Este posibilă umplerea în timpul alăptării?

Verdele de mărar sunt bogate în vitamine și multe substanțe benefice pentru o femeie care alăptează. Are proprietăți unice și chiar vindecătoare și, așa cum arată anii de practică, mărește lactația. Multe mamici dau copiilor lor apă pentru a preveni colicul. Acest lucru se datorează incredibilului său popularitate în rândul tinerilor mame.

Aromă de alaptare

Această planta aromatizată este foarte populară ca o condimente, saturați feluri de mâncare cu aromă plăcută și îmbunătățește gustul. Se folosește în supe, mâncăruri laterale, vase de carne. Sucurile proaspete din legume, cu acesta, dobândesc un gust mai bogat și devin mai sănătoase.

Terapeutii si multi pediatri recomanda acest condiment pentru scopuri medicinale.Mamele tinere suferă adesea de dureri de cap, probleme digestive, tulburări de somn, exacerbarea cistită. Cu ajutorul marariei se vor face efectiv astfel de încălcări. El este, de asemenea, cunoscut pentru a ajuta la producția de lapte.

Fapt! Marar sau fenicul este utilizat în baza de apă de mărar, care este administrat copiilor pentru a preveni colici intestinale.

Medicii sugerează că această plantă va fi utilizată de către mamele care alăptează o săptămână după naștere, ca un condiment pentru mâncare. Semințele de mărar sunt preparate pentru a îmbunătăți lactația și pentru a bea sub formă de ceai. Chiar și inhalarea aromei acestui condimente mărește cantitatea de lapte matern.

Care este utilizarea de marar?

În plus, utilizarea acestui condiment în alimente saturează corpul cu fier, fosfor, precum și săruri de calciu, potasiu și chiar zinc.O substanță unică în compoziția mărarului - anetin, promovează extinderea vaselor de sânge și a capilarelor și, de asemenea, are un efect antispasmodic. Prin urmare, se recomandă să fie mâncat de oameni care suferă de boli cardiovasculare.

Proprietăți de vindecare

Mararul este un remediu cunoscut în medicina tradițională. Bazându-se pe aceasta, sunt pregătite multe infuzii și decoctări medicinale, care sunt destinate tratamentului și prevenirii diferitelor boli:

• viral și catarrhal
• tulburări nervoase
• tulburări hormonale la femei,
• cardio - vasculare,
• hipertensiune arterială,
• probleme gastro-intestinale
• insomnie,
• inflamațiile cutanate și urticaria alergică.

Contraindicații

1. Medicii nu recomanda marar pentru cei care sufera adesea de tensiune arteriala scazuta. Prezența anetinului contribuie la scăderea presiunii la persoanele care iau alimentele. Hipotensivele pot dezvolta greață, slăbiciune generală, amețeli, ghinioane în ochi și chiar leșin.
2. Trebuie acordată atenție fenomenelor care alăptează femeilor care sunt predispuse la reacții alergice.Luând-o în mâncare, trebuie să monitorizați cu atenție starea dumneavoastră și starea copilului.
3. Cu atenție a fost necesar să se utilizeze la persoanele cu pietre în conductele biliare. Prezența ingredientelor active în compoziția sa poate provoca un atac neplăcut.

Mararul crește lactația?

În zilele antichității, vindecătorii au recomandat asistentei să bea băuturi din această plantă pentru a mări cantitatea de lapte produsă. Bunicile noastre și chiar străbunii au folosit foarte activ rețete de medicină tradițională, folosind semințe de verdeață sau fenicul, nu numai pentru a îmbunătăți lactația, ci și pentru a satura corpul unei mame care alăptează cu substanțe nutritive necesare.

Chiar și acum, în lumea modernă, cu un medicament dezvoltat și o varietate de medicamente, această plante medicinale este considerată cea mai bună metodă pentru mamele care alăptează. Medicii îl recomandă, în ciuda selecției uriașe de medicamente moderne pentru a îmbunătăți lactația și proprietățile benefice ale laptelui.

Cum sa cresteti lactatia cu marar?

Atunci când un copil este alăptat doar la sân, cantitatea de lapte și calitatea acestuia joacă un rol crucial în dezvoltarea și creșterea copilului.Toate femeile care alăptează suferă de crize la lactație aproximativ la fiecare 3 luni pe parcursul hrănirii. Unii rezolvă această problemă alimentând copilul cu amestecuri artificiale. Acest lucru conduce la faptul că, fiind obișnuiți cu o sticlă și un amestec delicios dulce, majoritatea copiilor refuză să se sânge. Indiferent cât de moderne sunt hrana pentru sugari moderne, compoziția sa încearcă să fie cât mai aproape de compoziția laptelui matern. Aceasta înseamnă că laptele matern este cel mai ideal pentru copii.

Dacă este puțin lapte, atunci nu este nevoie să vă grăbiți să mergeți la o farmacie sau la un supermarket pentru o sticlă și un amestec, deoarece puteți rezolva problema folosind o metodă dovedită vechi de secole, folosind următoarele rețete.

Rețeta 1

1. Într-un recipient cu un volum de 500 ml, preparați 250 ml apă fiartă, măcinată într-o mașină de măcinat cu cafea, pentru a prepara semințele de mărar.
2. Infuzați timp de o oră sub un capac închis.
3. Întindeți ceaiul și luați porții mici imediat cu o jumătate de oră înainte de a mânca.

Fierul de ceai va creste cantitatea de lapte de la mama, o va face mai sanatoasa. Contribuie la stabilirea sistemului nervos al mamei care alăptează.

Rețetă 2

1. Într-o mașină de măcinat cafea, se macină semințele de plante: anason, fenicul, precum și marar, schinduf, luate în aceeași cantitate, într-o lingură. Se amestecă într-un singur recipient.
2. Se toarnă 1 litru de apă clocotită și se injectează aproximativ 1 oră.
3. Tulpinați și beți dimineața și seara, maxim 20 de minute înainte de alimentația următoare.

Acest ceai trebuie administrat în porții mici pentru a preveni apariția unei reacții alergice la sugari.

Care este folosirea mărariei pentru bebeluși?

Eficacitatea mărarului este confirmată de multe mame pe baza experienței de utilizare personală. Acest instrument este considerat unul dintre cele mai eficiente și mai sigure. Se vinde în farmacii în formă finită. Perioada de valabilitate a acestei ape este de aproximativ o săptămână dacă este depozitată în frigider.

O modalitate mai convenabilă de a face o perfuzie cu colici este să cumpărați ceai de copel granulat special pentru granule.El este diluat cu apă caldă și îi este administrat copilului o sticlă sau un băutură specială.

Cum să faci niște mărar?

Este necesar să se ia semințele zdrobite de mărar sau fenicul. Se toarnă apă fiartă la o cantitate de 1 cană la 20 g de materie primă. Astfel, ceaiul infuzat se răcește la temperatura camerei și se depune bine. Dați bebelușului o linguriță cu o jumătate de oră înainte de a fi hrănit sau adăugați în apă potabilă.

Astfel de ceaiuri de marar sunt suficient de eficiente pentru a preveni colicul și nu sunt dependenți de copii. Ele sunt saturate cu vitamine, minerale și oligoelemente, astfel încât acestea umple organismul cu o deficiență de nutrienți și întăresc imunitatea copiilor.

Video: proprietăți utile și contraindicații de marar