Evde nar suyu nasıl yapılır

Nar, değerli ve yararlı bir meyvedir. Magnezyum, askorbik asit, kalsiyum, potasyum, fosfor ve diğer birçok element sayesinde bağırsak mikroflorası gelişir. Narenciye dayalı meyve suyu antiseptik özelliklere sahiptir, nar ise güçlü bir antioksidandır. Düzenli meyve suyu kullanımı sonucunda, vücuttan serbest radikaller elimine edilir. Sağlığı sağlık durumuna getirmek için, haftada en az iki kez nar suyu içmek gerekir.

Nar suyu yararlı nitelikleri

• Sindirim sistemini geliştirir;
• kandaki hemoglobin düzeyini artırır;
• kan damarlarını ve kılcal damarları güçlendirir;
• kan dolaşımını normalleştirir;
• beynin hematopoetik fonksiyonunu hızlandırır;
• "sandalye" güçlendirir;
• grip, soğuk algınlığı sırasında bağışıklığı artırır;
• neşe verir, morali yükseltir;
• cerrahi, hastalık sonrası bedeni geri yükler;
• kan basıncını stabilize eder;
• iltihabı hafifletir;
• zehirleri, serbest radikalleri, toksinleri vücuttan uzaklaştırır;
• vuruş sayısını ve kalp krizlerini azaltır.

Nar suyu sıkmak için nasıl

1. Geleneksel olarak, meyve suyu elle ekstrakte edilir. Nar durulayın ve bir süngerle iyice ovun. Cildi kısmen yumuşatmak için 1 dakika kaynar suya batırın.
2. “Taç” ı keskin bir bıçakla kesin. Kabuk boyunca birkaç uzatılmış kesim yapın. Meyveleri birkaç dakika soğuk suya gönder. Garnet'i çıkarmadan sıvıdan çıkarın.
3. Farklı boyutlarda birkaç bölüm alacaksınız, tahıllar kolaylıkla düşecek. Su altında çıkarmaya devam edin. Şimdi taneyi yakalayın, havluda kurumaya bırakın.
4. Ardından, granat parçacıklarını yiyecek filmiyle sarın veya birkaç plastik poşete yerleştirin. İçeriği bir kesme yüzeyine yerleştirin.
5. Bir oklava atın, nar taneleri üzerine yuvarlayın. Bir sürahi veya tumbler hazırlayın, plastik bir torbada bir delik açın. Suyu sıkın.
6. İçeceği 1-2 saat boyunca yalnız bırakın, bu süre boyunca bileşim çöker. Alt kısımdaki partikülleri karıştırmadan suyu dikkatlice dökün. Suyu içmek için 1: 1 oranında suyla seyreltin.

Nar suyu nasıl yapılır

• şeker - tat miktarı
• olgun el bombası - 900 gr.
• içme suyu - 450 ml.

1. Her şeyden önce, el bombalarını durulayıp, sonra silmeniz gerekir. Havzaya soğuk su dökün. Her meyveden bir “taç” kesin, deride birkaç kesim yapın.
2. Meyveleri kabın içine koyun, her bombayı ayrı parçalara ayırın. Taneleri dikkatlice çıkarın, kendileri yüzeye yüzer. Şimdi filmden kurtul.
3. Kabuğun dışına atılmaması gerekir, bunun temelinde lezzetli et suyu çıkar. Tanelere gelince, onları yakala ve kuru. Kâse karıştırıcısına git, pürenin içine dön.
4. Kırılan taşlarla sonuçlanan sıvı 5 kat bandaj veya gazlı bez üzerine yerleştirilmelidir. Bu şekilde sıkılmış meyve suyu. Katı parçacıklardan kurtulduktan sonra, bileşimi 2 saat ısıtın, çökeltiden çıkarın.
5. Şeker eklemeye başlayabilirsiniz, en iyi seçenek toz olur. İçecek kişisel tercihlerle tatlandırılır, ancak geleneksel olarak 25 gram eklenir.100 ml'de kum. içilir.
6. Şeker kristallerini çözdükten sonra, içme suyu ekleyin. Suyu ısıtmak için içeceği mikrodalgada 45-60 saniye koyun. Sonra soğutun, bir kez daha tortudan alın, tadın.

