Fördelarna och skadorna på persilja för kvinnor och män

Grön aromatisk växt, eller persilja, används ofta i medicin, matlagning och kosmetologi. På grund av gröna förbereda ansiktsmasker, naturliga juice, olika rätter. Invånare i antika Grekland likställde persilja till heliga växter på grund av den rika kemiska listan över element. Med hjälp av grönt var det möjligt att bota många sjukdomar. Idag använder folkläkare persilja. Detta ställer frågan om dess fördelar och skadar människokroppen.

Kalori och kemisk sammansättning

En intressant egenskap av persilja är att den inte förlorar sina värdefulla egenskaper efter värmebehandling eller frysning. Torkade eller frusna gröna, såväl som färska, kommer att ge mannen maximal nytta.

Kemikalielistan över element innehåller mangan, kalium, natrium, folsyra, stärkelse, kalcium. Persilja innehåller även selen, järn, fosfor, fiber och andra dietfibrer.

Gröna är rika på organiska syror, mättade och omättade syror, aminosyror, retinol, riboflavin, tiamin, tokoferol och andra värdefulla vitaminer.

100 gr. persilja innehåller 7,5 gr. kolhydrat, 3,8 gr. ekorre, 0,4 g. fetter. Kalorifrödor är 46 Kcal., Vilket möjliggör användningen av produkten i kosten.

Fördelarna med persilja

1. Gröna eliminerar svullnad (subtil och uttalad) av lemmar och vävnader i inre organ. Denna kvalitet är värdefull för personer med åderbråck, fetma och gravida damer. För matlagning betyder mash en massa färska örter i en murbruk, häll kokande vatten. Ta 30 ml. tre gånger om dagen.
2. Persilja lindrar smärtsamma symtom under menstruation, lindrar muskelspasmer och obehag i ryggen. Växt eller juice är användbar för att konsumera för att normalisera menstruationscykeln. Produkten minskar också antalet "heta blinkar" under klimakteriet.
3. Gröna kan användas med pankreatit, om den fortsätter normalt. Med denna sjukdom förhindrar persilja flytgikt, normaliserar matsmältningen, förbättrar matsmältningsorganet, mättar de inre organen med alla vitaminer och mineraler. Om pankreatit befinner sig i det akuta skedet, bör mottagningen av anläggningen överges.
4. Läkare rekommenderar att hypertoniska patienter vilar på persilja för att sänka blodtrycket och behålla dem på rätt sätt. Om hypotensionsgröna inte bör förbrukas, för att inte provocera en ännu större minskning av blodtrycket.
5. Personer med diabetes ska ta växten för mat för att bibehålla insulinnivåerna. Persilja orsakar inte plötsliga sockerstörningar, påverkar inte levern och njurarna negativt.
6. Växten anses vara värdefull när det är nödvändigt att öka aptiten och alla metaboliska processer i kroppen. Persilja eliminerar dystrofi, gör att du kan få kroppsvikt om det behövs. För dessa ändamål är det bättre att avkoka fröerna och ta det dagligen före måltiden.
7. Lågt kaloriinnehåll och samtidigt kan ackumuleringen av användbara element du använda persilja i menyngå ner i vikt och personer med fetma. Som ett resultat reduceras kolesterolnivåerna, risken för ateroskleros är förhindrad.
8. Persiljajuice är bra för människors hälsa. Dryck lindrar inflammation i könsorganen, behandlar sjukdomar i prostatakörteln, ökar effekten och antalet spermier. Dessutom ökar växten sexuell aktivitet, kontrollerar reproduktiv funktion.
9. Hackad persilja kan hantera dermatologiska problem som psoriasis, eksem, purulenta finnar, etc. Pärlvattnet är överlagrat på platserna för brännskador och insektsbett, blåmärken.
10. Inkommande beta-karoten är ansvarig för synen, kontrollerar ögatets muskler och vätningen av slemhinnorna. Persilja bör ätas av personer med dålig syn. Det är tillrådligt att dricka saften från växten, blanda den med morot eller sellerijuice. Så du kommer att förhindra grå starr.

Persilja för män

1. Läkare rekommenderar att representanterna för den starka halvan inkluderar minst 50 gram. persilja i den dagliga kosten för att förebygga prostata sjukdomar.
2. Växten accelererar blodmikrocirkulationen i ljumskområdet, vilket positivt påverkar testiklarnas styrka och verkan. Par som har svårt att bli gravid måste äta persilja för att förbättra reproduktiv funktion.
3. Inte många vet att det finns några kvinnliga hormoner i den manliga kroppen. De minskar styrkan, främjar snabb massförstärkning och minskar den totala attraktiviteten hos personen. Apigenin i persilja hämmar verkan av kvinnliga hormoner.
4. Juice växter användbara att dricka på morgonen efter en hektisk kul. Drycken tar bort rester av etylalkohol, underlättar leveransarbetet och tar bort toxiner från dess hålrum. Dessutom neutraliserar saften den skadliga effekten av tobak i luftvägarna.
5. Män oftare än kvinnor lider av hjärtkärnans sjukdomar. Om du dricker avkok av persilja eller äter färska löv varje dag, kommer du att tillbringa ett utmärkt förebyggande av ischemi, stroke, hjärtinfarkt, bradykardi.

