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तुर्की की खुशी उन्मुख व्यंजनों को संदर्भित करती है, जिन्हें बचपन से कई लोगों के लिए जाना जाता है। तुर्की से निकलने वाले भोजन में एक आकर्षक मीठा स्वाद है जो कुछ लोगों को उदासीन छोड़ देगा। उपचार के मुख्य घटक विभिन्न पागल, आटा, दानेदार चीनी और स्टार्च हैं। 500 से अधिक वर्षों तक, तुर्की डिलाइट अपने प्रशंसकों को नए विकल्पों के साथ खुश कर रहा है। मिठाइयों के लाभ और हानि का अध्ययन किया गया था, इसलिए आज हम उन्हें अधिक विस्तार से देखेंगे।
तुर्की डिलाइट की कैलोरी सामग्री
तत्वों की रासायनिक सूची और समाप्त इलाज की कैलोरी सामग्री सीधे व्यंजन के प्रकार और घटकों को अतिरिक्त क्रम में जोड़े जाने पर निर्भर करती है।
उच्चतम कैलोरीफ मूल्य में एक उत्पाद होता है जिसमें पागल, कैन्डयुक्त फल, चॉकलेट या ट्रेकल जोड़े जाते हैं। 100 ग्राम के एक हिस्से में। लगभग 312 किलोग्राम जमा करता है।
नटटी तुर्की डिलाइट के पास कभी-कभी 350-375 इकाइयों का कैलोरीफुल वैल्यू होता है। जब भागों में कटा हुआ होता है, तो एक टुकड़ा केवल 36 किलोग्राम का दावा करता है। यह मूल्य मिठाइयों के लिए आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने और अपनी आत्माओं को बढ़ाने के लिए पर्याप्त है।
कैलोरी सामग्री भी चीनी पर निर्भर करती है, जिसका प्रयोग तुर्की डिलाइट बनाने के लिए किया जाता है। रेत बीट या रीड हो सकती है, अंतिम मूल्य अतिरिक्त कच्चे माल की मात्रा पर निर्भर करता है।
रंगीन प्रकार के व्यवहार फल सिरप पर अधिमानतः बनाए जाते हैं। पारंपरिक तुर्की प्रसन्न सफेद। रंग के बावजूद, मिठास को उच्च कैलोरी पकवान कहा जा सकता है। आंकड़े को नुकसान पहुंचाने के क्रम में, आप 45 ग्राम से अधिक नहीं ले सकते हैं। एक दिन का इलाज करता है, खासकर अगर आप मोटापे से ग्रस्त हैं।
कैसे तुर्की प्रसन्नता तैयार करता है
- यह उपचार टार्टर क्रीम, नींबू का रस, शुद्ध पानी, दानेदार चीनी, गुलाब का पानी, मकई स्टार्च, पाउडर चीनी के आधार पर किया जाता है। ताकि तुर्की डिलाइट को परिवहन और भंडारण की प्रक्रिया में नमी न हो, यह पहले स्टार्च के साथ, फिर पाउडर के साथ smeared है।
- खाना पकाने के दौरान, केवल उच्चतम गुणवत्ता मकई स्टार्च का उपयोग किया जाता है।अक्सर इसे चावल या गेहूं कच्चे माल के साथ बदल दिया जाता है।
- आदर्श भरने पागल हैं, उदाहरण के लिए, बादाम, हेज़लनट, पिस्ता या मूंगफली। प्राकृतिक candied शहद और कड़वा चॉकलेट उपयुक्त हैं।
- तैयारी का सबसे सरल सिद्धांत निम्नानुसार है: चीनी को स्टार्च और पानी के साथ मिश्रित किया जाता है, उबला हुआ, उबला हुआ जब तक एक मोटी द्रव्यमान प्राप्त नहीं होता है। फिर साइट्रिक एसिड, वेनिला और चीनी सिरप जोड़ा जाता है। पूरी संरचना रूपों में बोतलबंद है, पाउडर चीनी और स्टार्च के साथ चिकनाई।
तुर्की प्रसन्नता का उपयोग
- बड़े पैमाने पर, मीठे दांत उनके द्वारा किए गए व्यवहार के लाभों में रुचि नहीं रखते हैं। लेकिन ऐसे अपवाद हैं जो उनके स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं और सबसे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करते हैं।
