Hazır kahve - sağlığa yararları ve zararları

Milyonlarca fincan kahvede, dünyadaki toplumu emer. Yarısından fazlası hazır kahvenin tadını çıkarır. İkinci kısım burnu fırlatır ve doğal tahılı tercih eder.

Hazır kahve tüketicileri arasında ortaya çıkan en popüler soruları göz önünde bulundurun: Ne içerdiği, nasıl yapıldığı, sağlığa ne gibi zararlar verdiği ve bu içeceğin kontrendike olduğu.

Hazır kahve bir vekildir. Konsept nasıl açıklanır?

Her üreticinin kendi özel hazırlama, detay ve inceliklerini içeren özel teknolojisi vardır. En sevilen içecekleri tüketirken, birkaç kişi her 100 gram kahvenin% 80'e kadar katkı maddesi içerdiğini ve en iyisi standart olmayan üst sınıflara denk düşen taneler olduğunu anlar.Bu karışım doğal olarak kabul edilmez, aynı zamanda tadı önemli ölçüde kaybeder. Ürünün% 100 doğal olduğundan emin olmak için kahve çekirdeği satın almanız ve öğütmeniz önerilir.

İçinde, hammadde, dünyanın her köşesinde içildiği bilinen ünlü kahve aromasına sahip değildir. Koku, bileşene sokulan ve tadı etkileyen çeşitli tatlar ile elde edilir. Bu, bir çok kimya bileşiminin versiyonunu doğrular. Kokulu bir doğal kokusu olan çözünür kahve içeceği, aslında kimyasal ilavesinin vücut için zaten sağlıksız özellikleri arttırmasıdır.

Hazır kahve bileşimi içinde neler var ve üretim teknolojisi nedir

Kusurlu taneler her zaman kullanılır. Bunlar, yüksek enerji özellikleri olan ilaç ve içeceklerin üretiminde kullanılan kafein açısından zengin bir kasadan temizlenir.

Rafine taneler işlenir.Kavrulur ve ezilir, sıcak su eklenir ve yüksek basınç altında ısıtılır. 3 saat sonra infüzyon soğutulur, su boşaltılır.

Kahve iki şekilde yapılır:

1. Düşük sıcaklık (süblimasyon) - madde donmaya maruz kalır ve daha sonra taneler ezilmeye devam eder. Elde edilen kütle, fazla nemi buharlaştırmak için bir vakum içine yüklenir. Bu yöntem pahalı kahveler üretimi için geçerlidir ve bunun için en iyi, en kaliteli tahıllar kullanılır.
2. Yüksek sıcaklık - karışımın yüksek sıcaklık etkisi altında bir toz elde edilir. Elde edilen malzeme ya granüller oluşturmak için buhar ile muamele edilir ya da olduğu gibi bırakılır.

Hazır kahvenin zararı nedir?

Bu içki için sevginin başlangıcı, gevşeme ile ilgili lezzet, tat ve algı ile doğar. Zamanla, herhangi bir beş dakika veya bir sigara molası bir fincan kahve eşliğinde. Alışılma anı geldiğinde, aromayı solumak ve canlandırıcı içeceğin tadını yeniden hissetmek gerekir. Sabah gelmez, ruh hali daha iyi olmaz, vücut normal enerji dozu olmadan yeni bir güne başlamayı reddeder. Bu tutku, fiziksel bir doğa sorunlarına yol açar.

Sıcak içeceklerden hangi sistemler etkilenir:

1. Merkezi sinir sistemi. Her şeyden önce, sinir sistemi olumsuz etkinin altına girer. Kümülatif etki bağımlılığa yol açar. Değil onun bölümünü aldıktan, kişi sinirli olur ve uykulu, yorgun hissediyorum. Sonunda davranışı düzelten bir bağımlılık ortaya çıkar. Ürün eksikliği depresyon ve kaygıya yol açar. Bazı uzmanlar, uyuşturucu bağımlılığı ile belirtilerin benzerliğini görürler.
2. Sindirim sistemi. Kahve vücudu oksitleyebilir. Bu mide hastalıkları ve sindirim sistemi, gastrit, ülser ortaya çıkmasını kışkırtır.
3. Çözünür içecek, karaciğeri ve pankreası olumsuz etkiler.
4. Bariyer işlevi. Sabah aç karnına alınan sabah kahvesi vücudun zehirlenmesine yol açar. Bu aynı zamanda günün herhangi bir saati için de geçerlidir. Bir atıştırmalık olması mümkün değilse, içeceği reddetmeniz önerilir. Daha güvenli bir zaman, bir yemekten 30 dakika sonra canlandırıcı bir iksir kullanmak için düşünülür.
5. İdrar sistemi. İçecek bir diüretik olduğu için, dehidrata yol açar. kahvehane kahve sever fincanı içtikten sonra 15 dakika sonra hidrat için olabilir bir bardak su ile iyi kahve sunmaktadır.
6. Kardiyovasküler sistem.Kalp kası üzerinde olumsuz bir etki gözlenmiştir. Hazır kahve, özellikle bir sigara içiyorsanız, sağlıklı bir organı taretten çıkarabilmektedir.

yapı

Kahve kompozisyonunun güven duymadığını anlamak önemlidir. İçinde maddenin sadece% 20'si kahve çekirdeklerinden çıkarılır ve geriye kalan 80 tanesi şu şekilde sunulur:

• Boyama pigmentleri.
• Koruyucular.
• Tatlandırıcılar.
• Dengeleyiciler.

