Är det möjligt att svarta vinbär när du ammar?

Perioden då barnet är på amning är extremt viktigt och ansvarigt. Vid denna tid försöker någon mamma så noggrant som möjligt för att säkerställa att i vilka kvantiteter hon äter. Detta krävs så att barnet endast kan få bröstmjölk endast av högsta kvalitet och den nödvändiga volymen av alla vitaminer, element och ämnen.

Kom ihåg om möjliga allergier!

Många vet att genom att äta bär i mat kan det utvecklas ett allergiskt svar hos kroppen. I större utsträckning kommer detta uttalande att vara sant för bär som har en mörk eller ljus färg. Det bör förstås att det inte kan ske med varje person och inte i alla fall.I listan över allergener bland bären högst upp är hallon och jordgubbar.

Men vad är orsaken till utvecklingen av en allergisk reaktion? I enkla ord motstår kroppen utländska och okända ämnen för den, genom att använda en mängd olika föreningar och ämnen som en barriär mot skada på barriären. Den mest kända bland dem och den mest effektiva är histamin. När en person går in i något som orsakar hans allergier igen känns allergenet mycket snabbt, vilket leder till en mer framgångsrik kamp mot detta ämne.

För närvarande finns det ett stort antal kemikalier, hushållsartiklar och ämnen som orsakar många människor ganska akut allergisk reaktion. Allergier kan identifieras av flera symtom, inklusive: utslag i huden, lacrimation, andningssvårigheter och rinnande näsa.

Processen att känna igen exakt vilket allergen i ett visst fall utlöser ett svar är ganska svårt. Det är lika svårt att helt avlägsna en kontaktperson med honom och ordinera rätt behandling.Därför måste du vara extremt försiktig för kvinnor som har ammande barn och kom ihåg att mat i deras kost som de inte tidigare har stött på bör ätas intermittent och i små portioner. Detta krävs bara för att bestämma hur barnet reagerar på mat.

Denna artikel berättar om svarta vinbär och hur man använder den ordentligt när du ammar, för det är inte lätt att hitta någon som kanske inte gillar denna otroligt goda bär.

Användbara egenskaper hos svarta vinbär för ammande mödrar

Denna bär har ett antal viktiga och signifikanta egenskaper för honkroppen.

1. Först och främst bidrar vinbär till att stärka det mänskliga immunsystemet på grund av det höga innehållet av askorbinsyra i bären.
2. Det är också användbart att ta under rehabilitering efter några kirurgiska ingrepp.
3. Att äta vinbär i mat leder till livskraft och vitalitet efter en respiratorisk virusinfektion eller en förkylning. Svart currant används ofta som en diaphoretic - den är användbar för förkylning eller hög kroppstemperatur.
4. Dessutom har bären en naturlig antioxidant effekt, vilket är otroligt viktigt för kroppssystemens funktion. Som en del av vinbärbären finns ett antal spårämnen som är fördelaktiga för personen - till exempel järn, vilket hjälper människor med anemi genom att öka blodvolymen hos en förening som hemoglobin.

Var uppmärksam! Svartbärbär har hög sockerhalt, därför rekommenderas det inte för personer med överdriven kroppsmassa att ta för många bär som mat.

I annat fall innehåller svart vinbär nästan hela den mängd vitaminer som behövs för en person: från A- och E- till B- och K-vitaminer. Förutom järn, som nämnts ovan, innehåller bär bly, kalium, magnesium, koppar och så vidare. på.

För att kroppen ska få en daglig dos av askorbinsyra, kommer det att räcka för att äta ca 14 gram bär. Det enda du bör uppmärksamma är den färskhet och mognad hos den inköpta svarta vinbären. Det är värt att köpa på en säsong - det kommer i slutet av juni och juli.

Om denna rekommendation inte följs finns det stor risk för förgiftning, eftersom bären innehåller en hög koncentration av nitrater under dessa perioder.Bär är endast användbara när de är mogna, torra och grova. Om den svarta vinbäret överträffas, försvinner alla dess användbara egenskaper gradvis.

Frysning har nästan ingen negativ inverkan på egenskaperna och innehållet av C-vitamin i bären. Behöver bara se till att de rätta förutsättningarna för att hålla svarta vinbär i frosten. Du kan använda små påsar med lås eller burkar som stänger tätt.

Tips! Förutom bär kan du göra avkok eller tedryck från vinbladet. I det här fallet kommer innehållet i väsentliga delar och vitaminer inte att vara mindre rika jämfört med bär.

Vad är risken för att svarta vinbär ammar?

Särskild försiktighet bör vidtas vid konsumtion av svarta vinbär - eller till och med helt tillfälligt överge användningen till dess att den är fyra månader gammal. Detta beror på det faktum att barnets kropp kännetecknas av tillräcklig svaghet och mottaglighet för den yttre miljön, vilket kan leda till en negativ och till och med akut reaktion på andras och okända mat.Dessutom är bären av svarta vinbär, som på grund av innehållet i en stor koncentration av vitamin C representerar ett mycket kraftigt allergen. Med tiden blir barnet äldre, risken för ett svar minskar.

Att äta svarta vinbär kan också skada en mamma om hon har tromboflebit. På grund av vitamin K som finns i bären, liksom en viss mängd fenol, ökar curranten nivån av blodkoagulering. Detsamma kan sägas om mag-tarmsår eller ökad surhet i magen. Användningen av bär i sådana sjukdomar kan leda till deras förvärring.

Hur man går in i kosten?

Vid användning av svarta vinbär rekommenderas att man börjar med mycket små doser. Du kan försöka 3-4 bär och en dag senare för att observera barnet. Om det inte finns några negativa förändringar i barnets beteende och hälsa, finns det inga utslag på huden, stolen är normal, sedan efter en dag kan du lägga till några fler till dessa bär. Med tiden kan antalet bär per dag ökas till 40 stycken per dag. Detta är tillräckligt för att ha en positiv effekt på moderns organism och på barnets hälsa.

Men även i situationer där även ett knappt märkbart utslag är noterat rekommenderas det inte att omedelbart införa ett evigt förbud mot användningen av denna bär. När ett barn mognar får hans kropp motstånd och lägre känslighet hos olika typer av ämnen som orsakar allergier. Och det betyder att du efter en stund fortfarande kan skämma bort dig själv med en läcker svart vinbär.

Intressant har naturen vänligt försett människan med ett antal extra och väldigt viktiga ämnen, vilket ger ett lugnare, lättare och mjukt flöde av kroppssvar på allergenet. De bidrar till att stärka immuniteten för moder och barn. Detta beror på det faktum att sådana droger används när det är nödvändigt att genomföra en allergitjänst eller förhindra dess utveckling. Mamma kan göra en te med hundros. Denna bär har ett antal mycket användbara egenskaper som hjälper din bebis att snabbt övervinna obehagliga allergier. Men viktigast av allt - att beröva barnet möjligheten att kontakta allergigenet. Med andra ord, tills symtomen helt försvinna, rekommenderas det inte att äta svartbärbär.

Vi rekommenderar att du noggrant väljer mat i din kost om du matar ditt barn med bröstmjölk. Detta inkluderar inte bara svartbärbär, men också annan mat. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt de produkter som eventuellt har en allergiframkallande egenskap. Först och främst är det viktigt att sätta på första plats barnets välbefinnande och utmärkta fysiska hälsa.

Video: användbara egenskaper hos svart vinbär