Persilja för kvinnor

1. Persilja är ansvarig för kvinnans tillstånd under menstruationscykeln. För att lindra smärtsamma symtom och muskelspasmer, är det nödvändigt att ta saken av växten.
2. Även gröna normaliserar menopausen och minskar antalet tidvatten. Som en följd av den dagliga konsumtionen återvänder psyko-emotionell bakgrund till normal, fysisk stress försvinner.
3. Folsyra är nödvändig för att kvinnokroppen ökar förmågan att bli gravid och den korrekta bildningen av fostret under graviditeten.
4. Om vi ​​pratar om kosmetologi används persilja juice för att förbereda kosmetisk is för ansiktet. Hakade färska örter läggs till maskerna för att bli av med pigmentering och fräknar, och även att bleka huden.
5. Användbar persilja och hår. Det är nog att mala fröet från växten, häll sedan varm olja och insistera. Denna komposition gnids in i rötterna för att förhindra förlust, mjäll och tvärsnitt.
6. Det är känt att endast kvinnor lider av celluliter. För att bekämpa apelsinskal, är det nödvändigt att göra heta kompresser från en krossad växt.

Persilja för barn

1. Värdet av grönska sträcker sig till och med till spädbarn som är på artificiell utfodring. För att förbättra tarmens arbete, bildandet av skelettet och centrala nervsystemet är det nödvändigt att lägga några droppar till barnets vanliga mat.
2. Dryck lindrar barnet från dysbacteriosis och kolik, stärker benvävnad, förbättrar synen. Inkommande järn ger skydd mot anemi, medan magnesium kontrollerar hjärtaktivitet.
3. Persilja kan komprimeras för att lindra smärta med blåmärken, sprains, stora nötningar. Det räcker att applicera växtgrusen på sårpunkten i en halvtimme. Insektsbett behandlas på samma sätt.
4. Infusionen gjord av persilja förbättrar urinseparation och matsmältningssystemet. Drycken är användbar för barn som lider av förstoppning, ackumulering av salter i urinen.
5. Inkommande vitaminer och mineraler kompenserar för bristen på värdefulla enzymer i barnets kropp, vilket stärker immunförsvaret. Barnet tolererar lågsäsongen och spridningen av virusinfektioner lättare.

Fördelarna och skadorna på persilja för gravida kvinnor

1. Under bärandet av barnet bör inte missbrukas persilja. Växten accelererar blodcirkulationen i bäckenorganen, denna aspekt kan leda till missfall eller för tidig födsel. Även gröna leder ofta till vanliga huvudvärk och allergier, om du äter den i stora volymer.
2. Dessa egenskaper leder inte till att persilja helt överges. Växten stöder immunitet hos den förväntade mamman, kompenserar för brist på hemoglobin, bildar barnets nervsystem och minskar risken för fosterskador.
3. Persilja makro och mikronäringsämnen påverkar muskuloskeletala funktioner hos moderen, som är under enormt tryck under graviditeten. Vitaminer hjälper till att utveckla barnets skelett och muskelvävnad.
4. I persilja mycket retinol, eller vitamin A, vilket är nödvändigt för en kvinna som ammar. Gröna förbättrar blodkoagulerbarheten, ökar fettinnehållet och mjölkkvaliteten (tar bort eventuell bitterhet).

Persilja för att gå ner i vikt

1. På grund av låg kaloriinnehåll och hög funktionalitet införs persilja i kosten för personer som vill gå ner i vikt. Grönt accelererar alla metaboliska processer, eliminerar slaggning, tar bort salt från urin.
2. Persilja har en diuretikum och koleretisk effekt, och har också en mild laxerande effekt. Dessa egenskaper leder till en fullständig rengöring av kroppen från skadliga sönderfallsprodukter, levern får stora fördelar.
3. Om du kombinerar persilja med fermenterade mjölkprodukter som kefir eller vassle, kommer du att förbättra tarmmikrofloran, minska sannolikheten för utseende av gastrointestinala sjukdomar, gå ner i vikt snabbt.

Användningen av persilja i kosmetologi

1. För att öka hudens elasticitet och dess rengöring är det nödvändigt att förbereda ett avkok av krossad persilja löv och kokande vatten. Efter en timmes infusion filtreras blandningen och används som en tonic för ansiktet.
2. Ovannämnda recept är lämpligt för att göra kosmetisk is. I detta fall häll buljongen i mögelernas celler, frys, applicera två gånger om dagen i form av gnidning.
3. Om du behöver bleka din hud från fräknar eller pigmentering, blanda en massa krossade örter (gruel) med en sked tjock honung. Applicera på huden och massage. Skölj efter en halvtimme.
4. Persilja används i kombination med gräddfil för att ge hudton och utjämna rynkor. Hacka gröna, kombinera med 30 gram. mjölkprodukt, sprida den över ansiktet och vänta en tredjedel av en timme.

Persilja skada

1. Gröna används med stor försiktighet vid bärande barn. Persilja har förmågan att påskynda blodflödet till bäckenorganen och därmed framkalla för tidig födsel och missfall.
2. Med cystit är kontraindicering av växten.Detta uppnås på grund av den starka diuretiska effekten. Under sjukdomar orsakar urinering obehag och smärta ökar när persilja konsumeras.
3. Du bör rådgöra med din läkare om du har kalciummetabolismstörningar, inflammatoriska processer i den akuta fasen och periodiska allergier mot gröna.

Persilja är en unik växt som inte förlorar sina värdefulla egenskaper efter värmebehandling eller frysning. Med korrekt användning av gröna kommer kroppen bara att gynna.

Video: Läkares rekommendationer om persilja