सलिप - शरीर के स्वास्थ्य के लिए लाभ और नुकसान

सलियां की खेती 400 साल पहले शुरू हुई थी। सब्जी को हजारों बीमारियों के लिए इलाज माना जाता था, और सलियां विशेष रूप से लोकप्रिय थीं। आज, यह संस्कृति भुला दी गई है, इसलिए यह रोजमर्रा की मेज पर शायद ही कभी दिखाई देता है। और व्यर्थ में, सलिप के पास निर्विवाद फायदे हैं।

टर्निप लाभ

1. श्वास खाने के लिए कठिनाइयों वाले लोगों को एक सब्जी खाने और रस के आधार पर रस पीना बेहद उपयोगी है। टर्निप श्लेष्म के आंतरिक अंगों की गुहा को साफ करता है, झुकाव और गले में दर्द होता है।
2. सब्जी रक्त को साफ करती है और लाल रक्त कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देती है, रक्त वाहिकाओं से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को हटा देती है, रक्त चैनलों की दीवारों को संकलित करती है। हृदय रोग और एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम के लिए यह सब आवश्यक है।
3. टर्निप गैस्ट्रिक रस के स्राव को बढ़ाता है, जिससे भोजन की अवशोषण में सुधार होता है।रिक्तियों के लिए एक प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए एक रूट सब्जी का उपभोग करना और जिनके पास बीमारी के बाद खराब भूख है।
4. टर्निप रस कीड़े के लिए एक प्राकृतिक उपाय है, पेय किसी भी प्रकृति के परजीवी कीड़े से छुटकारा पाने के लिए दवा की तैयारी को बदलने में काफी सक्षम है।
5. सेलूलोज़, जो सब्जियों में बड़ी मात्रा में केंद्रित है, भारी धातु लवण और जहरीले यौगिकों से आंतरिक अंगों की गुहा को साफ करने में मदद करता है।
6. टर्निप का उपयोग जिगर को साफ करने और आंतरिक अंग के कामकाज में सुधार करने के लिए किया जाता है। सब्जी यकृत कोशिकाओं को नवीनीकृत करती है, पित्त के बढ़ते बहिर्वाह और सामान्य स्वास्थ्य के सामान्यीकरण में योगदान देती है।
7. टर्निप रस कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में प्रभावी है। यह मुँहासे, मामूली कटौती, और अन्य त्वचा की खामियों से छुटकारा पाने के लिए त्वचा लोशन के रूप में प्रयोग किया जाता है।
8. रूट फसल उन लोगों के दैनिक मेनू में दर्ज की जानी चाहिए जिनके पास यूरोलिथियासिस बनाने की प्रवृत्ति है। गुर्दे की वापसी के कारण, गुर्दे और मूत्राशय में पत्थरों और रेत को रोका जाता है।
9. वजन कम करते समय सलियां के फायदेमंद गुणों के बिना नहीं। यह अद्भुत लुगदी शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाती है, ताकि अतिरिक्त वजन आपकी आंखों के सामने पिघल जाए।
10. शहद के साथ टर्निप रस को ठंड के उपचार और रोकथाम के लिए एक प्रभावी उपकरण के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह मिश्रण प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है और शरीर में विटामिन की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करता है।
11. पारंपरिक चिकित्सक लोगों को अप्रिय गंध, दांत दर्द, स्टेमाइटिस, चक्कर आना और मसूड़ों के खून से लड़ने के लिए सलियां के रस के साथ मुंह गुहा को कुल्ला करने की सलाह देते हैं।
12. टर्निप वास्तव में नर सब्जी है। जड़ की फसल "शक्ति" को बढ़ाती है, जिससे नपुंसकता की रोकथाम होती है। टर्निप्स को नर आधे के उन प्रतिनिधियों को खाने की ज़रूरत है, जो गर्भधारण के साथ समस्याओं से पीड़ित हैं। सब्जी शुक्राणु की संख्या और गतिशीलता को बढ़ाती है।

पीले सलिपों के लाभ

1. पीला सलिप क्लासिक के सभी गुणों पर ले जाता है, लेकिन कुछ जोड़ों के साथ। इसके आधार पर जड़ और रस स्तन ग्रंथियों और फेफड़ों के ऑन्कोलॉजी की संभावना को कम कर देता है।
2. सब्जी धूम्रपान करने वालों को अमूल्य लाभ लाएगा, क्योंकि इसमें श्वसन पथ से श्लेष्म को हटाने और हानिकारक व्यसन वाले लोगों की हृदय की मांसपेशियों की रक्षा करने की क्षमता है।
3. पीला सलिप शरीर में अतिरिक्त पानी को खत्म करने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है, जिससे रक्तचाप को कम करने, सूजन कम हो जाती है।टर्निप्स को ग्लूकोज कूदने को रोकने के लिए मधुमेह का उपभोग करने की आवश्यकता होती है।
4. यह पीले रंग की सलियां अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग की जाती है। सब्जी त्वचा पिग्मेंटेशन, टक्कर, चकत्ते, काले धब्बे को खत्म करती है। बालों की स्थिति में सुधार करने के लिए, रस जड़ों में रगड़ना जरूरी है।

