Hoe bietensap te maken: 4 recepten

Een gedetailleerde studie van de chemische lijst van bieten heeft aangetoond dat de knolgewas zonder twijfel in de geneeskunde moet worden gebruikt. Het voordeel van bietensap werd ontdekt door oude Chinese genezers die zich aanpasten om rhinitis, hartkwalen, ziekten van het urinewegstelsel, enz. Te genezen. Veel mensen begonnen sap te bereiden van versgeperste en gekookte bieten, in combinatie met wortels, selderij, appel. Overweeg de bestaande recepten, markeer het belangrijke.

De voordelen van bietensap

1. Drink reinigt effectief aders met spatadervergroting. Het verbetert de activiteit van het urinestelsel, laat geen stenen en zand afzetten in de nieren. Bietensap is betrokken bij het vrijkomen van de lever van vergiften, voorkomt kanker.Al deze kwaliteiten sap moeten worden bevat in suikerbieten chloor.
2. Pectine reinigt de darmwand, omhult het maagslijmvlies en is verantwoordelijk voor de volledige activiteit van het spijsverteringsstelsel. Het element voorkomt de penetratie van straling in het lichaam, onderdrukt de opeenhoping van zware metalen.
3. Eiwitten en aminozuren zijn essentieel voor de vorming van bot- en spierweefsel. Elementen verwijderen overtollig vocht, zout en ureum uit het lichaam. Ook voorkomen aminozuren atherosclerose.
4. Bietensap neemt actief deel aan de hematopoietische functie, het bevordert de ontwikkeling van nieuwe organen en versterkt de celmembranen. Drink reinigt bloedvaten (belangrijk voor rokers), verbetert de visuele waarneming en het geheugen, beïnvloedt de productie van rode bloedcellen.
5. Door de opeenhoping van macro- en micro-elementen, zoals mangaan, zink en koper, kun je alle metabole processen in het lichaam in orde brengen. Mineralen hebben invloed op het mannelijke voortplantingssysteem, de potentie en de voortplantingsfunctie.
6. Ervaren artsen met één stem zeggen dat het sap van de bieten moet worden gebruikt om hartaanvallen en beroertes te voorkomen. De drank is verantwoordelijk voor het vrijkomen van insuline, wat een positief effect heeft op de gezondheid van diabetici.
7. Het pigment dat verantwoordelijk is voor de rode tint van de biet versterkt de wanden van de haarvaten en vaten, bevordert de vernieuwing van weefsels op cellulair niveau, verlaagt de bloeddruk en bestrijdt sprongen, verlicht vasculaire spasmen.
8. Voor mensen die regelmatig stress ervaren vanwege de aard van hun service, is bietensap noodzakelijk om de psycho-emotionele achtergrond te herstellen. Drinken, 1 uur voor het naar bed gaan consumeren, zal je redden van slapeloosheid, nachtmerries en aanhoudende angst.

Er zijn verschillende basisrecepten voor bietensap. Overweeg de opties voor het maken van een drankje van gekookte en verse wortelgroenten, met de toevoeging van wortels en appels.

Vers bietsap

1. Om te beginnen zorgen voor geschikte grondstoffen. Biet zou een heldere roodachtige tint moeten hebben zonder zichtbare strepen witachtig. Bereid indien mogelijk het sap van de wortel, die een langwerpige vorm heeft.
2. Spoel de groente, reserveer hem van de bovenkant en 1/4 van de bovenkant. Als je een sapcentrifuge hebt, dompel de knolselder erin en pers het sap uit. In alle andere gevallen rolt u de groente in een blender of wrijft u op een rasp en knijpt u de vloeistof vervolgens in met gaas.
3. Laat het sap na het persen in een glazen vat gieten en laat het gedurende 2 uur staan. Houd de compositie in de kou. Deze periode wordt gegeven aan de verdamping van giftige enzymen die het lichaam kunnen schaden.
4. Tijdens de infusie zal zich schuim vormen op het oppervlak van het sap, het moet worden verwijderd. Na 2 uur kan de drank als klaar worden beschouwd.
5. Neem het vanaf 50 ml. per dag, waarbij het volume geleidelijk wordt verhoogd tot 100 ml. Voor de preventie en behandeling van ziekten wordt schoon sap gedronken gedurende de halve maan.

Gekookt bietensap

1. Was de wortels van een rode tint en langwerpige vorm. Schil de schil niet af, laad de groente onmiddellijk in een pan met warm water. Kook tot het zacht is of bak in de oven, bedekt met folie.
2. Laat de bieten na de warmtebehandeling uit de schil komen en pers de vloeistof door een sapcentrifuge. Als dat niet het geval is, gebruik dan een fijne rasp en pers het sap vervolgens door een gaasje.
3. Kookveld, laat het drankje een derde van een uur staan. Na een vooraf bepaalde tijdsperiode, verdun het medicijn met drinkwater in een gelijke verhouding.
4. Het sap op basis van gekookte bieten moet in 150 ml worden genomen. dagelijks. Begin met een volume van 60-80 ml., Verhoog geleidelijk de hoeveelheid.

