लेख की सामग्री
हर्बल दवा भविष्य की माताओं के लिए एक मोक्ष है। पौधों के उपचार गुणों के कारण, सिंथेटिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता के बिना एक चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करना संभव है।
उपयोगी पौधों, हौथर्न या ब्लैकथॉर्न में, जो सीआईएस देशों के चरणों में हर जगह बढ़ता है, ने मान्यता अर्जित की है। अग्रिम में स्थानीय आबादी को पूरे वर्ष इलाज करने के लिए बेरिज के फूलों और झाड़ियों के साथ भंडारित किया जाता है।
अगर पहली बार आप गर्भावस्था के दौरान बेरीज का प्रयास करना चाहते हैं, तो आपको अपने आप को और अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने के लिए स्वयं को उपयोगी और हानिकारक गुणों से परिचित कराने की आवश्यकता नहीं है।
रासायनिक संरचना
अधिकांश झाड़ी फलों के लिए हौथर्न अटैपिकल की संरचना। इसमें महत्वपूर्ण मात्रा में दुर्लभ तत्व होते हैं, जिससे पारंपरिक दवा के सबसे विविध क्षेत्रों को शामिल किया जाता है।मूल्यवान जामुन, बीज और inflorescences में शामिल हैं:
- मोनो- और पोलिसाक्राइड (कुल द्रव्यमान का 11% तक);
- फैटी एसिड और तेल;
- कार्बनिक अम्ल (साइट्रिक, कैफीक, टार्टेरिक, क्लोरोजेनिक);
- ग्लाइकोसाइड्स (सैपोनरेटिन, विटेक्सिन, ऑर्लेन्टिन, अमीगडालिन);
- कमाना घटक;
- phytosterols;
- pectins;
- फिनोल कार्बोक्साइलिक और ट्राइटरपेनिक एसिड (सनकी, ओलेनोलिक, ursolic);
- flavonoids (apigenin, quercetin, gerbacetin, kaempferol, और अन्य);
- समूह ए के, वि, ई, सी, बी के विटामिन;
- एसिट्लोक्लिन और ट्राइमेथिलोक्लिन;
- आवश्यक तेल;
- saponins;
- सोर्बिटोल;
- स्टार्च;
- मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स (लौह, एल्यूमीनियम, जस्ता, तांबा और अन्य)।
संरचना बहुत दुर्लभ है, इसलिए हौथर्न बेरीज को किसी अन्य द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। फल एक सक्रिय जैविक योजक और मल्टीविटामिन के एक जटिल के रूप में कार्य करते हैं, जो आपको शरीर को अधिकतम उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करने और उनके पूर्ण अवशोषण सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।
उपयोगी घटकों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ, फलों की कैलोरी सामग्री नगण्य बनी हुई है - उत्पाद के प्रति 100 ग्राम केवल 52 किलोग्राम।
फिनोल कार्बोनिक और ट्राइटरपेनिक एसिड के लिए धन्यवाद, हौथर्न में मां और बच्चे की तंत्रिका तंत्र पर हल्का शामक और शांत प्रभाव पड़ता है।इसके अलावा, ये घटक रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं, रक्तचाप को कम करते हैं और आंतरिक अंगों को सामान्य रक्त प्रवाह सुनिश्चित करते हैं।
गर्भावस्था में हौथर्न के लाभ
भविष्य की मां के लिए, न केवल झाड़ी के फल मूल्यवान हैं, बल्कि उनके अंदर के बीज और फूलों के फूल भी हैं। पौधे के इन घटकों को जोड़कर, सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।
- एडीमा से छुटकारा पाएं। बाद की अवधि में, अंग नाटकीय रूप से सूजन कर सकते हैं। शरीर में अत्यधिक पानी बरकरार रखा जाता है और स्वास्थ्य में गिरावट आती है। हौथर्न के एक काढ़ा में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, अच्छी तरह से अतिरिक्त द्रव को हटा देता है और सूजन को कम करता है। इस प्रभाव के कारण, गुर्दे को निर्वहन, विषाक्त पदार्थों, जहरों, भारी धातुओं के लवण और अन्य हानिकारक घटकों से साफ किया जाता है।
