Kā padarīt granātābolu sulu mājās

Granātāboli ir vērtīgs un labvēlīgs auglis. Pateicoties magnija, askorbīnskābes, kalcija, kālija, fosfora un daudziem citiem elementiem, zarnu mikroflora uzlabojas. Citrusaugļu sulai piemīt antiseptiskas īpašības, bet granātāboli ir spēcīgs antioksidants. Regulāri lietojot sulu no ķermeņa, tiek iegūti brīvie radikāļi. Lai nodrošinātu veselību, ir nepieciešams dzert granātābolu sulu vismaz divas reizes nedēļā.

Granātābolu sulas noderīgas īpašības

• uzlabo gremošanas traktu;
• palielina hemoglobīna līmeni asinīs;
• stiprina asinsvadus un kapilārus;
• normalizē asinsriti;
• paātrina smadzeņu asinsrades funkciju;
• nostiprina "krēslu";
• pastiprina imunitāti gripas un saaukstēšanās laikā;
• rada jautrību, rada morāli;
• atjauno ķermeni pēc operācijas, slimības;
• stabilizē asinsspiedienu;
• mazina iekaisumu;
• no ķermeņa noņem indes, brīvos radikāļus, toksīnus;
• samazina insultu un sirdslēkmes skaitu.

Kā saspiest sulu no granātābola

1. Tradicionāli sulu iegūst ar rokām. Izskalojiet granātābolu un labi notīriet to ar sūkli. Iemērciet verdošā ūdenī 1 minūti, lai daļēji mīkstinātu ādu.
2. Nogrieziet “vainagu” ar asu nazi. Izveidojiet vairākus garus griezumus gar čaulu. Pāris minūtes sūtiet augļus vēsā ūdenī. Sadaliet granātu no šķidruma, nenoņemot to.
3. Jūs saņemsiet vairākus dažādu izmēru posmus, graudi viegli izkrist. Turpiniet izņemt tos zem ūdens. Tagad noķeriet graudus, ļaujiet nožūt uz dvieli.
4. Tālāk apvalkojiet granāta daļiņas ar pārtikas plēvi vai ievietojiet to vairākos plastmasas maisiņos. Ievietojiet saturu uz griešanas virsmas.
5. Paņemiet ripu, ritiniet to uz granātābolu sēklām. Sagatavojiet kārbu vai veļas mašīnu, ielieciet caurumu plastmasas maisiņā. Izspiediet sulu.
6. Atstājiet dzērienu tikai 1-2 stundas, un šajā laikā kompozīcija nogulsnēsies. Uzmanīgi ielej sulu, nejaucot daļiņas uz apakšas. Lai dzert sulu, atšķaidiet to ar ūdeni 1: 1.

Kā padarīt granātābolu sulu

• cukurs - garšas daudzums
• nogatavojušās granātas - 900 gr.
• dzeramais ūdens - 450 ml.

1. Pirmkārt, jums ir jāizskalo granātas, tad noslaukiet tās. Ielej aukstā ūdens baseinā. Izgrieziet “vainagu” no katra augļa, veiciet vairākus griezumus pa ādu.
2. Novietojiet augļus bļodā, sadaliet katru granātu atsevišķos gabalos. Rūpīgi izņemiet graudus, viņi paši peld uz virsmas. Tagad atbrīvojieties no filmas.
3. Mizu nevajadzētu izmest, pamatojoties uz to, jūs saņemsiet garšīgus maisījumus. Kas attiecas uz graudiem, tos noķer un izžāvē. Pārvietot uz bļodas blenderī, pārvērsties putra.
4. Iegūtais šķidrums ar sasmalcinātiem akmeņiem jānovieto uz pieciem pārsēju vai marles auduma slāņiem. Tādā veidā izspiež sulu. Pēc cieto daļiņu atbrīvošanās, uzstājiet uz kompozīciju 2 stundas, noņemiet no nogulsnēm.
5. Jūs varat sākt pievienot cukuru, labākais variants būtu pulveris. Dzēriens ir saldināts ar personīgām vēlmēm, bet tradicionāli tiek pievienots 25 grami. smiltis uz 100 ml. dzert.
6. Pēc cukura kristālu izšķīdināšanas pievienojiet dzeramo ūdeni. Lai iesildītu sulu, 45-60 sekundes ievietojiet dzērienu mikroviļņu krāsnī. Tad atdzesējiet, atkal noņemiet no nogulumiem, garša.

