Obsah článku
Ryazhenka je fermentovaný mléčný výrobek vyrobený z pečeného mléka a kvásku. Před několika desítkami let byla ryazhenka velmi populární, byla připravena v každém domě. Každá hosteska měla svůj vlastní jedinečný recept ryazhenky, který byl předáván z generace na generaci. Drsný městský každodenní život nám však nabízí pouze verzi tohoto produktu. Ryazhenka v obchodě nemá všechny příznivé vlastnosti, protože nejčastěji místo pečeného mléka používá běžné mléko, příchutě a sladidla. Kromě toho, takový ryazhenka má tekutou konzistenci, a skutečný fermentovaný mléčný výrobek je spíše tlustý, musíte ho jíst s lžící.
Použití ryazhenka
Ryazhenka, stejně jako většina mléčných výrobků, dokonale ovlivňuje střevní trakt, odstraňuje problém zácpy. Přítomnost živých bakterií v produktu pomáhá normalizovat práci střeva, zbavit se dysbiózy. Ryazhenka s radostí je opilý lidmi, kteří netolerují kefír. Ryazhenka je poněkud podobný jogurtu, ale mnohem zdravější a chutnější.
V litru fermentovaného mléka obsahuje denní dávka vápníku a fosforu pro dospělého. Kromě toho existuje mnoho vitamínů a minerálů. Ryazhenka se může nejen opít, ale i jíst. Tento produkt zlepšuje chuť k jídlu, což je zvláště důležité pro nemocného v době zotavení. Ryazhenka pomáhá ženám v období menopauzy přestavět tělo novým způsobem. Tento mléčný výrobek je nepostradatelný pro kocovinu - dokonale zbavuje bolesti hlavy a žízeň.
Nicméně, ryazhenka může být nebezpečný pro lidi s gastritidou - kvůli vysoké kyselosti. Také použití ryazhenka by měla být omezena na lidi, kteří sledují jejich hmotnost - tento produkt je velmi kalorický.
Ryazhenka se používá nejen při vaření, ale i v kosmetologii. Tento fermentovaný mléčný výrobek má velký vliv na vlasy - masky s ryazhenkou, aby prameny byly silné, silné a hedvábné. Ryazhenka je také používána v péči o obličej - pokožka poté, co se stane pružnou a svěží.
Ingredience pro vaření Ryazhenka
Ale jak vařit přírodní vesnice ryazhenka, plná vitamínů a skutečné chuti? K tomu musíte mít správné ingredience.
- Mléko Samozřejmě je možné použít pasterizované mléko. Je však nepravděpodobné, že bude dobrý produkt. Pokuste se najít pro vaření ryazhenka přírodní mléko, z pod krávou. Je lepší připravit produkt z čerstvého mléka, které potřebujete před více než 6 hodinami. Nebojte se infekce a mikroby v produktu - dlouhodobé tepelné ošetření ušetří mléko z mikroorganismů.
- Kváskový Jako předkrm můžete použít kefír, jogurt. Ale nejchutnější a vynikající ryazhenka se získává na zakysané smetaně. Samotná kyselá smetana musí být také přijata v naturáliích, od babiček z vesnice, a ne toho, co se prodává v obchodě. Tento krém je plný živých bakterií, ryazhenka se silná a velmi bohatá.
Kromě toho budete potřebovat keramický hrnec nebo nádobí s tlustými stěnami. Zahřejeme mléko v troubě.
Jak vařit ryazhenka
Ryazhenka je výborný produkt, ale připravit se bude dlouho.
- Nejdřív musíte vařit mléko. Minimální množství je 2 litry. Poté, co pěna stoupá nad mlékem, snižte teplotu a mléko vařte na mírném ohni asi 10 minut. Tím se zabrání „úniku“ mléka do trouby.
- Po tom, nalijte vařené mléko do keramické nádoby tak, že třetina prostoru zůstává volný. To se provádí tak, aby se mléko nerozlité, pokud je náhle teplota velmi vysoká.
- Zapněte troubu na maximum a počkejte, až začne pěna stoupat na mléko. Poté teplo snižte. Pěna by měla být pravidelně propíchnuta vidličkou nebo lžící. V opačném případě může mléko opět „utéct“.