- दिल की मांसपेशियों को सुदृढ़ करें। दूसरे त्रैमासिक में पहले से ही दिल अतिरिक्त (प्लेसेंटल) सर्कल के माध्यम से सक्रिय रूप से रक्त पंप करता है, जिसके परिणामस्वरूप पूरे कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम पर भार बढ़ जाता है। फल और पुष्पांजलि धीरे-धीरे मांसपेशी समारोह को उत्तेजित करते हैं, प्रभावी रूप से कोलेस्ट्रॉल और एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक के जहाजों को साफ करते हैं, उनकी दीवारों को मजबूत और टोन करते हैं।पौधे के नियमित उपयोग के कारण, दबाव स्थिर रहता है, उच्च रक्तचाप वाले राज्यों जैसे कि प्रिक्लेम्प्शिया और उच्च रक्तचाप संकट का खतरा कम हो जाता है। इसके अलावा, जामुन कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजीज (कार्डियाक एरिथमिया, अपर्याप्तता, एंजियोन्यूरोसिस, दिल का दौरा, एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बिसिस, एम्बोलिज्म, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस इत्यादि) की रोकथाम उत्पन्न करते हैं।
- यकृत की रक्षा करें। हौथर्न सक्रिय पदार्थ यकृत कोशिकाओं के पुनर्जन्म को उत्तेजित करते हैं, अपशिष्ट, विषाक्त पदार्थों और चयापचय को हटाते हैं, और अंग को ठीक करते हैं।
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को सुदृढ़ करें। तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को खत्म करने के लिए पारंपरिक दवा सक्रिय रूप से पौधे का उपयोग करती है। भविष्य की मां अक्सर मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन और घबराहट, चिंता, उदासीनता और तनाव में वृद्धि करती है। हौथर्न के साथ हर्बल चाय केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, सामान्य सेरेब्रल परिसंचरण को बहाल करती है, जिससे ऑक्सीजन भुखमरी समाप्त हो जाती है। इन प्रभावों के लिए धन्यवाद, ध्यान और समन्वय में सुधार हुआ है, उत्पादकता बढ़ जाती है, और पुरानी थकान गायब हो जाती है। जन्म देने से पहले, ऐसे प्रोफेलेक्सिस संकुचन को सहन करना और घबराहट नहीं करना आसान बनाता है।
- सिरदर्द को हटा दें। उच्च रक्तचाप और चिंता के कारण, गर्भवती महिलाएं अक्सर सिरदर्द और माइग्रेन की शिकायत करती हैं। हौथर्न एक हल्के एंटीस्पाज्मोडिक के रूप में कार्य करता है, जब्त शक्ति को कम करता है और उनकी संख्या को कम करता है।
- अंतःस्रावी तंत्र को सामान्यीकृत करें। जामुन के घटक पैनक्रिया, थायराइड और सेक्स ग्रंथियों को मजबूत करते हैं, गर्भावस्था के रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण हार्मोन के स्राव को स्थिर करते हैं।
- प्लाज्मा ग्लूकोज के स्तर को समायोजित करें। अक्सर, गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के मधुमेह विकसित करती हैं - रक्त में चीनी का एक बढ़ता स्तर, जिससे स्वास्थ्य में गिरावट और कई संबंधित लक्षण होते हैं। प्राकृतिक हौथर्न आपको पूरे मधुमेह के विकास को रोकने, रक्त में चीनी की एकाग्रता को कम करने की अनुमति देता है।
- पाचन में सुधार करें। कई कार्बनिक एसिड, विटामिन, फ्लैवोनोइड्स और अन्य उपयोगी घटक पाचन तंत्र को ठीक करते हैं, पेट की अम्लता को नियंत्रित करते हैं, अवशोषण की सुविधा देते हैं, एंजाइमों के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। घटक गतिशीलता में भी सुधार करते हैं, जिससे आप खाली होने (पुरानी कब्ज या दस्त) के साथ समस्याओं को रोकने की अनुमति देते हैं। कार्बनिक एसिड जल्दी से कोलेस्ट्रॉल कोशिकाओं और लिपिड को नष्ट कर देता है, जिससे स्वस्थ क्रमिक वजन घटाने में संभव हो जाता है।
- एक स्वस्थ नींद सुनिश्चित करें। इसके हल्के शामक प्रभाव के कारण, हौथर्न सोते समय सुविधा प्रदान करता है, लंबी और गहरी नींद सुनिश्चित करता है। अनिद्रा और अन्य नींद विकारों के इलाज के लिए चाय और डेकोक्शन का उपयोग किया जाता है।
- देखो में सुधार करें। गर्भवती महिलाएं अक्सर त्वचा की गिरावट की शिकायत करती हैं: चकत्ते, सूखापन, पीला रंग, स्वर की कमी। हौथर्न बेरीज के साथ मास्क और क्रीम त्वचा की लोच में वृद्धि करते हैं, एपिडर्मिस में रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, इसके पुनर्जन्म को उत्तेजित करते हैं, खिंचाव के निशान को रोकते हैं। बेरीज की संरचना में उर्सुलिक एसिड भी कोलेजन का एक घटक है, जिससे ठीक झुर्रियां, स्वस्थ ब्लश की उपस्थिति, सामान्य त्वचा कायाकल्प की उपस्थिति प्रदान होती है।
