शहद के साथ चाय - स्वास्थ्य के लिए लाभ और नुकसान

शहद के साथ चाय ... मानव मस्तिष्क में शब्दों का बहुत संयोजन बहुत सुखद संगठन बनाता है। कम से कम, यह विभिन्न उपहारों के साथ एक सुस्त मेज है, जिसमें सिंहासन पर रानी की तरह, एम्बर की आंखों में शहद का एक जार हड़ताली है। एक सुखद चाय पार्टी, एक दोस्ताना वार्तालाप, और इसी दौरान कुछ लोग सोचते हैं: शहद के साथ चाय बहुत उपयोगी है, क्या शहद उत्पाद सही ढंग से चुना जाता है, और क्या यह संयोजन सिद्धांत में इष्टतम है? हालांकि, क्रम में सबकुछ लेख के भविष्य के पाठ्यक्रम में वर्णित किया जाएगा।

प्राचीन काल से, जब मानव जाति को अभी तक चाय का स्वाद नहीं माना जाता है, बहुत कम चीनी, यह पहले ही स्वाद में नहीं, बल्कि औषधीय गुणों में भी शहद जैसे उत्पाद को अच्छी तरह से जाना जाता है।एम्बर रंग के इस जादुई निलंबन ने सफलतापूर्वक सर्दी ठीक की, कई घावों को दूर किया, सिरदर्द हटा दिया। शहद ने वर्णक धब्बे और मस्तिष्क की कुछ किस्मों को हटा दिया। पुरानी स्थिर शहद घरेलू जरूरतों में प्रयोग किया जाता है। लकड़ी के बर्तनों पर फंगल जमा को खत्म करने के लिए कैंडिड बंच का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, शहद ने लोगों के रोजमर्रा की जिंदगी में भी वित्तीय भूमिका निभाई - इसके लिए विभिन्न खाद्य और घरेलू आदान-प्रदान किए गए। कहानियां ज्ञात होती हैं जब अनाज-नींबू शहद के एक जार के लिए एक छोटे से मवेशी दिए जाते थे।

प्राचीन काल से मानव जाति द्वारा विभिन्न पेय पदार्थों के साथ शहद का उपयोग किया गया है। चाय के आगमन से पहले, विभिन्न हर्बल डेकोक्शन किए गए थे: कैमोमाइल, टकसाल, स्ट्रॉबेरी पत्तियां, currant decoctions। हर्बल और बेरी, साथ ही साथ शुद्ध हर्बल मिश्रण, जिन्हें शहद से मीठा बनाया गया था, चीनी के रूप में समान रूप से उपयोगी थे, अगर उस समय अस्तित्व में था, तो केवल अमीर महलों के लिए सस्ती था।

चाय के सक्रिय निर्यात के साथ, और 17 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में, शहद के साथ चाय का संयोजन विशेष रूप से लोकप्रिय हो गया।

कोई और उपयोगी चाय नहीं, लेकिन शहद स्वाद के साथ

1. बहुत से लोग जानते हैं कि चाय और शहद के संयोजन में बहुत उपयोगी गुण हैं। सर्दी के लिए श्लेष्म गले में इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है। शरीर में रक्त प्रवाह को सुदृढ़ करना, शहद, इस प्रकार, टोनिल की नमी को उत्तेजित करता है और आमतौर पर सामान्य सर्दी के साथ चलने वाली टिकलिंग को सुविधाजनक बनाता है।
2. इसके अलावा, शहद में सक्रिय वार्मिंग प्रभाव होता है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं को टोन करता है और उनमें स्पैम को रोकता है। यह संपत्ति उन लोगों के लिए अनिवार्य है जिन्होंने तेज ओवरकोलिंग का सामना किया है: वे ठंडी बारिश में गिर गए थे या बहुत ठंडे पानी में तैरने के लिए मजबूर हुए थे।
3. शहद की संरचना पूरी तरह से दवाइयों, एंटीस्पाज्मोडिक्स, एजेंटों की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने वाली कई दवाओं को प्रतिस्थापित कर सकती है, ऐसे मामले हैं जब शहद ने अस्थमात्मक हमलों को भी रोक दिया। लेकिन, फिर भी, आपको पूरी तरह से लोक उपचार की कार्रवाई पर भरोसा नहीं करना चाहिए, यह समय-समय पर बीमारियों का निदान और उपचार करना बेहतर है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऐसा कोई उपाय केवल शुरुआती चरण में बीमारी को खत्म कर सकता है।

