendet på bala fläckar och skalliga fläckar. Kompositionen förstärker blodflödet till glödlamporna och återupplivar dem för att växa.
5. Män som är beroende av alkohol och tobak måste konsumera korianderfrön. Så du kan enkelt ta bort etylalkohol från kroppen, rengöra levern av giftiga föreningar, underlätta arbetet i andningsorganen.
6. Cilantro är immunstimulans främsta stimulator. Läkare råder att använda växten på vintern, för att minska sannolikheten för influensa och ARVI.

Cilantro behandling

1. Koriander kan härdas av hemorrojder. För att förbereda avkoket, kombinera löv av kassia, buckthorn bark, yarrow, koriander och lakrits rot i lika stora proportioner. Brew växter med en beräkning av 250 ml. kokande vatten står för en matsked av råvaror.Insistera minst 3 timmar, ta 125 ml på kvällen.
2. För att utvisa överflödig galla från kroppen, gör te. Blanda trebladsklocka, koriander, kummin i förhållandet 3 till 1 till 4 250 ml. kokande vatten står för en matsked av denna blandning. Infusionen åldras under locket i ca 4 timmar, filtreras sedan och tas kallt tre gånger om dagen, 100 ml vardera. Det är tillrådligt att ta emot en tredjedel av timmen före måltiden.
3. Cilantro är ett utmärkt antidepressivt medel. För att avlägsna överdriven excitabilitet, normalisera sömn och eliminera trötthet, förbered te från växtens frukt. Ta på 100 ml. vodka en matsked av råvaror. Insistera en halv månad, filtrera sedan och ta 45 droppar per dag (totalt belopp uppdelat i flera steg).

Bantning cilantro

1. Det är bevisat att koriander hjälper en person att effektivt hantera olika sjukdomar som är förknippade med matsmältningssystemet. Gröna eliminerar fullständigt förstoppning.
2. Att äta koriander regelbundet hjälper till att förhindra flatulens och diarré i tarmarna. Coriander ökar tarmperistaliteten ibland. Nutritionists insisterar på att gröna bör ingå i kosten för varje person som försöker förlora de extra punden.
3. Cilantro absorberas perfekt av kroppen, avlägsnande av toxiner och slagg. Tänk på att användningen av kryddiga gröna för viktminskning borde ske under en strikt övervakning av en specialist. Annars riskerar du motsatt effekt.
4. Den otvivelaktiga fördelen med koriander är att det hjälper tarmarna att smälta mat snabbare och därigenom påskynda den naturliga ämnesomsättningen. Som ett resultat är det mesta av maten inte fördröjd och deponeras inte i form av feta lager.
5. Du kommer att glömma allvar och obehag i magen. Om man tittar på gröna å andra sidan är det viktigt att förstå att koriander ökar aptiten ibland. Konsumera därför produkten med försiktighet och i måttlighet.

Fördelarna med koriander för kvinnor

1. För kvinnor kan koriander vara ovärderlig. Tack vare gruppen av vitaminer B omvandlas kvinnor och förvärvar sin tidigare skönhet.
2. Med vanlig korianderätning förbättras kvaliteten på naglar, hud och hår avsevärt. Bita också tänderna och benen.
3. Det är bevisat att kvinnor oftare än män utsätts för sömnproblem. Cilantro kommer att hjälpa till med sådan komplexitet.
4. Den unika sammansättningen av växten normaliserar nervsystemet och löser problemet med sömnlöshet. Koriander ökar också immuniteten och stimulerar kroppen.

Fördelarna med koriander under graviditeten

1. Många studier har visat att koriander är användbar både under graviditet och under beredning för graviditet. Den positiva effekten på en man och en kvinna.
2. Regelbundet intag av koriander hjälper till att effektivt rengöra blodet från olika skadliga ämnen. Växten avlägsnar tungmetaller och salter från kroppen. Speciellt rekommenderas att äta en produkt till människor som bor i städer.
3. Under graviditeten hjälper cilantro att undvika stark ödem, vilka framtida mammor ofta lider av. Även grön inneboende stark diuretisk verkan. Dessutom kommer cilantro att hjälpa till att rengöra njurarna. Den positiva effekten uppnås genom eteriska oljor.
4. Koriander är mättad med fytoöstrogener, vilket undertrycker depressivt tillstånd och en stark känslomässig belastning. Sallad på basis av grönsaker med tillsats av gröna kommer att hjälpa till att ladda batterierna och öka höjden av en gravid flicka.
5. Dessutom används växten ofta för att förbättra huden. Med koriander finns det massor av recept för åtdragning och föryngring av epidermis. Konsumtionen av gröna har en positiv effekt på mjölkens kvalitet under laktationsperioden. Var försiktig, produkten kan orsaka allergier hos barnet.

Skada cilantro

1. Det är viktigt att förstå att cilantro är en ganska unik ört. I vissa fall identifierades personer individuell intolerans. Koriander är mättad med eteriska oljor som kan orsaka allergisk reaktion.
2. Om du inte har försökt cilantro innan börjar du undersöka produkten med små mängder. Titta på kroppens reaktion, om några avvikelser omedelbart slutar att konsumera växter. Sök omedelbart läkare.
3. Tänk på att gräsens dagliga gräns inte ska överstiga 40 gr. Annars kan hälsoproblem inte undvikas. Vid laktation och graviditet, kontakta en specialist i förväg. Kanske kan cilantro under en sådan period vara förbjuden att ta emot.

Cilantro har en massa användbara egenskaper och en ganska rik kemisk sammansättning.Om du konsumerar produkten klokt kan du förbättra hälsan avsevärt och förbättra välbefinnandet. Om du medvetet bestämde dig för att övervinna sjukdomen med koriander, var noga med att samråda med en specialist. Självmedicinera inte, annars riskerar du att förvärra situationen.

Video: medicinska egenskaper och kontraindikationer av koriander