- तुर्की खुशी न केवल मिठाइयों की आवश्यकता को पूरा करने के लिए, बल्कि स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए भी डिज़ाइन की गई है। इसमें ग्लूकोज होता है, जो रक्त में एंडोर्फिन की रिहाई को तेज करता है। यहां से मूड उगता है और थकान गायब हो जाती है।
- लंबे समय तक लंबे और मानसिक रूप से काम करने वाले लोगों के लिए तुर्की प्रसन्नता की सिफारिश की जाती है। मिठास मस्तिष्क के न्यूरॉन्स को उत्तेजित करता है, एकाग्रता में वृद्धि करता है और स्मृति में सुधार करता है।
- यदि ल्यूकम पागल के आधार पर शहद के पानी के आधार पर तैयार किया गया था, तो मिठास के उपयोग से दिल के काम में सुधार होगा। इसके अलावा, उत्पाद बाल, नाखून, दांत और हड्डियों पर लाभकारी प्रभाव डालेगा।
- प्राचीन काल में, तुर्की डिलाइट को गले से इलाज किया गया था। मार्शमलो को चबाने के लिए मरीजों की पेशकश की गई, ऐसी प्रक्रियाएं दिन में कई बार की जाती थीं। जल्द ही घबराहट और दर्द गायब हो गया।
- इस दिन तुर्की को प्रसन्नता एक स्वादिष्ट एफ़्रोडायसियाक माना जाता है। यह महिला कामुकता का खुलासा करता है, महिलाओं को पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक बनाता है।
- एक उपचार लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करके रक्त में सुधार करता है। इसके अलावा, आने वाली चीनी और अन्य "हानिकारक" घटकों के बावजूद संरचना, वाहिकाओं को खोलती है और रक्त के थक्के की जिम्मेदार रोकथाम करती है।
- शहद, नट और स्टार्च के साथ भोजन में सर्दी वाले लोगों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वायरल संक्रमण की अवधि के दौरान, चाय के साथ खुशी का एक टुकड़ा एक बीमारी के दौरान पुनर्जीवित करने के लिए पूरी तरह अनुकूल है।
- अन्य मिठाइयों के विपरीत, ओरिएंटल डिलीसीसी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देती है। यदि इसमें खट्टे फल जोड़े जाते हैं, तो इलाज एस्कॉर्बिक एसिड की एक सभ्य मात्रा पर केंद्रित होता है। एसएआरएस और फ्लू की रोकथाम के लिए यह आवश्यक है।
- चूंकि संरचना के उपयोग से खुशी के हार्मोन पैदा होते हैं, इसलिए उन लोगों द्वारा उपयोग के लिए लोकम की सिफारिश की जाती है जो अक्सर घबराहट तनाव के अधीन होते हैं। मिठास मनोविज्ञान-भावनात्मक वातावरण के क्रम में रखेगा और आपको अवसाद से बाहर लाएगा।
- शरीर के लिए विशेष लाभ फ्रूटी तुर्की खुशी लाएगा। इस मामले में, उत्पाद के घटक पूरी तरह से प्राकृतिक होना चाहिए। यह उपचार संरक्षक, स्वाद बढ़ाने और रंगों में शामिल करने के लिए अस्वीकार्य है।
- प्राकृतिक रस और पौधों की पत्तियों में मानव शरीर के लिए आवश्यक कई उपयोगी एंजाइम होते हैं। साइट्रस निकालने से बाहरी कारकों के शरीर के प्रतिरोध में काफी वृद्धि करने में मदद मिलेगी। ईथर गुलाब आपकी आत्माओं को उठाएंगे और ताकत देंगे।
तुर्की डिलाइट Slimming
- पूर्वी मिठाई में चीनी की उच्च सांद्रता होती है। सरल कार्बोहाइड्रेट आंकड़े को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि प्राकृतिक चॉकलेट की तुलना में तुर्की की खुशी में बहुत कम कैलोरी सामग्री होती है।
- इसलिए, व्यंजन किसी भी कन्फेक्शनरी से अधिक उपयोगी होगा। वजन घटाने के दौरान प्रति दिन तुर्की प्रसन्नता के कुछ टुकड़ों का उपभोग करने की अनुमति है।नतीजतन, आप ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण बढ़ावा मिलता है और मिठाई के लिए cravings सुस्त।
