É possível a groselha preta durante a amamentação?

O período em que o bebê está amamentando é extremamente importante e responsável. Neste momento, qualquer mãe tenta com o maior cuidado possível garantir que em que quantidades ela come. Isto é necessário para que o bebê possa receber através do leite materno apenas os alimentos da mais alta qualidade e o volume necessário de todas as vitaminas, elementos e substâncias.

Lembre-se das possíveis alergias!

Muitas pessoas sabem que ao comer frutas em alimentos pode desenvolver uma resposta alérgica do corpo. Em maior medida, esta afirmação será verdadeira para as bagas que têm uma cor escura ou brilhante. Deve ser entendido que não com todas as pessoas e nem em todos os casos isso pode acontecer.Na lista de alérgenos entre as bagas no topo estão framboesas e morangos.

Mas qual é a razão para o desenvolvimento de uma reação alérgica? Em palavras simples, o corpo resiste a substâncias estranhas e desconhecidas, usando uma variedade de compostos e substâncias como uma barreira contra danos à barreira. O mais famoso entre eles e o mais eficaz é a histamina. Quando uma pessoa entra com algo que lhe causa alergia, novamente, o alérgeno é reconhecido muito rapidamente, o que leva a uma luta mais bem-sucedida com essa substância.

Atualmente, há uma enorme variedade de produtos químicos, produtos domésticos e substâncias que causam muitas pessoas reação alérgica bastante aguda. As alergias podem ser reconhecidas por vários sintomas, incluindo: uma erupção na pele, lacrimação, dificuldade em respirar e um corrimento nasal.

O processo de reconhecer exatamente qual alérgeno em um caso particular desencadeia uma resposta é bastante difícil. É igualmente difícil livrar completamente uma pessoa de contato com ele e prescrever a terapia correta.Portanto, para mulheres que têm um bebê amamentado, você deve ser extremamente cuidadoso e lembrar que qualquer alimento em sua dieta que não tenha encontrado anteriormente deve ser ingerido de forma intermitente e em pequenas porções. Isso é necessário apenas para determinar como o bebê reage à comida.

Este artigo fala sobre groselhas negras e como usá-lo corretamente durante a amamentação, porque não é fácil encontrar alguém que possa não gostar desta fruta incrivelmente saborosa.

Propriedades úteis de groselha preta para mães que amamentam

Esta baga tem várias propriedades importantes e significativas para o corpo feminino.

1. Primeiro de tudo, groselha ajuda a fortalecer o sistema imunológico humano, devido ao alto teor de ácido ascórbico na baga.
2. Também é útil tomar durante a reabilitação depois de qualquer intervenção cirúrgica.
3. Comer groselha na comida leva a vivacidade e uma onda de vitalidade após uma infecção viral respiratória ou um resfriado. Groselha preta é freqüentemente usada como um diaphoretic - é útil para resfriados ou alta temperatura corporal.
4. Além disso, as bagas têm um efeito antioxidante natural, que é extremamente importante para o bom funcionamento dos sistemas do corpo. Como parte das bagas de groselha, há um número desses oligoelementos que são benéficos para a pessoa - por exemplo, o ferro, que ajuda as pessoas com anemia, aumentando o volume de sangue de um composto, como a hemoglobina.

Preste atenção! Bagas de groselha preta têm um alto teor de açúcar, portanto, não é recomendado para pessoas com massa corporal excessivamente grande para levar muitas frutas como alimento.

Caso contrário, groselha preta contém quase toda a gama de vitaminas necessárias para uma pessoa: de A e E para B e vitaminas K. Além de ferro, que foi mencionado acima, bagas contêm chumbo, potássio, magnésio, cobre e mais.

Para que o corpo receba uma dose diária de ácido ascórbico, basta comer cerca de 14 gramas de bagas. A única coisa que você deve prestar atenção é a frescura e maturidade da groselha preta comprada. Vale a pena fazer uma compra em uma temporada - ela chega no final de junho e julho.