Granātābolu sula ar jāņogām

• ābolu sula svaigi spiesta - 1,3 l.
• granātābolu sula (filtrēts) - 1,5 l.
• citronu - 2 gab.
• upeņu - 2 kg.
• cukurs - jūsu gaumei

1. Izskalojiet jāņogu ogas, salieciet to sietā un ļaujiet šķidrumam iztecēt. Sūtiet augļus maisītāja traukā, samaisiet to biezenī. Uzlieciet sastāvu uz marles, izspiediet sulu un rūpīgi filtrējiet.
2. Sagatavojiet granātābolu sulu ar rokām, kombinējiet ar jāņogu un ābolu (var iegādāties). Izspiediet šķidrumu no citrona, arī filtrējiet.
3. Ielej granulēto cukuru pēc garšas. Tas ilgu laiku izšķīst, tāpēc dzērienu var uzsildīt. Nekad nenovietojiet sulu līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam, kad kristāli izšķīst, izņemiet nogulsnes, ielieciet dzērienu pa kārbām.

Granātābolu sula ar mandelēm

• citrona miza - 60-70 gr.
• saspiesta granātābolu sula - 900 ml.
• muskatrieksts - 3 gr.
• sasmalcināts kanēlis - 3 šķipsnas
• granulēts cukurs pēc garšas
• Mandeles - 70 gr.
• neļķes - 6 pumpuri

1. Pirmkārt, jums ir nepieciešams izspiest sulu no granātābola. Jūs saņemsiet 900 ml. tīru dzērienu. Cepiet mandeles sausā pannā, pēc tam sasmalciniet smalcinātāju.
2. Samaisiet malto kanēli, muskatriekstu, granulētu cukuru (pulveris ir labāks), lai nogaršotu uzgriezni. Mash krustnagliņas, sajauc to šeit. Rīvējiet citrona miziņu, pievienojiet kopējo svaru.
3. Tagad ielej koncentrētu greipfrūtu sulu, uzlieciet kompozīciju uz uguns. Vāra uz lēnas jaudas 10 minūtes, izslēdziet degli. Kad kristāli izšķīst, atdzesē un izkāš dzērienu.

Granātābolu sula ar medu

• medus - 370 gr.
• granātāboli - 950 gr.
• filtrēts ūdens - 230 ml.

1. Nomazgājiet granātas, izskalojiet, nosusiniet ar dvieļiem vai salvetēm. Izgrieziet "vainagu" (augšā), veiciet dažus griezumus pa ādu. Iepildiet konteinerā aukstu ūdeni, nolaidiet augļus.
2. Tagad pauze katru granātābolu, lai augļi atveras. Atbrīvojieties no plēves, atlasiet sēklas, tām jāpārvietojas uz virsmas. Žāvējiet graudus.
3. Izmantojot kartupeļu pistoli, sasmalciniet sēklas, lai iegūtu sulu. Mest putru ar šķidrumu uz marles, izskrūvējiet šķidrumu un izmetiet kaulus.
4. Pārvietojiet kompozīciju uz kastroles, pievienojiet ūdeni un karsē līdz 70 grādiem. Ievadiet medu, samaisiet, bet ne vāriet. Atdzesējiet sulu, ļaujiet tam stāvēt, izņemiet no nogulsnēm. Sāciet degustāciju.

Kā dzert granātābolu sulu

1. Granātābolu sulu izmanto tikai atšķaidītā veidā. Parasti dzēriens atšķaida ar filtrētu vai vārītu ūdeni 1: 1.
2. Daži cilvēki izvēlas sajaukt tīru dzērienu (ne atšķaidītu) ar burkānu, seleriju, kāpostu, ābolu, biešu, ķirbju uc sulu.
3. Lai stiprinātu imūnsistēmu, ir nepieciešams dzert sulu regulāri vismaz 2 reizes nedēļā, bet tas ir labāk - katru otro dienu. Granātābolu sulai ir kontrindikācijas, tāpēc pirms lietošanas konsultējieties ar speciālistu.

Kontrindikācijas granātābolu sulas lietošanai

Kontrindikācijas ietver kuņģa, zarnu un citu gremošanas orgānu čūlas. Arī granātābolu sulai nav ieteicams dzert tiem, kas cieš no aizcietējumiem (sastāvs izraisa šo slimību).

Piesardzīgi, dzērienu lieto cilvēki ar nestabilu asinsspiedienu, sirds slimībām un individuālu nepanesību pārtikas produktiem ar C vitamīnu.

Granātābolu saturošs dzēriens satur vismaz 35% vitamīnu dienas patēriņa. Šī iemesla dēļ sastāvs ir piemērots ikdienas lietošanai. Labākās receptes ir opcijas, kas balstītas uz āboliem, jāņogām, mandelēm, medu. Cukurs vai pulveris tiek izmantots kā saldinātājs.

Video: granātābolu sula to dara 4 minūšu laikā