दृष्टि के लिए लड़ाई में अनिवार्य शहद

जैसा कि ज्ञात है, एक्सएक्स - XXI सदियों की ताल ने मशीनों को अंतहीन दासता के लिए एक व्यक्ति दिया है।रोजमर्रा की जिंदगी के पूर्ण कंप्यूटरीकरण ने एक दिशा या दूसरे में दृश्य acuity में भारी कमी आई, जिससे आगे की पूर्ण गतिविधि में बाधा आ गई। कई ने फार्मास्यूटिकल्स और ऑपरेटिंग विधियों और चाय-शहद पेय जैसे गैर पारंपरिक उपचार विधियों के माध्यम से दृष्टि बहाल करने के तरीकों के बारे में सोचना शुरू किया, जिसमें विभिन्न चाय और शहद के पहले से ही परिचित संयोजन, और विभिन्न जामुनों के अलावा, currants और bilberries लोकप्रिय हैं।

अनिद्रा और तनाव के लिए कोई अजीब और बेहतर उपाय नहीं है

शहद और चाय का संयोजन एक उत्कृष्ट एफ़्रोडाइसियाक है जिसे कामेच्छा में वृद्धि करने वाले संयोजनों के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, विपरीत लिंग की आंखों में किसी व्यक्ति की समग्र आकर्षण में सुधार होता है और, महत्वपूर्ण रूप से, अवसाद को दबाने और इसके नकारात्मक परिणामों में से एक में अनिवार्य भूमिका निभाता है - अनिद्रा। एन्सेफ्लोग्राफिक नींद अध्ययन यह पुष्टि करता है कि सक्रिय रूप से शहद के साथ चाय का उपयोग करने वाला व्यक्ति अच्छी तरह से सोता है, नींद के सभी स्तर एक दूसरे को समय-समय पर प्रतिस्थापित करते हैं, असफलताएं अक्सर कम देखी जाती हैं,गहरे चरण के दौरान बातचीत और तेज संकेतों से जुड़ा हुआ है।

कल, मज़ा - आज हैंगओवर। और यहां शहद के साथ चाय मदद मिलेगी!

मानव शरीर से जहरीले उत्पादों को हटाने के साथ चाय decoction copes के अणुओं के साथ संयोजन में मधुमक्खी की उत्पाद गतिविधि। इस सुविधा के लिए धन्यवाद कि यह पेय उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जिन्होंने गंभीर खाद्य विषाक्तता का सामना किया है, विशेष रूप से संगत जला चोटों के साथ, रेडियोधर्मी विकिरण के संपर्क में आने वाले लोगों और जिनके पास गंभीर शुद्ध रक्तचाप है, जिनके विषाक्त पदार्थ शरीर को जहरीले जहर से कम नहीं करते हैं।

शराब नशे में पीड़ित लोगों के लिए शहद भी अनिवार्य होगा, आम लोगों को हैंगओवर कहा जाता है। शहद, शर्करा के बड़े संयोजन के कारण, सक्रिय रूप से अल्कोहल के अणुओं को बांधता है और उन्हें शरीर से हटा देता है, और इसकी संरचना में एनाल्जेसिक पदार्थ जहरीले से जुड़े सिरदर्द को कम करते हैं।

