İnsan sağlığı için fesleğen yararları ve zararları

Fesleğen yeşil yapraklara benzeyen kokulu bir baharattır. Çoğu zaman, ürün ikinci derslere ek olarak kullanılır ve sos yapımında kullanılır. Fesleğen estetik özelliklerine ek olarak birçok avantajı vardır. Birçok hastalıktan kurtulmak için yemek pişirmek, kozmetoloji ve tıpta kullanılır. Bu temelde, çoğu bitkinin yararları ve zararları ile ilgilenmektedir.

Eylem fesleğen

Pozitif nitelikler tüm vücuda uygulanan fesleğen özelliklerine yansır. Yani, ürünün aşağıdaki eylemleri vardır:

• hipotansiyon mücadele, kan basıncını artırır;
• Vücudun koruyucu fonksiyonlarını geliştirir;
• doğru sindirimden sorumlu;
• kilo vermeye yardımcı olur;
• mikropları ve bakterileri öldürür;
• antelmintic özelliğe sahiptir;
• dişeti kanamasıyla savaşır;
• üreme fonksiyonu üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir;
• Erkek üreme sistemi hastalıklarını önler;
• vücuttan fazla safraları ortadan kaldırır;
• iç organların ödemlerini ortadan kaldırır;
• malign hücrelerle savaşır;
• doku yenilenir;
• yüz, saçlar için kozmetik maskelerde kullanılır;
• offseasondaki vitamin eksikliğini telafi eder;
• mukusun solunum yollarından çıkarır;
• ateşi azaltır;
• ciltte pürülan akne ve iltihaplarla savaşır.

Fesleğen Faydaları

1. Fesleğen tohumları ve kurutulmuş yaprakları infüzyonları hazırlar. İçki, kansere yakalanma olasılığını ortadan kaldırır, kanın tümöre erişimini engeller.
2. Gelen vitamin-mineral kompleksi vücudu gerekli enzimlerle doldurur. Bu kalite, vücudun vitamin eksikliğinden, bir mevsimden diğerine geçişler sırasında takdir edilmektedir.
3. Yeşil veya kurutulmuş yapraklardan içmek kan basıncını arttırır, baş ağrısını ve sık migrenleri, menstruasyon döngüsü sırasında kas spazmlarını ortadan kaldırır.
4. Hastalık sırasında fesleğen kullanımı balgamdan solunum yolunu ortadan kaldırır. Fesleğen vücut ısısını düşürür, bakterileri öldürür, vücudun savunmasını artırır. Sistematik kullanım, pnömoni ve bronşit gelişme riskini azaltır.
5. Doktorlar ve okul çağı çocukları, bal veya şeker ilavesiyle kurutulmuş ham maddelerin kaynatılmasının kullanılmasını önermektedir. Böyle bir içecek, konsantrasyon, hafıza ve genel beyin aktivitesini artıracaktır.
6. Bitki, ağız boşluğu hastalıkları ile mücadele ediyor. Diş etleriniz boşalırsa, ağzınızı fesleğen ile iki kez kaynatın - problem ortadan kalkana kadar günde üç kez. Bu tür hareketler çürüğü önler ve dişlerinizi beyazlatır.
7. Fesleğen, bozulmuş sindirimi olan kişiler tarafından kullanılmak üzere endikedir. En yaşlı durgunluk bile yeşil yapraklardan yok edilir. Sonuç olarak, iç organın mikroflorası normalleştirilir, kilo kaybı başlar.
8. Uçucu yağ, çoğunlukla kozmetolojide kullanılan fesleğen tohumlarından hazırlanır. Saçın ve cildin durumunu iyileştirmek için yüze veya saça maskeyi 2-3 damla ekleyin.
9. Banyoda fesleğen esansiyel yağı eklenmesi terleme, küçük akne, ülser, küçük yara izlerinden kurtulacaktır.Baş ağrısı için bitkinin yapraklarını ovalayın ve tapınaklara uygulayın, masaj yapın.