- एनीमिया रोकें। श्राब जामुन में लोहा होता है, जो लाल रक्त कोशिकाओं (एरिथ्रोसाइट्स) के उत्पादन के साथ-साथ हीमोग्लोबिन का उत्पादन प्रदान करता है - एक घटक जो कोशिकाओं को ऑक्सीजन लेता है। इन पदार्थों की कमी से लौह की कमी एनीमिया (एनीमिया) हो सकती है, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान होती है।
- प्रतिरक्षा को मजबूत करें। एस्कोरबिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट आपको मुक्त कणों और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से लड़ने की अनुमति देते हैं,बीमारियों और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लक्षणों को कम करना।
गर्भावस्था के दौरान हौथर्न कैसे लागू करें
जैसा ऊपर बताया गया है, पौधे के विभिन्न हिस्सों (फूल, पत्तियां, जामुन, आदि) उपचार के लिए उपयुक्त हैं। घटकों को इकट्ठा करने के बाद, सीधे सूर्य की रोशनी से परहेज करते हुए समाचार पत्र पर सूख जाना चाहिए।
परिणामी कच्ची सामग्री ग्लास जार, पेपर या कपड़ा बैग में संग्रहित होती है। भंडारण टैंक में संघनन से बचें। कच्चे माल के साथ कंटेनर को सूखे और काले कमरे में रखें, कीड़े और कृंतक से बंद करें। याद रखें कि एक वर्ष के बारे में हौथर्न स्टोर की पत्तियां और फूलना, और फल 2 साल तक।
सभी घटकों से आप औषधीय चाय और decoctions तैयार कर सकते हैं। 50 मिलीलीटर की मात्रा में भोजन (तीन बार एक दिन) से पहले इस पेय का उपभोग करना आवश्यक है।
डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ ताजा बेरी या डिफ्रॉस्टिंग के बाद खाने की सलाह देते हैं। चीनी के साथ फलों का फल या सलाद में जोड़ा गया। सूखी जामुन आटा में जमीन हो सकती है और पेस्ट्री, शहद और क्रीम भरने में जोड़ा जा सकता है। हौथर्न सूखे फल से बना हुआ मिश्रण बहुत उपयोगी है (लगभग तीन लीटर पानी प्रति 15 लीरीज)।
लेकिन अल्कोहल टिंचर के रूप में, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान हौथर्न प्रतिबंधित है।
सीमाएं और contraindications
प्रतीत होता है कि उपयोगी बेरीज का दुरुपयोग गर्भवती मां में साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकता है:
- एलर्जी या अपचन के रूप में idiosyncrasy;
- गंभीर नींद
- एकाग्रता में कमी और कमी, प्रतिक्रिया दर;
- दिल लय विकार;
- रक्तचाप में तेज गिरावट;
- गर्भपात या समयपूर्व जन्म का जोखिम बढ़ गया।
डॉक्टरों को फलों और फूलों के 2 चम्मच से अधिक दिन का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
इसके अलावा, आपको खाली पेट पर शोरबा और चाय नहीं पीना चाहिए, अगर उसके तुरंत बाद भोजन का सेवन नहीं होता है।
हौथर्न के उपयोग के लिए सख्त contraindications हैं:
- जामुन या औषधीय पौधों के लिए खाद्य एलर्जी;
- तीव्र चरण में एथेरोस्क्लेरोसिस;
- गंभीर जिगर और गुर्दे की बीमारी;
- हार्मोनल विकार;
- विषाक्तता का गंभीर चरण, जिसमें प्रिक्लेम्पसिया शामिल है;
- स्तनपान;
तीव्र चरण में कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के रोग (टैचिर्डिया, एरिथिमिया, स्ट्रोक का इतिहास, स्ट्रोक, कार्डियक पेसमेकर, एक्स्ट्रासिस्टोल, संवहनी डाइस्टनिया और अन्य)।
हौथर्न फल एक किफायती, सस्ता और बहुत मूल्यवान टूल है जिसका उपयोग भविष्य की माताओं के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है।यह उनके लिए धन्यवाद है कि गर्भवती महिलाएं तनाव और नींद विकारों से सफलतापूर्वक लड़ती हैं, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली को मजबूत करती हैं। नियमित उपयोग गर्भावस्था के गंभीर उल्लंघन और जटिलताओं की रोकथाम पैदा करता है, भ्रूण के गठन और विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
वीडियो: शरीर के लिए हौथर्न लाभ
भेजने के लिए