बच्चों के लिए सलियां के लाभ

1. सलियां का मुख्य मूल्य इस तथ्य में निहित है कि यह युवा पीढ़ी का इलाज कर सकता है। वे माता-पिता जो अपने बच्चे के आहार में सब्जी डालते हैं, सही काम करते हैं।
2. बच्चे 7-8 महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद मेनू में टर्निप दर्ज किया जाना चाहिए। पहला परिचय भोजन के साथ शुरू होता है, उबले हुए रूप में जड़ की सब्जी स्क्वैश, कद्दू, गोभी के साथ मिलती है।
3. इसके hypoallergenic और तेजी से पाचन के कारण सलिप के उपयोगी गुण। शुरुआती उम्र से बच्चे में बड़ी मात्रा में लोहे के संचय के कारण, एनीमिया (एनीमिया) रोका जाता है।
4. शिशु खाद्य पदार्थों के लिए, तत्वों की पूरी तरह से बनाई गई रासायनिक संरचना के साथ पके हुए सलियां चुनना आवश्यक है। ऐसा उत्पाद आपके बच्चे के शरीर में लापता विटामिन भर जाएगा।
5. सलिप की सकारात्मक विशेषताएं पाचन तंत्र की गतिविधि में सुधार करने, कोलिक और सूजन को खत्म करने, कब्ज से लड़ने और मल के अन्य विकारों को खत्म करने की क्षमता में प्रकट होती हैं।
6. उचित तैयारी के साथ रूट फसल बच्चे के शरीर को शुरुआती उम्र से मजबूत करती है। यदि आप सबकुछ सही करते हैं, तो बच्चे लंबे समय तक ठंड के बारे में भूल जाएंगे। वायरल संक्रमण और मौसम के दौरान अवधि के दौरान अपने बच्चे को सलियां के साथ इलाज करना विशेष रूप से उपयोगी होता है।
7. सलियां के मूल्यवान गुण बच्चे के मस्तिष्क को उम्र के अनुसार गठित करने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा, लाभ तंत्रिका तंत्र तक बढ़ते हैं, बच्चा बेहतर सोता है और कम शरारती है।
8. सभी माताओं को पता है कि एक गले के गले के साथ, एक बच्चे को तत्काल एक सलिप रस दिया जाना चाहिए। यह जल्दी से गीले और सूखे खांसी से छुटकारा पाने में मदद करेगा, साथ ही श्वसन पथ की गुहा में सूजन प्रक्रियाओं से छुटकारा पायेगा।
9. स्वतंत्र रूप से बच्चे के मेनू में रूट सब्जी दर्ज करना जरूरी नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञ से मिलना और सलाह लेना सुनिश्चित करें। सबसे पहले, टर्निप उबला हुआ रूप (मैश किए हुए आलू) में दिया जाता है, दो साल से कच्चे सब्जियों को लेने की अनुमति है।

महिलाओं के लिए सलियां के लाभ

1. जब तक संभव हो सके चेहरे की त्वचा की युवा और लोच को संरक्षित करने के लिए, सही खाने और उचित प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। विशेषज्ञों ने अधिक सब्जी सलाद का उपभोग करने के लिए उचित सेक्स की सिफारिश की।
2. पूरे शरीर की वसूली के लिए, आप विभिन्न प्रकार के व्यंजन, कैसरोल और सलाद पका सकते हैं। अनूठी संरचना थोड़े समय में अवांछित पाउंड को अलविदा कहने में मदद करेगी।
3. मादा शरीर के लिए जड़ का एक विशेष लाभ यह है कि उत्पाद मनोविज्ञान-भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने में मदद करता है। नतीजतन, आप तनाव और अवसाद से कम प्रवण हो जाएगा।
4. उत्पाद का नियमित सेवन आपको अंगों और चेहरे की सूजन से पूरी तरह से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। टर्निप का एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव है। आप आसानी से स्लैगिंग और भारी धातुओं के शरीर को साफ कर सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए सलियां के लाभ