Fesleğenin hastalıklarda faydaları

1. Böbrekler için. Fesleğen kaynatma ve yeşil yapraklar fazla suyu temizler, çünkü diüretik etkisi vardır. Kompozisyon ayrıca, organ boşluğunda taş ve kum oluşumunu engelleyerek üre de ortadan kaldırır. Mevcut hastalık fesleğen ile böbreklerdeki ağrıyı hafifletir. Yeşil broşürler, tüm ürogenital sistemin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
2. Sinir sistemi için. Bitkinin değeri gelen uçucu yağlardan kaynaklanmaktadır. Merkezi sinir sistemi üzerinde, transfer edilen stresin etkilerini ortadan kaldırarak olumlu bir etkisi vardır. Fesleğen anksiyete, sinirlilik, aşırı yorgunluk (kronik) ortadan kaldırır. Kurutulmuş hammaddelerin kaynatılması, uykuyu stabilize eder, migrenlerle savaşır, bir kişiyi rahatlatır.
3. Solunum yolu için. Fesleğen içinde konsantre olan esansiyel yağlar ve vitaminler, solunum sistemi hastalıklarını mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır. Yaprakları bronşit, zatürre ile yemek faydalıdır. Ürün, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir, böylece enfeksiyonu ortadan kaldırır.Fesleğen, solunum yolu hastalıkları için ilaçların etkisini arttırır. Yağ, losyon, kompres ile inhalasyon yapmak yararlıdır.
4. Tüm vücut için. Restoratif etki, tüm insan vücudunun çalışması üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Fesleğen son zamanlarda şiddetli abdominal cerrahi geçirmiş kişilerin kullanımı için tavsiye edilir. Ayrıca, ürün bir hastalıktan daha hızlı iyileşmenizi sağlar. Vasküler hastalıkların önlenmesi, tırnakların ve saçların büyümesi için yeme spice gereklidir. Bitki dokuların erken yaşlanmasını yavaşlatır, tüm metabolik süreçleri hızlandırır ve kilo vermeye yardımcı olur. Sistematik alım, kan şekeri sıçramalarını azaltır. Fesleğen gruel dermatit ve diğer dermatolojik sorunları tedavi eder.
5. Kalp için. Bu kasın çalışmalarındaki anormalliklerin yanı sıra kalp kaslarında ağrı olan kişiler için baharatların kullanılması önerilir. Fesleğen kalp krizi ve inme, iskemi, bradikardi ciddi bir önleme sahiptir. 45+ erkekler için yeşillikleri yemek için yararlıdır, onlar risk altındadır. Gelen demir, yetişkinlerde ve çocuklarda anemi (anemi) gelişimini önler.

Erkekler için fesleğen

1. Fesleğenin kan dolaşımına kanıtlanmış doğrudan etkileri, gelişmektedir. Buradan, bitkinin erkek vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahip olduğu, özellikle de gücü arttırdığı sonucuna varılmalıdır.
2. Fesleğen sporcular arasında popülerdir. Ürün, ciddi bir eğitimden kurtulmak için kısa sürede vücuda yardımcı olan doğal protein açısından zengindir.
3. Bitki mükemmel bir diüretik etkiye sahiptir. Bu nedenle, fesleğen kadınları ve erkekleri kullanması önerilir. Kompozisyon, insan ürogenital sistemini mükemmel bir şekilde temizler.

