Är det möjligt att tranbär när man ammar?

Lingonberry är ett säkert läkemedel som effektivt kan hantera många sjukdomar. Det har en positiv effekt på människors hälsa. Juice hjälper till att minska trycket och minskar magont. Det används också ofta för att behandla takykardi. Bär är mycket effektiva för förkylningar och hostor. De kan minska hög kroppstemperatur, så att de kan ersätta ett antal droger.

Det rekommenderas att använda denna bär även till ammande mödrar. Detta kommer inte bara att påverka deras hälsotillstånd positivt, men också barnet kommer att få värdefulla näringsämnen genom mjölk. Men det bör endast ingå i kosten efter att ha hört en läkare, eftersom lingonberry har ett antal kontraindikationer.

Det är viktigt! Du måste börja ta bär med små doser, annars kan din baby ha problem med matsmältningen.

Användbara egenskaper

1. Bären innehåller stora mängder vitamin B, vilket eliminerar effekterna av fysisk och emotionell stress och anses vara en förebyggande åtgärd mot depression. Det normaliserar också ämnesomsättningen och har en positiv effekt på hur cirkulationssystemet fungerar. Lingonberry innehåller också vitamin E, vilket ökar förmågan att motstå sjukdomar och vitaminerna A, C, R.
2. Bland de användbara elementen som är värda att nämna närvaron av mangan, kalium, järn, fosfor och kalcium. Detta stärker strukturen i benvävnad, förbättrar blodcirkulationen, normaliserar blodtryck och metabolism. Lingonbärjuice har en koleretisk och sammandragande effekt.
3. Närvaron av olika organiska syror i denna växt förbättrar också kroppens ämnesomsättning, renar den från toxiner och förbättrar blodcirkulationsfunktionerna. Och phytoncider som ingår i denna växt har antimikrobiella egenskaper.
4. Lingonberry kännetecknas av närvaron av en stor mängd pektin. Detta ämne har en diuretikum och laxerande effekt. Och saften kommer att vara användbar att dricka med anemi eller neuros. Det har också antipyretiska egenskaper.
5. Tanniner finns i lingonberry blad, vilket minskar de inflammatoriska processerna i slemhinnorna. De innehåller också arbutin, som har en antiinflammatorisk effekt, är användbar för behandling av cystit och tar bort överflödig karbamid från kroppen.

När och hur går bären?

Bär skördas vanligtvis i slutet av hösten, men i vissa regioner mognar lingonberries i början av hösten. När hon mognar blir hennes bär röda och blir mjuka. Skalet är elastiskt. För att kontrollera modningen av en bär kan du trycka på den med fingrarna, vilket leder till att saft sprutar ut ur det.

Löv bör samlas i början av maj. Det är under samlingen under denna period, anses de vara mest användbara.Men det är nödvändigt att samla bara den lingonberry som växer i ekologiskt rena områden. Eftersom det lätt absorberar olika skadliga ämnen från miljön bör du inte välja bär och löv som växer nära motorvägar eller industrianläggningar.

Hur och när ska man gå in i kosten?

Vid utfodring av en bebis bör man komma ihåg att hans matsmältningssystem börjar börja fungera normalt endast 21 dagar efter födseln. Från den här tiden är det möjligt att gradvis inkludera lingonberries i din diet. Det rekommenderas att börja med fruktdrycker från denna bär. Det kommer att vara till stor nytta för både mor och barn. Mors kommer att vara speciellt användbart vid förkylning eftersom det kan ersätta läkemedel.

Det kommer att vara användbart och lingonberry leaf, som säljs i apotek. Med hjälp av ett vattenbad från det kan du förbereda användbara tinkturer. Om du tar dem tre gånger om dagen, så kommer det till stor nytta för kroppen. Tinktur har en antiseptisk effekt och ökar också nivået av hemoglobin.

Lingonberry löv läggs vanligen till sallader eller borscht. Men läkare rekommenderar att man håller fast vid vissa regler när man använder lingonberries.Det är tillrådligt att överge efterrätten i form av denna bär, eftersom det kommer att ge största möjliga nytta om det konsumeras före måltid eller på tom mage.

Bär kan blandas med yoghurt, spannmål eller honung. Men Lingonberry potatismos eller juice kommer att ha den mest användbara effekten om den används tillsammans med morötter eller äpplen.

Kontraindikationer för användningen

Trots att lingonberries helande egenskaper är det i vissa fall bättre att överge användningen. Det är till exempel oönskat att inkludera det i kosten med hypotension, cholecystit, problem med njurarna. Växten kommer att skada människor som lider av sår, gastrit och andra sjukdomar i mag-tarmkanalen. Det är inte heller lämpligt att använda lingonberries till alla som har låg blodkoagulering eller urolithiasis, som har gått in i akutfasen.

När du slår på tranbär i din kost bör du definitivt följa barnets reaktion på denna produkt. Ibland kan han få allergier, vilket uttrycks i röda fläckar som förekommer på en babys kropp. Mycket sällan kan allergiskt ödem uppstå.

Om ett barn eller en moder även har de minsta allergiska symptomen eller negativa reaktioner i kroppen, rekommenderas det att begränsa mängden lingonberries i din diet.Om det råder några tvivel om det här är det bättre att vänta en månad tills barnet är lite äldre - då kan du försöka använda lingonberries senare.

I de flesta fall är införandet av denna bär i kosten smärtfri. Men vi måste komma ihåg att det är bättre att börja med små mängder, eftersom det tar lite tid att vänja sig på det nya elementet i kosten. Om det behövs kan du kontakta en läkare, som kommer att ge det exakta svaret - om du ska använda den här bären under HB-perioden.

Video: Lingonberry juice från förkylning