Fördelarna och skadan av sorrel för kroppens hälsa

I dag odlas sorrel överallt, i varje trädgård hittar du saftiga gröna blad. Från anläggningen lagar de saftiga sura tårtor, första och andra kurser, snurra. I användningsförloppet skadar inte hälsan, det är nödvändigt att ta hänsyn till eventuella kontraindikationer.

Kemisk sammansättning

1. Naturligtvis ligger det fulla värdet av sorrel i sin lista över värdefulla element. Syrgräs innehåller estrar, flavonoider, antioxidanter, karoten. Sammantaget påverkar dessa enzymer hjärtmuskeln, matsmältningssystemet och även nervsystemet.
2. Det är svårt att inte nämna vitaminerna i PP-gruppen, tiamin, retinol, riboflavin, beta-karoten, tokoferol och andra delar som är fördelaktiga för människor. Syran är rik på organiska syror, i synnerhet tanninsyra, pyrogallisk, skarp, askorbinsyra.
3. Mineraler i form av kalium, kalcium, järn, fosfor, natrium, magnesium stöder immunsystemet, de ansvarar för skönheten i hår, naglar och hud.
4. Med en så imponerande lista av sorrel avses kalorifabrikplantor. 100 gr. Örter står för endast 18 kcal. Av denna anledning är det användbart att äta för människor som tittar på deras figur.

Användningen av sorrel

1. Av särskilt värde bär växten den kvinnliga hälften av befolkningen, som står inför klimakteriet. Sorrel rekommenderas att äta damerna med klimakteriet för att undvika plötsliga humörsvängningar och hormonhöjningar.
2. Healers råder folk att lägga sig på gröna blad med störningar i matsmältningsorganet, dysenteri, kolit, enterokolit.
3. Sorrel förhindrar råttning av mat i tarmarna, tar bort gammalt avfall, eliminerar eventuella kränkningar av mag-tarmkanalen. Växten strider mot flatulens, förstoppning.
4. Om det finns sprickor i anus eller hemorrojder, ordinerar läkare rätter baserat på sorrel. I det här fallet är det mycket effektivare att använda växten som ett självständigt mellanmål.
5. Människor som har en obehaglig lukt från munnen, rekommenderas att äta sorrel i kombination med en bit svart bröd.Växten i sin egen form lindrar inflammation i munhålan, vitnar emaljen delvis (men skadar också den, om den missbrukas).
6. Gröna blad kompenserar för järnbrist, bekämpar anemi. Dessutom är produkten användbar för att äta med anemi under kall och influensa, hjärt-kärlsjukdomar, konstant huvudvärk och förlängd migrän.
7. Färsk oxalsaft renar blodkärl, normaliserar kolesterol i blodet och stöder socker till önskad hastighet. Av denna anledning bär växten specialvärdet till diabetiker. På grund av dess låga kolhydrathalt sänker sorrmen försiktigt glukosen om den stiger.
8. Om dina underdelar är svullna regelbundet, ät 2 sorrel dagligen i en vecka (inte i tom mage). Som ett resultat kommer du att bli av med det obehagliga symptomet, eliminera eventuell smärta, ta bort överskottet av salt och vatten.
9. Växten klarar av smärtsamma känslor hos människor som lider av reumatism. Det bidrar till snabb återhämtning av sexuell dysfunktion (potens), den första etappen av tuberkulos och dålig fertilitet.
10. Juice på basis av sorrelblad är också mycket användbart.De smörjer de inflammerade tandköttet och använder även inuti för att rensa matsmältningsorganen. En mild avgiftande effekt avlägsnar gifter och slagg.
11. Sorreljuice används ofta för att öka mängden mjölk under amning. Kompositionen avlägsnar den bitterhet som kan bildas på grund av moderns användning av skadliga produkter. Dessutom renar saften levern och slår stenar i njurarna.
12. Du kan använda frön av sorrel, som har en utmärkt anthelmintisk egenskap. Det är användbart att äta korn för att bekämpa parasitmaskar hos barn och vuxna. Fröer hanterar snabbt diarré, vilket inte tillåter värdefulla element att lämna kroppen utan att smälta.
13. För att stärka immunförsvaret under spridningen av influensa, akuta respiratoriska virusinfektioner, förkylningar, rekommenderas att äta sorrelblad med stjälkarna. På samma sätt är det nödvändigt att bekämpa avitaminos under lågsäsong och efter förlossning.
14. Sorrel eliminerar matallergier på kortast möjliga tid. Juice-baserade växter fann bred tillämpning i kosmetologi. De smeder skadad hud (eksem, versicolor, stora nackdelar, sprickor), gnuggade i huvudet för att förbättra hårväxten.

