लेख की सामग्री
ऑक्सीजन की कमी मस्तिष्क के भुखमरी की ओर ले जाती है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति अक्सर सिरदर्द, पुरानी थकान, उनींदापन, उदासीनता और चिड़चिड़ापन का अनुभव करता है। इसके अलावा, ऐसी भूख आंतरिक अंगों की पूर्ण कार्यप्रणाली को रोकती है, जिससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, गुर्दे, यकृत, दिल की जटिलताओं का कारण बनता है। आज तक, स्वास्थ्य सुविधाएं अपने मरीजों को मस्तिष्क ऑक्सीजन की सेवा प्रदान करती हैं। यह प्रक्रिया सस्ता नहीं है, इस कारण से, कई लोग घर पर ऑक्सीजन कॉकटेल तैयार करना सीखना चाहते हैं।
ऑक्सीजन कॉकटेल पीने के लिए संकेत
- गर्भवती महिलाओं में प्लेसेंटल विकास की कमी के संबंध में निवारक और चिकित्सकीय लक्ष्य।एनीमिया और हाइपोक्सिया का खतरा।
- ऑक्सीजन की कमी, जो मांसपेशी ऊतक, शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, दिल, रक्त वाहिकाओं की पूरी गतिविधि को प्रभावित करती है।
- अस्थिर रक्तचाप की रोकथाम, जो लगातार आवृत्ति के साथ "कूदता है"। सिरदर्द, माइग्रेन।
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना, इन्फ्लूएंजा, गले में दर्द, एआरवीआई और अन्य सर्दी को रोकने के लिए निवारक क्रियाएं।
- जोरदार शारीरिक गतिविधि में लगे लोगों में सहनशक्ति और प्रदर्शन बढ़ाएं। उचित स्तर पर प्रोटीन, ग्लूकोज और फ्रक्टोज को बनाए रखना, वसा जमा का टूटना।
- अनिद्रा का उपचार, एक पूर्ण काम और आराम अनुसूची का सामान्यीकरण। "लड़ाई भावना" की पूर्ण या आंशिक बहाली, थकान और आलस्य के खिलाफ लड़ाई।
- आंतरिक अंगों की गुहा से विषाक्त पदार्थ, जहर और झंडे का उन्मूलन। चयापचय (चयापचय) के त्वरण और एडीपोज ऊतक के जलने के कारण वजन कम करने में अतिरिक्त सहायता।
- कोलेस्ट्रॉल प्लेक का उन्मूलन, रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं के स्वर में वृद्धि, वैरिकाज़ नसों को रोकने और मौजूदा बीमारियों को रोकने।
- अंगों और शरीर के निरंतर सूजन के खिलाफ लड़ाई, ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने हानिकारक तत्वों के ठहराव को रोकें।
- प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट उत्पादों के साथ संयोजन में उचित पोषण के साथ प्रयोग करें, रक्त में फायदेमंद मैक्रो और सूक्ष्म पोषक तत्वों के अवशोषण में वृद्धि।
- बच्चों, वृद्ध, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए संकेत। ऑक्सीजन की कमी के कारण, लोगों के इन समूहों में अक्सर थकान और उदासीनता होती है।
- दिन में 10 घंटे से अधिक समय तक पीसी पर काम करते समय, उच्च मानसिक गतिविधि वाले लोगों में मस्तिष्क गतिविधि में सुधार करना। इस समूह में संस्थानों (स्कूलों, कॉलेजों, विश्वविद्यालयों, आदि) के सभी छात्र, राज्य और चिकित्सा संस्थानों के कर्मचारी शामिल हैं।
- शराब और तंबाकू के अत्यधिक उपयोग के साथ पेट की दीवारों पर फेफड़ों और एथिल अल्कोहल में टैर जमा की रोकथाम, जिसका सभी शरीर कार्यों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, खांसी के मामले में श्वसन पथ गतिविधि का सामान्यीकरण। पूरी तरह से बीमारी के पाठ्यक्रम को कम करने, ट्रेसिया को साफ करने, श्लेष्म को निकालना।
कॉकटेल की तैयारी के लिए ऑक्सीजन कहां खरीदें
पेय के फायदेमंद गुणों को फिर से पढ़ने के बाद, आप शायद पूरे परिवार के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए इसे घर पर पकाएं। घर पर कॉकटेल के लिए ऑक्सीजन कहां प्राप्त करें, इसके लोकप्रिय विकल्पों पर विचार करें।
