Evde fındık fındık ezmesi

Modern insan için, sadece kimyasal maddelerin listesi açısından değerli olan ürünler de dahil olmak üzere, doğru diyete uymak son derece önemlidir. Somunlar böyle, tüm organizmanın işini geliştiren büyük hacimli yağ asitlerinin konsantrasyonu ile değerlenir.

Ürün değeri

1. Bağışıklık sistemi üzerinde özel bir etki gözlemlenir, bir büyüklük derecesi ile güçlendirilir, kişinin virüslerin mevsimsel saldırılarını tolere etmek daha kolaydır. Mineraller beyin fonksiyonlarını iyileştirir ve yağ asitlerinin etkisini destekler.
2. Yüksek kolesterolü olan kişiler için bu ürün kuşkusuz bir artı olarak değerlendirilecektir. Her şey tortuları temizleme, temizleme ve kan kanallarını yoğunlaştırma yeteneğiyle ilgili. Bununla birlikte, kanın bileşimi geliştirilir, dolaşımını büyük ölçüde artırır, hücreler tamamen oksijen ve besinler ile zenginleştirilir.Hipertansif hastalar tarafından takdir edilen düşük basınç, kalp atışı artırır.
3. Gemiler esneklik ve yoğunluk kazanır, patlamaz. Sunulan ürün tromboflebit ve diğer benzer hastalıklardan muzdarip olanlar için son derece yararlıdır. Varisli damarlardan bahsediyoruz. Bileşim, antioksidan özelliklerine sahip maddeler içerir. Toksinleri kan kanallarından uzaklaştırmak, serbest radikalleri ortadan kaldırmak ve bağlamakla sorumludurlar.
4. Az sayıda kişi, tartışılan hammaddenin, teşhis edilen kanser rahatsızlığı olan kişilerin diyetinde yardımcı bir bileşen olarak kullanıldığını bilir. Tabii ki, her derde deva için bir somun alamazsınız, ancak belirli bir iyileştirici etkisi vardır. Tümöre kan akışını engelleme yeteneği nedeniyle, çözer.
5. Potasyum konsantrasyonu nedeniyle sinir sisteminin aktivitesini artırır. Bir kişi düzenli olarak olumsuz koşullara maruz kalırsa, bu ürün onun için son derece önemlidir. Hammaddeler psiko-duygusal ortamın durumunu iyileştirir, yorgunluğu ve depresif bozuklukların ilk belirtilerini engeller.
6. Yağlı asitlerin iyi bir miktarda çalışmaya dahil olması nedeniyle beyni iyileştirir. Bir somun vücuda girdiğinde, nöronları uyarır, böylece zihinsel fonksiyonları ve diğer eşit derecede önemli bilişsel yetenekleri geliştirir. Günde bir avuç fındık, başın çalıştığı gerçeği tüketmek zorundadır.
7. Çoğu zaman, kompozisyon, fiziksel emeğe katılan, spor salonuna veya diğer spor bölümlerine katılan kişiler tarafından kullanılır. Büyük hacimli protein bileşimlerinin yoğunluğundan dolayı, enerji rezervlerini çabucak doldurmak, daha çok kilo vermek ve nefret edilen kilogramlara veda etmek mümkündür.

Fındıklı çikolatalı hamur

1. Makarnanın bu çeşitliliği kesinlikle tatlı dişi memnun edecektir. Kakao sayesinde, arıtmanın lezzetini ilginç notlar ile doldurulur. Bu kompozisyonun temeli ayrıca badem içerir. Bu nedenle, bitmiş makarna tadı sadece memnun edemez.
2. Bir fırın tepsisine 120 gr koyun. badem ve 350 gr. fındık ağacı Kuruması için fırına 160 derecelik bir sıcaklıkta gönderin. Bir süre sonra, ham maddeyi blenderin kasesine yerleştirin. Ürünleri yumuşak bir macun haline getirin.Mantarı 100 gr karıştırın. sıvı bal.
3. Gerekirse, arı ürününü buhar banyosuna eritin. 15 ml'ye dökün. sızma zeytinyağı. Malzemeyi bir karıştırıcı ile birkaç dakika içinde çırpın. Serpin 120 gr. Kakao tozu ve 60 ml dökün. kaynatılmış süt.
4. Malzemeyi bir süreliğine yendi. Kütlenin uygun bir kaba aktarılması. Demlemek için bir gece buzdolabında saklayın. Ertesi gün ikramın tadını çıkarabilirsiniz. Makarna sıcak tost ile iyi gider.

Klasik makarna

1. Klasik ela hamurun hazırlanması için sadece 300 gram gerekir. fındık. Sonuç olarak, doğal bir urbatch elde edersiniz. Hazırlama sürecinde, hammaddeler pratik olarak toza doğrudur. Gerekli ek bileşenler düşünmeyin.
2. Son ürünün acılığıyla karşılaşmamak için, fırında veya kızartma tavasındaki somunları kızartmak zorunludur. Sadece bundan sonra tamamen kahverengi kabuktan çıkar. Fındıkları çok uzun keserseniz, tereyağı alacağınızı unutmayın. Kıvama daha fazla sıvıya dönüşecek.
3. Izgara ve soyulmuş fındık bir karıştırıcı veya mutfak robotu ile ezilir. Prosedür sadece birkaç dakika sürer.Bitmiş inceliği, hava geçirmeyen bir kapakla birlikte bir cam kapta saklayın.

Bu ürün, makarna gibi bütün fındık veya ezilmiş form olsun, her türlü tüketimde yararlıdır. İkinci seçeneğiyle ilgileniyoruz, onu detaylı bir şekilde parçalara ayırdık ve diğer yönleri kapladık.

Video: Nutella nasıl pişirilir