Se esta recomendação não for seguida, há uma alta probabilidade de envenenamento, porque durante esses períodos as bagas contêm muito nitrato.As bagas só serão úteis quando estiverem maduras, secas e grosseiras. Se a passa de corinto passa, então todas as suas qualidades úteis desaparecem gradualmente.

Congelamento quase não tem efeito negativo sobre as propriedades e teor de vitamina C nas bagas. Só precisa garantir as condições certas para manter groselhas negras no gelo - você pode usar pequenos sacos com um fecho ou frascos que fecham com força.

Nota! Além de bagas, você pode fazer uma decocção ou bebida de chá das folhas de groselha. Neste caso, o conteúdo de elementos essenciais e vitaminas não será menos rico em comparação com bagas.

Qual é o perigo de amamentar a groselha?

Cuidados especiais devem ser tomados quando se consome groselha preta - ou até mesmo abandonar completamente seu uso até a idade de quatro meses. Isso se deve ao fato de que o corpo da criança é caracterizado por fraqueza e suscetibilidade suficientes ao ambiente externo, o que pode levar à sua reação negativa e até aguda a alimentos estranhos e desconhecidos.Além disso, as bagas de groselha preta, que devido ao teor de uma grande concentração de vitamina C representam um alérgeno muito poderoso. Com o tempo, à medida que a criança cresce, o risco de uma resposta diminui.

Além disso, comer groselha preta pode prejudicar a mãe se ela tiver tromboflebite. Por causa da vitamina K contida nas bagas, bem como uma certa quantidade de fenol, a groselha aumenta o nível de coagulação do sangue. O mesmo pode ser dito sobre úlcera gastrointestinal ou aumento da acidez do estômago. O uso de bagas em tais doenças pode levar à sua agravação.

Como entrar na dieta?

No caso do uso de groselha preta, recomenda-se começar com doses muito pequenas. Você pode tentar 3-4 bagas, e um dia depois para observar a criança. Se não houver mudanças negativas no comportamento e na saúde do bebê, não há erupções cutâneas na pele, a cadeira é normal, depois de um dia você pode acrescentar mais algumas a essas bagas. Com o tempo, o número de bagas por dia pode ser aumentado para 40 peças por dia. Isso é o bastante para ter um efeito benéfico sobre o organismo materno e sobre a saúde da criança.

Mas mesmo em situações em que até mesmo uma erupção quase imperceptível é notada, não é recomendado impor imediatamente uma proibição eterna do uso desta fruta. Quando uma criança amadurece, seu corpo adquire resistência e uma menor sensibilidade de vários tipos de substâncias que causam alergias. E isso significa que depois de um tempo você ainda será capaz de se mimar um pouco com uma deliciosa groselha preta.

Curiosamente, a natureza gentilmente forneceu ao homem várias substâncias auxiliares e muito importantes, que proporcionam um fluxo mais calmo, fácil e suave de respostas corporais ao alérgeno. Eles ajudam a fortalecer a imunidade da mãe e do filho. Isto é devido ao fato de que tais drogas são usadas quando é necessário conduzir uma terapia de alergia ou prevenir seu desenvolvimento. Mamãe pode fazer uma bebida de chá usando dogrose. Esta fruta tem um número de qualidades muito úteis que ajudam seu bebê a superar rapidamente as alergias desagradáveis. Mas o mais importante - privar o bebê da oportunidade de entrar em contato com o alérgeno. Em outras palavras, até que os sintomas desapareçam completamente, não é recomendado comer bagas de groselha preta.

Recomendamos que você selecione cuidadosamente os alimentos em sua dieta se estiver alimentando seu bebê com leite materno. Isso inclui não apenas bagas de groselha preta, mas também outros alimentos. Particular atenção deve ser dada aos produtos que potencialmente têm uma propriedade alergênica. Em primeiro lugar, é importante colocar em primeiro lugar o bem-estar e a excelente saúde física do seu filho.

Vídeo: propriedades úteis de groselha preta