Användningen av sorrel för kvinnor

1. Under klimakteriet upplever kvinnlig kropp en skarp frisättning och tvärtom en brist på hormoner. När klimakteriet använder sig av en liten mängd sorrisjuice, blandad med vatten i lika stora mängder, kämpar med frekventa migrän, livmoderblödningar, förändringar i blodtrycket, tidvatten. Även den psyko-emotionella bakgrunden hos kvinnan är normaliserad, irritabilitet och depression elimineras.
2. Om du upplever oerhört obehag under PMS, följt av nervositet, ryggmärg, migrän, sorrel kommer att ta bort dessa symtom. Folsyra, som är en del av växten, hjälper till att klara av känslor från tung utmatning under menstruationen, eftersom det ökar hemoglobin i blodet.
3. För skönheten i huden är användbar för att förbereda masker från sorrelbrus. Det är tillräckligt att mala växterna med en bländare och applicera dem i form av en komprimering. Så mättar du epidermis med fukt, slätar ut rynkor, tar bort pigmentfläckar. Masken är känd för sina antiinflammatoriska och dragande egenskaper.
4. Ofta föreskriver kvinnliga läkare bruket av sorrel till flickor som ammar.Växten ökar laktation och förbättrar mjölkens kvalitet, det blir inte bittert, måttligt tjockt. Samtidigt stärker sorrel immuniteten inte bara för moderen utan även för nyfödda barn.
5. Fördelarna med sorrelblad har visat sig gå ner i vikt. Om du vill förlora de extra punden, räcker det med att inkludera en växt med stammar i din dagliga kost. Så du blir av med gammalt avfall, rengör tarmväggarna och magen av gifter, öka kroppens metaboliska processer.

Användningen av sorrel för män

1. Värdet av oxala blad för en stark hälsa av mänskligheten bestäms av den kemiska sammansättningen. Syror, makro- och mikronäringsämnen bekämpar dysfunktioner i det urogenitala systemet: Öka blodcirkulationen i prostatakörteln, lindra inflammation och smärta, skydda mot infektion, eliminera stagnation.
2. För att förbättra styrkan och reproduktionsfunktionen är det nödvändigt att blanda mashed sorrelblad med honung eller smält rörsocker.
3. Om du har infertilitet, drick juice baserat på sorrel. Dessutom bidrar kompositionen till eliminering av en baksmälla, snabb avlägsnande av förgiftning, påskynda eliminering av etylalkohol.
4. Män som lider av alopeci (massiv håravfall) rekommenderas att gnugga saften av färskpressning baserat på aloe vera och oxala blad i hårbotten (1 till 1 förhållande).

Sorrel för gravida kvinnor: fördelarna och skadorna

Trots användningen av sorrel, bör växten ätas i begränsade mängder av framtida mammor och damer, ammade.

1. En stor ackumulering av syran med samma namn blockerar absorptionen av kalcium. Det är känt att elementet är ansvarigt för bildandet av benvävnad och framtida bebisets skelett samt hjärtmuskeln hos en kvinna.
2. För att neutralisera effekten av oxalsyra, kombinera plantans färska löv med sura mjölkprodukter. Till exempel gör en sallad och krydda den med gräddfil. Blanda sorrelbrus med vassle eller solbränna. Så du eliminerar ackumulering av syra i kroppen.
3. Det är användbart att äta sorrel, om framtiden eller nymodig mamma är sjuk med angina. Växten minskar snabbt feber och stärker immunförsvaret. Oxalblad eliminerar förstoppning och diarré, kämpar med lever och tarmskador.
4. Om du tar en kurs med droger som innehåller en stor mängd kalcium, är det användbart att äta vildsirrel.Det absorberas helt av kroppen och bidrar till absorptionen av ett element från droger.
5. Flickor i den situation där urolithiasis, gikt och gastrointestinala störningar upptäcktes bör inte äta sorrel. Du skapar bara en stark belastning på levern, provar tumörer på magslemhinnan och äventyrar njurarna.

Sorrel skadad

1. Gastroenterologer i en röst säger att du inte kan äta sorrel med pankreatit. Denna regel gäller inte bara sjukdomsförstärkning, men också till eftergift. Om du ignorerar rekommendationen, kommer syrorna att attackera bukspottskörtel slemhinna och provocera en komplikation av sjukdomen.
2. Oxalsyra, som är ansvarig för surheten i växtens sammansättning, provar ackumuleringen av salter av samma syra i kroppen. Oxalater bildar sand och stenar i njurarna, gallblåsan. Om du har fasta tillväxter i de angivna inre organen, kassera användningen av löv.
3. Sorrel bidrar till den accelererande produktionen av syra i magen, vilket därmed framkallar utseende av gastrit eller sår. Om du redan står inför dessa sjukdomar, ät inte grönt gräs.

Det är bevisat att sorrelblad inte bara är välsmakande men också användbart för människokroppen. Den vanligaste användningen av växten rekommenderas för personer med matsmältningsstörningar och sexuell dysfunktion, för tjejer under menstruation, för män över 45 år.

Video: hur man förbereder sorrel för vintern