Bietensap met appel en wortel

1. Neem een ​​zoetzure grote appel, spoel het fruit en bewaar het uit het midden. Schil de schil niet, het bevat veel nuttige elementen.
2. Verwijder nu de toppen van de bieten, verwijder de bovenkant van de wortel. Maak op dezelfde manier de grote wortel schoon en verwijder de staarten.
3. Nu moet je het sap van de vermelde groenten en fruit halen. Voer manipulaties uit met behulp van een juicer of rasp met gaas. Meng de sappen samen, voeg wat geraspte gember toe.
4. Na het koken moet het sap ongeveer 2 uur in de koelkast staan. Verzegel de container niet met een deksel zodat schadelijke stoffen kunnen ontsnappen.
5. Om de immuniteit te verbeteren en de hartspier te versterken, is het beter om het geprepareerde sap 15 minuten na het ontwaken in de ochtend te gebruiken. Het verloop van de behandeling en preventie - 2 maanden.

Bietensap met wortelen

1. Neem de 3 rode bieten. Maak de wortels los van de huid, verwijder het bovenste gedeelte. Maak nu 1 wortel schoon.Pers het sap uit de groenten op de gebruikelijke manier (door een speciale pers of een rasp met een gaasdoek).
2. Roer 2 soorten sappen grondig door, giet het in een glazen pot, laat het 2,5-3 uur in de koelkast staan. Verstop de container niet met de inhoud zodat schadelijke stoffen verdampen.
3. Drink wortels bietensap 2 keer per dag, 100 ml. een half uur voor de hoofdmaaltijd. Als de drank sterk geconcentreerd is, verdun het dan met drinkwater in een verhouding van 1: 1.

Hoe bietensap te drinken

Het gebruik van bietensap is beperkt tot specifieke frames. Dus een dag mag niet meer dan 0,25 liter eten. compositie, waarbij de hoeveelheid 2-3 ontvangst wordt verbroken. Er zijn andere gebruiksregels voor specifieke ziekten.

1. Voor het spijsverteringskanaal. Om de spijsvertering te normaliseren en de vorming van zweren in de maag te voorkomen, is het noodzakelijk alleen verdund sap van bieten te drinken. Bij 50 ml. 450 ml geconcentreerde samenstelling. schoon water. Per dag mag niet meer dan 150 ml worden gedronken. sap. De behandelingsduur duurt 6 dagen.
2. Voor de lever. Om de lever van zware metalen te zuiveren, is het noodzakelijk om wortel-bietensap te gebruiken. De toegestane dagelijkse dosering is 180 ml., De inname moet worden verdeeld in 3 maal 60 ml.Drink vers voor de hoofdmaaltijd. Voordat u de lever reinigt, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen om ervoor te zorgen dat er geen contra-indicaties zijn.
3. Voor immuniteit. Om het immuunsysteem te verhogen in het buiten het seizoen en de periode van "lopen" van virale infecties kan sap zijn op basis van bieten, appels, wortels. Eet een drankje vanaf 60 ml. Verhoog vervolgens geleidelijk het volume tot 120-150 ml. per dag.
4. Voor de nieren. Om de vorming van stenen of zand in de nieren te voorkomen, is het noodzakelijk om het sap van gekookte bieten te voorzien van vers citroensap. Het is genoeg om een ​​paar druppels van een aanzurend middel in 50 ml toe te voegen. drink, drink dan de samenstelling vóór de hoofdmaaltijd. Manipulaties worden twee keer per dag gedurende een maand uitgevoerd.
5. Voor het hart. Als u onlangs een hartaanval heeft gehad of als u de hartspier wilt versterken, is het handig om bietensap met honing te drinken. Drie maal per dag 50 ml consumeren. sap met 5 gram. honing. Ook normaliseert de compositie de psyche perfect en vecht slapeloosheid.
6. Voor hypertensieve patiënten. Als je een hoge bloeddruk hebt of als je constante sprongen ziet, drink dan sap van bieten en wortels. Verdun de drank met dezelfde hoeveelheid water. Drink 100 ml tweemaal daags.medicijnen voor een half uur voor de maaltijd. Je kunt het sap van honing voorzien.

Het bereiden van het sap uit de biet levert geen bijzondere moeilijkheden op. Maak manipulaties met behulp van een fijne drijver en gaas, gevouwen in 3 lagen. Als er een juicer is, gebruik deze om de taak te vereenvoudigen. Meng de wortelgroenten met wortels en appels, leer de regels om te drinken.

Video: hoe maak je bietensap