Kilo vermek için fesleğen faydaları

1. Eşsiz lezzet ve kalori eksikliği nedeniyle, fesleğen her zamanki yemekleri çeşitlendirmek için zayıflamaya yardımcı olur. Bu ekstra kiloları kaybetmek istiyorsanız, beslenme uzmanları bu amaçla bitki tohumlarını kullanmanızı tavsiye eder.
2. Bu tür hammaddelerin gıda katkı maddeleri ile birlikte departmandaki mağazalarda satın alınması gerektiğini bilmeye değer. Bahçe duraklarında tohum satın almaya çalışmayın. Endüstriyel hammaddeler uzun süreli depolama için kimyasal arıtmaya tabi tutulur, zehirlenebilir.
3. En iyi seçenek bahçenizde veya evde kendi fesleğeninizi yetiştirmektir.Kendinizi yanılsamalara eğmeyin, bitki sizi tamamen istenen sonuca götüremez.
4. Fesleğen metabolizmayı hızlandırır, diyet ve egzersizi unutmaz. Şu anda, bitkiye dayalı olacak belirli bir diyet yoktur. Uzmanlar fesleğen büyük miktarlarda kullanmayı önermezler.

Kızlar için fesleğen kullanımı

1. Fesleğenin günlük diyete sistematik olarak dahil edilmesi, gastrointestinal sistemin ve tüm metabolik süreçlerin aktivitesini normalleştirmeye yardımcı olacaktır.
2. Bu şekilde vücut şeklinizi kontrol edebilirsiniz. Bitki üreme fonksiyonu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve genel sağlığı geliştirir.
3. Yemek pişirmeye ek olarak, fesleğen kozmetolojide geniş bir uygulama bulmuştur. Yüz ve cilt maskelerinin temeli, bitkinin taze yapraklarını içerir.
4. Bir çok popüler infüzyon bir losyon olarak kullanılır. Kompozisyon yağ içeriğini ortadan kaldırır, yağ bezlerinin aktivitesini normalleştirir. Dermis yumuşak ve kadifemsi hale gelir.

Hamile kadınlar için fesleğen faydaları

1. Meyve fesleğeninin gestasyonu sırasında kızların vücudun koruyucu işlevlerini güçlendirmek için kullanılması önerilir.Bitkilerin olağan diyete dahil edilmesi, kendinizi kötü niyetli enfeksiyonlardan korumanıza yardımcı olur.
2. Fesleğen kendini kramp ve şişkinlik için bir çare olarak kanıtlamıştır. Kurutulmuş ürün çay şeklinde popülerdir. İçki baş ağrısını ve endişesini hafifletir. Ürünün tonik özelliklerinden dolayı kötüye kullanılması yasaktır.
3. Sağlığı düzeltmek ve bazı problemlerden kurtulmak için fesleğen, 1 iğlik bir haftada 2 kez kullanmak için yeterlidir. Diyete dahil et, yüksek tansiyonu olan insanlar için arzu edilmez.

Fesleğen Zarar

1. Yukarıdaki tüm fesleğen özelliklerini dikkate alırsak, bitkinin şüphesiz yararlar getirdiğini söyleyebiliriz. Hala önemli bir "ama" var - ürün civa içerir.
2. Fesleğen herhangi bir biçimde bir satırda 3 haftadan fazla kullanmak yasaktır. Kurslar arasında bir ara verin ve ardından tedaviye veya diyete devam edin. Fesleğenlerin kadınlarda kullanımı sadece bir uzman ile bireysel bir istişare aldıktan sonra kabul edilir.
3. Ayrıca laktasyon sırasında fesleğen bazlı dikkat çay kullanın. Sonuç olarak, süt kalitesi artırıldı.Kalp krizi veya inme sonrası bireylere bitki almak yasaktır.
4. Diyabet tüketimi, tromboflebit, hipertansiyon ve gastrointestinal problemler önerilmez. Esansiyel yağların etkisi, hasarlı pankreas ve mideyi etkileyen en iyi yol değildir.

Fesleğen tüm organizmanın aktivitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Yeşiller, böbrek, kalp kası, tiroid bezi, solunum yolu çalışmasında sapmalar durumunda kullanılması tavsiye edilir. Gruel bitkiler dermatolojik rahatsızlıkları tedavi eder, akne izlerini sıkılaştırır. Yağ, saçları, tırnakları ve cildi sırayla koyar. Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için, kontraendikasyonları almadan önce hariç tutun.

Video: Feshanın Faydalı Özellikleri