- Poté můžete relaxovat a nechat hrnec v troubě na 180 stupňů po dobu 3-4 hodin. Nezakrývejte víkem. Během této doby se mléko upeče a sníží objem.
- Pečené mléko je velmi chutný výrobek. Ale nedovolte, aby doma jíst, než budete vařit ryazhenku.
- Na začátku stanovené doby by mělo roztavené mléko trochu vychladnout. Pokud máte čistý teploměr, použijte jej. Optimální teplota pro startér je 40-42 stupňů. Pokud není teploměr, sledujte pocity - mléko by mělo být trochu teplé.
- Poté nalijte část mléka do sklenice a rozpusťte v ní čtyři lžíce zakysané smetany. Míchejte tekutinu tak opatrně, jak je to možné, aby nezůstala žádná kyselá smetana. Hmotu smíchejte se zbytkem pečeného mléka.
- Poté musí Ryazhenka najít teplé místo. Může se jednat o baterii. Sklenice fermentovaného pečeného mléka musí být nejprve zabalena několika teplými ručníky nebo přikrývkou. V tomto procesu neškubejte pečené mléko, nemíchejte, nedotýkejte se vůbec.
- Pokud je baterie velmi horká, nepokládejte nádobu hned vedle ní - udržujte malou vzdálenost. Z nadměrně vysoké teploty budou živé bakterie umírat a nebudou mít čas squashovat.
- Po 4 hodinách bude ryazhenka kvasit, což může být posuzováno podle husté konzistence - výrobek by se měl dobře pohybovat ze stěn misky. Nádoba musí být chlazena dalších 6 hodin. Poté můžete vyzkoušet ryazhenku.
Zdá se, že vaření ryazhenka je dlouhé a obtížné. Ve skutečnosti všechny procesy - vytápění, zrání, projdou bez vaší účasti. Je nutné se pouze podívat na výrobek a včas ho posunout z jednoho místa na druhé. Ale nakonec budete mít možnost získat přírodní, chutný a zdravý mléčný výrobek.
Ryazhenka recepty
Ryazhenka - sama o sobě je velmi chutná. Nicméně, z ní můžete vařit různé pochoutky, které jistě potěší váš domov.
- Pokud mixujete ryazhenku s lžičkou marmelády nebo šlehačem s ovocem, dostanete vynikající jogurt, který se ani nejzdařilejší dítě nevzdá. To je cesta ven pro mnoho maminek, jejichž děti nemají rádi kyselé mléčné výrobky.
- Pokud se ryazhenka zakysala, nespěchejte, abyste ji odhodili. Na sklenici ryazhenky přidejte tři lžíce cukru, pár vajec, špetku soli a sodu, trochu mouky. A pečeme palačinky - lahodné, zdravé a neuvěřitelně svěží. Lívance na ryazhenka jsou obzvláště jemné a porézní.
- Udělali jste písečný dort s ryazhenkou s malinami a ostružinami? V opačném případě tuto chybu ihned opravte. Tato kulinářská pochoutka je velmi lehká, šťavnatá a chutná. Pro těsto je třeba smíchat 100 g másla, lžíce cukru, vaječného žloutku a 150 g mouky. Na náplň se smíchá 150 gramů ryazhenky, 2 vejce + 1 bílkoviny (zbylé z těsta), 2 lžíce škrobu a 100 gramů cukru. Přidejte maliny a ostružiny nebo jiné bobule na hladkou hmotu. Těsto se válí na pánvi, výplň se položí na vrchol. Pečeme 45 minut při 190 stupních.
Použití ryazhenka při pečení zajišťuje pompéznost a lehkost hotového výrobku.
Ryazhenka je nejen chutná, ale také velmi užitečná. Prosím, své blízké nejen s nákupem-jako obraz tohoto fermentovaného mléčného výrobku, ale s reálným ryazhenka - vynikající, tlusté, přírodní!
Video: domácí vaření ryazhenka
Odeslání
Já! Podívejte se, co se stane na výstupu exit