शहद-चाय पेय के उपयोगी गुण

हनी विटामिन का वास्तविक प्राकृतिक भंडार है।

1. 1 चम्मच में बी विटामिन की दैनिक दर होती है, जो त्वचा, बालों की स्थिति के लिए जिम्मेदार होती है,नाखून और उनमें अवांछनीय परिवर्तनों को रोकने, जैसे कि सेबोरिया, डैंड्रफ़, खुजली, छीलने, क्रैकिंग और त्वचा की छीलने आदि।
2. इस विटामिन के अलावा, शहद विटामिन ए में भी समृद्ध है, और सबसे अनुकूल संयोजन में गर्भवती महिलाओं के लिए भी सिफारिश की जाती है। उत्तरार्द्ध के लिए, शहद भी उपयोगी होता है जिसमें इसमें फोलिक एसिड होता है, जिसका पहला त्रैमासिक में भ्रूण के पूर्ण गठन में प्राथमिक प्रभाव होता है।
3. गर्म शहद चाय आयोडीन की कमी से ग्रस्त लोगों और मानसिक कार्य (स्कूली बच्चों, छात्रों, वैज्ञानिकों, रचनात्मक लोगों, आदि) में लगे लोगों के लिए उपयोगी होगी, क्योंकि आयोडीन स्मृति प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने के लिए प्राथमिक भूमिका निभाता है, बौद्धिक प्रतिक्रिया तेज करने के लिए।

शहद के साथ वजन कम करें

हाल ही में, पोषण विशेषज्ञों को वजन कम करने में उचित प्रभाव प्राप्त करने के लिए शहद पीने के साथ एक कप चाय के साथ रात्रिभोज को प्रतिस्थापित करने की सलाह दी गई है। फिर भी, किसी को इस तथ्य को श्रद्धांजलि अर्पित करनी चाहिए कि मानव जीवों में चयापचय प्रक्रियाएं उतनी तेज़ नहीं हैं जितनी लोग चाहें, और इस विधि के माध्यम से वजन कम करना समय और धैर्य का मामला है।इस तथ्य के बावजूद कि शहद के शरीर की सभी चयापचय प्रक्रियाओं पर सक्रिय प्रभाव पड़ता है, फिर भी यह नींद की ताकत को प्रभावित करता है। इसलिए, वजन कम करने के प्रभाव को वास्तव में प्राप्त करने के लिए, किसी को रात के खाने पर खाने वाले भोजन को काफी कम करना चाहिए, ताकि अतिरिक्त कैलोरी शरीर के ऊतकों में कम से कम अतिरिक्त वसा में जमा न हो जाएं।

बेहतर क्या है: शहद या चीनी?

बहुत से लोग कहानियों को जानते हैं: चीनी - सफेद मौत। ऐसा लगता है कि इसका सार सच से दूर नहीं है। क्योंकि, राय है कि मस्तिष्क के सफल गतिविधि, जिसमें यह उत्पाद लाइनों के साथ हमें आपूर्ति है रासायनिक संयोजन सहित के लिए आवश्यक चीनी, यह केवल 15 से अवशोषित कर लेता है के बावजूद - 20%, शेष वसा के गठन पर 60% को जाता है और शरीर से विसर्जन पर। इसके विपरीत, हनी, आसानी से पचाने वाले शर्करा का एक विशेष समूह होता है जो शरीर द्वारा विशेष रासायनिक समूहों के हिस्से के रूप में उपभोग किया जाता है जो उनके अत्यधिक बयान को रोकता है।

सबसे उपयोगी शहद कैसे चुनें?

इस समय, मौसम की शुरुआत के साथ, शहर मेले विभिन्न प्रकार के शहद उत्पादों से भरे हुए हैं।आंखें तितर-बितर, खासतौर से पौधों के दुर्लभ नामों से, जिनसे मधुमक्खियों ने उत्पाद का उत्पादन किया। सबसे उपयोगी और सबसे मूल्यवान शहद कैसे चुनें? रहस्य सरल है - किसी व्यक्ति के लिए शहद की उपयोगिता सीधे उस माहौल पर निर्भर करती है जिसमें एक व्यक्ति रहता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि शहद का सूत्र और रक्त के सूत्र में लगभग उसी रासायनिक संरचना और बायोफिल्ड की लगभग उसी ऊर्जा होती है, और यह बेहतर होता है - शहद उत्पाद जितना अधिक उपयोगी होगा।

इसलिए, केंद्रीय रूस, अनाज, समुद्री buckthorn, नींबू, बर्च, फूल और मिश्रित शहद किस्मों के लिए सबसे उपयोगी होगा, क्योंकि इन पौधों और मधुमक्खी जो अमृत इकट्ठा और शहद का उत्पादन किया, इस विशेष भूमि के biofields सबसे अच्छा तरीका महसूस किया और, तदनुसार, सबसे पूरी तरह से वे उसी क्षेत्र में रहने वाले उपभोक्ताओं द्वारा महसूस किए जाएंगे।

शहद चाय कैसे पीते हैं, ताकि नुकसान न पहुंचे?

