Hvordan lage betesaft: 4 oppskrifter

En detaljert studie av kjemisk liste over beets viste at roten må brukes i medisin. Fordelen med betesaft ble oppdaget av gamle kinesiske healere som tilpasset for å kurere forkjølelse, hjertesykdommer, sykdommer i urinsystemet etc. Mange begynte å lage juice fra ferskpresset og kokt rødbeter, kombinere det med gulrøtter, selleri og eple. Vurder eksisterende oppskrifter, velg det viktige.

Fordelene med betesaft

1. Drikke effektivt renser blodårene med vekstutvidelse. Det forbedrer aktivitetene i urinsystemet, tillater ikke at steiner og sand blir deponert i nyrene. Beet juice er involvert i frigjøring av leveren fra giftstoffer, forhindrer kreft. Alle disse kvaliteter juice må være inneholdt i bete klor.
2. Pektin renser tarmveggen, omsluter mageslimhinnen og er ansvarlig for fordøyelsessystemet. Elementet forhindrer penetrasjon av stråling i kroppen, undertrykker opphopningen av tungmetaller.
3. Protein og aminosyrer er avgjørende for dannelsen av bein og muskelvev. Elementer fjerner overflødig væske, salt og urea fra kroppen. Også, forhindrer aminosyrer aterosklerose.
4. Rødjuice tar en aktiv rolle i hematopoietisk funksjon, den fremmer utviklingen av nye legemer og styrker cellemembranene. Drikk renser blodårer (viktig for røykere), forbedrer visuell oppfatning og minne, påvirker produksjonen av røde blodlegemer.
5. Akkumuleringen av makro- og mikroelementer, som mangan, sink, kobber, lar deg sette i orden alle metabolske prosesser i kroppen. Mineraler påvirker det mannlige seksuelle systemet, øker potens og reproduktiv funksjon.
6. Erfarne leger sier enstemmig at sukkerrosa skal brukes til å forhindre hjerteinfarkt og slag. Drikken er ansvarlig for frigjøring av insulin, som har en positiv effekt på diabetikers helse.
7. Pigmentet som er ansvarlig for den røde fargen på beets, styrker veggene i kapillærene og blodkarene, fremmer fornyelse av vev på mobilnivå, senker blodtrykket og bekjemper sprang, lindrer vaskulære spasmer.
8. For folk som regelmessig opplever stress på grunn av arten av deres tjeneste, er betesaft nødvendig for restaurering av psyko-emosjonell bakgrunn. Drikk, konsumert 1 time før du går til sengs, vil spare deg for søvnløshet, mareritt og langvarig angst.

Det er flere grunnleggende oppskrifter for betesaft. Vurder alternativene for å lage en drink fra kokte og friske rotgrønsaker, med tilsetning av gulrøtter og epler.

Fersk kjøttjuice

1. For å starte, ta vare på egnede råvarer. Rødbeten bør ha en lys rødaktig nyanse uten synlige striper hvite. Hvis mulig, tilbereder saften fra roten, som har en langstrakt form.
2. Skyll grønnsaken, sparer den fra toppen og 1/4 av toppen. Hvis du har en juicer, fordyp rotgrønnsaken i den og klem juice. I alle andre tilfeller ruller du grønnsaken i en blender eller gni på en riper, og klem deretter væsken med gasbind.
3. Etter tømming hell juice i en glassbeholder, la drikken stå i 2 timer. Hold det kaldt. Denne perioden er gitt til fordamping av giftige enzymer som kan skade kroppen.
4. Gjennom infusjonen vil skum dannes på overflaten av saften, den må fjernes. Etter 2 timer kan drikken betraktes som klar.
5. Ta den ut med 50 ml. per dag, øker volumet gradvis til 100 ml.For forebygging og behandling av sykdommer er ren juice full i halvmåne.

Kokt sukkerrosa

1. Vask røttene av rød skygge og langstrakt form. Ikke skrell av skallet, legg grønnsaken straks inn i en gryte med varmt vann. Kok til øm eller bake i ovnen, dekket med folie.
2. Etter varmebehandling, lind rødbittene fra huden, klem ut væsken gjennom en juicer. Hvis det ikke er det, bruk en fin rist, så er det nødvendig å klemme saften gjennom en slurry gjennom osteklær.
3. Kokare, la drikken stå i en tredjedel av en time. Etter en bestemt tidsperiode, fortynne stoffet med drikkevann i et like forhold.
4. Juice basert på kokte rødbeter må tas i 150 ml. daglig. Begynn med et volum på 60-80 ml., Gradvis økning av mengden.