Kontrendikasyonlar

Anında kahvenin şüpheli bileşimi nedeniyle, içeceğin kullanımını herkes için azaltmak istenir, ancak özellikle tehlikelidir:

1. Emzirme sırasında hamile kadınlar ve kadınlar. Şüpheli bir ürün kullanıldığında, fetüs solma riski vardır ve gelişimine olumsuz bir etkisi vardır. Yenidoğanda, rahminde edinilen nevraljik sorunlar gözlenir.
2. Kalp hastalığı olan kişiler, hipertansif hastalar. Çözünebilir içecek taşikardi ve artan basınca yol açar. Yürürken dispne ortaya çıkar.
3. Böbrek hastalığı olan insanlar. Çoğu kahve paketinin, başlı bir aroması ve tadı vardır ve iyi kafein içeriği beklememelisiniz.Yeteneği elde etmek için sınırsız sayıda bardak içmek, 20 dakika neşelenip böbrek taşı koleksiyonunu satın alabilirsiniz.
4. Yaşlılık kategorisinde insanlar, yaşlılar. Ucuz, kaliteli olmayan bir içecek uykuyu engelleyebilir ve hipertansiyona neden olabilir.
5. Çocuklar. Genç yaş grubunda, diyette kahve bulunmamalıdır, ancak bunun bir nedeni olduğu zaman, aşırı uyarılabilirlik ve saldırganlık, dengesizlik için hazırlanmalıdır.

Yukarıda belirtilenler göz önüne alındığında, kahve hakkındaki görüşlerinizi yeniden değerlendirmeye değer. Lezzetli bir içecek içme alışkanlığından vazgeçmek gerekli değildir, yüksek kaliteli ve sağlıklı,% 100 doğal ürün için bir sevgiyi aşılamak gerekir. Ekspres seçeneğinin içilmesi gerekmesi inkar edilemezse, en azından organik forma geçin. Koku ve tadı yitirecek, ama muhtemelen içinde “kimya” yoktur.

Avantajlar nelerdir ve hazır kahve var mı?

Çok renkli paketler, bankalar, paketler içeren mağazaların rafları imrenilecek hız ile boşaltılıyor. Her zaman kahve talebi vardır. Bu kullanılabilirlik, bilgi ve alışkanlığın cehaleti ile açıklanabilir.Bazı durumlarda, kompozisyonu okumak için çok tembel olsa bile belirleyici bir rol oynar.

Zor bulunan artılar hazırlık, uzun raf ömrü, hoş koku kolaylığı sağlar. Her şeyden sonra canlandıracağı ve aromanın hoş bir şekilde rahatladığını ve iyi bir ruh hali oluşturduğunu belirtmek gerekir. Psikolojik anlar var. Önemli olan kahve değil, kahve içmenin ritüelidir. Uyanma ile birlikte bir kısım aktivite alma alışkanlığı tüm olumsuz anları ortadan kaldırabilir.

Pürüzsüz cons

Hemen sonra süt, vücut üzerinde sadece doğal, tahıl kahve zararlı etkileri pürüzsüz olabilir dikkat edilmelidir. Yani, bir anlık içecek için bu kural geçerli değildir.

Bir içki içilmesi sağlıktan daha önemliyse, vücut üzerindeki olumsuz etkisini düzeltmeye çalışmak gerekir. Temel kurallar:

1. Aç karnına yemek yemeyin. Kahve ritüelinin yemeklerden yarım saat sonra geçmesi ideal olacaktır.
2. Kahve içtikten bir saat sonra bir bardak su içirin.
3. Bardakların hacmini ve günlük sarhoş sayısını azaltın.
4. Organik kahve ile değiştirin ve daha da iyisi - doğal tozla.

İnsanlar bilindik favori şeylere, mutfak zevklerine bağımlı hale gelirler.Çoğunlukla, ürünün tehlikeleri hakkında bile olsa, zevkle emilir. Fakat yemek için bir şeyler yemek, ne zaman duracağını bilmek önemlidir. Hazır kahve için önerilen ölçü, günde iki fincandır.

İlginç bir gerçek! Günde iki fincan fazlalığı, beyindeki kan ve erkeklerde testisleri azaltır. Yatmadan önce kahve 2-3 saat, kafein için ise 4–6 yaş arası durdurulur. Bu kafein eylemi altında, derin uyku rahatsız olabilir - aktif testosteron üretim zamanı.

Video: hazır kahve nasıl seçilir