Fordeler og skade på persille for kvinner og menn

Grønn duftende plante, eller persille, brukes ofte i medisin, matlaging og kosmetikk. På grunnlag av greens forberede ansiktsmasker, naturlig juice, forskjellige retter. Innbyggerne i det gamle Hellas likte persille persille til hellige planter på grunn av den rike kjemiske listen over elementer. Ved hjelp av grønn var det mulig å kurere mange sykdommer. I dag bruker folkens healere også persille. Dette reiser spørsmålet om fordelene og skadene for menneskekroppen.

Kalori og kjemisk sammensetning

En interessant egenskap av persille er at den ikke mister sine verdifulle egenskaper etter varmebehandling eller frysing. Tørket eller frosset greener, så vel som frisk, vil gi mannen maksimal fordel.

Den kjemiske listen over elementer inkluderer mangan, kalium, natrium, folsyre, stivelse, kalsium. Persille inneholder også selen, jern, fosfor, fiber og andre diettfibre.

Greens er rik på organiske syrer, mettede og umettede syrer, aminosyrer, retinol, riboflavin, tiamin, tokoferol og andre verdifulle vitaminer.

100 gr. persille inneholder 7,5 gr. karbohydrat, 3,8 gr. ekorn, 0,4 g. fett. Calorie greens er 46 Kcal., Som tillater bruk av produktet i kosten.

Fordelene med persille

1. Greens eliminerer ødem (subtile og uttalt) av lemmer og vev av indre organer. Denne kvaliteten er verdifull for folk med åreknuter, fedme og gravide damer. For matlaging betyr mash en haug med friske urter i en mørtel, hell kokende vann. Ta 30 ml. tre ganger om dagen.
2. Persille lindrer smertefulle symptomer under menstruasjon, lindrer muskelspasmer og nedsatt ubehag i ryggen. Plante eller juice er nyttig å konsumere for å normalisere menstruasjonssyklusen. Også, produktet reduserer antall "tidevann" i overgangsalderen.
3. Greens kan brukes med pankreatitt, hvis den fortsetter normalt. Med denne sykdommen forhindrer persille flatulens, normaliserer fordøyelsen, forbedrer aktiviteten i mage-tarmkanalen, nærer de indre organer med alle vitaminer og mineraler. Men hvis pankreatitt er i akutt stadium, bør mottaket av anlegget bli forlatt.
4. Legene anbefaler at hypertoniske pasienter hviler på persille for å senke blodtrykket og opprettholde dem på riktig mark. Hvis hypotensjon greens ikke bør forbrukes, for ikke å provosere en enda større reduksjon i blodtrykket.
5. Personer med diabetes bør ta anlegget som mat for å opprettholde insulinnivå. Persille ikke forårsaker plutselige sukkerprøver, påvirker ikke levern og nyrene negativt.
6. Planten anses verdifull i tilfeller der det er nødvendig å øke appetitten og alle metabolske prosesser i kroppen. Persille eliminerer dystrofi, gjør at du kan få kroppsvekt hvis nødvendig. For disse formål er det bedre å avkjøle frøene og ta det daglig før måltider.
7. Lav kalori og samtidig opphopning av nyttige elementer lar deg bruke persille i menyen for å miste vekt og personer med fedme. Som et resultat reduseres kolesterolnivåene, risikoen for atherosklerose er forhindret.
8. Persille juice er bra for menns helse. Drikke lindrer betennelse i kjønnsorganene, behandler sykdommer i prostata, forbedrer effekten og antall spermier. Dessuten øker anlegget seksuell aktivitet, styrer reproduktiv funksjon.
9. Hakkede persille kan takle dermatologiske problemer som psoriasis, eksem, purulent akne, osv. Vasselen av persille er overlappet på steder av brannsår og insektbitt, blåmerker.
10. Innkommende beta-karoten er ansvarlig for syn, kontrollerer øyemuskler og fuktighet av slimhinner. Persille bør spises av personer med dårlig syn. Det er tilrådelig å drikke juice fra planten, bland det med gulrot eller sellerijuice. Så du vil forhindre grå stær.

Persille for menn

1. Legene anbefaler at representanter for den sterke halvdelen inkluderer minst 50 gram. persille i det daglige dietten for å utføre prostata sykdomsforebygging.
2. Anlegget akselererer blodmikrocirkulasjonen i lyskenområdet, noe som gunstig påvirker testiklens styrke og arbeid. Par som har problemer med å bli gravid, må spise persille for å forbedre reproduktiv funksjon.
3. Ikke mange vet at det er noen kvinnelige hormoner i den mannlige kroppen. De reduserer potens, fremmer rask masseøkning og reduserer den generelle attraktiviteten til personen. Apigenin i persille hemmer virkningen av kvinnelige hormoner.
4. Juice planter er nyttige å drikke om morgenen etter en hektisk moro. Drikken fjerner restene av etylalkohol, forenkler arbeidet i leveren og fjerner giftstoffer fra hulrommet. Dessuten nøytraliserer juice den skadelige effekten av tobakk i luftveiene.
5. Menn oftere enn kvinner lider av hjertesykdommer. Hvis du drikker avkok av persille eller spiser friske blader hver dag, vil du bruke en utmerket forebygging av iskemi, hjerneslag, hjerteinfarkt, bradykardi.