Rødjuice med Apple og gulrot

1. Ta et søtt og surt stort eple, skyll frukten og lagre det fra midten. Ikke skrell skallen, den inneholder mange nyttige elementer.
2. Fjern nå toppene fra beets, fjern toppen av roten. På samme måte rengjør den store gulrot, bli kvitt halerne.
3. Nå må du få juice fra de listede grønnsakene og fruktene. Utfør manipulasjoner ved hjelp av en juicer eller gnager med gasbind. Bland saftene sammen, legg til litt revet ingefær.
4. Etter matlaging skal juice holdes i kjøleskapet i ca 2 timer. Forsegl ikke beholderen med et lokk slik at skadelige forbindelser unnslipper.
5. For å øke immuniteten og styrke hjertemuskelen, er det bedre å bruke den tilberedte juiceen 15 minutter etter morgendagens oppvåkning. Forløpet av behandling og forebygging - 2 måneder.

Rødjuice med gulrøtter

1. Ta de 3 røde rødbeter. Fjern røttene fra huden, fjern den øvre delen. Rengjør nå 1 gulrot. Klem saften ut av grønnsaker på vanlig måte (gjennom en spesiell klemmekniv eller et gnager med en gassduk).
2. Rør 2 typer juice nøye, hell i en glassbeholder, la stå i 2,5-3 timer i kjøleskapet. Ikke tett beholderen med innholdet slik at skadelige stoffer fordampes.
3. Drikk gulrotbete juice 2 ganger daglig, 100 ml. en halv time før hovedmåltidet. Hvis drikken er sterkt konsentrert, fortynn den med drikkevann i forholdet 1: 1.

Hvordan drikke betesaft

Bruken av betesaft er begrenset til bestemte rammer. Så, en dag bør ikke spise mer enn 0,25 liter. sammensetning, bryte mengden 2-3 mottak. Det er andre bruksregler for bestemte sykdommer.

1. For fordøyelseskanalen. For å normalisere fordøyelsen og forhindre dannelsen av sår i magen, er det nødvendig å drikke bare fortynnet juice av rødbeter. Ved 50 ml. 450 ml konsentrert blanding. rent vann. Per dag får ikke drikke mer enn 150 ml. juice. Behandlingsforløpet varer i 6 dager.
2. For leveren. For å rydde leveren av tungmetaller, er det nødvendig å bruke bete-gulrot juice. Tillatte daglige inntak er 180 ml., Inntaket skal deles inn i 3 ganger 60 ml. Drikk fersk før hovedmåltidet. Før du renser leveren, er det tilrådelig å konsultere en lege for å forsikre deg om at det ikke er kontraindikasjoner.
3. For immunitet. For å forbedre immunforsvaret i offseasonen og perioden med å "gå" av virusinfeksjoner kan det være juice på grunnlag av rødbeter, epler, gulrøtter. Bruk en drink fra 60 ml. Deretter øker volumet gradvis til 120-150 ml. per dag.
4. For nyrene. For å forhindre dannelse av steiner eller sand i nyrene, er det nødvendig å forsyne juice fra kokte rødbeter med sitronsaft. Det er nok å legge til noen dråper et syremiddel i 50 ml. drikke, drikk deretter sammensetningen før hovedmåltidet. Manipulasjoner utføres to ganger om dagen i en måned.
5. For hjertet. Hvis du nylig har hatt et hjerteinfarkt eller ønsker å styrke hjertemuskelen, er det nyttig å drikke betesaft med honning. Tre ganger om dagen, forbruker 50 ml. juice med 5 gram. honning. Sammensetningen normaliserer også psyken og bekjemper søvnløshet.
6. For hypertensive pasienter. Hvis du har høyt blodtrykk eller konstant hopp blir lagt merke til, drikk juice fra rødbeter og gulrøtter. Fortynn drikke med vann i like store mengder. Drikk 100 ml to ganger om dagen. medisiner for en halv time før måltidet. Du kan levere juice med honning.

Forbereder saften fra beten gir ingen spesielle vanskeligheter. Gjør manipulasjoner ved hjelp av en fin floater og gasbind, brettet i 3 lag. Hvis det er en juicer, bruk den for å forenkle oppgaven. Bland rotgrønnsaken med gulrøtter og epler, lær regler for drikking.

Video: Hvordan lage betesaft