Je možné kojit při kojení?

Lingonberry je bezpečný lék, který vám umožní efektivně řešit mnoho nemocí. Má příznivý vliv na lidské zdraví. Šťáva pomáhá snižovat tlak a snižuje bolest žaludku. Často se také používá k léčbě tachykardie. Bobule jsou velmi účinné pro nachlazení a kašel. Mohou snížit vysokou tělesnou teplotu, takže mohou nahradit řadu léků.

Doporučuje se užívat tento bobule i kojícím matkám. To nejen příznivě ovlivní jejich zdravotní stav, ale i dítě dostane mléko cenné živiny. Ale měla by být zahrnuta do stravy pouze po konzultaci s lékařem, protože brusinka má řadu kontraindikací.

Je to důležité! Musíte začít užívat bobule s malými dávkami, jinak vaše dítě může mít potíže s trávením.

Užitečné vlastnosti

1. Bobule obsahují velké množství vitamínu B, který eliminuje účinky fyzického a emocionálního stresu a je považován za preventivní opatření proti depresi. To také normalizuje metabolismus a má pozitivní vliv na fungování oběhového systému. Lingonberry také obsahuje vitamín E, který zvyšuje schopnost odolávat chorobám a vitamínům A, C, R.
2. Mezi užitečné prvky stojí za zmínku přítomnost manganu, draslíku, železa, fosforu a vápníku. To posiluje strukturu kostní tkáně, zlepšuje krevní oběh, normalizuje krevní tlak a metabolismus. Brusinkový džus má choleretický a svíravý účinek.
3. Přítomnost různých organických kyselin v této rostlině také zlepšuje metabolismus organismu, čistí ho od toxinů, zlepšuje krevní oběh. A fytoncidy, které tvoří tuto rostlinu, mají antimikrobiální vlastnosti.
4. Lingonberry je charakterizována přítomností velkého množství pektinu. Tato látka má močopudný a projímavý účinek. A šťáva bude užitečná k pití s ​​anémií nebo neurózou. Má také antipyretické vlastnosti.
5. Taniny jsou přítomny v listech brusinky, což snižuje zánětlivé procesy sliznic. Obsahují také arbutin, který má protizánětlivý účinek, je vhodný pro léčbu cystitidy a odstraňuje přebytečnou močovinu z těla.

Kdy a jak se berry děje?

Shromáždění bobulí je obvykle na konci podzimu, ale v některých oblastech dozrávají na jaře na jaře brusinky. Když zraje, její bobule zčervenají a stávají se měkkými. Odlupování zůstává elastické. Chcete-li zkontrolovat zrání bobule, můžete ji stisknout prsty, v důsledku čehož šťáva bude stříkat ven.

Listy by měly být sbírány počátkem května. To je během sbírky během tohoto období, oni jsou považováni za nejužitečnější. Je však nutné sbírat pouze to brusinky, která roste v ekologicky čistých oblastech. Vzhledem k tomu, že snadno absorbuje různé škodlivé látky z prostředí, neměli byste si vybírat bobule a listy, které rostou v blízkosti dálnic nebo průmyslových zařízení.

Jak a kdy vstoupit do stravy?

Při krmení dítěte je třeba si uvědomit, že jeho zažívací systém začne fungovat normálně pouze od 21 dnů po porodu. Od tohoto okamžiku můžete postupně do své stravy postupně přidávat brusinky. Doporučujeme začít s ovocnou šťávou z této bobule. To bude mít velký přínos jak pro matku, tak pro dítě. Mors budou zvláště užitečné v případě nachlazení, protože to může nahradit léky.

Lístek brusinkový, který se prodává v lékárnách, bude také užitečný. Pomocí vodní lázně z ní můžete připravit užitečné tinktury. Pokud je vezmete třikrát denně, pak to bude mít velký prospěch pro tělo. Tinktura má antiseptický účinek a také zvyšuje hladinu hemoglobinu.

Listy brusinky se obvykle přidávají do salátů nebo borščů. Ale lékaři doporučují držet se určitých pravidel při používání brusinek. Doporučuje se opustit dezert ve formě tohoto bobulí, protože přinese největší užitek, pokud se konzumuje před jídlem nebo nalačno.

Bobule lze míchat s jogurtem, obilovinami nebo medem. Ale brusinkovou pyré nebo džus budou mít nejužitečnější účinek, pokud se použijí společně s mrkví nebo jablky.

Kontraindikace pro použití

I přes léčivé vlastnosti brusinek je v některých případech lepší upustit od používání. Například je nežádoucí zahrnout ji do stravy s hypotenzí, cholecystitidou, problémy s ledvinami. Rostlina poškodí lidi trpící vředy, gastritidou a jinými gastrointestinálními chorobami. Rovněž se nedoporučuje používat brusinky pro všechny, kteří mají nízkou krevní srážlivost nebo urolitiázu, která prošla do akutní fáze.

Když zapnete brusinky ve vaší stravě, nezapomeňte sledovat reakci dítěte na tento produkt. Někdy může mít alergie, které jsou vyjádřeny v červených skvrnách, které se objevují na těle dítěte. Velmi vzácně se může objevit alergický edém.

Pokud má dítě nebo matka dokonce i sebemenší alergické příznaky nebo negativní reakce na těle, doporučuje se omezit množství brusinek ve vaší stravě. Pokud existují nějaké pochybnosti o tom, pak je lepší počkat další měsíc, dokud dítě je o něco starší - pak si můžete zkusit později použít brusinky.

Ve většině případů je zahrnutí této bobule do stravy bezbolestné. Ale musíte si uvědomit, že je lepší začít s malými množstvími, protože to bude nějakou dobu trvat, než si zvyknete na nový prvek ve stravě. Pokud je to nutné, můžete se poradit s lékařem, který vám poskytne přesnou odpověď - zda byste měli tento berry během období HB užívat.

Video: lingonberry mors z nachlazení