Kuş üzümü ile nar suyu

• elma suyu sıkılmış - 1.3 litre.
• nar suyu (süzülmüş) - 1.5 l.
• limon - 2 adet.
• Siyah frenk üzümü - 2 kg.
• şeker - tadına

1. Frenk üzümü meyvelerini durulayın, bir elek içine katlayın ve sıvının süzülmesini bekleyin. Meyveleri bir blender kasesine göndererek bir püre haline getirin. Kompozisyonu bir gazlı bez üzerine koyun, suyu sıkın ve dikkatlice filtreleyin.
2. Nar suyunu elle hazırlayın, frenk üzümü ve elma ile birleştirin (satın alınabilir). Sıvıyı limondan sıkın, ayrıca süzün.
3. Toz haline getirilmiş şekeri tada dökün. Uzun süre çözülür, böylece içecek tekrar ısıtılabilir. Asla suyu kaynatın. Kristaller çözüldükten sonra, tortuyu çıkarın, kutuyu kutuların üzerine koyun.

Bademli Nar Suyu

• limon kabuğu - 60-70 gr.
• sıkılmış nar suyu - 900 ml.
• küçük hindistan cevizi - 3 gr.
• ezilmiş tarçın - 3 tutam
• tatlandırılmış toz şeker
• Badem - 70 gr.
• karanfil - 6 tomurcuklar

1. Her şeyden önce, narlardan suyu herhangi bir şekilde sıkmanız gerekir. 900 ml alacaksınız. temiz içecek Bademleri kuru bir tavada kızartın ve öğütücüyü doğrayın.
2. Toprak tarçın, hindistan cevizi, toz şeker tadı (toz daha iyidir) fındık kırıntısı tadı için karıştırın. Mash karanfil, buraya karıştırın. Limon lezzetini rendeleyin, toplam ağırlığa ekleyin.
3. Şimdi konsantre greyfurt suyunu dökün, bileşimi ateşe verin. Düşük güçte 10 dakika pişirin, brülörü kapatın. Kristaller çözüldüğünde, soğutun ve içeceği süzün.

Ballı Nar Suyu

• bal - 370 gr.
• Nar - 950 gr.
• filtrelenmiş su - 230 ml.

1. El bombası yıkayın, durulayın, havlu veya peçete ile kurulayın. "Taç" ı (üst) kesin, cilt boyunca birkaç kesi yapın. Kabın içine soğuk su dökün, içindeki meyveleri indirin.
2. Şimdi her nar kırın böylece meyve açılır. Filmden kurtul, tohumları seç, yüzeye doğru yüzüyorlar. Tahılları kurutun.
3. Bir patates havaneli kullanarak, bir meyve suyu yapmak için tohumları ezin.Püresi, gazlı bezin üzerine sıvı ile atın, sıvıyı sıkın ve kemikleri atın.
4. Kompozisyonu bir tencereye taşıyın, su ekleyin ve ocakta 70 dereceye kadar ısıtın. Bal girin, karıştırın, ama kaynatmayın. Suyu soğutun, bırakın, tortudan çıkarın. Tadım etmeye başla.

Nar suyu nasıl içilir

1. Nar suyu sadece seyreltilmiş bir halde kullanılır. Kural olarak, içecek 1: 1 oranında süzülmüş veya kaynatılmış su ile seyreltilir.
2. Bazı insanlar, havuç, kereviz, lahana, elma, pancar, kabak suyu vb. İle saf içeceği (seyreltilmemiş) karıştırmayı tercih ederler. Bu da tadı için bir miktar saf su katmaktadır.
3. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için, haftada en az 2 kez düzenli olarak meyve suyu içmek gerekir, ancak her geçen gün daha iyidir. Nar suyunun kontrendikasyonları vardır, bu nedenle kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.

Nar suyu kullanımının kontrendikasyonları

Kontrendikasyonlar arasında mide ülseri, bağırsaklar ve diğer sindirim organları bulunur. Ayrıca, nar suyunun kabızlıktan muzdarip olanlara içilmesi tavsiye edilmez (kompozisyon bu hastalığı kışkırtır).

Dikkatle, içecek, kan basıncı, kalp hastalığı ve C vitamini ile gıdalara bireysel hoşgörüsüzlüğü olan kişiler tarafından kullanılmalıdır.

Nar bazlı içecek, günlük vitamin ihtiyacının en az% 35'ini içerir. Bu nedenle, kompozisyon günlük kullanım için uygundur. En iyi tarifler elmalar, kuş üzümü, badem, bal bazlı seçenekler. Şeker veya toz tatlandırıcı olarak kullanılır.

Video: Nar suyu 4 dakika içinde kendiniz yapın