Fördelar och skador av makadamianötter för människors hälsa

Macadam mutter är från ett avlägset Australien och tillhör exotiska frukter. Det är territoriell anslutning som orsakar höga kostnader för produkten. Av nötterna förbereder ofta oljan, som används ofta i traditionell medicin, kosmetologi och matlagning.

Kemisk sammansättning och kaloriinnehåll

1. Macadam nötter är rika på aska, kolhydrater, mono- och disackarider, proteiner, fetter, dietfibrer (särskilt fiber), stärkelse, dextriner och vatten. För att inte tala omomega-syror, som är oumbärliga för människokroppen.
2. Frukten koncentreras en stor ansamling av vitaminer från nästan alla grupper. Pyridoxin, askorbinsyra, tiamin, pantotensyra, riboflavin, tokoferol, niacin,vitamin b9.
3. Om vi ​​pratar om spårämnen är de också rikliga i nötter. Tilldela koppar, mangan, järn, zink, selen. Av spårämnena är fosfor, natrium, magnesium och kalcium speciellt värderade.
4. En sådan omfattande lista över värdefulla enzymer orsakar kaloramuttrar. I en sak är koncentrerad 14,3 Kcal. 100 gr. frukt står för 718 kcal. Macadam-oljan har 844 kcal. med beräkning för 100 ml. komposition.

Indikationer för att ta makadamianötter

• svagt immunförsvar;
• onkologi;
• osteoporos;
• sjukdomar i hjärtmuskeln, kärlsystemet;
• bukspottskörtel och leverdysfunktion
• brist på vitaminer i offseasonen;
• menopaus;
• prostatit, impotens;
• sjukdomar hos det kvinnliga reproduktionssystemet;
• depression, apati
• service i ett företag med förorenat klimat
• period efter infektion (återhämtning);
• nedsatta metaboliska processer;
• slaggning, förgiftning av kroppen
• hormonell obalans
• förlust av uppmärksamhet, minnesminskning och informationsbehandling.

Fördelarna med macadamianolja

1. På grundval av makadamianötter är massageolja preparerad, som används i kampen mot celluliter.Sammansättningen som kommer i kontakt med huden absorberas i de nedre skikten av dermis, splittar apelsinskalföreningar och främjar viktminskning. Olja rensar porer, tar bort toxiner och eliminerar puffiness.
2. Läkare av traditionell medicin använder macadamianolja för att behandla hudskador, utslag, inflammationer, stora nackdelar, brännskador av all grad av svårighetsgrad. Kompositionen regenererar vävnad på cellulär nivå, eliminerar ärr och lila fläckar från akne.
3. Olja gjord av makadamianötter har en positiv effekt på hårstrukturen. Du kan applicera produkterna i ren form för behandling av alopeci, mjäll, seborré, avsnitt, överdriven fett eller torrhet. Kompositionen stärker folliklarna, gör håret smidigt och tjockt.
4. Macadamolja används för industriella ändamål för beredning av parfymer, kroppslotioner, krämer och serum för ansiktets hud. Kompositionen har mjukgörande och fuktgivande egenskaper, bekämpar rynkor och överdriven pigmentering.

