É possível secar durante a amamentação?

Antes da gravidez, muitas mulheres gostavam de se deliciar com algo saboroso e doce. Cada um tinha suas próprias preferências ao escolher iguarias. Alguns preferiam comer a secagem com chá doce, enquanto outros gostavam de comer mais doces de alto teor calórico. Naturalmente, depois que o bebê nasce, o corpo da mulher simplesmente requer carboidratos rápidos para restaurar a força e a energia. Portanto, não é de surpreender que as mamães que amamentam sejam atraídas pelos doces, especialmente durante esse período.

No entanto, é importante não esquecer: alguns tipos de doces (cozer não é excepção a esta regra) podem prejudicar o corpo durante a amamentação. Escolha iguarias deve ser com extrema cautela. Neste caso, as mulheres podem optar pelos secadores. Eles são menos propensos a prejudicar a figura do que bolos com chantilly ou chocolate.Mas com que precisão a mãe recém-criada pode ter certeza de que a secagem não pode prejudicar a saúde do bebê através do leite materno? E quantos secadores estão autorizados a comer para as mulheres durante a lactação durante todo o dia?

O que é secagem prejudicial?

Nem todas as mulheres que deram à luz bebês têm tempo e oportunidade de comer plenamente. Afinal, cuidar de um bebê recém-nascido leva o tempo todo para a mãe, muda de modalidade e não deixa tempo para uma alimentação normal. Portanto, muitas vezes, o café da manhã ou o almoço devem ser substituídos por pequenos lanches e, nesse caso, as mães que amamentam frequentemente puxam o doce. Alguns optam por isso nos secadores, bagels e donuts. Mas e os benefícios deles?

Sabe-se que para a preparação de fabricantes de sushka usam farinha de trigo da mais alta qualidade. Eles também adicionam açúcar, manteiga ou margarina, sal e fermento. A massa para a secagem precisa cozinhar espessa e depois de esperar até que se formem bolhas de ar na superfície. Além disso, esta delicadeza é cozida sob condições especiais de temperatura. Embora este método de preparação seja mais semelhante a secagem.E cada estágio do processo de secagem leva tempo suficiente. Portanto, o processo de cozimento pode ser chamado de um dos mais demorados.

Se está escrito na embalagem de sushiks que o sabor da baunilha é parte da delicadeza, então os fabricantes adicionaram vários aditivos lá. Isso pode não ser muito benéfico para a mãe durante a amamentação. Afinal de contas, sabe-se que qualquer confeitaria não está completa sem aditivos alimentares. E enquanto alimenta um bebê com leite materno, até mesmo qualquer secador de baunilha ou bolachas com sabores diferentes pode causar alergias no bebê.

Mãe não pode comer muitos bagels, sushka e bagels, de modo a não prejudicar a saúde imatura do bebê. Também durante o período de amamentação, você não deve comer croutons com aditivos alimentares artificiais, por exemplo, com o gosto de bacon, queijo ou caviar vermelho. Este tipo de produto não trará nada de bom nem para a saúde de uma pessoa comum. E para a digestão de uma mãe que amamenta, os substitutos do sabor dos produtos geralmente são um veneno sólido. Eles são absolutamente nada natural e, portanto, - útil para as mulheres durante a lactação.Se os substitutos e sabores do sabor sintético entrarem no leite materno, eles causarão uma erupção cutânea na pele de uma criança pequena como alergia.

Opinião de especialistas e o uso de secadores

Os médicos dizem que ao alimentar seu bebê com leite materno, as mulheres devem questionar qualquer produto em um pacote colorido e brilhante. Mesmo que não esteja escrito na caixa que os produtos incluem substitutos, corantes, sabores e aditivos prejudiciais “E”, isso não significa que o fabricante se preocupa com a saúde dos clientes. Design de embalagem bonito e informações escassas sobre o conteúdo do conteúdo nada mais são do que tecnologias de marketing para atrair consumidores interessados. Tais métodos são projetados para adolescentes e compradores desatentos à sua saúde, que não pensam nas conseqüências. No entanto, as mães que amamentam pertencem a uma categoria de clientes completamente diferente, porque, em primeiro lugar, elas se preocupam com o bem-estar do bebê.

No entanto, a secagem sem adição de sabores não é prejudicial à saúde da mãe e da criança.Além disso, como parte dessa delicadeza, existem alguns oligoelementos úteis que beneficiam o corpo da mulher em trabalho de parto. Mas a maioria das pessoas tem certeza de que bagels e secadores não contêm nenhum componente útil. E à primeira vista, eles são mais calorias do que úteis. No entanto, esta não é exatamente a convicção correta, porque vitaminas e minerais que são importantes para a saúde fazem parte dessas iguarias de panificação.

Se as mães comerem secagem, seus corpos serão capazes de obter a quantidade certa de vitaminas e oligoelementos: iodo, cálcio, vitamina E, B, PP, potássio, magnésio, etc. Sabe-se que em 100 gramas de secadores há cerca de 500 mg de cobre, o que retarda o envelhecimento humano células. É graças a este oligoelemento que o corpo humano não está sujeito a um envelhecimento rápido, enquanto que na cabeça não haverá cabelos grisalhos cedo. Também em 50 gramas de produção, a taxa necessária de manganês é concentrada. Graças a esse oligoelemento, um sistema ósseo saudável é formado no corpo: cartilagem e osso.

Secagem durante a lactação

Após a gravidez, muitas mães querem abandonar o pão e os produtos de farinha para não ganhar peso.No entanto, os produtos à base de farinha ainda são muito benéficos para a mãe e o bebê. O principal é usá-los com moderação, caso contrário, uma superabundância deste produto pode levar a um mau desempenho do estômago, intestinos, por exemplo, causar constipação.

Nas primeiras semanas após o aparecimento das migalhas, seu corpo está em algum tipo de estresse. Sua digestão e intestinos acostumam-se a tudo novo, então uma mãe que amamenta o leite materno de seu bebê não é recomendada para comer demais a farinha. Uma mulher só precisa comer uma pequena quantidade de secadores ou dois bagels por dia. Então você pode fazer uma pequena pausa e observar o bem-estar do recém-nascido e determinar se uma reação alérgica a um novo produto apareceu.

Claro, secar sem aditivos artificiais por si só não pode prejudicar o corpo do bebê e causar alergias. É por isso que os especialistas em medicina chamam a roda e secam uma boa alternativa aos doces prejudiciais e altamente calóricos. Isto é especialmente importante para não esquecer nos primeiros meses de amamentação de um bebê.

Embora haja muitos bagels e biscoitos diariamente não vale a pena. Isso pode ser ruim para a mãe e a criança. Vale a pena começar com uma pequena quantidade, aumentando gradualmente para 80-100 gramas por dia. Além disso, alguns especialistas não recomendam o uso de bebidas secas, que são baseadas na cafeína. Isso ocorre porque esse componente pode destruir vitaminas do tipo B. Esse grupo é responsável pelo bom funcionamento da imunidade humana e pelo funcionamento do sistema nervoso.

Vídeo: É possível que uma mãe que amamenta doce?