ऑक्सीजन तकिया। उत्पादों को फुलाया, खाली रूप में जारी नहीं किया गया। एक नियम के रूप में, 30 लीटर तकिया के लिए कीमत 400 से 700 rubles तक है, यह सब निर्माता पर निर्भर करता है। विधि का नुकसान यह है कि ज्यादातर मामलों में इसे ईंधन भरना मुश्किल हो सकता है। गैस वेल्डिंग कंपनी के एक व्यक्ति जिसके पास बड़ी क्षमता वाले सिलेंडरों तक पहुंच है, इससे आपको मदद मिलेगी। तकिया एक विशेष ट्यूब से लैस है जो ऑक्सीजन की आपूर्ति करती है, यही कारण है कि उत्पादों को अक्सर कॉकटेल की तैयारी के लिए बारटेंडर में उपयोग किया जाता है।
ऑक्सीजन सिलेंडर। ऑक्सीजन से भरे सिलेंडर की कीमत नीति 1,500-2,500 रूबल के बीच बदलती है, जबकि रिफिलिंग बहुत सस्ता (लगभग 500 रूबल) होगी। विधि की एक सकारात्मक विशेषता यह है कि लंबे समय तक एक गुब्बारे में ऑक्सीजन स्टोर करना संभव है। यह उन मामलों में विशेष रूप से उपयोगी होता है जहां पेय अक्सर तैयार किया जाता है।
सांस लेने के लिए ऑक्सीजन सिलेंडर।निर्माता श्वसन पथ के काम को बेहतर बनाने के लिए विशेष रूप से कॉकटेल की तैयारी या दवा के उपयोग के लिए डिजाइन किए गए सिलेंडरों का उत्पादन करते हैं। ज्यादातर मामलों में, उत्पाद की मात्रा को एक विशिष्ट ढांचे द्वारा परिभाषित नहीं किया जाता है, आप 1 लीटर या 20 का एक कैन खरीद सकते हैं, यह सब व्यक्तिगत वरीयताओं पर निर्भर करता है। मुख्य नुकसान पुन: भरने की असंभवता है, परंपरागत सिलेंडरों को खरीदने के दौरान मूल्य निर्धारण नीति बहुत कम है। एक लंबी ट्यूब के साथ एक पोत चुनें, जो एक कॉकटेल के साथ कंटेनर में गहराई से डुबोया जाएगा, फोम बना देगा।
रासायनिक प्रतिक्रिया आप एक नियम के रूप में अपने आप ऑक्सीजन बना सकते हैं, प्रक्रिया हाइड्रोजन पेरोक्साइड या पोटेशियम परमैंगनेट का उपयोग करके की जाती है, पहला विकल्प बेहतर होता है। एक गर्मी प्रतिरोधी कांच के कंटेनर में 5 बोतलें हाइड्रोजन पेरोक्साइड (एकाग्रता 3-6%) डालो, शीर्ष पर एक रबर बॉल डालें। जार के तल को समान रूप से गर्म करना शुरू करें ताकि शुद्ध ऑक्सीजन गेंद की गुहा में छोड़ी जा सके। यह विधि कॉकटेल की स्वयं-तैयारी के लिए उपयुक्त है, लेकिन यह स्वयं को उचित नहीं ठहराती है।
यह महत्वपूर्ण है!ऑक्सीजन अपने शुद्ध रूप में अत्यंत विस्फोटक है, खासतौर से उन मामलों में जब उत्पाद हाइड्रोजन पेरोक्साइड के आधार पर तैयार किया जाता है, जो रासायनिक तरीके से होता है।सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है; सिलेंडर या ऑक्सीजन कुशन सीधे यूवी किरणों और रेडिएटर से दूर रखें।
ऑक्सीजन कॉकटेल की तैयारी की विशेषताएं
- घर पर कॉकटेल बनाने का मुख्य पहलू नींव का सही विकल्प है। आप dogrose जलसेक, लाइसोरिस सिरप, फलों के रस (चेरी, नाशपाती, सेब, आड़ू, आदि), स्लिमिंग चाय और औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं।
- घने मोटे फोम को पाने के लिए जो पहले 2 मिनट में नहीं गिरते हैं, आपको कॉकटेल में जेलाटीन या बटेर / अंडा सफेद जोड़ना होगा। उसी समय उत्पाद ताजा, पहली श्रेणी होना चाहिए।
- बहुत पहले नहीं, स्वस्थ खाद्य निर्माताओं ने विशेष "स्पम" मिश्रण का उत्पादन करना शुरू किया, जो ऑक्सीजन शेकर / मिक्सर का उपयोग करके घर पर कॉकटेल तैयार करने के लिए उपयुक्त रूप से उपयुक्त हैं। संरचना का लाभ यह है कि वे उपयोग के लिए तैयार हैं।
- अपने आप को पेय तैयार करने के लिए आपको मोटा होना चाहिए - मोटी और घने फोम के गठन के लिए जिम्मेदार उपकरण।वे पहले वर्णित ऑक्सीजन मिक्सर या एक विशेष कॉकटेल मशीन हैं।
ज्यादातर मामलों में, एक इलेक्ट्रिक ऑक्सीजन मिक्सर का उपयोग किया जाता है, यह उपयोग करने में काफी आसान है और विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है (निर्देश पढ़ें)।
दूसरा विकल्प एक उपकरण है जो बिजली पर काम नहीं करता है। कॉकटेल मशीन के डिजाइन में एक टैंक होता है, एक वायुयान (ऑक्सीजन आपूर्ति की डिग्री को नियंत्रित करता है), अंतिम उत्पाद के लिए एक टैप, एक ऑक्सीजन सांद्रता।