Fördelarna med makadamianötter

1. Inkommande vitaminer och mineralföreningar stärker kärlväggarna. Doserad och systematisk konsumtion av frukter rensar blodkanalerna, reducerar risken för åderbråck, tromboflebit, ateroskleros, telangiektasi.
2. Macadam nötter innehåller värdefulla ämnen som minskar de smärtsamma symptomen på migrän, höjer stämningen och ger en person kraft.
3. Nötter är användbara för äldre, eftersom de minskar sannolikheten för senil demens, såväl som sjukdomar i hjärtmuskeln och kärlsystemet. Macadam frukter är ansvariga för synen, stärker ögonens muskler.
4. De antioxidanter som ingår i makadamikärnorna tar bort skadliga sönderdelningsprodukter, kontrollerar leverans och njurarnas korrekta funktion, vilket minskar sannolikheten för att stenar uppträder i de inre organen.
5. Macadam nötter - utmärkt förebyggande av cancer. Om du äter frukten regelbundet blockeras blodtillgången till de befintliga cancercellerna, deras delning saktar ner. Nötter konsumerar genom munnen för allmän föryngring av kroppen (förhindrar för tidig åldrande).
6. Om du äter 10 gram. macadamian nötter varje dag, minskar sannolikheten för osteoporos och andra liknande sjukdomar. Inkommande makro- och mikroelement fyller hålrummen i benen, tar bort smärta från artrit, artros och osteokondros.
7. Nötter har en positiv effekt på centrala nervsystemet.Till och med 5 frukter, som ätas per dag, kommer att hjälpa till att hantera depression, kronisk trötthet, apati, neuros, irritabilitet och plötsliga humörsvängningar. Produkten har en positiv effekt på en persons psykosociala bakgrund.
8. Macadamkärnor är användbara för att äta till representanter för den starka hälften av mänskligheten. Nötter är ansvariga för arbetet i genitourinary systemet, öka kvantiteten och kvaliteten på spermier och bekämpa prostata adenom. Experter rekommenderar att äta par som har svårt att bli gravid.
9. Fördelarna med makadamianötter är också att de tona upp kroppen. Det är lättare för en person att återhämta sig från långvarig fysisk ansträngning och en allvarlig sjukdom. Frukt bör ätas av personer med aktiv hjärnaktivitet.
10. Macadam nötter värderas högt av människor som naturligtvis har nedsatt immunitet. Kulturkärnorna utgör bristen på värdefulla enzymer, vilket leder till att kroppens motstånd mot infektionen och svampen ökar.
11. Inkommande antioxidanter rensar levern och håligheten i alla inre organ av radionuklider, tungmetaller och gammal slagg.Det eliminerar också sannolikheten för kolesterol plack och fetma.
12. Macadamianötter har mycket järn, så att högkvalitativ förebyggande av anemi (anemi) hos vuxna och barn. Frukt hjälper till att stärka ben- och muskelvävnad, vilket särskilt uppskattas av idrottare.
13. Macadamianötter är användbara för människor som kämpar med högt blodtryck (hypertoni) och dess språng. Produkten ger indikatorerna till optimal nivå, normalisering av det allmänna tillståndet. Hypotonik bör vara försiktigare.
14. B-grupp vitaminer, som också ingår i nötter, är ansvariga för att påskynda alla metaboliska processer i kroppen. Om du äter produkten i måttlighet kommer du att kunna bibehålla vikt vid nuvarande mark och till och med gå ner i vikt.
15. Nötter uppskattas av tjejer som lider av smärtsam menstruation. Frukt minskar obehag, tar bort muskelspasmer, lindrar nedre delen av ryggen. Om du äter en produkt under klimakteriet, kommer antalet "tidvatten" att minskas betydligt.

Fördelarna med makadamianötter i kosmetologi

1. Macadam-olja används som en-komponentmask för ansiktet när det är nödvändigt att ta bort rynkor och jordartad hudton. Produkter används också för att avlägsna smink, skydda dermis från ogynnsamma väderförhållanden (ultraviolett, frost, vind, fuktighet). Sammansättningen upprätthåller vattenbalans, släpper ut rynkor, strider mot peeling och förstorade porer.
2. Olja baserad på macadamia frukt används för att göra schampon, vårdande serum, spray för att underlätta kamningen, hårbalsam. Värderbar "elixir" kan lindra en person från alla problem med avseende på hår och hårbotten.
3. Macadam-olja läggs till speciella geler och krämer som syftar till att bekämpa "apelsinskal". Förutom att eliminera celluliter används en flytande komposition för att återfuka huden på händer och fötter, stärker nagelplattan, mjukar på klackarna, förhindrar utveckling av åderbråck.

Skada på makadamianötter

Macadam mutter skadar hundar, medan du äter en fyrbenta vän kan vara mycket förgiftad. Håll därför frukten borta från djur.

Macadamianötterna omges inte, de äts i sin rena form och läggs till desserter. För att inte skada kroppen, extrahera endast fördelarna, är det nödvändigt att ha grundläggande kunskaper om produktens kemiska sammansättning och egenskaper.

Video: de dyraste nötterna i världen