Kumquat - शरीर के स्वास्थ्य के लिए लाभ और नुकसान

वैकल्पिक चिकित्सा के प्रशंसकों, जिनमें से हमारे देश में बहुत से लोग हैं, लंबे समय से पूरी तरह से जानते हैं कि कुमक्वेट क्या है। इसके विपरीत, इस वास्तव में जादुई पौधे के लाभ और नुकसान, लगभग सबसे अधिक रहस्य हैं। इसलिए, आज हम विदेशी फल से जुड़े रहस्यों को प्रकट करेंगे।

 कुमक्वत के लाभ और नुकसान

कुमक्वत के उपयोगी गुण

कुछ लोग कुमक्वेट कहते हैं। हालांकि यह अभी भी एक नारंगी से बहुत अलग है। समानता केवल रंग और रिश्ते में: वे दोनों साइट्रस परिवार से संबंधित हैं। समानता वहां समाप्त होती है।

सामान्य रूप से, कुमक्वेट, एक उपचार संयंत्र के रूप में, चीन के लोगों द्वारा बहुत प्यार किया जाता है। उदाहरण के लिए, कई फलों को खाने से हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए यह परंपरागत है। लेकिन वैज्ञानिक अनुसंधान और अनुसंधान द्वारा इस जानकारी की पुष्टि नहीं की गई है।और फल का खुराक एक समय में 4 टुकड़ों से 300 ग्राम तक भिन्न होता है।

यहां तक ​​कि चीनी ताजा त्वचा घर के आसपास और हीटिंग उपकरणों के पास छीलती है। विशेष रूप से इन्फ्लूएंजा और सर्दी के महामारी के बीच में। तथ्य यह है कि त्वचा में निहित आवश्यक तेल, अधिकांश रोगजनकों और बैक्टीरिया को मार देते हैं।

दिलचस्प है सूक्ष्म नारंगी की यह विशिष्टता इनहेलेशन तरल पदार्थ के निर्माण में सफलतापूर्वक उपयोग की जाती है। सूखे, और ताजा छील दोनों फिट होंगे।

सूखे और सूखे कुमक्वेट, कुछ डॉक्टर गंभीर बीमारी के साथ गंभीर बीमारी के बाद उपयोग करने की सलाह देते हैं। या विटामिन की गंभीर कमी और तत्वों का पता लगाने के साथ। आखिरकार, विदेशी अतिथि की रचना वास्तव में अद्वितीय है।

वैसे, कुछ फल उत्पादक गहन कसरत के बाद अपनी जीवन शक्ति को बढ़ाएंगे और मैन्युअल श्रमिकों को मजबूती देंगे। हालांकि, मस्तिष्क के कर्मचारियों में कभी-कभी अपने ग्रे पदार्थ को नारंगी लाल विटामिन चार्ज के साथ बनाए रखने की आवश्यकता होती है।

आंखों और कॉस्मेटोलॉजी में कुमक्वेट

कुछ सूत्रों का तर्क है कि सूक्ष्म नारंगी की नियमित खपत दृष्टि पर लाभकारी प्रभाव डालती है।इसके अलावा, यह कई आंखों की बीमारियों (चोटों और अन्य शारीरिक चोटों को छोड़कर) की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

हम सहमत हैं। कुमक्वेट में विटामिन ई और ए की सामग्री के लिए सचमुच पैमाने से बाहर है। वैसे, महिलाओं को इस पर ध्यान देना चाहिए। आखिरकार, ये विटामिन त्वचा को लंबे समय तक ताजा, युवा और स्वस्थ रहने में मदद करते हैं। जो महिलाएं नियमित रूप से छोटे फलों को खाती हैं, उनमें झुर्री की अधिक देर से उपस्थिति होती है।

और सुंदर मोटी बाल सूक्ष्म नारंगी के विकास के लिए अमूल्य है। लुगदी और छील में विटामिन बी, जस्ता और सेलेनियम पाया गया। वैसे, नाखून भी ऐसे खनिज पूरक से मना नहीं करेंगे।

दिल और रक्त वाहिकाओं के लिए कुमक्वेट

प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चला है कि जादुई फल की लुगदी में बड़ी मात्रा में मैग्नीशियम, सोडियम और कैल्शियम होता है। तो, भोजन में कुमक्वेट की नियमित खपत (कट्टरतावाद के बिना!) कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की एक निश्चित रोकथाम है।