ऑक्सीजन कॉकटेल तैयारी प्रौद्योगिकी
- ऑक्सीजन कॉकटेल विशेष उपकरणों का उपयोग करके तैयार किया जाता है - एक मिक्सर, जो घर पर उपयोग के लिए सबसे उपयुक्त है। इसके अलावा, आपको एक हब की जरूरत है, इसके बिना आप फोम बनाने में सक्षम नहीं होंगे। यदि आपके पास ऐसे उपकरण हैं, तो पेय तैयार करने का समय लगभग 5-10 मिनट होगा, और नहीं।
- ग्लास धोएं, इसे एक पेपर या सूती तौलिये से सूखाएं, पूर्व-ठंडा ऑक्सीजन तरल (पानी) जोड़ें। चयनित सिरप जोड़ें। नेटवर्क में ऑक्सीजन सांद्रता को चालू करें, प्रति मिनट लगभग 2 लीटर इष्टतम गति मोड सेट करें।मिक्सर को आउटलेट में डालें, एक सिलिकॉन, प्लास्टिक या रबर ट्यूब के साथ एक दूसरे को दो डिवाइस (मिक्सर और हब) से कनेक्ट करें।
- कंटेनर (ठंडा पानी + मीठा आधार) में तैयार समाधान को मारना शुरू करें। प्रक्रिया की अवधि 15 सेकंड से कम नहीं होनी चाहिए, जबकि आपको उपयुक्त बटन दबाकर ऑक्सीजन की एक बार आपूर्ति के बारे में नहीं भूलना चाहिए। निर्दिष्ट अवधि के बाद, ऑक्सीजन कॉकटेल उपयोग के लिए तैयार है। एक ग्लास ट्यूब में डालें, मिश्रण मत करो।
- अपना खुद का पेय बनाने के लिए एक और नुस्खा है। इसे वास्तविकता में अनुवाद करने के लिए, 275-300 मिलीलीटर का गिलास डालें। ठंडा रस, रस या मिश्रण, यहां लाइरोसिस रूट भेजें, 25-30 सेकंड के लिए संरचना के साथ अच्छी तरह से हस्तक्षेप करना शुरू करें। फोमिंग एजेंट के प्लास्टिक नोजल को एक विशेष कंटेनर (एयरोसोल के रूप में) में डालें, टोपी हटा दें, वायुमंडल को तरल में भेज दें, इसे लगभग नीचे तक डुबो दें।
- फोम के गठन शुरू करने के लिए एयरोसोल लीवर पर क्लिक करें। आप देखेंगे कि ग्लास के नीचे से बुलबुले कैसे उगते हैं, जब तक कि पूरा कंटेनर फोम से भरा न हो जाए।वैकल्पिक रूप से, आप दीवारों पर गिरने के समय तक इंतजार कर सकते हैं।
- आपको एक अप्रयुक्त समाधान के साथ छोड़ा जा सकता है जिसे किसी अन्य दिन अपने इच्छित उद्देश्य के लिए संग्रहीत और उपयोग किया जा सकता है। उत्पाद के उचित संरक्षण के लिए, इसे एक पूर्व-नसबंदी वाले कंटेनर में डालें, इसे सील करें, इसे एक काले बैग में रखें और इसे रेफ्रिजरेटर में भेजें। एक्सपोजर समय 24 घंटों से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा संरचना उपयोगी गुण खो देगी।
यह महत्वपूर्ण है!
- एक गिलास ऑक्सीजन कॉकटेल ताजा हवा में 3.5 घंटे की पैदल दूरी के बराबर है। इस कारण से, डॉक्टरों का कहना है कि बिना किसी अपवाद के सभी लोगों द्वारा पेय का उपयोग किया जाना चाहिए। बड़े शहरों के निवासियों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक सलाह है, जो निरंतर झगड़े की स्थिति में गांव में जाने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं।
- स्वस्थ पोषण के क्षेत्र में विशेषज्ञ 300 मिलीलीटर पीने की सलाह देते हैं। ऑक्सीजन कॉकटेल दिन में 3 बार। इस मामले में, उत्पाद का उपयोग खाने से पहले आधा घंटे होना चाहिए, ताकि फायदेमंद तत्व पूरी तरह से समेकित हो जाएं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों को रोकने और आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार के साधनों के रूप में, 30-दिन का कोर्स करने की सिफारिश की जाती है,फिर 2-3 सप्ताह का ब्रेक लें और प्रक्रिया को फिर से शुरू करें।
ऑक्सीजन कॉकटेल - उचित पोषण के क्षेत्र में एक वास्तविक खोज। पीड़ा उदासीनता और चिड़चिड़ापन के कारण लोगों के बीच व्यापक लोकप्रियता प्राप्त कर रही है। छुट्टी पर शानदार पैसे और चलने पर कीमती समय खर्च करने के बजाय, दिन में 1-2 कप का उपयोग करना पर्याप्त है। उत्पाद में व्यावहारिक रूप से कोई विरोधाभास नहीं है, घटकों के व्यक्तिगत असहिष्णुता की गणना नहीं।
वीडियो: असली ऑक्सीजन कॉकटेल कैसे बनाएं
भेजने के लिए