- इस मामले में, संरचना का दुरुपयोग न करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप अधिक वजन बढ़ाने का जोखिम उठाते हैं। पूर्वी मिठाई खाने के साथ आप शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
तुर्की प्रसन्नता का विकल्प
- याद रखें, शरीर को केवल लाभ लाने के लिए केवल एक प्राकृतिक उत्पाद खरीदना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, पैकेज पर संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। इसे रंग, संरक्षक और स्वाद नहीं लिखा जाना चाहिए।
- पूर्वी मिठाई चुनते समय, उत्पाद के आकार पर ध्यान दें। यदि तुर्की डिलाइट में घुमावदार किनारों के साथ एक गैर-सममित आकार होता है, तो संरचना अधिकतर ठीक से संग्रहीत नहीं होती है।
- यदि उत्पाद सूखा है, तो शेल्फ जीवन समाप्त हो गया है या पैकेजिंग टूट गई है। दबाए जाने पर, इलाज को इसके शुरुआती आकार में वापस जाना चाहिए। इसके अलावा विनम्रता पैकेज के साथ नहीं रहना चाहिए।
तुर्की डिलाइट स्टोरेज
- संग्रहण को उत्पाद तक पहुंच के बिना होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि पैकेजिंग पूरी तरह से बंद कर दिया गया है। पूर्वी मिठास को ठंडा जगह में रखना जरूरी है। यदि आपने पैकेज खोला है, तो उत्पाद को चर्मपत्र में लपेटें।
- पॉलीथीन या पन्नी में तुर्की की खुशी को लपेटने के लिए मना किया जाता है। स्वादिष्टता बस सोप्रीत। यह अस्वीकार्य है कि इलाज गीला हो जाता है। इसके अलावा, उत्पाद को कम तापमान पर एक वायुरोधी कंटेनर में संग्रहीत किया जा सकता है।
तुर्की प्रसन्नता का नुकसान
- याद रखें कि तुर्की डिलाइट के मुख्य घटकों में से एक चीनी दानेदार है। लगभग हर कोई जानता है कि मानव शरीर को उत्पाद कितना नुकसान पहुंचा सकता है। चीनी फैटी ऊतकों के जमाव में योगदान देता है। उत्तरार्द्ध आंतरिक अंगों को ढंकता है।
- उत्पाद का दुरुपयोग व्यक्ति की सामान्य स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। ताज़ा करने से मोटापे, उच्च रक्तचाप और मधुमेह के विकास का खतरा बढ़ जाता है। शरीर में अतिरिक्त चीनी पैनक्रिया की गतिविधि में व्यवधान की ओर ले जाती है।
- यदि आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में समस्या है तो आपको उत्पाद से सावधान रहना चाहिए। पूर्वी मिठास विशेष रूप से तामचीनी में दांतों की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। जल्द ही क्षय विकसित करना शुरू होता है।
- यदि आपके पास कुछ पुरानी बीमारियां और आसन्न जीवनशैली है, तो पूर्वी व्यंजन आपके लिए contraindicated है।अन्यथा, आप बीमारी के पाठ्यक्रम को बढ़ाते हैं और अतिरिक्त वजन प्राप्त करते हैं।
तुर्की खुशी - एक अद्वितीय पूर्वी मिठास। उत्पाद के लिए शरीर के लाभ हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि चीनी उपचार का मुख्य घटक है। पदार्थ में लगभग कोई लाभ नहीं हो सकता है। इस मामले में, स्वादिष्टता की दैनिक दर का पालन करना महत्वपूर्ण है।
वीडियो: घर पर तुर्की को खुश करने के लिए कैसे
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