Persille for kvinner

1. Persille er ansvarlig for tilstanden til kvinnen i menstruasjonssyklusen. For å lindre smertefulle symptomer og muskelspasmer, er det nødvendig å ta plantens saft.
2. Også, greener normaliserer løpet av overgangsalderen, reduserer antall tidevann. Som følge av daglig forbruk, går psyko-emosjonell bakgrunn tilbake til normal, fysisk stress forsvinner.
3. Folsyre er nødvendig for den kvinnelige kroppen å øke evnen til å bli gravid og riktig dannelse av fosteret under graviditeten.
4. Hvis vi snakker om kosmetikk, er persille juice brukt til å lage kosmetisk is for ansiktet. Knuste friske urter legges til masker for å kvitte seg med pigmentering og fregner, og også å hvite huden.
5. Nyttig persille og hår. Det er nok å male frøene til planten, og deretter helles varm olje og insisterer. Denne sammensetningen gnides inn i røttene for å forhindre fallout, flass og tverrsnitt.
6. Det er kjent at bare kvinner lider av cellulitt. For å bekjempe appelsinskall, er det nødvendig å lage varme komprimerer fra en knust plante.

Persille for barn

1. Verdien av grønt selv strekker seg til babyer som er på kunstig fôring. For å forbedre tarmens arbeid, dannelsen av skjelettet og sentralnervesystemet er det nødvendig å legge til noen dråper til barnets vanlige mat.
2. Drikke lindrer barnet fra dysbacteriosis og kolikk, styrker beinvev, forbedrer synet. Innkommende jern gir beskyttelse mot anemi, mens magnesium kontrollerer hjerteaktivitet.
3. Persille kan komprimeres for å lindre smerter med blåmerker, forstuinger, store slitasje. Det er nok å påføre plantens vannkjøtt på sårpunktet i en halv time. Insektbiter behandles på samme måte.
4. Infusjonen laget av persille forbedrer urinseparasjon og fordøyelsessystemet. Drikken er nyttig for barn som lider av forstoppelse, akkumulering av salter i urinen.
5. Innkommende vitaminer og mineraler kompenserer for mangelen på verdifulle enzymer i kroppens kropp, og styrker dermed immunforsvaret. Barnet tolererer off-season og spredning av virusinfeksjoner lettere.

Fordelene og skaden på persille for gravide kvinner

1. Under bærebarnet bør ikke misbruke persille. Anlegget akselererer blodsirkulasjonen i bekkenorganene, dette aspektet kan føre til abort eller tidlig fødsel. Også, grønnsaker fører ofte til hyppige hodepine og allergier, hvis du spiser det i store mengder.
2. Disse egenskapene fører ikke til at persille må være helt forlatt. Planten støtter immuniteten til den forventende moren, kompenserer for mangel på hemoglobin, danner nervesystemet til babyen og reduserer faren for fosterskader.
3. Persille-makroen og mikronæringsstoffer påvirker muskuloskeletale funksjoner hos moren, som er under enormt trykk under graviditeten. Vitaminer bidrar til å utvikle skjelettet og muskelvevet til babyen.
4. I persille mye retinol, eller vitamin A, som er nødvendig for en kvinne som ammer. Greens forbedrer blodkoagulabiliteten, øker fettinnholdet og melkekvaliteten (fjerner mulig bitterhet).

Persille for å miste vekt

1. På grunn av lavt kaloriinnhold og høy funksjonalitet, blir persille innført i kostholdet til personer som ønsker å gå ned i vekt. Grønn akselererer alle metabolske prosesser, eliminerer slagging, fjerner salt fra urin.
2. Persille har en vanndrivende og koleretisk effekt, og har også en mild avføringsvirkning. Disse egenskapene fører til en fullstendig rensing av kroppen fra skadelige forfallsprodukter, leveren får store fordeler.
3. Hvis du kombinerer fersk persille med fermenterte melkeprodukter som kefir eller whey, vil du forbedre tarmmikrofloraen, redusere sannsynligheten for utseendet av gastrointestinale plager, gå raskt ned i vekt.

Bruk av persille i kosmetikk

1. For å øke elastisiteten i huden og dens rensing er det nødvendig å forberede et avkok av knust persilleblade og kokende vann. Etter en time med infusjon filtreres blandingen og brukes som tonic for ansiktet.
2. Ovenstående oppskrift er egnet for å lage kosmetisk is. I dette tilfellet, hell kjøttkraft i cellene i molds, fryse, bruk to ganger om dagen i form av gni.
3. Hvis du trenger å hvite huden din fra fregner eller pigmentering, bland en mengde knuste urter (gruel) med en skje full av tykk honning. Påfør huden og massasje. Etter en halv time skylles.
4. Persille brukes i kombinasjon med rømme for å gjøre hudfargen og glatte rynker. Hakk greensene, kombinere med 30 gram. melkeprodukt, spre seg over ansiktet og vent en tredjedel av en time.

Persille skade

1. Greens brukes med stor forsiktighet når du bærer barn. Persille har evnen til å akselerere blodstrømmen til bekkenorganene, og derved fremkalle tidlig fødsel og abort.
2. Med blærebetennelse, er det kontraindisert å ta anlegget. Dette oppnås på grunn av den sterke vanndrivende effekten. Under sykdom forårsaker urinering ubehag, og smerte øker når persille forbrukes.
3. Du bør konsultere legen din dersom du har kalsiummetabolismeforstyrrelser, inflammatoriske prosesser i den akutte fasen og periodiske allergier mot greener.

Persille er en unik plante som ikke mister sine verdifulle egenskaper etter varmebehandling eller frysing. Med riktig bruk av greener vil kroppen bare ha nytte.

Video: Legenes anbefalinger om persille