1. गर्भावस्था के दौरान सलियां के लाभ आधिकारिक दवा द्वारा पुष्टि की जाती है। विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान निष्पक्ष सेक्स के आहार में जड़ सब्जियों सहित सिफारिश करते हैं।
2. उत्पाद फॉस्फोरस, आयोडीन, मैंगनीज और तांबे से संतृप्त है। इन सभी खनिजों ने योजना के अनुसार गर्भावस्था को आगे बढ़ने की अनुमति दी है। रूट कम कैलोरी है। टर्निप्स खाने से मां और बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक एंजाइम प्रदान किए जाएंगे।
3. विविधता के बावजूद, सलियां एक महिला को मौसमी बेरीबेरी और कैटररल रोगों से खुद को बचाने की अनुमति देगी। इसके अलावा, कच्ची सामग्री एक अलग प्रकृति की दर्दनाक सनसनी का विरोध करती है। टर्निप स्तनपान अवधि के दौरान छोटे घावों और निप्पल दरारों को ठीक करता है।

पुरुषों के लिए सलियां के लाभ

1. टर्निप पुरुष आहार का एक अभिन्न हिस्सा होना चाहिए। रूट फसल का तात्कालिकता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मजबूत लिंग के यौन कार्यों में सुधार होता है।
2. यदि आप नियमित रूप से सलियां खाते हैं, तो शक्ति में उल्लेखनीय वृद्धि होगी। आपको दवा का उपयोग करने का सहारा लेने की आवश्यकता नहीं है। प्राकृतिक उत्पाद शरीर में टेस्टोस्टेरोन को अधिक कुशलता से संश्लेषित करता है।
3. सब्जी के सकारात्मक गुण एथलीटों के तरीके होंगे। रूट की व्यवस्थित रिसेप्शन मांसपेशियों और हड्डी के ऊतकों को ठीक से विकसित करने की अनुमति देगा। उसी समय, दर्द संवेदनाओं को काफी कम किया जाता है। रूट सब्जी में एथलीट के लिए आवश्यक अमीनो एसिड होता है।
4. एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करने के लिए, आपको नियमित रूप से सलियां खाने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पुरुष साधारण लोक नुस्खा का सहारा ले सकते हैं। एक छोटी जड़ सब्जी उबालें और इसे किसी भी तरह से एक प्यूरी में बदल दें।संयुक्त दर्द के दौरान दर्दनाक संवेदना से छुटकारा पाने के लिए एक संपीड़न के रूप में संरचना लागू करें।

वजन घटाने के लिए सलियां के लाभ

1. रूट अपने कम कैलोरी के लिए प्रसिद्ध है। इसलिए, वजन घटाने के लिए सलिप को उत्कृष्ट उत्पाद माना जाता है। दुर्भाग्य से, कोई विशिष्ट सब्जी आधारित आहार नहीं हैं। पोषण विशेषज्ञ टर्निप्स के साथ सभी हानिकारक उत्पादों को बदलने की सलाह देते हैं।
2. वजन घटाने के दौरान आपको आलू के पक्ष के व्यंजन, आटा उत्पाद, मिठाई और मसालेदार भोजन के बारे में भूल जाना चाहिए। कच्चे और उबले हुए रूप में सलियां की खपत को वैकल्पिक करना महत्वपूर्ण है। निस्संदेह लाभ यह है कि रूट लगभग हर किसी के लिए उपयुक्त है।
3. टर्निप पनीर, सब्जियां, शहद, सूखे फल, अनाज और पागल के साथ संयुक्त है। यदि आप इसे दुबला मांस के साथ खाते हैं, तो शरीर को कोई नुकसान नहीं होगा।

हर्ट टर्निप्स

1. उत्पाद को अग्नाशयशोथ, गंभीर दिल की धड़कन, कोलाइटिस, गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर के साथ खपत के लिए प्रतिबंधित किया गया है। दुर्लभ मामलों में, एक एलर्जी प्रतिक्रिया देखी जाती है।
2. गौर करें, टर्निप रस इसकी संरचना में आक्रामक है, इसलिए पेय की खपत सख्ती से मीटर की जानी चाहिए। अन्यथा, पुरानी गुर्दे की बीमारी का कोर्स खराब हो सकता है। विभिन्न रोगों में, बेक्ड रूप में उत्पाद की अनुमति है।
3. रूट को थायराइड रोग, cholecystitis, तीव्र दिल की विफलता, हेपेटाइटिस और बुजुर्गों में कड़ाई से contraindicated है।

रिश्तेदार अप्रसार के बावजूद, ऐसे अनुयायी बने रहे जो हफ्ते में कई बार टर्निप का उपभोग करते हैं। यदि आप उनमें से एक हैं, तो आपको सब्जी के सकारात्मक और नकारात्मक गुणों के बारे में जानना चाहिए।

वीडियो: सलियां के उपयोगी गुण