शहद के साथ चाय से आप न केवल लाभ प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि अगर इस मुद्दे तक पहुंचने में असफल हो तो भी नुकसान पहुंचा सकता है। इस तरह के पेय को कौन नुकसान पहुंचा सकता है? आम तौर पर, कोई भी नहीं, क्योंकि यह लगभग हर किसी के लिए उपयोगी है, लेकिन कई सीमाएं हैं:

1. शहद के घटकों के असहिष्णुता - एलर्जी एक जटिल चीज है और इसके साथ बहस करना बेहतर नहीं है, यह शहद की खपत का एकमात्र पूर्ण contraindication है।
2. उन लोगों से सावधान रहें जो चीनी चयापचय (मधुमेह मेलिटस और कुछ प्रकार की अग्नाशयशोथ) के विकार से पीड़ित हैं।
3. गर्भवती महिला के लिए उपयोगिता और शहद के लिए उसके शरीर में एलर्जी की अनुपस्थिति के बावजूद, इस अवधि के दौरान सावधानी से इस पेय की खपत पर ध्यान देना आवश्यक है, क्योंकि इस अवधि के दौरान विभिन्न प्रभावों और पदार्थों के लिए जीव की संवेदनशीलता कई बार बढ़ जाती है।
4. जिगर की बीमारियों से पीड़ित व्यक्ति, चूंकि शहद के अलग-अलग घटकों में इसकी दीवारों पर जमा होने की क्षमता होती है।

चाय पी लो

कई लोगों ने एक बार से अधिक बार सुना है कि शहद, गर्म चाय में होकर, टूटने और इसके फायदेमंद गुणों को खो देता है। लेकिन कुछ लोगों को पता है कि इस विनाश की प्रक्रिया में, मनुष्यों के लिए सबसे मजबूत जहरीला पदार्थ - हाइड्रोक्साइमिथाइलफुरफुरिक एसिड, दाँत तामचीनी के कम से कम तेजी से विनाश का कारण बन सकता है, और अधिकतम - कैंसर के विकास के उत्तेजक बन सकता है, क्योंकियह मुक्त कणों को बांधता है और उनकी आगे की कार्रवाई को बढ़ाता है।

शहद के साथ चाय मना कर दिया? नहीं, बस इसकी खपत के नियमों को बदलें, और यह:

1. तरल का तापमान जिसमें शहद डाला जाएगा 60 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए, वही नियम शहद के साथ पानी पर लागू होता है। आदर्श रूप में, सबसे उपयोगी शहद के साथ ठंडा चाय, या थोड़ी चीनी के साथ चाय होगी।
2. चाय और शहद के फायदेमंद गुणों के लिए वांछित रासायनिक प्रतिक्रिया बनाने के लिए शहद के विसर्जन से पहले चाय को कम से कम 5-10 मिनट तक जोर दिया जाना चाहिए।
3. शहद के स्वस्थ ट्रेस तत्वों के सर्वोत्तम आकलन के लिए, शहद के साथ चाय में अम्लीकृत कुछ जोड़ना सर्वोत्तम है: क्रैनबेरी, currants, नींबू। लेकिन इस संयोजन का सावधानीपूर्वक उन लोगों द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए जो पाचन अंगों के गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर से ग्रस्त हैं।

शहद के साथ चाय प्राकृतिक प्राथमिक चिकित्सा किट की दवाओं में से एक है। और किसी भी दवा के साथ, उपयोगी सलाह की उपेक्षा किए बिना, इसे जानबूझकर और सक्षम रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, और फिर इसकी सहायता वास्तव में अमूल्य होगी!

वीडियो: शहद के साथ नींबू अदरक चाय