ताजा कुमक्वेट्स की शहद टिंचर इस संबंध में बहुत अच्छी है। यह रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को काफी कम करता है, रक्त वाहिकाओं को एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक से साफ करता है, शिरापरक और धमनी दीवारों को मजबूत करता है, जिससे उन्हें लोचदार बना दिया जाता है।केवल एक स्टैंडअलोन पेय के रूप में नहीं, बल्कि एक मीट्रिक-खुराक दवा के रूप में।

यही है, दुरुपयोग मत करो! हालांकि यह स्वीकार करने लायक है, प्रलोभन बहुत अच्छा होगा। दर्दनाक स्वादिष्ट और मूल पेय प्राप्त किया जाता है।

क्या आप जानते थे कि केवल एक फल अविश्वसनीय रूप से उत्साहजनक है? कोशिश करो आपका मूड तुरंत बढ़ेगा, थकान गायब हो जाएगी, अवसाद भूल जाएगा और कोई भी तनाव गायब हो जाएगा। विश्वास मत करो? इसे देखें। प्रभाव अद्भुत है।

उनके लिए धन्यवाद कि परंपरागत चिकित्सक कुछ घबराहट विकारों का इलाज करने के लिए कार्य करते हैं। बेशक, न केवल कुमक्वेट्स द्वारा, बल्कि जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में। परिणाम बहुत उत्साहजनक हैं।

सूखे और सूखे कुमक्वेट्स

ये प्रकृति और मनुष्य के तने की इतनी आश्चर्यजनक रचनाएं हैं कि उनके लाभ को अधिक महत्व देना असंभव है। फाइबर फाइबर अकेले सेब और गोभी के बराबर पर कुमक्वेट डालता है। इस तथ्य के कारण, उचित खुराक में सूक्ष्म नारंगी की नियमित खपत में मदद मिलती है:

  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को सामान्य करें
  • आसानी से पचाने योग्य कार्बोहाइड्रेट में जल्दी से अवशोषित हो
  • गैस्ट्रिक रस के स्राव को उत्तेजित करें
  • सही दिशा में चयापचय संतुलन

विदेशी फल की यह विशेषता आसन्न काम वाले लोगों के लिए दिलचस्प होनी चाहिए। आखिरकार, वे अक्सर खराब पाचन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और सुगंधित प्रणाली के सुस्त काम की शिकायत करते हैं।

कुमक्वेट से संभावित नुकसान

किसी भी नींबू के फल की तरह, सूक्ष्म नारंगी एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है। इसलिए, युवा बच्चों, गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं को खाने की सिफारिश नहीं की जाती है।

 कुमक्वेट से संभावित नुकसान

वैसे, यही कारण है कि वयस्कों (तर्कसंगत) भी पहली बार कम मात्रा में कुमक्वेट खाते हैं।

परिषद। भोजन में कुमक्वेट खाने का खतरा यह है कि इसका चिप्स और बीज का असर होता है। एक को केवल छोटे मीठे खट्टे फल का स्वाद लेना पड़ता है, क्योंकि तब इसे रोकना असंभव है। और अधिक मात्रा में विटामिन सी से अधिक त्वचा की धड़कन के साथ धमकी दी जाती है क्योंकि कहता है: थोड़ा सा।

व्यक्तिगत असहिष्णुता भी एक क्रूर मजाक खेल सकती है। इसके अलावा, एक व्यक्ति को अपने शरीर की इस तरह की एक विशेषता के बारे में भी पता नहीं हो सकता है। जब तक आप फल की कोशिश नहीं करते।

विदेशी अतिथि की एक और अप्रिय विशेषता मुंह और गले में अल्सर की संभावना है।भ्रूण की त्वचा में आवश्यक तेलों की उच्च सांद्रता के बारे में यह सब कुछ है। और उन्हें खाने के लिए इसे एक छील के साथ एक साथ स्वीकार किया जाता है।

ताजा कुमक्वेट में आसानी से पचाने योग्य कार्बोहाइड्रेट की एक बड़ी मात्रा होती है। और सूखे या सूखे - और भी अधिक। कैंडी फलों के बारे में और कुछ भी नहीं कहो। इसलिए, ऐसे लोगों की श्रेणियां हैं जो इस फल को पीने से बेहद निराश हैं:

  • एथलीट, अपनी वज़न श्रेणी देख रहे हैं
  • मधुमेह रोगियों
  • मोटापे से ग्रस्त लोग
  • वजन कम करना

असामान्य स्वादिष्ट फलों का दुरुपयोग करते हुए, आप आंकड़े का ट्रैक नहीं रख सकते हैं। और बहुत जल्दी वजन कम कमाते हैं।

वैसे, एक और वर्जित सूची है, जिसके लिए कुमक्वेट का उल्लंघन किया गया है। इन लोगों के लिए किसी भी प्रकार और मात्रा में विदेशी अतिथि खाने के लिए यह बेहद खतरनाक है। इस श्रेणी में वे लोग शामिल हैं जो "भाग्यशाली" हैं:

  • गैस्ट्रिक और duodenal अल्सर
  • गुर्दे की बीमारी
  • जिगर की बीमारी
  • किसी भी अम्लता के गैस्ट्र्रिटिस

साथ ही, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या व्यक्ति को उत्तेजना है, या छूट चरण में एक बीमारी है। कार्बनिक एसिड की एक सदमे की खुराक के साथ संयोजन में आवश्यक तेलों और ट्रेस तत्वों की उच्च सांद्रता आसानी से एक विश्राम को उत्तेजित करती है। जो बहुत बुरी तरह समाप्त हो सकता है।इसलिए यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि यदि आप अपना निदान जानते हैं तो आप अपने मुंह में खींच रहे हैं। यदि आप नहीं जानते हैं, तो ... भी सोचो।

कुछ दिलचस्प तथ्य

यह वैज्ञानिक रूप से पुष्टि की गई है कि कुमक्वेट संयंत्र बिल्कुल मिट्टी से कोई नाइट्रेट नहीं लेता है। इसलिए, इस संबंध में, आप अतिरिक्त उर्वरक के बारे में भी पहेली नहीं कर सकते हैं कि वृक्षारोपण के मालिकों ने पेड़ों को पानी दिया होगा।

 kumquat

ऐसा कहा जाता है कि ताजा कुमक्वेट छील का शक्तिशाली पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव विभिन्न ईटियोलॉजी के सूक्ष्मजीवों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। त्वचा और नाखूनों की कई फंगल बीमारियों से निपटने के लिए पारंपरिक दवा सफलतापूर्वक फलों की इस संपत्ति का उपयोग करती है।

इस मामले में, डेकोक्शन या टिंचर तैयार करना आवश्यक नहीं है। एक निश्चित अवधि के लिए प्रभावित क्षेत्र में ताजा छीलने वाली छील का टुकड़ा बांधना पर्याप्त है। समीक्षा के अनुसार, विधि बस अद्भुत काम करता है।

परिषद। कुछ स्रोत सूक्ष्म-नारंगी को उन लोगों के आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं जो अपनी आकृति देख रहे हैं, या वजन कम करने की मांग कर रहे हैं। यह केवल ताजा फल के लिए सच है। सूखे और सूखे कुमक्वेट्स में बहुत अधिक कैलोरी सामग्री होती है। और आहार के लिए स्पष्ट रूप से फिट नहीं है।

वैसे, हमारे बाजार में केवल एक प्रकार का ताजा कुमक्वेट होता है। लेकिन सूखे और कैन्ड फलों - चार से ज्यादा। लेकिन, यदि कोई मौका है, तो अपनी मेज पर केवल ताजा माइक्रोपैप्स प्राप्त करने का प्रयास करें। क्योंकि उनमें से ज्यादातर सूखे होते हैं - चीनी सिरप में उबला हुआ। ऐसे फलों में जादू स्वाद के सुगंध और अवशेषों को छोड़कर, कोई मूल्य नहीं बचा है।

बेशक, वे शरीर को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। लेकिन व्यावहारिक रूप से इस तरह के पकवान से कोई फायदा नहीं होगा। क्या वह क्षणिक खुशी की बूंद है।

अब आपके अनुभव को कुमक्वेट के बारे में ज्ञान के साथ भर दिया गया है। उसके लाभ और हानि भी आपको ज्ञात हैं। अपने आप को स्वास्थ्य के साथ व्यवहार करें और अपने प्रियजनों के उपचार फल को छेड़छाड़ करें। स्वस्थ रहो

वीडियो: कुमक्वत जाम

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